Shutterstock

14:49 Ljubav i zdravlje 0

Stvarukusa.rs | 12. 04. 2018.

OSEĆATE SE NATEČENO? Izbacite višak tečnosti iz organizma

Većina ljudi ima problem sa viškom tečnosti, ali postoji rešenje i to prirodno

Nagomilavanje tečnsoti u organizmu može da izazove, osim fizičke neprijatnosti, niz ozbiljnih zdravstvenoh tegoba. Obično se ova pojava dešava s proleća, a najviše trpe stopala i noge.

Nekada je uzrok otečenosti i dugotrajno stajanje, sedenje i ostali faktori. Svakako, kada primetite ovakvo stanje, obratite se lekaru, jer uzrok može poticati od ozbiljnih zdravstvenih uzroka.

UGROŽAVAJU ZDRAVLJE: Tinejdžeri se izgladnjuju dijetama!

Ono što prvo treba da uradite, jeste da potpuno eliminišete so iz ishrane. Uvedite u svakodnevnu upotrebu limunov sok i peršun.

Takođe seme lana je izuetan prirodni diuretik, pa ga uvedite u svakodnevnu ishranu.

Kako unos soli treba izbegavati, tako treba uvesti u spoljašnju primenu. Dakle otečena mesta tretirajte oblogama od morske soli.

U odlične diuretke spada i kukuruzna svila, te neizmenično pijte čaj od peršuna i od kukuruzne svile sa malo naceđenog limunovog soka.

Izbegavajte začinjenu hranu i konzumirajte više voća i povrća koje ima diuretičko dejstvo: krastavci, lubenice, jagode...



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]