Shutterstock
Ljubav
Influenserka Dželi Devot ima 32 godine i zahvaljujući upornosti, vežbanju i zdravoj ishrani, uspela je da skine 25 kilograma. Ona sada pomaže drugim ljudima, da takođe promene svoj život i životne navike.
U pokušaju da dođe do vlasnice, pas je proklizavao na manjoj uzbrdici, da bi na kraju ipak odustao.
28.01.2023
15:32
Međutim, znajući koliko joj je bilo teško da postigne takve rezultate, otkrila je pet stvari, koje se tiču ishrane, a koje će vam pomoći da izdržite vaš put gubljenja kilograma:
Što više strukture imate u svojoj ishrani, lakše je da ne iskočite sa koloseka i završite sa prejedanjem vikendom, a da budete strogi tokom nedelje!
Ovo ide ruku pod ruku sa tačkom jedan! Što više pripremate, veća je verovatnoća da ćete uspeti!
Ne želite da se ograničavate i izgladnjujete, ovo će u nekom trenutku uvek završiti prejedanjem i nikada nije održiv način života!
Počastite se ako želite, nemojte se osećati krivim zbog toga, samo ne preterujte!
Ovo je veoma važno. Koliko puta ste napravili ovu grešku?
Ne dozvolite da vas vode "gladne oči".
Ne mogu ovo dovoljno naglasiti, samo pijte vodu!
BONUS VIDEO:
121. 05. 2024. u 20:48
221. 05. 2024. u 20:48
121. 05. 2024. u 20:03
221. 05. 2024. u 20:03
Prema poslednjim istraživanjima popularna keto dijeta može da izazove starenje organa i da poveća rizik za pojavu srčanih oboljenja i kancera.
21.05.2024
13:10
Stručnjaci su otkrili koje to namirnice treba da izbegavamo za doručak koje imaju štetno dejstvo, posebno kada je reč o insulinskoj rezistenciji i zdravlju creva.
18.05.2024
12:30
Svi mi želimo da doživimo dugovečnost, a sada možda to i uspemo pomoću ovih saveta.
15.05.2024
08:00
U pokušaju da dođe do vlasnice, pas je proklizavao na manjoj uzbrdici, da bi na kraju ipak odustao.
28.01.2023
15:32
Odluka američke administracije da zabrani uvoz ruskog uranijuma, uz određene izuzetke, mogla bi da naškodi Sjedinjenim Državama mnogo više nego samoj Moskvi, piše "Ejža tajms".
21.05.2024
05:45
Na liniji borbenog dodira na Donjeckom pravcu, vojnici Oružanih snaga Ukrajine su umorni i spremni za predaju, ali im komanda to ne dozvoljava, kaže pripadnik jurišnog odreda 1. armijskog korpusa Južne grupa ruskih trupa.
21.05.2024
05:17
Po tužbi Vladimira Tupanjca iz CRTE oborena je lista Sava Manojlovića na Vračaru. Odluku o obaranju liste doneo je Viši sud u Beogradu.
21.05.2024
18:41
Po tužbi Vladimira Tupanjca iz Crte oboren aje lista Sava Manojlovića na Vračaru.
21.05.2024
17:03
Lista Sava Manojlovića sve više liči na teatar apsurda i pravi Cirkus Medrano!
21.05.2024
07:45
Navikli smo da na tajkusnkim medijima neprestano napadaju predsednika Vučića i Srbiju, da im za to nije potreban ni povod, ni razlog, ali su ovoga puta nadmašili sami sebe.
21.05.2024
07:32
Štampanje glasačkih listića za glasanje na izborima za odbornike Skupštine grada Beograda raspisanim za 2. jun počeće danas, 21. maja u 20 časova u štampariji Službenog glasnika, saopštio je danas predsednik Gradske izborne komisije Zoran Lukić.
21.05.2024
07:27
Prva supruga nekadašnjeg muftije i lidera Stranke pravde i pomirenja Muamera Zukorlića i majka aktuelnog lidera ove stranke i ministra u Vladi Srbije Usame Zukorlića, Umeja Ebu Taha Zukorlić, preminula je u Istanbulu posle teške bolesti.
21.05.2024
21:43
Šta grašani Crne Gore misle hiljadugodišnjoj državnosti ove države najbolje ilustruje spontan i iskren odgovor jedne starije gospođe koja je novinarki odgovorila da je sve to do juče bilo srpsko.
