ŠKOLA! Šta pomaže da se lakše uči?

Nova školska godina ulazi u treću nedelju, na fakultetima su u toku ispitni rokovi, a posle letnjeg raspusta i malim i velikim đacima najveći problem je "druženje s knjigom"

Brojni pedagozi i psiholozi u svetu bavili su se temom efikasnog i uspešnog učenja i šta može da utiče na koncentraciju i rad moždanih ćelija, piše "Sajkolodži tudej".

(VIDEO) YASSERSTAIN: Vaše dete zna ko je ovo, a vi?

Nemački naučnici savetuju da se u školu ne ide praznog stomaka. Oni su istraživali efekte doručka kod srednjoškolaca i otkrili da je prvi obrok povećao kratkoročnu sposobnost učenja i razumevanja, kao i pažnju učenika. Većina njihovih ispitanika izjavila je da nema gore smetnje na ispitima od one kad se oglase creva.

Uvek imajte uz sebe vodu ili sok. Ovo je prilično jednostavna, ali efikasna metoda koja, prema britanskim istraživačima, utiče na bolji učinak na testovima. Trema pred ispitom pojačava žeđ, a oni koji nemaju uz sebe bilo kakvu tečnost dekoncentrisani su i više greše.

Povezanost između kognitivnih sposobnosti i vežbanja je odličan način da bolje shvatite i rešite zadatke. Prema mišljenju naučnika, vežbanje čini da neuroni u mozgu budu brži, što utiče na bolju moć rasuđivanja. Do škole ili fakulteta pređite, ako je moguće, bar jedan deo pešaka.

Bejlor koledž u Hjustonu uradio je eksperiment sa studentima i jednima dozvolio da za vreme testa iz matematike žvaću žvaku. Ispostavilo se da su svi iz te grupe imali bolje rezultate nego oni bez žvake. Istraživači su objavili da žvakanje stimuliše mozak tako što pomeranjem vilica pojačava cirkulaciju krvi.
Dok učite, pustite i muziku, i to onu bržeg tempa, jer takav ritam budi moždane vijuge.

Raznorazne grickalice i brzu hranu koja vas privlači dok učite zamenite voćem. Prirodni šećeri delovaće kao osveženje mozgu, neće vam se spavati i bićete spremniji za zadatke.

(FOTO/VIDEO) MRVICA, ALI BORAC: Kada se rodila bila teška kao paprika!

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.