SAVET NUTRICIONISTKINJE! 9 namirnica za kvalitetan san!
Namirnice poput trešanja, kivija, brokolija i mnoge druge, mogu uticati na poboljšanje kvaliteta sna.
1683050400
1683050400
Pronađeno 444 rezultata za nutricionistkinja
Namirnice poput trešanja, kivija, brokolija i mnoge druge, mogu uticati na poboljšanje kvaliteta sna.
1683050400
1683050400
Eksperti ističu da nema potrebe da se lišavate hrane na proslavama, već da birate određene namirnice.
1682931900
1682931900
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da su namirnice poput kiselog kupusa i jogurta, kao i još neke druge, dobar izvor probiotika.
1682838900
1682838900
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da su orasi veoma zdravi, pa čak pomažu između ostalog i pri regulisanju holesterola.
1682834400
1682834400
Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva da hranom poput avokada, badema i još nekoliko drugih namirnica, možete olakšati simptome pms-a.
1682827800
1682827800
Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva da su čajevi od nane, kamilice, đumbira i još nekoliko drugih, veoma važni prilikom ublažavanja simptoma pms-a.
1682787600
1682787600
Umesto šećera, nutricionistkinja Jovana Vučelić preporučuje korišćenje kokosovog šećera, meda, kao i još dve namirnice.
1682535000
1682535000
Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva kakva jaja su najbolja, ako želite zdravo da se hranite ili izgubite kilograme.
1682521200
1682521200
Nutricionistkinja Jovana Vučelić predlaže da određene začine uvrstite u ishranu i savetuje kako da ih kombinujete i uz koja jela.
1682326500
1682326500
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da su avokado, jaja, lisnato povrće i još nekoliko namirnica neophodni za lepu kosu, kožu i nokte.
1682239500
1682239500
Nutricionistkinja Jovana Vučelić otkriva da su glutamat i aspartam posebno opasni za zdravlje dece.
1682236800
1682236800
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da bi začine poput đumbira, belog luka, majčine dušice i još nekih drugih, trebalo da koristite u ishrani.
1682164020
1682164020
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da namirnice poput pšenice i spelte ne treba da jedete, ali da ste bezbedni sa lanom i čia semenkama, ukoliko ste intolerantni na gluten.
1681729680
1681729680
Nutricionistkinja Jovana Vučelić savetuje da u ishranu uvrstite između ostalog i čajeve od koprive i maline, za poboljšanje lečenja anemije.
1681625400
1681625400
Ukoliko imate problem sa krvnim pritiskom, namirnice poput tamne čokolade, ribe i još nekoliko drugih će vam pomoći u regulisanju.
1681573740
1681573740
Sa celijakijom se mogu javiti ozbiljniji problemi poput gubitka težine ili anemije.
1681556580
1681556580
Ukoliko niste znali, mnogima omiljene kokice su bogate vlaknima, pa samim tim utiču i na boljitak vašeg zdravlja.
1681399800
1681399800
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da oni sa IR ne treba da se odriču određenih namirnica, već samo da ih kombinuju na određeni način.
1681113600
1681113600
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkrila je da namirnice kao što su jagode, orasi i još nekoliko drugih čuvaju srce, a takođe i mnogima omiljena crna čokolada.
1680687900
1680687900
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da se protiv celulita možete boriti pravilnom ishranom, a za početak i unošenjem dovoljnom količinom vode.
1680501780
1680501780
Kandidat za izbornog člana Visokog saveta tužilaštva (VST) iz reda javnih tužilaca, Boris Majlat, izvisio je danas na predstavljanju svog programa jer mu je na promociju došlo samo dvoje od više od 100 tužilaca beogradske apelacije, saznaje Informer.
10.12.2025
10:22
Nove zastrašujuće pretnje predstavnicima vlasti, ali i medija, pre svega glavnom uredniku Informera Draganu J. Vučićeviću stigle su sa opskurnog Jutjub kanala Vladimira Pavićevića, ovog puta u režiji opozicionara dr Branimira Nestorovića.
10.12.2025
11:12
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Republike Srbije Ivica Dačić sastao se danas u Briselu, na marginama Druge međunarodne konferencije Globalnog saveza protiv krijumčarenja migranata, sa izvršnom direktorkom Evropola Katrin de Bol.
10.12.2025
15:08
Ministar finansija Siniša Mali vratio je na fabrička podešavanja Dušana Nikezića, potrčka Dragana Đilasa i potpredsednika njegove Stranke slobode i pravde (SSP), budući da se on našao pozvanim da govori o budžetu Srbije i investicijama.
10.12.2025
14:57
Asocijacija novinara Srbije (ANS) najoštrije je osudila zastrašujuće i sramotne pretnje upućene glavnom uredniku Informera Draganu J. Vučićeviću koje mu je uputio Branimir Nestorović.
10.12.2025
14:03
Više od dva meseca u našu zemlju nije ušla ni jedna jedina kap nafte, a zahvaljujući pripremi države i značajnom uvećanju rezervi u protekle tri godine, građani nikako ne osećaju posledice ovih sankcija Naftnoj industriji Srbije.
10.12.2025
14:15
U Mirijevu, Vinči, na Novom Beogradu i Bežanijskoj kosi godinama unazad beleži se sve veći broj đaka prvaka zbog čega se ova 4 naselja svrstavaju u one sa najvećim natalitetom. Dok centralne škole, pokazuje statistika, ostaju gotovo prazne.
10.12.2025
12:55
Zvanično najlepše selo na svetu, Mokra Gora, postalo je pravo turističko mesto, a ove sezone njeno skijalište Iver počelo je da privlači brojne kako domaće, tako i strane turiste i zbog lepote i zbog pristupačnih cena smeštaja.
