Video

pretraga

Isprobajte moć mandarina dijete: Iz dana u dan videćete kako vam se telo menja

Mandarina dijeta je kratkotrajan režim ishrane koji se zasniva na povećanom unosu mandarina uz lagane, prirodne obroke.

1771082400

Lako do ravnog stomaka: Japanska metoda sa peškirom zaludela žene (VIDEO)

Iscrpljujući treninzi i restriktivne dijete stvar su prošlosti. Prema japanskoj metodi dr Tokušija Fukucudžija, za bolje držanje, tanji struk i osećaj lakoće potrebno je tek pet minuta dnevno i jedan običan peškir.

1761924000

Fitnes trener objasnio: Ovako se jede za ravan stomak

Međutim, fitnes treneri širom sveta poručuju isto: ključ uspešnog i zdravog skidanja kilograma nalazi se u proteinima.

1758456000

Tajno oružje za ravan stomak: Detoks koji svi hvale, a deluje već posle prvih dana

Da bi vam stomak bio manji, struk tanji, a telo očišćeno od naslaga masti, isprobajte ovaj magični recept od cvekle, kupusa, šargarepe i limunovog soka.

1748446800

Do ravnog stomaka u 4 koraka! Jednostavne navike uz pomoć kojih ćete izgubiti kilograme

Postizanje savršeno ravnog stomaka je jako zahtevan zadatak. Stoga, što pre počnete da sledite ova četiri koraka, pre ćete videti rezultate.

1731135600

SPREČAVAJU ZADRŽAVANJE TEČNOSTI, UMANJUJU GLAD! Ovih 9 namirnica će vam osigurati RAVNIJI STOMAK

Uvođenjem namirnica poput jabuka i avokada u ishranu, dobićete miran stomak, oslobođen nadutosti.

1686118200

NAJBOLJE NAMIRNICE ZA RAVNIJI STOMAK! Nutricionistkinja otkriva kako da sprečite nadutost!

Nutricionistkinja Nataša Đukić savetuje da povedete računa o ishrani, uvođenjem namirnica poput kivija, avokada i još nekoliko drugih, čime ćete sprečiti nadutost.

1679468400

BILJNE NAMIRNICE ZA RAVNIJI STOMAK! Preporuka nutricionistkinje koja će vam spasiti nadutosti!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da su namirnice poput jabuka, avokada, pirinča i mnogih drugih odlične za ravan stomak.

1674665280

TRBUŠNJACI ZA LENJIVCE! Uz jednu jedinu vežbu ZATEGNUĆETE stomak za DVE NEDELJE!

Najbolja vežba za stomak izvodi se tako jednostavno da gotovo da ne morate da se pomerite uz kreveta, a prvi rezultati javljaju se brzo...

1663498500

ZOBANJE po ceo dan? Samo JEDNA NAVIKA u ishrani vas deli od RAVNOG STOMAKA!

Ukoliko želite da imate ravan stomak, onda vam samo jedna mala promena u ishrani može pomoći u tome, savetuje nutricionista Megan Stups...

1659898800

DO RAVNOG STOMAKA U 6 KORAKA! Uhvatite poslednji voz, leto je pred vratima!

Trbušnjaci vam neće pomoći da skinete masnoće jer se one skidaju trčanjem, brzim hodanjem i sličnim aerobnim vežbama, savetuju stručnjaci...

1653246000

TRIKOVI PROTIV NADUTOSTI! Ravan stomak za jedan dan!

Ako ste odlučili da učvrstite stomak i rešite se viška kilograma, verovatno znate da vam je za to potrebno neko vreme. Međutim, postoji nekoliko malih trikova...

1648984500

Ovih 7 NAMIRNICA će vam omogućiti RAVNIJI STOMAK! Regulišu nadutost, poboljšavaju varenje, a TREĆA je mnogima omiljena!

Konzumiranjem prave hrane, možete regulisati razne zdravstvene probleme, poput nadutosti.

1647778440

RAVAN STOMAK ZA SAMO 3 DANA! Napravite ovaj SMUTI i rešićete se čak i NADUTOSTI!

Ukoliko vas muči nadutost, a prilikom gubljenja kilograma najveće muke vam zadaje stomak, ovaj smuti je pravo rešenje.

1646927700

Probudite telo iz ZIMSKOG SNA! Idealne vežbe za RAVAN STOMAK!

Fizička aktivnost neophodna je za zdrav organizam, a pritom ćete i vašu figuru dovesti do savršenstva...

1638108000

RAVAN STOMAK BEZ VEŽBANJA?! Da, moguće je, tvrde fitnes stručnjaci, EVO KAKO!

