ŠTA SVAKODNEVNO KORIŠĆENJE VITAMINA B RADI VAŠEM TELU? Iznenadićete se!
Korišćenje vitamina B je veoma važno za pravilno funkcionisanje organizma
03.10.2022
12:02
Ljubav
Voditeljka Kejti Kurik objavila je nedavno da ima rak dojke, želeći da upozori sve o važnosti redovnih pregleda.
- Tresem se kad samo pomislim šta je moglo da se desi da sam odlagala mamografiju i dalje - napisala je u tekstu objavljenom na njenom sajtu.
Dr Tomi Mičel je za EatThis.com otkrio koje su to četiri stvari koje treba da znate o raku dojke.
Kurikova je rak otkrila na pregledu.
- Pozlilo mi je i soba je počela da se vrti. Bila sam usred otvorene kancelarije, pa sam otišla do ćoška i govorila tiho, a usta nisu mogla da prate pitanja koja su mi se vrtela u glavi - napisala je ona.
- Iskreno mislim da ako danas čitate ovaj članak, molimo vas da ovo shvatite kao podsetnik da uradite samopregled dojki ako možete. Žene moraju rano da budu svesne promena na svojim dojkama. Takođe je važno napomenuti da se normalne promene dešavaju većini nas tokom vremena. U mojoj praksi, ja Imao sam bezbroj žena prisutnih u mojoj kancelariji, jer su primetile grudvicu na svom pregledu. Takođe sam video veoma nesrećne slučajeve, kada su žene ignorisale ekstremne, jasne znake raka dojke i kada je bolest uznapredovala. Molimo vas da razumete svoje telo i slušate tu intuiciju, koju svako od nas ima u sebi - navodi dr Mičel.
Prema dr Mičelu, rak dojke je najčešći tip raka kod žena, a procenjuje se da će jedna od osam žena razviti bolest u nekom trenutku svog života. Iako postoji nekoliko faktora rizika za rak dojke, porodična anamneza je jedna od najvažnijih. Na primer, žene sa bliskim rođacima sa dijagnozom raka dojke, imaju do tri puta veće šanse da same razviju bolest. To može biti posledica genetskih faktora, zajedničkog načina života i faktora životne sredine. Stoga, žene moraju biti svesne svoje porodične istorije raka dojke. Ako imate bliskog rođaka sa dijagnozom bolesti, trebalo bi da razgovarate sa svojim lekarom o svojim rizicima i šta možete da uradite da ih smanjite.
Alkohol je uobičajena pojava na društvenim okupljanjima i proslavama. Za mnoge ljude to je način da se opuste i zabave. Međutim, alkohol se ne preporučuje osobama koje su imale rak dojke. Studije su pokazale da čak i umereno konzumiranje alkohola, može povećati rizik od razvoja raka dojke. Alkohol takođe može da ometa lečenje, čineći ga manje efikasnim.
Pored toga, može izazvati neželjene efekte, kao što su umor i mučnina. Iz ovih razloga, najbolje je izbegavati alkohol, ako ste imali rak dojke. Ako odlučite da pijete, neophodno je da to radite umereno. Prekomerno pijenje može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući i oštećenje jetre. Dakle, iako čaša šampanjca može biti prikladna za proslavu posebne prilike, neophodno je biti svestan rizika koji su uključeni.
- Dijagnoza raka dojke zaista može biti izolaciona. Možda se osećate usamljeno, a to je prilično uobičajeno. Međutim, postoje načini da se borite protiv ovog osećaja. Prvo, važno je razumeti da niste sami, milionima žena širom sveta godišnje se dijagnostikuje rak dojke. Pored toga, mnoge organizacije i grupe za podršku su dostupne da vam pomognu na vašem putu. Ove grupe mogu pružiti dragocene informacije, resurse i osećaj zajednice.
Pored toga, društvene mreže mogu biti odličan način da se povežete sa drugima, koji prolaze kroz slično iskustvo. Na kraju, zapamtite da su vaši prijatelji i porodica još uvek tu za vas, oslonite se na njih za podršku kada vam je potrebna. Možete proći kroz ovo izazovno vreme sa pravim načinom razmišljanja i sistemom podrške - ističe doktor.
