• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: N. Šašić

03.11.2021

14:06

ELMA SINANOVIĆ OTKRILA KAKO JE SMRŠALA OSAM KILOGRAMA! Ovo je njen meni - uz pomoć jednog trika izgledaćete savršeno!

HIT dodatak/informer

Estrada

ELMA SINANOVIĆ OTKRILA KAKO JE SMRŠALA OSAM KILOGRAMA! Ovo je njen meni - uz pomoć jednog trika izgledaćete savršeno!

Podeli vest

Elma Sinanović se zbog stresa ugojila nakon što je 2019. godine ostala bez muža Smaila.

Folkerka priča da je tugu lečila hranom, sve dok jednog dana nije presekla i obećala sebi da će liniju dovesti u red.

Foto: HIT dodatak/informer

Elma Sinanović pre dijete

- Višak kilograma dobila sam u periodu kada mi je suprug preminuo. Bila sam pod stresom i u depresiji i jela sam na nervnoj bazi. Nisam se osećala dobro, nisam bila zadovoljna sobom sve dok nisam odlučila da probušim kašiku - priča za Hit popularna pevačica i dodaje da je izabrala keto dijetu:

- Ta dijeta podrazumeva da se jedu proteini - meso, jaja, sir, a nikako šećer, voće i ugljeni hidrati. Nisam je dugo držala, jer nije mnogo zdrava i ne preporučuje se na duže staze. Posle toga sam nastavila zdravo da se hranim i dosad sam smršala osam kilograma. Nikada ne bih išla pod nož da bih smršala!

Elma kaže da joj je u procesu mršavljenja dosta pomogao i posao.

- Imala sam radno leto sa mnogo koncerata i bila sam fizički aktivna. Imam i sobni bicikl, ali ne stižem da ga vozim redovno. Išla sam i na tretmane sa termo-ćebetom. Tu se lepo preznojim i izbacim toksine iz organizma - priča pevačica.

Foto: HIT dodatak/informer

Elma Sinanović sada

Elma kaže da joj je, pored dobre linije, bitno i da bude negovana:

- Vodim računa o koži. Pila sam i tečni hlorofil, koji mi je pročistio kožu. Kada lepo izgledate, imate i više volje da se negujete. Mada, kilaža nije presudna za dobar izgled jedne žene. Poznajem dame koje imaju višak kilograma i prelepo izgledaju jer umeju to da nose.

Pevačica kaže da je sada zadovoljna svojim izgledom. 

- Sada se baš lepo osećam, posebno mi je bilo drago kada sam obukla garderobu koja mi je dugo stajala u ormaru jer mi je bila mala. Imam još nekih pet-šest kilograma da skinem da bih dostigla idealnu kilažu, ali bitno mi je da se sada dobro osećam u svojoj koži - završava priču Elma.

OVO JEDE ELMA SINANOVIĆ

Doručak: Jaja Ručak: Meso i povrće Večera: Sir i povrće

Foto: HIT dodatak/informer

Trik savet: Pored zdrave ishrane, bitna je i nega tela
 

 



Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Izbori 2024

Vesti

TV

Dve tragedije za nedelju dana! Da li neko namerno ubija svetske lidere? (VIDEO)
Live TV

Dve tragedije za nedelju dana! Da li neko namerno ubija svetske lidere? (VIDEO)

Još uvek nema zvaničnih informacija o tome šta se dogodilo sa iranskim predsednikom. Premijer Slovačke na svu sreću je živ, ali ono što se dogodilo je ili namerna opstrukcija ili neverovatan propust njegovog ličnog obezbeđenja. Na sve aktuelne teme u svetu u emisiji "Info dan" govorili su dr Stanislav Sretenović, istoričar i Bojan Dimitrijević, ekonomista.

21.05.2024

16:56

JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Tempirana bomba u srcu Evrope, sat otkucava! Brojke su neumoljive i sve su alarmantnije - može li stari kontinet preživeti?!
Sami su to tražili

Tempirana bomba u srcu Evrope, sat otkucava! Brojke su neumoljive i sve su alarmantnije - može li stari kontinet preživeti?!

Demokratija je u Evropi zamišljena kao osnovna vrednost koju podržava šira javnost širom kontinenta. Istovremeno, a talas ekstremne desnice, čiji se vrhunac očekuje tokom evropskih izbora u junu, smatra se samo prolaznom političkom pojavom. I dalje se veruje da će evropska demokratija opstati - iako zvuči utešno, to nije sasvim tačno, piše Politiko .

21.05.2024

19:30

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Srbija