21.05.2024
21:24
Narodni poslanik Vladimir Orlić oglasio se na "X" mreži povodom teške situacije i velike borbe predsednika Vučića koji boravi u Njujorku.
21.05.2024
21:05
Ministar spoljnih poslova Republike Srbije Marko Đurić je u današnjem telefonskom razgovoru sa ministrom spoljnih poslova Iraka Fuadom Huseinom istakao posvećenost Srbije daljem unapređenju bilateralnih odnosa zasnovanih na prijateljstvu i međusobnom razumevanju dvaju naroda.
21.05.2024
20:56
Prljavu igru su odigrali crnogorski amandmani. To nije Crna Gora, niko da ne krivi Crnu Goru, oni su samo nečiji potrčko. Mi znamo i čiji, o tome ću govoriti u petak. Precizno ćemo vam reći.
21.05.2024
20:30
Centralna tema razgovora je predsenikov put u Njujork. Broj pretnji na njegov račun nažalost se povećao. Na ovu temu u "Intervjuu dana" govorio je univerzitetski profesor dr Slavko Ivković.
21.05.2024
21:02
Dok je sveta i veka govorilo se o tome da kad počne rat borimo se za nove teritorije. Poslednja dva veka situacija je sasvim drugačija. Ne vodi se teritorijalni, već ekonomski rat. Gosti emisije "Rat uživo" bili su prof. dr Dragan Škobalj, ekspert za energetiku i Stefan Srbljanović, predsednik SPOR.
21.05.2024
19:56
Još uvek nema zvaničnih informacija o tome šta se dogodilo sa iranskim predsednikom. Premijer Slovačke na svu sreću je živ, ali ono što se dogodilo je ili namerna opstrukcija ili neverovatan propust njegovog ličnog obezbeđenja. Na sve aktuelne teme u svetu u emisiji "Info dan" govorili su dr Stanislav Sretenović, istoričar i Bojan Dimitrijević, ekonomista.
21.05.2024
16:56
Jedna od najbitnijih tema u poslednje vreme jeste tema rezolucije o takozvanom genocidu u Srebrenici. Dan D je u četvrtak, ako se nešto drugačije ne desi. Na ovu temu u emisiji "Info dan" govorila je Vjerica Radeta, podpredsednica Srpske radikalne stranke.
21.05.2024
16:06
U nastavku suđenja pripadnicima grupe "vračarci" optuženim za tri teška ubistva i šest pokušaja teških ubistava, danas su u Specijalnom sudu prikazani snimci ubistva Aleksandra Šarca (35) u Tržnom centru "Ušće".
21.05.2024
21:23
Mladić M.B. (20) oko 19 časova izbačen je ispred Urgentnog centra, nakon što je teško ranjen.
21.05.2024
19:56
U Beogradu je danas ranjen muškarac (22), a zatim izbačen iz automobila ispred Urgentnog centra, saznaje informer.rs.
21.05.2024
19:06
Protiv roditelja Koste K. (14), koji je ubio 10 osoba, a šest ranio u osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar", Vladimira i Mirjane Kecmanović danas je u Višem sudu u Beogradu krenula nova parnica i to po tužbi tada ranjenog dečaka Andreja B.
21.05.2024
18:19
Miljana Kecmanović je danas istakla pred Višim sudom da su i suprug Vladimir i ona u šoku zbog svega što je njihov sin Kosta učinio. U jednom trenutku je izustila da ona ne zna šta može da uradi, da je i njima teško zbog svega što se desilo, pa rekla: "Odvedite nas svo četvoro zajedno i streljajte!"
21.05.2024
17:38
Kakav trenutak na stadionu "Lagator" u Loznici! Crvena zvezda je povela sa 2:0 protiv Vojvodine u finalu Kupa, a strelac je iskusni defanzivac Uroš Spajić!
21.05.2024
21:49
Fantastičnih 45 minuta iza nas u borbi za trofej Kupa Srbije!
21.05.2024
21:12
Selektor košarkaša Srbije Svetislav Pešić oglasio se za Informer povodom Nikole Jokića i njegovog potencijalnog neigranja za nacionalni tim na Olimpijskim igrama u Parizu od 26. jula do 11. avgusta.
