SAVET NUTRICIONISTKINJE! 9 namirnica za kvalitetan san!
Namirnice poput trešanja, kivija, brokolija i mnoge druge, mogu uticati na poboljšanje kvaliteta sna.
1683050400
1683050400
Pronađeno 444 rezultata za Nutricionistkinja
Namirnice poput trešanja, kivija, brokolija i mnoge druge, mogu uticati na poboljšanje kvaliteta sna.
1683050400
1683050400
Eksperti ističu da nema potrebe da se lišavate hrane na proslavama, već da birate određene namirnice.
1682931900
1682931900
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da su namirnice poput kiselog kupusa i jogurta, kao i još neke druge, dobar izvor probiotika.
1682838900
1682838900
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da su orasi veoma zdravi, pa čak pomažu između ostalog i pri regulisanju holesterola.
1682834400
1682834400
Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva da hranom poput avokada, badema i još nekoliko drugih namirnica, možete olakšati simptome pms-a.
1682827800
1682827800
Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva da su čajevi od nane, kamilice, đumbira i još nekoliko drugih, veoma važni prilikom ublažavanja simptoma pms-a.
1682787600
1682787600
Umesto šećera, nutricionistkinja Jovana Vučelić preporučuje korišćenje kokosovog šećera, meda, kao i još dve namirnice.
1682535000
1682535000
Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva kakva jaja su najbolja, ako želite zdravo da se hranite ili izgubite kilograme.
1682521200
1682521200
Nutricionistkinja Jovana Vučelić predlaže da određene začine uvrstite u ishranu i savetuje kako da ih kombinujete i uz koja jela.
1682326500
1682326500
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da su avokado, jaja, lisnato povrće i još nekoliko namirnica neophodni za lepu kosu, kožu i nokte.
1682239500
1682239500
Nutricionistkinja Jovana Vučelić otkriva da su glutamat i aspartam posebno opasni za zdravlje dece.
1682236800
1682236800
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da bi začine poput đumbira, belog luka, majčine dušice i još nekih drugih, trebalo da koristite u ishrani.
1682164020
1682164020
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da namirnice poput pšenice i spelte ne treba da jedete, ali da ste bezbedni sa lanom i čia semenkama, ukoliko ste intolerantni na gluten.
1681729680
1681729680
Nutricionistkinja Jovana Vučelić savetuje da u ishranu uvrstite između ostalog i čajeve od koprive i maline, za poboljšanje lečenja anemije.
1681625400
1681625400
Ukoliko imate problem sa krvnim pritiskom, namirnice poput tamne čokolade, ribe i još nekoliko drugih će vam pomoći u regulisanju.
1681573740
1681573740
Sa celijakijom se mogu javiti ozbiljniji problemi poput gubitka težine ili anemije.
1681556580
1681556580
Ukoliko niste znali, mnogima omiljene kokice su bogate vlaknima, pa samim tim utiču i na boljitak vašeg zdravlja.
1681399800
1681399800
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da oni sa IR ne treba da se odriču određenih namirnica, već samo da ih kombinuju na određeni način.
1681113600
1681113600
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkrila je da namirnice kao što su jagode, orasi i još nekoliko drugih čuvaju srce, a takođe i mnogima omiljena crna čokolada.
1680687900
1680687900
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da se protiv celulita možete boriti pravilnom ishranom, a za početak i unošenjem dovoljnom količinom vode.
1680501780
1680501780
Miloš Vučević odgovorio je na svom Iks nalogu na pitanje - "da li bi izašao u kafanu sa Ćutom?".
09.12.2025
22:02
Režiser Emir Kusturica podneo je preko Zdenka Tomanovića krivičnu prijavu protiv glavne urednice portala "Novosti", Andrijane Nešić, u kojoj traži kaznu od 450.000 dinara i dve godine zabrane obavljanja novinarske i uredničke profesije!
09.12.2025
21:20
Ministar spoljnih poslova Marko Đurić sastao se danas sa visokim komesarom za nacionalne manjine Organizacije za evropsku bezbednost i saradnju (OEBS) Kristofom Kampom i istakao da Srbija poseban značaj pridaje radu misija OEBS na svojoj teritoriji, te da država smatra da je neophodno da blagovremeno izveštavaju i reaguju na jednostrane poteze Prištine.
09.12.2025
22:53
Potpredsednik Vlade Republike Srbije i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić danas je ugostio u Beogradu direktora Biroa za javnu bezbednost Republike Severne Makedonije Aleksandra Janeva.
09.12.2025
21:18
Kada je 20. avgusta 2018. godine petnaestogodišnja Greta Thunberg sela ispred švedskog parlamenta sa natpisom na kartonu „Školski štrajk za klimu“, niko nije slutio da će iz jedne neugledne devojčice sa pletenicama nastati najveći globalni omladinski pokret posle 1968. godine.
09.12.2025
20:59
Pored sezone brojnih virusa, pedijatri kod dece u Srbiji primećuju i masovnu pojavu glista!
09.12.2025
20:15
Ekstremni talasi zračenja i toplote stići će do naše planete, uništavajući sve uslove za život, pokazuju najnoviji uznemirujući podaci NASA.
09.12.2025
21:00
Na pojedinim graničnim prelazima u Srbiji formirale su se kolone vozila.