- Dijagnoza raka dojke može šokirati telo na mnogim nivoima - kaže dr Mičel i dodaje:
- Pored fizičkog i emocionalnog danka koji rak može uzeti, pacijenti se često suočavaju sa značajnim promenama u svom izgledu. Na primer, dok su gubitak kose i gubitak težine uobičajni neželjeni efekti lečenja raka, gubitak oblina može biti neverovatno uznemirujući za mnoge žene. Važno je zapamtiti da su ove promene normalne i da vas ne definišu kao osobu. Vremenom ćete naučiti da prihvatite svoje novo telo i da ga cenite, zbog svega kroz šta je prošlo. U međuvremenu, postoji mnogo načina da se nosite sa promenama, kao što je traženje novog modnog stila ili ulaganje u sjajnu periku. Bez obzira na sve, znajte da niste sami na ovom putovanju.
Odabir rekonstrukcije dojke je vrlo lična odluka. Postoji mnogo faktora koje treba uzeti u obzir, uključujući vaše opšte zdravlje, ciljeve lečenja i lične preferencije. Na kraju, odluka je između vas i vašeg hirurga. Od suštinskog je značaja da odvojite vreme da razgovarate o svojim opcijama sa svojim hirurgom i postavite sva pitanja koja imate. Obavezno se raspitajte i o rizicima rekonstrukcije dojke i potencijalnim komplikacijama. Kada dobijete sve informacije koje su vam potrebne, možete doneti odluku koja vam odgovara. Zapamtite, to je vaše telo i vaš izbor - zaključuje doktor.
BONUS VIDEO:
Poslanici Skupštine Srbije usvojili su danas izmene i dopune Zakona o lokalnim izborima kojima se pomeraju rokovi za raspisivanje i glasanje na lokalnim izborima.
23.04.2024
10:23
Predsednik DS Zoran Lutovac rekao je da je koalicija izgubila jedinstvo jer Dragan Đilas, Zdravko Ponoš i Nebojša Zelenović nisu stali uz odluku većine koja želi na izbore
23.04.2024
10:16
Direktor na Nova S televiziji Slobodan Georgiev istakao je da izlazak opozicije na lokalne izbore po Srbiji, a bojkot u Beogradu, nema nikakvog smisla!
23.04.2024
10:06
Do sada su đilasovci pokušavali da ubede narod da je medijska situacija u Beogradu najbolja i da je opozicija navodno pobedila prošle godine, a da je, nasuprot tome, situacija u ostalim mestima po Srbiji očajna! Ipak, sada je došlo do obrta!
23.04.2024
09:38
Urednik portala European Western Balkan, Aleksandar Ivković govorio je na tajkunskoj televiziji o odluci Dragana Đilasa, Miloša Jovanovića i Zdravka Ponoša da izađu na lokalne izbore po ostatku Srbije, a da u Beogradu izbore bojkotuju
23.04.2024
09:29
Ministar Đorđe Milićević oštro je večeras reagovao na sraman tvit kvaziopozicionog političara i “NATO generala” Zdravka Ponoša:
23.04.2024
22:23
Ruska delegacija zadala je pravu glavobolju Nemačkoj u Njujorku.
23.04.2024
22:19
Predsednica Narodne skupštine Srbije Ana Brnabić reagovala je na sraman tekst u Šolakovim medijima.
23.04.2024
21:08
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas u Njujorku da nema nikave snove da "pocepa" opoziciju i ukloni političke protivnike i naglasio da se njegovi snovi tiču samo napretka Srbije.
23.04.2024
19:52
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se iz Njujorka gde je juče govorio na sednici Saveta bezbednosti UN, nakon koje je imao niz bilateralnih sastanaka
23.04.2024
19:37
Savet bezbednosti Ujedinjenih nacija juče je podneo redovan izveštaj o situaciji na KiM. Srbija na naučnom nivou odavno je dosegla standarde Evropske Unije. Na ove teme u Dnevniku TV Informer govorio je Stanislav Sretenović iz Instituta za savremenu istoriju.
