DŽEJ LO SE ZBOG IZGLEDA ODREKLA SAMO OVE 3 STVARI! Ovo je tajna latino dive zbog koje izgleda 20 GODINA MLAĐE!

Instagram printscreen

07:59 Zabava 0

story.hr | 27. 10. 2021.

DŽEJ LO SE ZBOG IZGLEDA ODREKLA SAMO OVE 3 STVARI! Ovo je tajna latino dive zbog koje izgleda 20 GODINA MLAĐE!

Dženifer Lopet u svoj savršen izgled ulaže puno vremena, truda i novca, ali to ne znači da ne možete da je iskopirate u nekim stvarima


Na primer, možete da poslušate njene savjete za mlađi izgled i vidite šta će se dogoditi.

Iako ima 52 godine, retki bi joj toliko dali. Dženifer Lopez je definitivno neko ko uspeva da nas uveri da su godine samo broj.

Osim izgleda o kojem besprekorno brine, latino diva je nebrojano puta pokazala kakvu kondiciju poseduje. Spremanje napornih koreografija za brojne nastupe iziskuje jake treninge pa njena savršena linija ne iznenađuje ali teško se ne zapitati se kako Džej Lo postiže tako mladolik izgled?

Pevačica i glumica je nedavno otkrila kako je njena dnevna rutina zapravo jednostavna, ali da strogo izbegava ove tri stvari kako bi se osećala dobro i izgledala mladoliko.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo)

Kofein

Mnogi teško mogu zamisliti dan bez šoljice kafe, ali latino divi to ide od ruke. Džej Lo se odlučila na život bez kofeina, ne bi li njena koža izgledala mlađe. Uz to, trudi se da izbegne stres, jer mnoge žene upravo pod stresom piju ogromne količine kofeina.

Iako nove studije pokazuju da ispijanje kafe ima svoje dobrobiti, svi koji konzumiraju više od tri šoljice dnevno, izloženi su riziku od srčanog udara i probavnih smetnji.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo)


Nedostatak sna

Ne kaže se uzalud da je dobar san pola zdravlja. San igra veliku ulogu kada je reč o zdravlju, usporavanju starenja i smanjenja anksioznosti.

Dobar životni stil i briga o mentalnom zdravlju su ključ uspeha ako želite da izgledate i osećate se mlađe. Džej lo je svojim primerom, načinom života i prihvatanjem svojih oblina, postavila temelje za mnoge mlade žene koje se još uvek bore i trude da pronađu pravi put u prihvatanju svog tela.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo)

Alkohol

Popiti čašu vina mnogima nije nikad zasmetalo, ali Dženife izbegava i alkohol. Trudi se da jedei zdravu hranu, unosi dovoljno vode, a svako jutro i meditira.

Posledice prekomernog konzumiranja alkohola, za žene su pogubnije nego za muškarce. Ako želite zdravu kožu, zategnuto telo i dobar izgled u pedesetim godinama, možda je potrebno da se s vremena na vreme odreknete alkohola. Rezultati će vam pokazati da to i nije tako loša odluka.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo)


Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.