pretraga

10 SITNIH NAVIKA koje će vam drastično promeniti život na bolje!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da će vam kombinacija fizičke aktivnosti, unos dovoljne količine vode, smeh i još neke stvari promeniti život na bolje.

1683432600

5 ČAJEVA KOJI POMAŽU U MRŠAVLJENJU! Razgrađuju masne naslage, smanjuju apsorpciju ugljenih hidrata, a i ukusni su!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da čajevi poput zelenog, hibiskusa i još nekoliko drugih, pomažu pri gubljenju kilograma.

1683313200

SAVET NUTRICIONISTKINJE! 9 namirnica za kvalitetan san!

Namirnice poput trešanja, kivija, brokolija i mnoge druge, mogu uticati na poboljšanje kvaliteta sna.

1683050400

ČUVENO PITANJE - ŠTA JESTI NA SLAVLJIMA? Ako pazite na ishranu, evo šta vam savetuje nutricionista!

Eksperti ističu da nema potrebe da se lišavate hrane na proslavama, već da birate određene namirnice.

1682931900

ODLIČNI ZA ZDRAVLJE CREVA! 5 namirnica koje sadrže probiotike!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da su namirnice poput kiselog kupusa i jogurta, kao i još neke druge, dobar izvor probiotika.

1682838900

NEIZOSTAVNI su deo mnogih kolača, a većina ljudi ne zna ovo o orasima!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da su orasi veoma zdravi, pa čak pomažu između ostalog i pri regulisanju holesterola.

1682834400

HRANA KOJA POMAŽE PRILIKOM PMS-A! Savet nutricionistkinje koji olakšava najgore ženske tegobe!

Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva da hranom poput avokada, badema i još nekoliko drugih namirnica, možete olakšati simptome pms-a.

1682827800

6 ČAJEVA KOJE OBAVEZNO TREBA DA PIJETE! Ublažavaju pms, a imaju ogroman uticaj na celokupno zdravlje!

Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva da su čajevi od nane, kamilice, đumbira i još nekoliko drugih, veoma važni prilikom ublažavanja simptoma pms-a.

1682787600

ZABORAVIĆETE I DA POSTOJI! Nutrcionistkinja otkriva koje su 4 najbolje zdrave zamene za šećer!

Umesto šećera, nutricionistkinja Jovana Vučelić preporučuje korišćenje kokosovog šećera, meda, kao i još dve namirnice.

1682535000

ZNATE DA SU JAJA ZDRAVA, ali evo kakva treba da unosite, ukoliko želite da smršate!

Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva kakva jaja su najbolja, ako želite zdravo da se hranite ili izgubite kilograme.

1682521200

ĐUMBIR ZA MESO, KURKUMA ZA SALATE... Evo koji začini idu uz koja jela!

Nutricionistkinja Jovana Vučelić predlaže da određene začine uvrstite u ishranu i savetuje kako da ih kombinujete i uz koja jela.

1682326500

SJAJNA KOSA, DIVNA KOŽA I JAKI NOKTI! Sve što treba da uradite jeste da jedete ovih 6 namirnica!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da su avokado, jaja, lisnato povrće i još nekoliko namirnica neophodni za lepu kosu, kožu i nokte.

1682239500

ZNATE DA ADITIVI NISU ZDRAVI, ALI OVA 2 SU POSEBNO OPASNA! Evo šta obavezno da izbegavate!

Nutricionistkinja Jovana Vučelić otkriva da su glutamat i aspartam posebno opasni za zdravlje dece.

1682236800

8 NAJZDRAVIJIH ZAČINA! Nutricionistkinja savetuje koje obavezno treba da uvrstite u ishranu!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da bi začine poput đumbira, belog luka, majčine dušice i još nekih drugih, trebalo da koristite u ishrani.

1682164020

NUTRICIONISTKINJA OTKRIVA! Ove namirnice slobodno možete da jedete ako imate intoleranciju na gluten!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da namirnice poput pšenice i spelte ne treba da jedete, ali da ste bezbedni sa lanom i čia semenkama, ukoliko ste intolerantni na gluten.

1681729680

POBOLJŠAJTE STANJE ANEMIJE! Na ova 4 načina ćete nadoknaditi gvožđe, a ovi čajevi će vam pomoći!

Nutricionistkinja Jovana Vučelić savetuje da u ishranu uvrstite između ostalog i čajeve od koprive i maline, za poboljšanje lečenja anemije.