Iako je vežbanje uvek preporučljivo, ako ste nakon dužeg vremena uživanja u jelu i piću primetili da vam se struk zaoblio, postoji 6 efikasnih načina da smanjite stomak bez mukotrpnih vežbi.

1627536660

Želite ravan STOMAK iz SNOVA? Više POVRĆA i ODREĐENE VEŽBE daju rezultate!

Svi mi volimo da imamo ravan, zanosan stomak, naročito kad dođe lepo vreme i pritom smo spremni da uradimo sve što je potrebno...

1626701220

JOGURT DIJETA, jedna od najpopularnijih BRZIH taktika MRŠAVLJENJA! I to sa razlogom...

Istraživanja su pokazala da treba piti pola litra ovog napitka dnevno...

1624692900

Želite RAVAN STOMAK do leta? Ove 4 NAVIKE će vam OLAKŠATI postizanje cilja!

Svi mi volimo da imamo ravan, zanosan stomak, naročito kad dođe lepo vreme i pritom smo spremni da uradimo sve što je potrebno. A to i nije neka mudrost - dovoljno je izbegavati namirnice koje nadimaju, unositi dovoljno tečnosti i tu i tamo uraditi poneku vežbu

1622464140

DA LI JE TO MOGUĆE? Samo 11 dana nakon porođaja PRELEPA MANEKENKA se POHVALILA ravnim stomakom! /FOTO/

Emili Ratajkovski prkosi svim prirodnim zakonima i u potpunosti se vratila svojoj poznatoj figuri samo jedanaest dana nakon što je rodila sina. Uz to, iznenadila je fanove potpuno ravnim stomakom

1616418600

Politika

Sve se vidi na Vidovdan! Pola malenog trga u Kraljevu prazno - blokaderski skup doživeo debakl (FOTO/VIDEO)

Blokaderski skup koji se danas održava u Kraljevu pukao je brže nego što je počeo. Pred sam početak najavljenog skupa na ulici se okupio veoma mali broj ljudi.

28.06.2026

18:24

Politika

Blokaderi negiraju Srbiju! Jeziv skandal na skupu u Kraljevu - poslušajte sramnu izjavu blokaderke (VIDEO)

Nezapamćen skandal zabeležen je na skupu blokadera u Kraljevu, kada je jedna studentkinja koja se obratila na skupu negirala postojanje države Srbije!

28.06.2026

20:25

Politika

Totalni fijasko! Blokaderima preča debela hladovina i pivo! (VIDEO)

Blokaderi su doživeli neviđenu sramotu u Kraljevu! Umesto masovnog okupljanja, dobili smo bežaniju u kafiće i debelu hladovinu, dok je na mrežama usledilo pljuvanje zbog neviđene sramote!

28.06.2026

19:49

Politika

Oglasio se Vučević: Međunarodna zajednica hitno da reaguje na kontinuirano ugnjetavanje Srba na KiM (VIDEO)

Predsednik Srpske napredne stranke (SNS) i savetnik predsednika Srbije za regionalna pitanja Miloš Vučević pozvao je danas međunarodnu zajednicu da pod hitno reaguje na kontinuirano ugnjetavanje srpskog naroda od strane režima u Prištini, nakon što je na Gazimestanu, po završetku parastosa kosovskim junacima, privedeno najmanje 10 Srba.

28.06.2026

19:28

Politika

I Velja "student"! Nekadašnji ministar podržao blokadere - dokaz crno na belo! (FOTO)

Velimir Velja Ilić, nekadašnji ministar, a sada i "student" pojavio se na propalom blokaderskom skupu koji se danas održava u Kraljevu.

28.06.2026

19:01

Društvo

Srbija

Plaćaju da gledaju, ali ne seks: Sa ovim su prešli "igricu"

Snimci intime, golotinja i fetiši na internetu su roba koja ima široko tržište. Ovaj biznis je razrađen i kod nas, a, verovali ili ne, po dogovoru s "kupcem" može da se zaradi i golicanjem!

28.06.2026

20:00

Srbija

Nestale četiri ptice trkačice: Nesvakidašnja krađa kod Zrenjanina

Iz Poljoprivrednog gazdinstva "Čordaš Adamov" iz Melenaca u noći između 22. i 23. juna ukradena su četiri mlada emua.

28.06.2026

19:34

Društvo

Srbina urnisali, pale teške reči! Pitao da li sme da vozi dete ovako - Drugi roditelji osuli paljbu

Jednog Srbina interesovalo je da li grčka policija toleriše kada dete tokom vožnje na zadnjem sedištu spava bez sigurnosnog pojasa, a umesto odgovora, od strane drugih roditelja stavljen je na stub srama.

28.06.2026

19:00

Društvo

Kolaps! Ovde sve stoji u mestu (FOTO)

Na nekim graničnim prelazima u Srbiji formirale su se kolone vozila.

