DETOKS DIJETA! Očistite organizam od svih toksina i izgubite do TRI KILOGRAMA
Podeli vest
Naš imuni sistem i ostali sistemi u organizmu svakoga dana bore se sa različitim otrovima koje unosimo putem hrane, iz vazduha, prearata za čišćenje, duvanskog dima, različitih kozmetičkih preparata, lekova i mnogo čega drugog. Naš organizam ima određene prorodno razvijene mehanizme da se bori sa toksinima, ali kada dođe do njihovog nagomilavanja, što jeste slučaj u vremenu i prostoru u kome živimo, neophodno je obezbediti mu dodatnu pomoć. Ova dijeta je upravo to!
Toksini u organizmu razlog su zašto često osećamo manjak energije, glavobolje, mučninu, malaksalost, imamo probleme sa snom ili se dešava da nam koža reaguje ekcemima, bubuljicama, aknama ili alergijom.
Napitak ovakvog nutritivnog sastava idealan je za jutarnje sate jer daje neophodnu energiju i vitamine, ali možete ga popiti i za užinu ili nakon vežbanja
28.04.2020
10:09
Idealno rešenje svih ovi problema, koje će vaš organizam očistiti od štetnih toksina, ubrzati vaš metabolizam i čak učiniti da izgubite i do 3 kilograma za tri dana je trodnevna detoks dijeta.
Ova dijeta deluje veoma brzo, a efekti po vaše zdravlje su izvanredni – organizam će biti pročišćen, a vama će se vratiti energija, otpornost i vitalnost.
Jelovnik:
DAN 1.
Doručak: Čaša mlake vode sa limunom, šejk od krastavca, jabuke, šake bejbi spanaća, malo peršuna, malo đumbira i pola limuna.
Ručak: Čorba od šargarepe, crnog luka, celera, malo graška, malo listića nane i peršuna.
Užina: Breskva ili pomorandža i zeleni čaj.
Večera: Pečeni filet lososa (ili neke druge ribe) sa malo cimeta i sokom od limuna. Posle većere popijte neki blaži čaj.
DAN 2.
Doručak: Čaša mlake vode sa limunom, šejk od jabuke, brokolija, četvrtine glavice mladog kupusa, par listića nane i par listova kelja.
Ručak: Kefir i potaž od crvenog luka, celera i šargarepe.Užina: Polovina grejpfruta ili kivi
Večera: Povrće na pari po izboru( spanać, grašak, celer, šargarepa, boranija, karfiol, brokoli, prokelj, špargla) i 100 g kuvanog tofu sira ili 50 grama mladog nemasnog kravljeg sira.
DAN 3.
Doručak: Čaša mlake vode sa limunom, šejk od pomorandže, malo đumbira, grejpa, ananasa, avokada i šake bejbi spanaća.
Ručak: Čorba od paradajza i parče nemasnog mladog sira.
Večera: Filet nemasne ribe sa roštilja, sa malo maslinovog ulja i pečena paprika ili paradajz.
Ako želite da smršate i vitki dočekate lepo vreme, onda je prolećna dijeta idealno rešenje za vas. Pijace su bogate voćem i povrćem, pa vam ovaj vid ishrane neće teško pasti, pogotovo jer ćete organizmu dati dovoljnu količinu vitamina i minerala kojima su ove namirnice bogate.
28.03.2024
06:21
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
komentari
Mina
pre 4 godine
Detoksikacija je veoma vazna za nas organizam jer cistimo toksine i razne radikale iz naseg tela. Da bi nornalno funkcionisali sa puni energije i volje za rad a pritom izgubili visak kilograma. Takodje i voda ima veliku ulogu u detoksikaciji organizma i to preciscena voda sa ro sistema na pro100 jer je vrlo vazno da li pijemo zdavu i cistu vodu.
Napitak ovakvog nutritivnog sastava idealan je za jutarnje sate jer daje neophodnu energiju i vitamine, ali možete ga popiti i za užinu ili nakon vežbanja
Pojavili su se snimci vazdušnog dela parade organizovane povodom 79. godišnjice ruske pobede u Drugom svetskom ratu. Zabeleženi su iz pilotske kabine aviona.
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski imenovao je bivšeg vrhovnog komandanta Oružanih snaga Ukrajine Valerija Zalužnog za ambasadora Ukrajine u Velikoj Britaniji.
Do samo pre manje od mesec dana Miroslav Aleksić, lider Narodnog pokreta, bio je jedan od najbližih saradnika Dragana Đilasa i uz Mariniku Tepić njegova glavna uzdanica.
Lider Narodnog pokreta Srbije (NPS) i poslanik Miroslav Aleksić, do skoro član koalicije Dragana Đilasa, napao je tajkuna zbog bojkota izbora u Beogradu, optužujući ga da na taj način podržava vlast!
Kandidat Zeleno-levog fronta za gradonačelnika Beograda Dobrica Veselinović priznao je da koalicija "Srbija protiv nasilja" ne bojkotuje lokalne izbore. U intervjuu za nedeljnik NIN, Veselinović je potvrdio da koalicija "Srbija protiv nasilja" izlazi na sve izbore zajedno, osim na one u Beogradu.
Politikolog Dušan Milenković istakao je da cela opozicija izlazi na izbore 2. juna, samo što Dragan Đilas, Zdravko Ponoš, DSS i SSP ne izlaze u Beogradu.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastaće se sutra s državnim ministrom za odbranu Ujedinjenih Arapskih Emirata Muhamedom bin Mubarakom Bin Fadelom Al Mazruijem.
Prema informacijama Uprave granične Policije RS, od 17.30 časova kamioni čekaju šest sati na graničnom prelazu Horgoš, na izlazu iz Srbije, saopštio je Auto-moto savez Srbije (AMS).
