Zdravlje
Stres vam steže želudac? Tehnika 4-7-8 rešava bol za minut
Ako vas stres često dovodi do neprijatnog grča u stomaku, postoji jednostavan način da brzo povratite mir.
15.12.2025
10:20
Zdravlje
Prirodne namirnice koje će eliminisati želju za slatkišima – otkrijte tajni trik
Otkrijte kako jednostavna kombinacija prirodnih začina i namirnica može smanjiti žudnju za slatkišima, poboljšati varenje i ubrzati metabolizam.
14.12.2025
20:20
Zdravlje
Pijete vruće napitke? Kada ovo budete čuli, odmah ćete prestati
Stručnjaci upozoravaju da konzumiranje kafe, čaja, matea ili drugih napitaka na temperaturi iznad 65 stepeni može povećati rizik od raka jednjaka.
14.12.2025
17:00
Zdravlje
Dodajte samo jednu stvar u doručak – salo se brže topi nego u teretani
Ako želite da svoj doručak učinite zdravijim i efikasnijim u borbi protiv viška kilograma, postoji jedan jednostavan trik - dodajte spanać u jaja.
13.12.2025
20:30
Zdravlje
Čisti creva kao metlom: Prirodni napitak protiv parazita oporavlja organizam posle 3 dana
Kada se telo zamori od toksina, nadutosti i preterane želje za slatkim, obično ne traži mnogo da bi se vratilo u balans. Zato se ovaj napitak već godinama smatra jednim od najjednostavnijih načina da ujutru pokrenete varenje i date crevima priliku da se pročiste.
13.12.2025
13:20
Zdravlje
4 zdravstvena problema pogoršavaju se tokom praznika: Ne zanemarujte tegobe - reagujte na vreme
Stručnjaci upozoravaju da tokom praznika može doći do pogoršanja zdravstvenih stanja kod osoba sa određenim hroničnim oboljenjima.
13.12.2025
08:00
Zdravlje
Policistični jajnici nisu samo ginekološki problem: Evo do čega još mogu da dovedu – ne bira kilažu
Ginekolog Sudješna Rej navodi da sindrom policističnih jajnika (PCOS) nije samo ginekološki problem, već da žene koje pate od toga imaju povećan rizik od dijabetesa tipa 2.
12.12.2025
13:00
Zdravlje
Odmah posle jela idete u WC? Kada je to znak za brigu, a kada ne
Mnogi ljudi osećaju nagli nagon da odmah nakon jela odu u WC i uglavnom je to potpuno normalno. Ovaj fenomen u medicini se naziva gastrokolični refleks.
11.12.2025
15:40
Zdravlje
Opasne strane podmlađivanja: Fileri mogu dovesti do oštećenja kože i slepila - upozoravaju stručnjaci
Doktor Rosa Sigrist upozorava da bi uz estetske filere trebalo da stoji jasno upozorenje o mogućim ozbiljnim posledicama, poput začepljenja krvnih sudova, a da lekari pre njih koriste ultrazvuk.
11.12.2025
11:40
Zdravlje
Srce vam preskače? Kardiolog otkrio šta treba da uradite pre nego bude kasno (VIDEO)
Palpitacije mogu biti zastrašujuće, ali ne brinite, često su bezopasne. Kardiolog dr Dmitrij Jaranov deli pet načina kako da se smirite kada vam srce kuca van kontrole.
11.12.2025
09:00
Zdravlje
Ruska kaša koja razbija tromb: Prirodni recept spas za proširene i upaljene vene
Ruski recept za kašu od belog luka može da pomogne kod proširenih vena i začepljenja krvnih sudova.
10.12.2025
21:00
Zdravlje
Doktor upozorava na "tihi udar" na organizam: Spoj 2 omiljene srpske namirnice pravi haos u telu
Doktor Srđan Burić otkriva da kombinacija sira i slanine, kada se jedu zajedno i u većim količinama, stvara nutritivnu "bombu" koju telo teško obrađuje.
10.12.2025
19:40
Zdravlje
Ovo vam nisu rekli u salonu: Kako tetovaže utiču na vaš imuni sistem
Mastilo iz tetovaža može dospeti u limfne čvorove i uticati na imuni sistem, što ih čini više od običnog ukrasa.
10.12.2025
18:20
Zdravlje
Koji je idealan razmak između dve trudnoće? Saveti stručnjaka za sigurnu i zdravu porodicu
Nova studija pokazuje da razmak od 18 do 24 meseca između trudnoća značajno smanjuje rizik od prevremenog porođaja i komplikacija kod majke.