28.06.2026

18:45

Srbija

Srbija ne zaboravlja Kosovske junake: Opelo stradalima tokom NATO agresije

Opelom i polaganjem venaca u u spomen-kripti novim Kosovskim junacima u Hramu Svetog Vasilija Ostroškog u Nišu odata je pošta vojnicima i policajcima nastradalim na Kosovu i Metohiji tokom NATO agresije.

28.06.2026

17:27

Hronika

Horor u Beogradu: Mladić izboden na svom rođendanu, hitno prebačen u bolnicu

Mladić A. M. (18) iz Železnika povređen je u tuči koja je izbila tokom proslave njegovog rođendana.

28.06.2026

18:31

Hronika

"Rekao je je l ima neki problem, a onda...": Sud naložio novo suđenje u slučaju ubistva Aleksandra (21)

Apelacioni sud u Beogradu ukinuo je presudu kojom je Damjan Gvozdenović bio osuđen na 10 godina zatvora za ubistvo Aleksandra Tatalovića u Rakovici 2022. godine i naložio ponovno suđenje uz produženje pritvora.

28.06.2026

18:26

Hronika

Kecmanović iznosio šokantne detalje o sinu ubici: Mislio je da će ga spasti robije - Evo kako je sudija reagovao!

Viši sud u Beogradu izrekao je u četvrtak presudu Vladimiru i Miljani Kecmanović, roditeljima dečaka-ubice iz OŠ "Vladislav Ribnikar", na ponovljenom suđenju.

28.06.2026

17:46

Hronika

Žestok udes u Beogradu: Bahati vozači se trkali a onda je usledila nesreća (FOTO)

Danas u toku popodnevnih časova, došlo je do udesa na auto-putu kod Plavog mosta u smeru ka Novom Beogradu.

28.06.2026

16:39

Hronika

Tragedija u Beogradu: Muškarac iznenada preminuo na bazenu "Košutnjak"

Danas u toku dana, došlo je do tragedije na bazenu "Košutnjak", kada je iznenada preminuo muškarac star između 50 i 60 godina.

28.06.2026

15:02

Sport

Košarka

Jović šokirao Srbiju: Sa koronom i slomljenim stopalom igrao sa Amerima u Parizu (VIDEO)

28.06.2026

19:33

Fudbal

Moćna poruka kapitena pred EURO: Želimo da predstavimo zemlju na najbolji mogući način

28.06.2026

19:14

Fudbal

Srbija ima novog predsednika sudijske organizacije! FSS izabrao Jeremića

28.06.2026

18:09

Partizan

Partizan juri kapitalno pojačanje! Ponuda već poslata, ali su u trci i evropski velikani

28.06.2026

17:50

Košarka

Sale spremio prvu bombu: Bivši igrač Partizana dolazi kod Đorđevića

28.06.2026

17:11 >> 17:17

Planeta

Ništa još nije gotovo! Poljska brutalna, počinje velika borba: Varšava saopštila Berlinu svoju odluku

Varšava zvanično traži od Nemačke uvođenje redovnih godišnjih isplata za preživele poljske žrtve nacističkog režima iz perioda Drugog svetskog rata.

28.06.2026

19:31

Planeta

Znate li šta su Amerikanci ostavili na Grenlandu?! Ono što su zarobili u ledu se aktiviralo i više se ne može zaustaviti

Sjedinjene Američke Države ostavile su hiljade tona opasnog otpada i milione litara radioaktivne vode na Grenlandu, preneo je lokalni list "Politiken".

28.06.2026

18:53

Planeta

Starmer postaje šef NATO?! Svetski mediji munjevito prenose vest: Sada znamo da je meta Putinovog neprijatelja bila mnogo veća

Aktuelni šef vlade u Velikoj Britaniji Kir Starmer ozbiljno razmatra mogućnost da u budućnosti preuzme funkciju generalnog sekretara NATO pakta.

28.06.2026

17:50

Planeta

Sandu otkrila sve karte! Rusi neka se spreme za pakleni plan, NATO je pred vratima: Putin ovo nikako ne sme da dozvoli

Prema rečima predsednice Moldavije Maje Sandu, njen ključni cilj je da se pitanje demilitarizacije Pridnestrovlja postavi kao nezaobilazan deo budućeg sporazuma između Rusije i Ukrajine.

28.06.2026

17:25

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Showbiz

Glumica hitno prebačena u bolnicu: Povređena na snimanju hit serije

Snimanje treće sezone popularne serije "Sreda" privremeno je prekinuto nakon što je francuska glumica Eva Grin doživela povredu na setu.

