ZA 15 DANA SKINULA SAM 15 KG! Dijeta koja čini čuda, a treba samo da se PRIDRŽAVATE OVOG SPISKA!

U milion današnjih dijeta ova se izdvaja kao čudo od dijete! Naravno zbog kilograma koje ćete izgubiti za 15 dana! A brojka je više nego suluda, 15 kg!

Imamo iskustva sa ovom dijetom, najbitnije je da nije nezdrava i da sa njom za ovih 15 dana nećete izgubiti imunitet!Realno po našem iskustvu, za 15 dana se gubi 13 kg, ali neke stvari u planu ishrane nisu bile u potpunosti tačne pa smo i mi po tom principu radili, te smo izgubili svega 13 kg za 15 dana!

Uz ovaj režim ishrane garantovano je 15 kg (nismo probali) ali verujemo da ćete za tih 15 dana skinuti minimum 10 kg, a maximum 15, tako da očekujte veliku razliku! Što više kilograma imate to će ova dijeta bolje delovati na vaše telo!

RUSI PIJU VREO ČAJ NA +40, A NA -10 SE KUPAJU NAPOLJU! Evo koje su sve blagodeti tople kupke

Ono što je dobro kod ove dijete, što se kilogrami ne vraćaju brzo! Naravno nije poenta da završite dijetu i pojedete dve pice i tortu! Umerenost je najbitnija! Pijte dosta vode i rezultati su vidljivi već za 5 dana!

Foto: Shutterstock

Doručak isti svakog dana:

– 1 pomorandža, 1 dvopek, 1 šolja čaja ili kafe bez šećera

RUČAK VEČERA

1.dan
1 pomorandža
1 kuvano jaje
1 kiselo mleko 2 paradajza
*
2 kuvana jaja
pola glavice zelene salate 

Foto: Pixabay

2.dan
1 pomorandža
1 kuvano jaje
1 kiselo mleko
1 šolja čaja ili kafe 125 g mlevenog mesa
1 paradajz
1 pomorandža
1 dvopek
*
3.dan
1 pomorandža
1 kuvano jaje
1 kiselo mleko
1 glavica salate 125 g mlevenog mesa
1 paradajz
1 pomorandža
1 šolja kafe ili čaja

Foto: Pixabay

*
4.dan
125 g mladog sira
1 pomorandža
1 dvopek 125 g mlevenog mesa
2 paradajza
1 jabuka
1 dvopek

Foto: Shutterstock

*
5.dan
200 g kuvanog mesa ili ribe
1 paradajz
1 dvopek 0.5kg kuvanog povrća (šargarepa, karfiol)
1 jaje 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.