1681625400

9 NAMIRNICA KOJE SNIŽAVAJU KRVNI PRITISAK! I da, svima omiljena čokolada je među njima!

Ukoliko imate problem sa krvnim pritiskom, namirnice poput tamne čokolade, ribe i još nekoliko drugih će vam pomoći u regulisanju.

1681573740

KAKO DA RAZLIKUJETE CELIJAKIJU I INTOLERANCIJU NA GLUTEN? Nutricionistkinja daje nekoliko važnih saveta!

Sa celijakijom se mogu javiti ozbiljniji problemi poput gubitka težine ili anemije.

1681556580

VLAKNA SU VAŽNA ZA SRCE, MRŠAVLJENJE, KOŽU! U ovih 10 namirnica ih ima najviše - 8. će vam se posebno dopasti!

Ukoliko niste znali, mnogima omiljene kokice su bogate vlaknima, pa samim tim utiču i na boljitak vašeg zdravlja.

1681399800

ISHRANA KAO I ZA ZDRAVE OSOBE! Nutricionistkinja daje 6 saveta za regulisanje insulinske rezistencije!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da oni sa IR ne treba da se odriču određenih namirnica, već samo da ih kombinuju na određeni način.

1681113600

Hitno oglašavanje predsenika Vučića posle haosa u Beogradu: Blokaderi, i oni koji ne misle kao vi su građani Srbije – država će ekspresno uspostaviti red i mir!

Nakon večerašnjeg brutalnog nasilja koje su takozvani blokaderi izazvali na ulicama Beograda, hitno se oglasio predsednik Srbije Aleksandar Vučić snažnom porukom na svom zvaničnom Instagram nalogu.

23.05.2026

21:23

Politika

Hitno se oglasilo VJT u Beogradu: Blokaderi teroristi koji su napali policiju biće identifikovani i procesuirani

Više javno tužilaštvo u Beogradu oglasilo se i najoštrije osudilo nasilje blokadera i napade na pripadnike policije u Beogradu kod Pionirskog parka.

23.05.2026

20:52

Politika

Šešelj grmi: Za nasilje moraju da odgovaraju organizatori skupa

Lider Srpske radikalne stranke Vojislav Šešelj poručio je da organizatori protesta na Slaviji moraju da odgovaraju zbog napada na policiju.

23.05.2026

20:45

Politika

Srbija pobeđuje! Srpska dijaspora u Beču pokazala ogromnu ljubav prema otadžbini (FOTO)

Ispred Ambasade Republike Srbije u Beču, danas je održan veliki prolećni porodični skup podrške pod nazivom "Srbija pobeđuje".

23.05.2026

19:58

Politika

Izgleda da blokaderi imaju novog sponzora! Mreže gore zbog poruke o "mladi u venčanici" - I internet im se sada smeje (FOTO)

Dok blokaderi pokušavaju da predstave proteste kao "istorijske", društvene mreže sve češće gore od podsmeha i sprdnje na njihov račun.

23.05.2026

19:12

"Pojas Bogorodice mi je spasao život" - Ispovest Beograđanke koja je pobedila rak kada su svi digli ruke od nje: Zaklinjem se za novo čudo

Snežana Rakić iz Beograda pobedila je metastazirani rak dojke kada su lekari od nje digli ruke, a za Informer otkriva kako joj je spasao život čudotvorni Pojas Presvete Bogrdice

23.05.2026

20:00

Društvo

Zaboravite Grčku i Tursku, ova zemlja je totalni hit: Ručak za 10 evra, a more kao iz bajke – evo gde ćete najviše uštedeti ove godine!

Bugarska regija Burgas zvanično je najjeftinija destinacija za leto 2026. godine, prestigavši čak i Tunis, dok all-inclusive aranžmani kreću već od 290 evra.

23.05.2026

18:45

Srbija

Hvatač zmija u Užicu za 60 minuta imao dve intervencije: U dvorištu zatekao najopasniju otrovnicu u Srbiji, evo šta je još uhvatio

Poznati užički hvatač zmija Arsenije Hadži Basur Zmaj danas je za sat vremena imao dve intervencije. Uhvatio je smuka i poskoka!

23.05.2026

19:30

Društvo

Sećate se uličnog svirača koji je pevao sa Sergejem? Milan se vratio u svoju školu u Batajnici i uradio nešto što je đake ostavilo u suzama! (VIDEO)

Nekadašnji đak škole "Mitraljeta" i zvezda u usponu, Milan Balinović, priredio je đacima u Batajnici veliki odmor za pamćenje i pevao im za kraj školske godine.