Ministar odbrane Bratislav Gašić obišao je danas Generalštab Vojske Srbije. Uz počasni stroj Garde, ministra Gašića dočekao je načelnik Generalštaba Vojske Srbije general Milan Mojsilović sa članovima proširenog kolegijuma.
Vlada Srbije puno ulaže u razvoj infrastrukture, jer tu vidimo mogućnost generisanja bruto domaćeg proizvoda, izjavio je danas ministar građevinarstva, saobraćaja i infrastrukture Goran Vesić i najavio ulaganja kako bi naše saobraćajnice bile prilagođene zahtevima sadašnjeg vremena.
Paradu pobede u Moskve i sve otvoreniju diplomatsku saradnju Kine i Rusije, komentarisali su gosti Info dana, Sreten Egerić iz Srpsko-ruskog centra Majak i pisac i publicista Radojka Tmušić.
Satanistički nastup Irske na Evroviziji i pritajenu nameru pojedinih nevladinih organizacija da preko obrazovanje uvedu normalizaciju pedofilije, komentarisao je gost Info dana, analitičar Saša Borojević
Profesor dr Jelica Stefanović Štambuk sa Fakulteta političkih nauka gostovala je u "Info jutru" na Informer TV gde je govorila o formiranju Zajednice srpskih opština na Kosovu.
Suđenje kriminalnoj grupi koju su, prema navodima optužnice Javnog tužilaštva za organizovani kriminal, formirali odbegli vođa "kavačkog klana" Radoje Zvicer i Nikola Vušović, zvani Džoni sa Vračara, a kojom je obuhvaćeno još 43 optuženih, nastavljeno je danas u Specijalnom sudu u Beogradu izvođenjem pisanih dokaza koji su prikupljeni protiv optuženih članova posle izvršenja krivičnih dela.
Advokati bivšeg načelnika novosadske policije Slobodana Malešića i još četvorice optuženih za zloupotrebu službenog položaja i trgovinu uticajem, u nastavku suđenja pred Specijalnim sudom dostavili su danas dokaze da su nelegalno prisluškivani i da im je praćena interenet komunikacija.
Nakon saslušanja u Osnovnom tužilaštvu u Kuršumliji, sudiji za prethodni postupak Osnovnog suda u Kuršumliji predložilo da se osumnjičenima Z.Lj i J.N. odredi pritvor.
Kondicioni trener Real Madrida Antonio Pintus (61) je u karijeri bio učesnik devet finala Lige šampiona, dok je šest puta bio na pobedničkoj strani. Reč je o čoveku koji je omiljen u taboru "kraljevskog kluba", a po glasniama igrači ga obožavaju, ali ga se u isto vreme i plaše.
Fudbaleri Al Hilala, Aleksandar Mitrović i Sergej Milinković Savić blistaju u Saudijskoj Arabiji, a fotkama na kojima uživaju sa naslednicima pokazali su da nisu dobri samo na terenu.
Britanska policija uhapsila je trojicu muškaraca zbog sumnje da su izvršili, pripremali i podsticali spremali teroristička dela u širem delu Mančestera, saopštila je danas policija.
Ministarka spoljnih poslova Slovenije Tanja Fajon je danas, 9. maja, potvrdila da će ova zemlja pokrenuti proces priznavanja Palestine kao nezavisne države.
Zbog pojačanog pritiska antiruskih vlasti u Estoniji, stanovnici ove pribaltičke države nameravaju da ovogodišnji Dan pobede obeležavaju u krugu porodice, kako ne bi sebe izlagali nimalo naivnim novčanim kaznama.
Lideri Rusije i Jermenije, Vladimir Putin i Nikol Pašinjan, dogovorili su se da se iz nekoliko oblasti Jermenije povuče ruska vojska i pogranična straža, izjavio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
Mađarski premijer Viktor Orban i ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski imali su telefonski razgovor u sredu, uoči dolaska kineskog predsednika Si Đinpinga u Budmipeštu u četvrtak
Predstava "Knjiga o Milutinu" Danka Popovića u kojoj Nenad Jezdić oživljava lik Milutina Ostojića biće izvedena 200. put 11. maja u Zvezdara teatru, saopštili su iz ovog pozorišta.
Stanovnici Novog Sada, posebno zaljubljenici u prirodu koji uživaju u sređivanju svojih bašta i balkona, imaju priliku da se svima pohvale i prijave svoje "male oaze" na tradiciionalni konkurs "Najlepša bašta Novog Sada".
Članovi udruženja "Pokret srce heroja" zajedno sa predstavnicima Ruskog doma u Beogradu, udruženjem “Besmrtni puk”, moto klubom “Noćni vukovi” i kragujevačkim klubom ljubitelja "fića", obeležili su danas Dan pobede nad fašizmom.
Osnovna škola "Velimir Markićević" u Majdanpeku ili "stara škola", kako je u gradu svi zovu obeležila je svoj dan na kreativan način tako što su đaci, nastavnici i osobolje zamenili uloge.
U kultnoj kragujevačkoj kafani "Biblioteka kod Milutina" organizovana je tradicionalna, majska akcija dobrovoljnog davanja krvi. Vlasnici restorana, porodica Rašković započeli su ovu humanitarnu akciju pre deset godina, a zahvaljujući dobroj organizaciji i podršci ljudi i institucija i ova je bila uspešna.
Jedna od najstarijih kuća u Novom Sadu je zdanje koje se nalazi na uglu Pašićeve i Ulice Grozde Gajšin. Na tom mestu nekada se nalazila kafana neobičnog imena.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.