10.12.2025
16:17
Zdravlje
Genetska bomba u spermi: Stotine dece širom Evrope u opasnosti od raka zbog anonimnog donora
Velika istraga otkrila je da je sperma donora, koji je nesvesno nosio genetsku mutaciju koja dramatično povećava rizik od raka, korišćena za začeće najmanje 197 dece širom Evrope. Neka od te dece su već preminula, a procenjuje se da će samo manjina koja nasledi mutaciju izbeći rak tokom života.
10.12.2025
10:54
Zdravlje
7 zdravih namirnica koje dovode do masne jetre: Evo koje zapravo truju - dijeta vas vara
Masna jetra postala je tiha epidemija modernog doba, a najnovija saznanja pokazuju da pogađa i one koji svakodnevno biraju zdravije opcije ishrane.
10.12.2025
10:20
Zdravlje
Smrdi vam urin? Nije samo upala, može biti mnogo ozbiljnije
Neprijatan miris urina ne mora uvek da znači upalu bešike postoji više mogućih razloga.
09.12.2025
21:00
Zdravlje
Stavite čen belog luka ispod jastuka pre spavanja i šokiraće vas rezultat: Sve više ljudi radi ovo
Naše bake su uvek tvrdile da je priroda najbolji lek, a među najcenjenijim darovima upravo je beli luk.
09.12.2025
19:40
Zdravlje
Da li je zdraviji crveni ili beli krompir? Evo koju vrstu bi trebalo da birate
Iako na prvi pogled deluje da se razlikuju samo po boji kore, beli i crveni krompir imaju različit sastav, način pripreme i uticaj na zdravlje.
09.12.2025
17:40
Zdravlje
Koliko često treba skidati zubni kamenac? Evo kako da ga držite pod kontrolom
Zubni kamenac treba skidati na svakih šest meseci, jer jedino profesionalno čišćenje može da spreči ozbiljne probleme oralnog zdravlja.
09.12.2025
16:20
Zdravlje
Vakcina protiv Covida čuva živote: Šokantni rezultati studije - vakcinisani imali 50 odsto manji rizik od smrti
Opsežno francusko istraživanje koje je obuhvatilo podatke gotovo 30 miliona odraslih osoba donelo je jasan zaključak da mRNA vakcine protiv Covid-19 ne povećavaju dugoročni rizik od smrti.
09.12.2025
12:20
Zdravlje
5 ranih znakova razornog infarkta: Kardiolog otkrio šta nikako ne smete da ignorišete (VIDEO)
Kardiolog Alok Čopra sa 40 godina iskustva je otkrio rane znake iznenadnog srčanog udara, kako biste mogli da ih prepoznate i smanjite rizik od životno opasnog infarkta.
09.12.2025
10:20
Zdravlje
Riba koja čini čuda za srce i mozak: Košta manje od 500 dinara, a kilogrami samo padaju zbog nje
Oslić nije samo ukusan i zdrav, već se i brzo vari, što ga čini idealnim izborom za obroke koji jačaju mozak i srce.
09.12.2025
08:00
Zdravlje
Čaj koji reguliše upale u organizmu: Jedna šolja pravi čudo
Zeleni čaj u kombinaciji sa cimetom i kurkumom pravi je eliksir za zdravlje.
08.12.2025
19:40
Zdravlje
Svrbi vas koža glave? Vaše telo pokušava da vam ukaže na problem - obratite pažnju
Svrab kože glave često je znak koji ne treba ignorisati, jer može ukazivati na različite probleme sa vlasištem.
08.12.2025
17:00
Zdravlje
Zašto se brže gojimo nakon 40? Krivci se kriju u ovim namirnicama - izbacite ih iz ishrane
Nakon četrdesete metabolizam se prirodno usporava, pa određene namirnice mogu znatno lakše doprineti gojenju.
08.12.2025
10:20
Zdravlje
"Gas za smeh" protiv depresije: Saznajte da li zaista funkcioniše
Dušikov oksid, poznat kao „gas za smeh“, mogao bi postati brzo delujući dodatak terapiji teške depresije, pokazuju nova istraživanja Univerziteta u Birmingemu.
08.12.2025
09:40
Zdravlje
Ovo voće najbolje štiti i jača srce: Jedite ga svakog dana
Bobičasto voće je kako kažu stručnjaci prirodna pomoć za očuvanje srca i krvnih sudova.
07.12.2025
19:40
Zdravlje
Prava bomba u organizmu: 5 znakova upozorava na začepljenje arterije
Lekari upozoravaju da začepljenje arterija često dugo prolazi neprimećeno, a da telo i te kako šalje signale koje ne bi trebalo ignorisati.
07.12.2025
16:20
Zdravlje
Domaći sirup koji ublažava kašalj - od samo 3 sastojka
Prirodni sirup od banane i meda, inspirisan tradicionalnom indijskom medicinom, sve češće se koristi kao blag i efikasan kućni saveznik protiv kašlja.
07.12.2025
15:00