23.05.2026

18:00

Zaštitnik potrošača

Jagoda sa prstima šokirala Srbiju: Mreže se usijale zbog ploda koji izgleda kao da ima šaku: "Gricni je ili će ona tebe"

Fotografija jedne vrlo neobične jagode koja izgleda kao da ima prste postala je viralna. Smešni komentari se nižu: "Gricni je ili će ona tebe!"

23.05.2026

20:45

(FOTO) Pronađen metak u "Restoranu 27": Objavljeni novi detalji o istrazi ubistva Aleksandra Nešovića

Više javno tužilaštvo u Beogradu objavilo je da je tokom pretrage mesta zločina na Senjaku, gde je ubijen Aleksandar Nešović, pronađen još jedan metak.

23.05.2026

12:03

Hronika

Mesecima ga lovili kao zver: Otkriveno kako je pripremana egzekucija vođe "škaljaraca" Jovana Vukotića

Novi detalji iz istrage ubistva Jovana Vukotića otkrivaju kako je mesecima pripremana likvidacija vođe "škaljarskog klana", koji je ubijen 8. septembra 2022. godine u Istanbulu, pred trudnom suprugom i detetom.

23.05.2026

18:22

Hronika

Zastave na pola koplja u Bogatiću: Dan žalosti zbog pogibije Danijela i Lazara

Zbog prerane smrti maturanata Mačvanske srednje škole Danijela P. i Lazara E., koji su noćas poginuli u jezivoj saobraćajnoj nezgodi u Bogatiću, ponedeljak 25. maj je u opštini Bogatić proglašen za Dan žalosti.

23.05.2026

16:41

Hronika

"Prazninu nemoguće opisati rečima": Škola u Bogatiću se oprostila od poginulih mladića - Bili su na korak od velike stvari (FOTO)

Danijel P. i Lazar E., maturanti Mačvanske srednje škole, koji su noćas poginuli u jezivom udesu u Bogatiću biće sahranjeni sutra, objavljeno je na Fejsbuk stranici ove škole.

23.05.2026

13:00

Hronika

Drama kod Smedereva: Zaspao za volanom šlepera, pa napravio karambol! (FOTO)

Na auto-putu kod isključenja za Smederevo došlo je do saobraćajne nezgode kada je šleper, iz za sada neutvrđenih razloga, izgubio kontrolu i udario u zaštitnu ogradu.

23.05.2026

14:06

Sport

Fudbal

Srbija razbila Albaniju za polufinale EP: "Orlovi" u neprijateljskoj atmosferi pokazali ko je gazda

23.05.2026

20:39 >> 20:43

Fudbal

Suze na Karađorđu i gorki kraj za Lalatovića: Kapiten se oprostio od Vojvodine (VIDEO)

23.05.2026

20:15

Fudbal

Detonacija na "Vembliju": Čuveni klub se vratio u Premijer ligu posle devet godina

23.05.2026

19:45

Partizan

Natho oduševio "grobare": Ostajem u Beogradu, vratiću Partizan gde mu je mesto

23.05.2026

18:43

Crvena zvezda

Kakav zalog za budućnost! Potpisao ugovor sa Zvezdom, pa dominirao u završnici Evrolige

23.05.2026

18:27

Planeta

Ili istorijski mir ili totalni pakao: Tramp ogolio karte i zaledio svet porukom o sudbini Irana!

Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je danas da su šanse da postigne dobar sporazum sa Iranom ili da da će tu zemlju sravniti sa zemljom "tačno 50:50".

23.05.2026

20:15

Planeta

Moskva sprema novi raketni udar: Ukrajina otkrila opasne namere Rusije sa "Orešnikom"

Ukrajinski predsednik Volodimr Zelenski objavio je danas na svom X nalogu da su ukrajinske obaveštajne službe došle do saznanja da Rusija priprema napade raketama Orešnik.

23.05.2026

19:42

Raste broj žrtava stravičnog napada: Iz ruševina studentskog doma izvučena nova tela, 18 poginulih!

Uživo

Planeta

Raste broj žrtava stravičnog napada: Iz ruševina studentskog doma izvučena nova tela, 18 poginulih!

Rat u Ukrajini - 1.550. dan.

