NAMAZ OD ORAHA! Možete ga koristiti kao fil za tortu, a spreman je za 5 minuta!

Orasi imaju izuzetno visoku kalorijsku vrednost, pa se mogu jesti ujutru, kao užina ili nakon treninga. Takođe možete napraviti namaz od oraha, koji možete jesti sa hlebom

Takođe, možete da filujete tortu ovim namazom tako što ćete premazati patišpanj ili biskvit, a preko preliti čokoladnom glazurom.

Sastojci:

60 g oraha 
200 g krem sira 
1 kašičica sirupa od urme ili meda

Priprema:

U blender stavite orahe, krem sir i med. Dobro sjedinite i vaš namaz je gotov. 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.