10.12.2025
12:00
Ministar zdravlja u Vladi Republike Srbije, dr Zlatibor Lončar, danas je uručio ugovore o radu novoj grupi zdravstvenih radnika koji se u našu zemlju vraćaju iz inostranstva, preko Kancelarije za saradnju sa dijasporom Ministarstva zdravlja.
10.12.2025
12:17
D. V. (23) preminula je danas u bolnici posle 12 dana lavovske borbe za život.
10.12.2025
14:38
Jeziv incident dogodio se u prostorijama jedne srednje škole u Beogradu, kada je maloletni učenik zapretio nastavnici, ali i celom razredu.
10.12.2025
10:24
U pucnjavi u kafiću na Vraćaru danas je ranjen Vuk Bajrušević, brat Bojane Bajrušević. Jedan od očevidaca sav potresen govorio je šta se izdešavalo u nekoliko sekundi.
10.12.2025
14:28
Žena starije životne dobi povređena je danas na Matejevačkom putu u Nišu, kada je na nju naleteo teretnjak.
10.12.2025
13:56
Jasminu P. pritvor je produžen za dva meseca, a njegovom maloletnom sinu A. P. (15) za još 30 dana, zbog jezivog incidenta kod Velike Kladuše.
10.12.2025
13:47
Sjedinjene Američke Države predložile su stvaranje demilitarizovane zone kao jednu od opcija za rešavanje pitanja granica u Ukrajini, objavio je list Vašington post (WP), pozivajući se na neimenovane izvore.
10.12.2025
15:58
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski saopštio je danas da je zatražio od ukrajinske Spoljne obaveštajne službe da bliže prati saradnju Moskve i Pekinga, pogotovo kad je reč o svim aspektima povezanim sa ukrajinskim nacionalnim interesima.
10.12.2025
15:16
Kompanije u Nemačkoj značajno su smanjile svoje investicione planove u ovoj godini, pokazuje danas objavljeni izveštaj Instituta za ekonomska istraživanja (Ifo) iz Minhena.
10.12.2025
14:50
Poljska pregovara o tome da Ukrajini prebaci lovce MiG-29 u zamenu za pristup ukrajinskoj tehnologiji dronova, izjavio je danas poljski ministar odbrane Vladislav Kosinjak-Kamiš.
10.12.2025
14:15
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je sinoć da je spreman da učestvuje na predsedničkim izborima, ali da njihovo održavanje zavisi od dve ključne stvari - bezbednosti građana i izmena zakonodavstva, i pozvao je SAD i EU da pomognu u obezbeđivanju uslova za održavanje izbora.
10.12.2025
13:00
Popularna platforma IMDb ažurirala je spisak od 250 serija koje su korisnici te mreže ocenili kao najbolja ostvarenja svih vremena.
10.12.2025
15:01
Porodica Brusa Vilisa sprema se za njegovu smrt i donela je najtežu odluku, njegov mozak biće doniran nauci nakon što legenda Holivuda premine.
10.12.2025
13:05
U duhu najradosnijeg doba godine, Pozorištance Puž pripremilo je novu prazničnu poslasticu za decu i roditelje, novogodišnju predstavu "Snežna bajka" koja će mališane povesti u svet mašte, hrabrosti i dobrote, a odrasle podsetiti na lepotu verovanja u čuda.
10.12.2025
12:57
Biološki sin bivšeg glumačkog para Anđeline Džoli i Breda Pita, sedamnaestogodišnji Noks Džoli-Pit pojavio se u javnosti u donjem vešu.
10.12.2025
12:35
Nova studija pokazuje da razmak od 18 do 24 meseca između trudnoća značajno smanjuje rizik od prevremenog porođaja i komplikacija kod majke.
10.12.2025
16:17
Microsoft Word na telefonu nije samo preglednik dokumenata - uz nekoliko podešavanja postaje moćan alat za pisanje i uređivanje u pokretu.
10.12.2025
15:40
Malaika Radža, domaćica koja živi u Dubaiju, otkrila je da život u raskoši nije samo glamur, prati ga i niz pravila, među kojima je i to da uvek mora da bude na zadnjem sedištu.
10.12.2025
14:20
Isprobajte i vi mirisno i svečano slavsko žito, baš kao što su ga naše bake nekada pravile po ovom starinskom receptu.
10.12.2025
12:20
Masna jetra postala je tiha epidemija modernog doba, a najnovija saznanja pokazuju da pogađa i one koji svakodnevno biraju zdravije opcije ishrane.
10.12.2025
10:20
Pevačica Zlata Petrović jedva čeka da joj, mlađi sin Jovan Pejić i buduća snajka Ena Čolić, podare unuče.
10.12.2025
14:41
Jelena Nikolić, poznatija kao Cobeliks, koja je u braku sa vaterpolistom Nemanjom Vicom, otkrila je da se sa ćerkom nalazi na Institutu za majku i dete.
10.12.2025
13:41
Pevačica Vesna Zmijanac hospitalizovana je na koranarnom odeljenju Urgentnog centra pre pet dana, a doktori zbog loših nalaza još ne mogu da je puste kući.
10.12.2025
13:11
Pevačica Sara Reljić, obučena u haljinu sa velikim šlicem, popela se na bubnjeve tokom jedne romske svadbe i ispunjavala želje prisutnih gostiju.
10.12.2025
12:41
Političar Čedomir Jovanović oglasio se nakon što je policiji prijavio NN lice koje je širilo tvrdnje da se oženio najboljim prijateljem.
10.12.2025
12:11