23.05.2026

08:46 >> 19:31

Planeta

Nema popuštanja pred Amerikom: Šef iranskog parlamenta poručio da Teheran ne pristaje na kompromise

Glavni iranski pregovarač i predsednik parlamenta Mohamed Bager Kalibaf izjavio je da Sjedinjene Američke Države nisu poštena strana u pregovorima o okončanju rata i da Teheran neće pristati na kompromise kada su u pitanju njegova nacionalna prava.

23.05.2026

19:12

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Showbiz

Umro sin Danijela Kolmana: Dečak izgubio bitku sa opakom bolešću u 14. godini (FOTO)

Dečja internet zvezda i kreator popularnog edukativnog programa Danijel Kolman, poznat kao Danny Go saopštio je da je njegov sin Azjak preminuo u 14. godini.

23.05.2026

16:20

Showbiz

Snimak hapšenja Britni Spirs: Našljokana policajcima nudila skandalozne usluge

Snimak hapšenja pevačice Britni Spirs pojavio se u javnosti.

22.05.2026

23:03

Kultura

Bata je od ove uloge zaradio 53 prosečne srpske plate: Nećete verovati koliki je iznos u pitanju

Velimir Bata Živojinović je od uloge u filmu "Valter brani Sarajevo" (1972) zaradio 4.800 dolara, što je u to vreme bilo jednako sa 53 prosečnih srpskih plata.

22.05.2026

16:01

Kultura

"Spavao sam pijan u parku": Petar Božović danas proslavlja 80. rođendan

Legendarni srpski glumac Petar Božović kaže da je nakon jedne burne noći zajedno sa pokojnim kolegom Josifom Tatićem pijan spavao na klupici u parku.

22.05.2026

14:01

Kultura

Miki Krstović ponovo snima: Evo kako poznati glumac danas izgleda (FOTO)

Glumac Miki Krstović pridružio se ekipi serije "Plava krv" i psole dužeg vremena stao pred filmske kamere.

22.05.2026

13:05

Magazin

Horoskop

Stiže udar sudbine za 4 znaka: Uran u Blizancima donosi ozbiljne izazove - 7 godina pakla

Ulazak Urana u znak Blizanaca označava početak dugog i dinamičnog astrološkog ciklusa koji će trajati sve do 2033. godine, a najveće promene donosi za Blizance, Device, Strelčeve i Ribe.

23.05.2026

19:00

Recepti

Starinski recept za ledene kocke: Desert kojem niko ne može da odoli - topi se u ustima

Kolač koji nikada ne izlazi iz mode su ledene kocke. Jednostavne su za pripremu, a svaki zalogaj je mekan, sočan i pun ukusa.

23.05.2026

18:00

Dom i porodica

Recite zbogom kamencu: 1 stvar iz kuhinje skida sve bez trunke hemije - skoro pa besplatno

Kamenac, masnoća i neprijatni mirisi mogu da zadaju ozbiljne muke u svakom domu, ali rešenje se možda već nalazi u vašoj kuhinji. Umesto skupih hemikalija, sve više ljudi koristi limuntus kao jednostavan i efikasan trik za blistavo čist dom.

23.05.2026

17:15

Zdravlje

Bezazlena navika ubrzava starenje? Naučnici otkrili opasnu vezu između sna i teških bolesti

Novo istraživanje pokazalo je da i nedovoljno i predugo spavanje mogu negativno uticati na organizam i ubrzati biološko starenje pojedinih organa, uključujući mozak, srce, pluća i imuni sistem.

23.05.2026

13:00

Moda i lepota

Bomba na crvenom tepihu: Eva Longorija u Kanu pokazala brutalnu figuru - Oduzima dah (FOTO)

Na ovogodišnjem Filmskom festivalu u Kanu glamur ne jenjava, ali je tokom premijere filma "Priče noći" Eva Longorija uspela da ukrade svu pažnju prisutnih.

23.05.2026

15:00

Džet set

Rijaliti

"Bio sam u Saudijskoj Arabiji, strahovao sam": Dejan Dragojević otkrio sve o trudnoći partnerke

Dejan Dragojević otkrio je kako se osećao u trenutku kada je saznao da će postati otac.

23.05.2026

20:31

Estrada

Moli za toster i mikser! Isplivala Instagram prepiska, evo kako je Stanija opremila stan u Rumi

Informer je došao u posed prepiske starlete Stanije Dobrojević, koja je putem društvene mreže Instagram pokušala da obezbedi kućne aparate u zamenu za reklamiranje.

23.05.2026

19:53