28.06.2026

11:24

Kultura

"Lane je vezivao papire za konjski rep i čitao": Slavni glumac otkrio tajne snimanja "Boja na Kosovu"

Glumac Tihomir Arsić preminuo je 7. decembra 2020. godine. Tokom svoje dugogodišnje karijere bio je jedan od miljenika "sedme sile" jer je medijima rado izlazio u susret i davao intervjue.

28.06.2026

10:07

Kultura

Filmski spektakl počeo u velikom stilu: Miss Srbije u centru pažnje - Lepotica otvorila 9. Filmski festival u Ravnom Selu

Miss Srbije otvorila 9. Filmski festival u Ravnom Selu, evo kako su meštani dočekali svoju princezu!

27.06.2026

14:39

Kultura

Češka kinematografija u fokusu Ravno Selo Film Festivala

Njegova ekselencija Jan Bondi, ambasador Češke Republike u Srbiji, prisustvovao projekciji i razgovoru sa autorima u okviru nove festivalske selekcije

27.06.2026

13:48

Showbiz

Skandal na aerodromu: Poznatoj influenserki nisu dozvolili da se ukrca na avion zbog prekratkog šortsa (VIDEO)

Fitnes influenserka Eda Elisa izbačena je iz aviona jer je na gejt došla u prekratkom šortsu, pa je na aerodromu nastao neviđeni skandal.

26.06.2026

14:06

Magazin

Recepti

Posna ruska salata sa tunjevinom: Kremasta i zasitna, a ukusom osvaja sva čula

Petrovdanski post je u toku, a mi vam donosimo recept za posnu rusku salatu, koja ukusom osvaja sva čula.

28.06.2026

18:00

Recepti

Najbolje ledene kiflice: Recept naših baka, a zbog jednog trika biće mekše i lepše

Postoje oni bezvremenski kolači koji instant budne nostalgiju. Mirišu na detinjstvo, toplinu doma i maminu ili bakinu svesku sa receptima. Upravo takve su i ledene kiflice.

28.06.2026

15:45

Hi-Tech

Jutjub poruke se šire na još devet zemalja: Nova funkcija oduševila korisnike

Jutjub nastavlja širenje svoje funkcije za razmenu privatnih poruka i deljenje video sadržaja unutar aplikacije.

28.06.2026

15:00

Ljubimci

Letnji horor za ljubimce: Šetnja po vrućini može biti smrtonosna - evo na šta da obratite pažnju

Jedna propuštena šetnja neće naškoditi psu, ali po ekstremnoj vrućini može imati kobne posledice. Potrebno je prilagoditi rutinu vremenskim uslovima i pokazati brigu za zdravlje ljubimca.

28.06.2026

14:15

Moda i lepota

Pirinčana voda čini čuda za kosu: Stari japanski trik koji je zaludeo žene (VIDEO)

Pirinčana voda na prvi pogled deluje kao jednostavan kućni tretman, ali stručnjaci su objasnili da je prava nutritivna bomba koja čini čuda za rast kose.

28.06.2026

13:30

Džet set

Estrada

Brak samo na papiru?! Najbogatiji pevač u Srbiji živi odvojeno od žene - Cure šok informacije

Komšinica Selin iz Pariza otkrila je da Goran Bregović i njegova supruga Dženana žive u braku na daljinu, što nije iznenađujuće s obzirom na to da je muzičar stalno na putu.

28.06.2026

14:02

Estrada

Poznati u kandžama droge: Neke su narkotici odveli u smrt, dok je ovaj Srbin čak i dilovao

Mnoge domaće javne ličnosti konzumirale su drogu i to priznale, dok neki ipak nisu uspeli da se izbave iz kandži ovog užasnog poroka što ih je koštalo života.

28.06.2026

19:14

Estrada

Pevač jedva izvukao živu glavu! Kolaps u Bugarskoj, raspomamljene bakice ga demolirale

Pevač Boban Zdravković napravio je pometnju tokom jednog nastupa, a snimak koji kruži internetom pokazuje scenu kakva se retko viđa - publika ga je bukvalno opkolila, pa je u jednom trenutku jedva uspevao da se probije kroz masu.

28.06.2026

18:21

Estrada

Zatrudnela, pa raskinula s ocem deteta: Pevačica golišava pred porođaj - Evo kako izdržava sama

Pevačica Edita Aradinović broji sitno do porođaja, a sada je pratiocima pokazala kako izgledaju njeni dani dok s nestrpljenjem čeka dolazak naslednice na svet.

28.06.2026

17:54

Rijaliti

Pobednica Zadruge nestala sa lica zemlje! Upaljen crveni alarm - Nacija drhti

Pobednica šeste sezone rijalitija "Zadruga" Aleksandra Nikolić već neko vreme potpuno je nestala sa društvenih mreža na kojima je ranije bila i te kako aktivna.

28.06.2026

17:34

• aktuelno

pretraga

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set