• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: Informer.rs/still.kurir.rs

03.07.2021

09:09

LJUDI BI MOGLI DA ŽIVE 280 GODINA, AKO BI SE PRIDRŽAVALI OVIH PRAVILA! Lekar iz Rusije otkriva 3 osnovne tajne dugovečnosti

Shutterstock

Društvo

LJUDI BI MOGLI DA ŽIVE 280 GODINA, AKO BI SE PRIDRŽAVALI OVIH PRAVILA! Lekar iz Rusije otkriva 3 osnovne tajne dugovečnosti

Podeli vest

Ivan Pavlovič Neumivakin - doktor medicinskih nauka, živeo je skoro 90 godina, mada je verovatno mogao i duže, da su okolnosti bile povoljne za njega. Moguće je da je njegova smrt izazvana okolnostima u njegovom ličnom životu. Naime, preminuo je sam u siromaštvu u aprilu 2018. godine, a do poslednjeg dana je radio, pisao knjige i članke

Istorija zna mnogo slučajeva kada su ljudi živeli 130 i 150 godina, a istovremeno ostajali prilično poletni i zdravi, piše u svojoj knjizi "Dugovečnost. Da li je čovek besmrtan?" Ivan Pavlovič Neumivakin.

- Prema proračunima naučnika, životni vek bilo kog organizma može biti od 7 do 14 vremenskih perioda tokom kojih dostiže zrelost. Osoba dostigne zrelost sa 20-25 godina, dakle, mogli bismo živeti 280 godina - rekao je Neumivakin.

Zaista, prema ovoj formuli, život zdrave osobe mogao bi se kretati od 140 do 350 godina!

Zvuči sjajno, ali da li je stvarno?

Kao primer, Neumivakin navodi očekivani životni vek biblijskih likova koji su živeli 900 godina. Takođe govori o Kinezu po imenu Li Čing-juen, koji je rođen 1677. godine i umro 1933. godine, odnosno živeo je 256 godina. Ova činjenica je dokumentovana.

Neumivakin takođe kaže da ljudi ne umiru od starosti, umiru od bolesti. A ako telo može dugo ostati zdravo, tada će se životni vek znatno povećati.

Lekar je uverio da klasična medicina ne leči uzrok, već posledice bolesti. Dok je glavni uzrok mnogih bolesti opšte stanje duše i tela čoveka. Ako ih uskladite, bolesti će se povući same od sebe.

Foto: Shutterstock

Saveti za dugovečnost
Dakle, koje metode produžavanja života su sada dostupne ljudima?

Prva stvar na koju Neumivakin obraća pažnju je smanjenje sadržaja kalorija i količine konzumirane hrane.

- Paradoksalna strategija je da gladovanje produžava život gotovo svim živim organizmima - kaže naučnik.

Višak hrane se odlaže u crevima i želucu kao neprobavljeni ostaci i formira truljenje. Ona je ta koja postaje plodno tlo za mnoge bolesti.

Da se ​​ovo ne bi dogodilo, treba da jedete manje životinjske, a više biljne hrane, ona savršeno "očisti" sve viškove nakupina iz tela.

Drugi način produženja života je psihološki

Profesor Neumivakin govori o veri u dobra dela, dobrim delima i pozitivnom odnosu prema svetu. Osmeh i radost podstiču sve vitalne procese u telu i povećavaju imunitet.

- Kada je um zdrav, pozitivan tada je moguće duhovno izlečiti telo - rekao je Neumivakin.

- Posebno moćni destruktivni faktori za zdravlje su negativne misli, strah i njegovi derivati, anksioznost iz bilo kog razloga, pohlepa, ljubomora, zavist, bes, neprijateljstvo, ogorčenost, sažaljenje prema sebi i drugima i strepnja.

Treća tajna mnogih stogodišnjaka je ispijanje puno vode.

Mnogi naši organi i ćelije ne mogu da rade bez stalne „hidratacije“, zbog čega sa godinama, ako čovek počne da pije manje, zapravo se „isušuju“. Neumivakin savetuje da se ispija tola voda, a ne kafa ili čaj.

- Što je ćelija više dehidrirana, to više zavisi od energije iz unosa hrane koja doprinosi akumulaciji masti, a telo dobija energiju od potrošnje proteina i skroba. Pa, nije li to razlog gojaznosti ljudi ?!

Drugi način da produžite život je sposobnost upravljanja svojim emocijama.

Koliko smo često besni zbog tuđih postupaka i reči! Ponekad se čak ni ne odnose direktno na nas, a mi odjednom počinjemo da se ljutimo, nerviramo i nerviramo. Čini se da okolni ljudi "probijaju" našu zaštitnu školjku i uskraćuju nam energiju. Ali u stvari, ne možemo da "iscedimo" ovu energiju, samo treba da ne reagujemo na spoljne stimuluse, da ne uzimamo tuđe reči k srcu.

