KOLIKO KAFE JE PREVIŠE? Stručnjaci otkrili da OVOLIKO šolja povećava rizik od demencije i moždanog udara

Shutterstock

22:00 Ljubav i zdravlje 0

24sata.hr/informer.rs | 29. 07. 2021.

KOLIKO KAFE JE PREVIŠE? Stručnjaci otkrili da OVOLIKO šolja povećava rizik od demencije i moždanog udara

Istraživači sa Univerziteta Južne Australije proučavali su učinke kafe kod 18.000 ljudi između 37 i 73 godine kako bi otkrili da li omiljeni napitak utiče na mozak, tačnije na volumen mozga i rizik od demencije i moždanog udara


Oni su došli do saznanja da višak kafe može imati loše posledice za zdravlje mozga, te ljudi koji su pili više od šest šolja dnevno imali su 53 odsto viši rizik od demencije, kao i manji volumen mozga.

- Otkrili smo da je veće konzumiranje kafe značajno povezano sa smanjenim volumenom mozga. U osnovi, konzumiranje više od šest šolja kafe dnevno može dovesti do rizika od moždanih bolesti poput demencije i moždanog udara - rekla je dr. Sc. Kiti Pham, koautorka studije.

Shutterstock

Koliko kafe je zdravo da popijete?

- Jedna jednostavna stvar koju možemo uraditi je da budemo hidratizovani i ne zaboravimo da popijemo malo vode uz šolju kafe - objasnila je profesorka i koautorki studije Elina Hajpponen.

S druge strane, umereni unos kofeina zapravo je pozitivno povezan sa zdravljem mozga. Prema jednom istraživanju iz 2010. godine, pijenje tri do pet šolja kafe dnevno je bilo povezano sa smanjenim rizikom od demencije i Alhajmerove bolesti za oko 65 odsto kasnije u životu, piše mbg.



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.