09.12.2025
18:51
Najnovije istraživanje nemačkog auto-kluba ADAC ukazuje da električni automobili ne emituju opasno zračenje, te vozači ne treba da brinu zbog visokonaponskih sistema i baterija.
09.12.2025
18:15
Dragana Nikolić, majka Aleksinčanina Alekse Stojmenovića (25) koji je pre četiri godine zadobio smrtonosne povrede na rođendanskom slavlju, potresnim rečima se danas obratila Višem sudu.
09.12.2025
23:15
Pet osoba, od kojih jedna teško, povređene su u udesu koji se danas popodne dogodio na putu Mitrovica - Leposavić.
09.12.2025
21:59
Jedna devojka povređena je u teškoj saobraćajnoj nezgodi koja se dogodila večeras kod poznatog tržnog centra na Konjarniku.
09.12.2025
21:44
Sin vlasnika poznatog lanca hotela uhapšen je ovog vikenda zato što je, kako se sumnja, pretukao dvojicu konobara koji su zaposleni u jednom luksuznom hotelu u Banji Koviljači.
09.12.2025
21:27
Policija u Nikšiću locirala je i uhapsila muškarca osumnjičenog za dvostruko ubistvo u Nikšiću, saopšteno je iz policije.
09.12.2025
18:41
Nova Strategija nacionalne bezbednosti Sjedinjenih Američkih Država mogla bi potpuno da preokrene odnose Vašingtona i Evrope i otvori prostor za približavanje Rusiji, piše Fajnenšel tajms u analizi povodom objave dokumenta.
09.12.2025
23:40
Ruski predsednik Vladimir Putin izjavio je da se čitava politika Rusije zasniva na porodici i domovini, naglasivši da snaga države i njene pobede počivaju na istorijskom legitimitetu. On je to poručio na ceremoniji dodele medalje „Zlatna zvezda“ Herojima Rusije.
09.12.2025
23:10
Trampove tvrdnje da je Evropa „slaba“ i „u raspadanju“ predstavljaju „provokaciju“, poručila je visoka predstavnica Evropske unije za spoljne poslove Kaja Kalas tokom obraćanja odboru Evropskog parlamenta, naglašavajući da EU ostaje „suština slobode“ uprkos spoljnim kritikama.
09.12.2025
22:40
Donbas je teritorija Rusije i to je istorijska činjenica, poručio je predsednik Rusije Vladimir Putin na sednici Saveta za ljudska prava, naglasivši da je preuzimanje kontrole nad tim oblastima od Ukrajine ključno jer su „uvek bile deo Rusije“.
09.12.2025
22:10
Na južnim sektorima fronta nastavljaju se izuzetno intenzivne borbe, posebno na pravcima Guljajpolje i Oleksandrograd. Prema informacijama koje prenosi Ukrinform, ruske snage pokušavaju da preseku logističke pravce prema Guljajpolju i stvore uslove za njegovo okruženje.
09.12.2025
21:40
Britanski princ Hari i njegova supruga Megan Markl proglašeni su za najomraženije slavne ličnosti 2025. godine.
09.12.2025
15:20
Glumica Ljiljana Stjepanović kaže da se ne oseća dobro i da još uvek leži u bolnici.
09.12.2025
13:58
Manekenka i glumica Hajdi Klum zapalila je Instagram kratkim, ali izuzetno provokativnim snimkom u kom uživa na suncu potpuno opuštena i praktično gola.
09.12.2025
13:30
Na videu koji je poslednjih dana zapalio društvene mreže prikazani su velikani srpske kinematografije iz mladosti i u poznijim godinama.
09.12.2025
12:45
Astrolozi najavljuju važan period za rođene u znaku Škorpije koji traje do 1. januara 2026. godine.
09.12.2025
19:00
Neprijatan miris urina ne mora uvek da znači upalu bešike postoji više mogućih razloga.
09.12.2025
21:00
Neuredna domaćica ne mora živeti u haosu, ali njen dom često odaju sitne, ponavljajuće navike i zanemareni detalji.
09.12.2025
18:20
Naše bake su uvek tvrdile da je priroda najbolji lek, a među najcenjenijim darovima upravo je beli luk.
09.12.2025
19:40
Evo kako da otkrijete koje jaje je pokvareno i nije za jelo.
09.12.2025
20:20
Starleta Stanija Dobrojević oglasila se nakon što je njen bivši verenik Asmin Durdžić snimljen kako razmenjuje nežnosti sa cimerkom u "Eliti 9".
09.12.2025
23:05
Pevačica Aleksandra Bursać (36) uskoro će postati mama, a sa 10 godina mlađim suprugom Stevanom Sekulićem očekuje devojčicu.
09.12.2025
22:23
Sita Ahmić majka rijaliti učesnika Neria Ružanjia oglasila se nakon njegove svađe sa verenicom i poručila da joj je drago što je Hana pokazala pravo lice.
09.12.2025
21:37
Pevačica Milica Todorović objavila je fotografije na kojima ponosno pozira sa trudničkim stomakom u prvom planu.
09.12.2025
20:53
Pevačica Marija Šerifović oglasila se na društvenim mrežama i uputila Jovani Pajić emotivnu poruku.
09.12.2025
20:13