23.04.2024
20:56
Napredak ruske vojske u Ukrajini, novi paket američke pomoći i vojnu mehanizaciju Rusije, komentarisali su gosti emisije "Rat uživo", pukovnik Milan Jolović Legenda, Dragoslav Bokan sa Instituta za nacionalnu strategiju i novinar iz Nemačke Vlastimir Vidić.
23.04.2024
19:28
Još jedno bojno polje otvoreno je u Africi. Izgleda da je došao kraj kolonijalizma. Politiko je objavio da je Amerika doživela poraz u Africi i da tamo više nemaju nikakav uticaj. Na ovu temu u "Info danu" govorili su novinar Dragan Vujičić i izdavač Vesna Pešić.
23.04.2024
17:49
Šta se zaista desilo 14. aprila? Odgovor Izraela na napad Irana je pomalo čudan. Navodno Iran je pokušao nuklearni napad na Izrael. Na ovu temu u "Info danu" govorio je Nikola Vrzić, glavni urednik portala RT. Uživo u program javio se pilot Stevan Ignjatović koji je detaljnije govorio o avionima koji su sposobni da nose nuklearne bombe.
23.04.2024
16:13
Kosta K, dečak ubica koji je pre skoro godinu danu u Osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar" koju je pohađao, ubio devetoro učenika i školskog čuvara, šokirao je više puta zaposlene u Klinici za neuropsihijatriju za decu i omladinu gde je u toku njegova psihijatrijska opservacija.
23.04.2024
20:46
Optužnica Javnog tužilaštva za organizovani kriminal protiv pripadnika "balkanskog kartela" je potvrđena, a među optuženima se nalazi i Zoran Jakšić.
23.04.2024
20:40
Noa Milivojev (18) iz Kovilja ubijena je u junu prošle godine, suđenje za ovaj svirepi zločin počelo je pre 5 dana, u sudnici su bili prisutni majka i otac ubijene Noe, a optuženi Ognjen Dabetić (34) je doveden iz pritvora u kojem se nalazi od hapšenja.
23.04.2024
20:31
Danas pre podne kod restorana Valter na Voždovcu, dete od 12 godina je napao pas.
23.04.2024
17:13
Prema poslednjim informacijama u teškoj saobraćajnoj nezgodi koja se tokom popodnevnih sati dogodila u širem centru Čačka, pet osoba je povređeno i svi su hospitalizovani u Opštoj bolnici Čačak.
23.04.2024
17:34
Fudbaleri Crvene zvezde odradili su malopre poslednji trening pred sutrašnji derbi u polufinalu Kupa Srbije, a trener Vladan Milojević ima jasnu sliku kojih startnih 11 će izaći na megdan Partizanu.
23.04.2024
21:15
Odbojkaši Partizana pobedili su Crvenu zvezdu 3:2 (25:23, 27:25, 22:25, 22:25, 15:13) u dramatičnom četvrtom meču finala plej-ofa izjednačili u seriji na 2:2 i izborili majstoricu na terenu večitog rivala.
23.04.2024
21:47
Kragujevčanin Pavle Ilić odsudio je 173. večiti derbi bez velikih grešaka! To je sud Dejana Andrejića, posmatrača suđenja burne utakmice u kojoj je Crvena zvezda posle preokreta pobedila Partizan 3:2.
23.04.2024
19:59
Košarkaši Makabija su savladali Panatinaikos sa 91:87, u okviru prvog meča plej-ofa Evrolige u Atini.
23.04.2024
22:02
Srpski teniser Hamad Međedović uspeo je da se plasira u glavni žreb mastersa u Madridu, pošto je u drugom meču kvalifikacija savladao Fransiska Komesana iz Argentine sa 2:0 (6:4, 6:1).
23.04.2024
20:31
Patrik Pasen, direktor izdavačke kuće "Talma Edišens", podneo je krivičnu prijavu protiv generalnog sekretara NATO-a Jensa Stoltenberga jer je, kako navodi portal "Kernjuz", ovaj Norvežanin "lagao" o događajima koji su doveli do eskalacije rusko-ukrajinskog sukoba.
