PILETINA U POVRĆU SA MEDOM I SENFOM Pravi nedeljni ručak

Evo jednog predloga za nedeljni ručak - piletina sa medom i senfom, servirana sa pečenim povrćem. Ovaj recept je jednostavan za pripremu, a rezultat je ukusan i hranljiv obrok. Evo kako ga možete napraviti.

Sastojci:

4 pileća bataka sa karabatkom
2 kašike meda
2 kašike dižon senfa

2 kašike maslinovog ulja
so i biber po ukusu
2 manje šargarepe, iseckane na kolutove
5-6 (ili više ako su sitni) čeri paradajza, prepolovljena
crvena paprika, iseckana na trake
glavica crnog luka, iseckana na kriške

Foto: Shutterstock

Priprema:

U većoj posudi, pomešajte med, senf, maslinovo ulje, so i biber. Dodajte batake sa karabatkom i premažite ih marinadom. Ostavite da se mariniraju najmanje 30 minuta, ili idealno tokom noći u frižideru.

Zagrejte rernu na 200 stepeni. Uzmete veliki pleh za pečenje i stavite isečeno povrće na njega. Povrće posolite, pobiberite i malo prelijte maslinovim uljem. Dobro promešajte kako bi se povrće obložilo uljem i začinima.

U tiganju na malo maslinovog ulja propržite piletinu sa svake strane oko 2-3 minuta, dok ne dobije zlatno smeđu boju. Stavite batake u pleh sa povrćem i pecite u prethodno zagrejanoj rerni oko 20-25 minuta, ili dok piletina ne bude potpuno pečena.

Prijatno!

 

 

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.