21.05.2024
14:27
Košarkaš Real Madrida Mario Hezonja (29) poručio je da još nije doneo odluku za koji klub će igrati naredne sezone, a navijači Partizana veruju da postoji šansa da iskusni Hrvat obuče crno-beli dres!
21.05.2024
17:48
Prekid na stadionu "Lagator" u Loznici! Na startu drugog poluvremena navijači Crvene zvezde zasuli su kazneni prostor Vojvodine rolnama papira i tom prilikom na zemlji je završio golman Novosađana Lazar Carević.
21.05.2024
21:33
Ukrajinske rezerve i zalihe se iscrpljuju zbog napredovanja ruske vojske u Harkovskoj oblasti. To je rekao šef Združenog generalštaba SAD general Čarls Braun na brifingu u Pentagonu.
21.05.2024
20:39
Demokratija je u Evropi zamišljena kao osnovna vrednost koju podržava šira javnost širom kontinenta. Istovremeno, a talas ekstremne desnice, čiji se vrhunac očekuje tokom evropskih izbora u junu, smatra se samo prolaznom političkom pojavom. I dalje se veruje da će evropska demokratija opstati - iako zvuči utešno, to nije sasvim tačno, piše Politiko .
21.05.2024
19:30
NATO treba da postavi ekonomiju na ratnu osnovu i pripremi vojsku da organizuje provokacije protiv Rusije, rekao je penzionisani general Oružanih snaga Ukrajine Sergej Krivonos na Jutjub kanalu "Dajrekt".
21.05.2024
20:00
Britanska protivvazdušna odbrana je nemoćna protiv ruskih projektila, piše The Sun, pozivajući se na generala Ričarda Baronsam koj tvrdi da London jednostavno nema sisteme da odbije napad.
21.05.2024
20:30
Ruski predsednik Vladimir Putin u četvrtak ipak neće prisustvovati sahrani tragično nastradalog iranskog predsednika Ibrahima Raisija, iako se u pojedinim svetskim medijima pojavila ta informacija.
21.05.2024
18:29
Režiju potpisuje amerikanac Pol Kampf, a prva klapa pala je krajem prošle godine u okolini Divčibara.
21.05.2024
16:00
Saša se prisetio kako je došlo do toga da zaigra u seriji "Selo gori, a baba se češlja" i otkrio da je pre snimanja imao manji nesporazum sa rediteljem i glumcem Radošem Bajićem.
21.05.2024
15:23
Čuvena glumica obukla je haljinu koja u kombinaciji sa crvenim tepihom festivala oslikava palestinsku zastavu.
21.05.2024
14:28
Nije završila glumu i tom profesijom je počela da se bavi kao naturščik što joj kako je više puta istakla nije predstavljalo problem.
21.05.2024
13:53
Starleta Stanija Dobrojević je prilikom gostovanja u emisiji otkrila da se razočarala u mnoge prijatelje.
21.05.2024
21:46
Voditeljka Ana Sević se našla u veoma zanimljivoj situaciji.
21.05.2024
20:56
Supruga Milana Dinčića Dinče, Jelena, objavila sliku iz porodilišta.
21.05.2024
20:31
Sinoć je produkcija "Elite" gledaoce "počastila" suočavanjem Asmina Durdžića i Aneli Ahmić, a danas je spremila novo iznenađenje.
21.05.2024
20:01
Mlada pevačica krstila je ćerku svog kolege i objavila da joj je ovo jedan od najsrećnijih dana u životu.
21.05.2024
19:31
Silovit kišni pljusak i grad za dvadesetak minuta u Novom Pazaru napravili su haos!
21.05.2024
18:34
Jak pljusak i grad s ledenicama veličine oraha zatekao je Novopazarce!
21.05.2024
18:12
Jako, olujno nevreme sa gradom pogodilo je Užice, Sevojno, Čajetinu, Zlatibor a situacija je slična i u Loznici...
21.05.2024
16:45
Na današnjoj sednici Komisije za nazive delova naseljenih mesta Skupštine Grada Novog Sada doneta je odluka o nazivu više ulica na području grada Novog Sada.
21.05.2024
15:39
Nevreme praćeno gradom pogodilo je užički kraj, a niz gradske ulice, bukvalno, teku reke, a saobraćaj je usporen.
21.05.2024
16:00
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.