- Tokom svađe ljudi zadiru u vašu energiju, koja njima nedostaje i koju oni, nakon što je "pojedu", neko vreme obnavljaju svoju. Naučite kako se obuzdati u bilo kojoj situaciji, mnogi problemi će se rešiti sami ".

I poslednji savet za produženje života od Neumivakina je stalno kretanje.

Redovna fizička aktivnost, čak i mala, poboljšava funkcionisanje cirkulatornog sistema, unutrašnjih organa, povećava odbranu tela i poboljšava raspoloženje.


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari
mika

pre 2 godine

Jao , pa ionako nas je previše na planeti . A kada se dobija penzija , sa 200 godina ?

RX

pre 2 godine

Ljudi mogu da zive 280 godina, a on umro sa nepunih 90... To ko kada bi neko davao savete kako da se dozivi duboka starost, a umro sa 30

leka

pre 2 godine

bas da vidimo da li ce taj doktor da zivi 280 godina.

sledeća vest

Izbori 2024

TV

Jutjub cenzuriše medije koji izveštavaju o masakru u Moskvi! Protiv Rusije se vodi hibridni rat na svim mogućim poljima!
Live TV

Jutjub cenzuriše medije koji izveštavaju o masakru u Moskvi! Protiv Rusije se vodi hibridni rat na svim mogućim poljima!

Teroristički napad u Moskvi je tema broj jedan svetskih medija. Međutim, Zapad na različite načine pokušava da cenzuriše informacije koje dolaze iz Rusije. Sa Jutjub platforme koja je dostupna u većem delu sveta, skidaju se emisije i snimci koji izveštavaju o dešavanjima u Moskvi. To se dešava i televiziji Informer. Sve naše informativne emisije u kojima razgovaramo o ovom užasnom masakru uklonjene su sa Jutjuba sa objašnjenjem da kršimo njihove uslove korišćenja. Cenzurišu se samo i isključivo oni mediji koji postavljaju logično pitanje: da li su Ukrajina i zapadne sile umešane u ovaj teroristički akt? Na ovu temu u "Info jutru" govorio je novinar i publicista Drago Delić i Boško Vasiljević, stručnjak za srpsko-ruske odnose.

28.03.2024

12:44

Šta će biti sa parkovima po Beogradu? Opozicija pokušava da manipuliše građanima! (VIDEO)
Live TV

Šta će biti sa parkovima po Beogradu? Opozicija pokušava da manipuliše građanima! (VIDEO)

Pred beogradske izbore članovi opozicije pokušavaju da izmanipulišu građane Beograda. Malo, malo dižu paniku netačnim informacijama: tvrde da će pešački prelazi nestati sa mesta na kojima su neophodni, spinuju da je država dozvolila građenje stambenog objekta na mestu dečijeg parka, dižu paniku gde je nema. Sa druge strane, kada zađete među građane i kada popričate sa njima uglavnom komentarišu da Beograd nikada lepše nije izgledao. Gost "Info jutra" bio je glavni gradski urbanista Marko Stojčić sa kojim smo razgovarali o EXPU koji će se održati u Beogradu 2027. godine, ali i drugim važnim temama vezanim za naš glavni grad.

28.03.2024

10:35

Dinko Gruhonjić decu od 8 godina nazivao genocidnim! Nikada neće odgovarati za svoje reči jer je duboka država! (VIDEO)
Live TV

Dinko Gruhonjić decu od 8 godina nazivao genocidnim! Nikada neće odgovarati za svoje reči jer je duboka država! (VIDEO)

Predsenik Srbije Aleksandar Vučić kaže da su vitalni nacionalni interesi naše zemlje ugroženi. "U ovom trenutku, nije lako da kažem kakve smo vesti dobili u poslednjih 48 sati. Direktno nam ugrožavaju vitalne nacionalne interese i Srbije i Srpske. Narednih dana upoznaću narod Srbije sa svim izazovima koji su pred nama. Biće teško, najteže do sad. Borićemo se. Pobediće Srbija", napisao je Vučić na svom Instagram profilu. Na ovu temu u "Info jutru" govorio je novinar Tomislav Lovreković.

28.03.2024

10:11

JOŠ TV VESTI

Hronika

"Nisam ga namestio Halabrina, žao mi je njegove majke, ali žao mi je i mene"! Zvicerovi i Džonijevi vojnici negirali tri ubistva!
Hronika

"Nisam ga namestio Halabrina, žao mi je njegove majke, ali žao mi je i mene"! Zvicerovi i Džonijevi vojnici negirali tri ubistva!

Pripadnici kriminalne grupe Radoja Zvicera i Nikole Vušovića zvanog Džoni sa Vračara, koji su u bekstvu, među kojima je i Vladimir Kovačević zvani Kovač koji je optužen da je 20. marta 2020. namamio na sastanak pokojnog Aleksandra Halabrina, izjavio je danas pred Specijalnim sudom u Beogradu da je pokojnog poznavao, ali da nisu tačni navodi optužnici da je bio član kriminalne grupe koja je optužena za njegovo ubistvo.

28.03.2024

12:54

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Džet set

Srbija