SMRŠALA JE 60 KILA, a izbacila je samo JEDNU NAMIRNICU! Bila je prava BUCKA i imala preko 120 KILA, ovako sada IZGLEDA (FOTO)

instagram/nolongerfatjosie

12:59 Ljubav i zdravlje 0

kurir.rs | 13. 05. 2020.

SMRŠALA JE 60 KILA, a izbacila je samo JEDNU NAMIRNICU! Bila je prava BUCKA i imala preko 120 KILA, ovako sada IZGLEDA (FOTO)

Kao da nije ista osoba!

Džozefina Dezgrand (17) iz Kvinslenda u Australiji, odlučila je pre godinu dana da napravi totalni preokret u životu i smrša.

VODITELJKA IZGUBILA BEBU - PARTNER JE PRETUKAO! "Tukao me je, pala sam na STOMAK i ..." Proživela pravi PAKAO, tuga

Uspela je da za godinu skine neverovatnih 60 kilograma. Kada je krenula potpuno novi način ishrane imala je 122 kilograma i uspela je da prepolovi kilažu.

- U potpunosti sam prestala da koristim šećer i smanjim unos ugljinih hidrata - rekla je devojka.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie) on Apr 22, 2020 at 6:55pm PDT

- Nisam mogla da verujem koliko sam ga unosila i u kojoj ga sve hrani ima. Nije baš bilo lako upustiti se u taj "razvod", prve dve nedelje je bilo pakleno, ali sam se zainatila i dočekala trenutak kada mi je daleko zdravija prehrana naprosto prešla u naviku - rekla je Dezgrandova.

Osim što je napravila veliku uslugu svom organizmu, gubitak kilograma pomogao je i u samopouzdanju. 

- Prvih nekoliko nedelja  će vas sve boleti. Bićete mrzovoljni, umorni, neće vam biti ni do čega, ali verujte da će vam se na kraju isplatiti. Krenite! Ne odgađajte. Neka vas kroz pakao nosi misao u što ćete se pretvoriti u samo nekoliko meseci - poručila je, otkrivajući da je krenula i sa vežbama.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie) on Mar 8, 2020 at 6:23pm PDT

Počela je da vežba tri puta nedeljno po dvadesetak minuta i to joj je bilo sasvim dovoljno da oblikuje telo. 



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.