• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: A. CRNOMARKOVIĆ

21.05.2020

18:28

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 64! Nismo se verno pridržavali svih pravila i to nas je skupo koštalo ! Za devet nedelja 26.25 kilograma manje!

Društvo

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 64! Nismo se verno pridržavali svih pravila i to nas je skupo koštalo ! Za devet nedelja 26.25 kilograma manje!

Podeli vest

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, došlo je novo merenje i vaga nas po prvi put nije obradovala, barem ne u onoj meri u kojoj smo navikli. Naime, nakon devet nedelja "Crni dijete", vaga je pokazala da sam ukupno izgubio odličnih 26,25 kilograma, ali sam u poslednjih nedelju dana "kalirao" samo jedan kilogram

Prevedeno u brojke to znači da sam sa 151,95 kilograma, koliko sam imao pre devet nedelja kada sam započeo ovaj "čelendž", spao na 125,7 kilograma. To je još uvek izvanredan rezultat u koji niko osim mene i još nekoliko meni bliskih ljudi nije verovao. O tome svedoči i činjenica da smo za dva meseca izgubili više od 17 odsto prvobitne telesne mase što ni blizu ne možete da ostvarite sa bilo kojim drugim režimom ishrane. Ljudi se mogu lagati, ali brojke nikada ne lažu i one i ovaj put na najbolji mogući način pokazuju da "Crni dijeti" nema ravne na ovom svetu.

Međutim, nije sve ni tako lepo, bajno i sjajno. Ono što mora da nas zabrine je činjenica da smo u poslednjoj nedelji izgubili samo jedan kilogram što je najgori  nedeljni rezultat od kada smo počeli dijetu. Istina je da se nalazimo u izuzetno teškom periodu kada svaki kilogram zlata vredi, ali nije samo to "krivo" za ovaj slab rezultat, već i moja opuštenost i ne pridržavanje svih pravila dijete.

Odličan rezultat od prethodne nedelje, i činjenica da sam došao na pola puta, me je očigledno malo zanela i to je prouzrokovalo popuštanje discipline. Nisam imao nekih velikih kršenja ali sam odstupio od osnovnog postulata koji se zove pet obroka dnevno i konzumiranja namirnica koje su alfa i omega naše dijete i koje su doprinele ovolikom mršavljenju. Da sve bude gore, bilo je dana u kojima sam jeo samo uveče a tokom cele nedelje nisam nijednom pojeo kupus. Takvo ponašanje na ovoj restrikciji je nedopustivo i zato mi je organizam uzvratio šamar u vidu samo jednog izgubljenog kilograma. 

Nije strašno, dešava se i najboljima. Mislim da je ovo alarm u pravi čas, koji bi trebalo da nam pokaže, koliko je opasno nepoštovanje svih pravila dijete, i koliko lako može da "mast ode u propast", što rekao naš narod. Mi smo pobedili tek prvo poluvreme ovog rata protiv masnih naslaga i gojaznosti, i ne smemo sada da se opustimo. To vam je kao u sportu, ko god na kraju prvog poluvremena pomisli da je već pobedio, na kraju teren napusti pognute glave.

Zbog svega ovoga nastavljamo dalje još hrabrije i odlučnije, uz pridržavanje svih pravila u ishrani i sa još jačim treninzima. Molim vas za čeličnu disciplinu u narednih nekoliko nedelja i verujte mi da će onda sve biti lakše. U zdravlje, i samo hrabro, jedino odustajanje nikada nije bila i nikada ne sme biti opcija.

 


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

Izbori 2024

TV

Zapad ne dozvoljava temu NATO agresije na Jugoslaviju! Plaše se da se suoče sa istinom u vezi sa njom!
Live TV

Zapad ne dozvoljava temu NATO agresije na Jugoslaviju! Plaše se da se suoče sa istinom u vezi sa njom!

Savet bezbednosti Ujedinjenih nacija (SB UN) večeras još jednom nije prihvatio da raspravlja o NATO agresiji na Jugoslaviju pošto za predloženi dnevni red nije glasao dovoljan broj članica tog tela. Kao i na sednici SB UN 25. marta, i na večerašnjoj, ponovo zakazanoj na zahtev Rusije, Francuska je zatražila takozvano proceduralno glasanje o dnevnom redu. Za dnevni red, odnosno raspravu o NATO agresiji na Jugoslaviju 1999. godine, večeras je glasalo šest od 15 članica Saveta bezbednosti, dok je ostalih devet bilo uzdržano. Za usvajanje dnevnog reda bilo je potrebno devet glasova. Ovu odluku, u emisiji "Info veče" Informer TV, komentarisali su analitičari Veljko Jovanović i Luka Stajić, kao i Nebojša Obrknežev iz Ruske stranke.

28.03.2024

23:01

Napad u Moskvi je pokušaj državnog udara! Pitanje je dana kad će ukrajinska vojska kapitulirati, zato je potrebno da se Rusija destabilizuje iznutra! (VIDEO)
Live TV

Napad u Moskvi je pokušaj državnog udara! Pitanje je dana kad će ukrajinska vojska kapitulirati, zato je potrebno da se Rusija destabilizuje iznutra! (VIDEO)

Goran Petronijević, advokat, Nikola Jović, politikolog, prof. dr Aleksandar Lukić sa Instituta za političke studije i akademik prof. dr Dragan Radenović govorili su u emisiji "Info dan" na Informer TV o terorističkom napadu u Moskvi i tome šta on zapravo predstavlja i kako će uticati na budućnost Rusije.

28.03.2024

18:01

JOŠ TV VESTI

Hronika

"Laže da ga je Vuk pretukao": Na suđenju Đuri Nikoliću za ubistvo u Jakovu svedočila majka žrtve
Hronika

"Laže da ga je Vuk pretukao": Na suđenju Đuri Nikoliću za ubistvo u Jakovu svedočila majka žrtve

Bila sam u dvorištu Novakovića, u tu kuću je udata moja ćerka i bavila sam se decom. Čula sam da je došao Milan Nikolić i udario mog sina Vuka sa obe šake. Nisam videla, ali sam čula tada šta se desilo. Milan mu je zapretio prstom i rekao, "j....u ti majku", a Vuk mu je odgovorio, "ti da j...š moju Draganu. Milan je mali čovek, ali je poskočio i sa obe šake udario Vuka. To su snimile kamere.

28.03.2024

18:01

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Džet set

Srbija