KARANTINSKI KARDIO! Evo ideje kako da trenirate u kući, ali budite OPREZNI!

Period kada epidemiolozi nalažu da izbegavamo kontakte i budemo što više u svom domu, neki su iskoristili da se posvete svom telu. Održavanje dobre kondicije važno je za zdravlje organizma. Evo ideje kako da radite kardio treninge u zatvorenom.

Za ovaj trening vam ne trebaju nikakve sprave, već samo kuhinjske pločice i malo deteršenta za pranje sudova.

OVE STVARI nikako ne smete da bacite u odvod sudopere, a evo i ZBOG ČEGA

OVO JE HRANA DUGOVEČNIH! Smanjuju bolove, regulišu šećer i krvni pritisak, pomažu mršavljenje i ubijaju ćelija raka

OVE STVARI nikako ne smete da bacite u odvod sudopere, a evo i ZBOG ČEGA

sledeća vest

Potrudite se da u blizini imate nešto stabilno za šta se možete uhvatiti i budite vrlo pažljivi. Ovakav vid treninga može biti jako bolan.

Pratite nas na društvenim mrežama

Tagovi

10:45 Magazin

OVO SE ZOVE DEZINFEKCIJA! Kada nemate vode u kući slobodno možete da se okupate i u autobusu!

SLEDEĆA

09:51 Tv In

JAKA VERA I VELIKO SRCE! Dunav ledi, mraz grize a NOVINARKA INFORMERA - PLIVALA ZA ČASNI KRST! /FOTO, VIDEO/

KOMENTARI (0)

OSTAVI KOMENTAR

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.