23.04.2024
17:07
Šef Čečenije Ramzan Kadirov (47) objavio je snimak iz teretane nakon navoda da ima nekrozu pankreasa i da Moskva traži njegovog naslednika.
23.04.2024
17:25
Velika Britanija namerava da isporuči Kijevu najveći paket vojne pomoći u vrednosti od 500 miliona funti (617 miliona dolara), saopštio je kabinet britanskog premijera. Ali i da će odbrambena industrija države preći na ratni režim.
23.04.2024
19:42
Bivši službenik ukrajinske Službe bezbednosti, Vasilij Prozorov, izneo je mišljenje da bi susedne države poput Mađarske i Poljske, mogle da "pocepaju" Ukrajinu na različite delove, što bi dovelo do nestanka Ukrajine kao države.
23.04.2024
21:49
U Poljskoj je u toku aktivna evakuacija poginulih i ranjenih vojnika NATO trupa koje su primećene pre nekoliko dana na Dnjepru.
23.04.2024
19:24
Američki glumac Alek Boldvin istragao je telefon iz ruke antiizraelske agitatorke koja je od njega više puta tražila da izgovori "Slobodna Palestina" u kafiću Maman u Njujorku.
23.04.2024
16:53
Obožavaoci britanske kraljevske porodice razočarani su jer na Instagram profilu princeze i princa od Velsa nema rođednanske slike princa Luisa koji danas puni šest godina.
23.04.2024
11:22
Poslednjih godina Ričard Gir (74) se malo povukao iz javnosti, a skoro ga je teško videti i sa suprugom Aleksandrom Silvom, koja je mlađa od njega 33 godine.
22.04.2024
22:18
Kendži Žirak, popularni pevač iz Francuske, upucan je u noći između 21. i 22. aprila, zbog čega je hitno prevežen i zadržan u bolnici u Bordou, prenose francuski mediji.
22.04.2024
19:33
Otkako je postala ovonedeljni vođa, Milena Kačavenda ne prestaje da rešeta ukućane.
23.04.2024
22:16
Nenad je ispričao kakvu je agoniju preživeo dok se vraćao iz Beograda u svoje rodno mesto.
23.04.2024
21:26
Pevač Nikola Rokvić juče je krenuo peške ka Egini, gde će se pokloniti Svetom Nektariju Eginskom u istoimenom manastiru.
23.04.2024
19:01
Sve u rijalitiju je iznenadio postupak njihove cimerke, Aneli.
23.04.2024
18:41
Kontroverzni muzičar ne ostaje dužan svom kolegi na prozivke.
23.04.2024
18:21
Na republičkom takmičenju iz oblasti veterinarske medicine koje je nedavno održano u Rekovcu, učenica Hemijsko-tehnološke škole iz Subotice osvojila je prvo mesto!
23.04.2024
19:31
Povodom Dana opštine Gornji Milanovac, na svečanoj sednici Skupštine opštine u velikoj sali Kluturnog centra "Mija Aleksić“, dodeljene su zlatna i srebrne medalje "Takovski ustanak“, a Zlatna medalja za izuzetnan doprinos očuvanju životne sredine dobila je ministarka zaštite životne sredine Irena Vujović.
23.04.2024
17:29
Kolektivno Đurđevdansko venčanje, koje je trebalo da bude održano u okviru obeležavanja Dana grada, 6. maja, otkazano je zbog nedovoljno prijavljenih parova.
23.04.2024
10:15
U Muzeju knjige i putovanja na Banjici, nalaze se najveće zbirke knjiga u Jugoistočnoj Evrope, knjige pisane na različitim materijalima – na papirusu, štapićima od bambusa, najkvalitetnijoj kineskoj svili, palminom i bananinom lišću ali i sa koricama od ljudskih kostiju...
23.04.2024
08:05
Zahlađenje i pad temperature zabrinuli su voćare zbog opasnosti od mraza i izmrzavanja cvetova i tek zametnutih plodova jer i slab mraz može da napravi štetu u voćnjaku i znatno umanji rod.
22.04.2024
14:08
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.