Video

pretraga

ŠTA JE ZDRAVIJE, TOST ILI SVEŽ HLEB? Nutricionistkinja daje odgovor, ali na jednu stvar posebno treba da obratite pažnju!

Nutricionistkinja Nataša Đukić prednost daje tostu, ali samo pod uslovom da nije zagoreo.

1678265700

9 VITAMINA I MINERALA koje bi trebalo svaki dan da konzumirate - zdravlje na dohvat ruke!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da bi vitamine poput A, B, C i još nekih, trebalo svakodnevno unositi, a najbolje kroz namirnice.

1678011480

SUPER MOĆNE KOMBINACIJE NAMIRNICA! Ukoliko ih jedete zajedno, činite čuda za vaš organizam!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva koje namirnice će drastično poboljšati vaše zdravlje.

1677993000

ISHRANA TOKOM POSTA! Nutricionistkinja otkriva kako da kombinujete namirnice - ovako nikada nećete biti gladni!

Nutricionisktkinja Jovana Vučelić savetuje konzumiranje ribe dva puta nedeljno, uz još nekoliko namirnica.

1677930720

10 NAMIRNICA SA NAJDUŽIM ROKOM TRAJANJA! Beli pirinač može i do 20 godina, a dehidrirano voće čak i duže!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da namirnice poput belog pirinča, dehidriranog voća, ovsene kaše, pasulja i još nekoliko drugih mogu veoma dugo da traju.

1677780000

MOŽE DOVESTI DO IZOSTANKA CIKLUSA! Ovu grešku u ishrani nikako nemojte da pravite!

Nutricionistkinja Jovana Vučelić ističe da izbacivanje masti iz ishrane može loše uticati na vaš organizam.

1677776400

NIJE SAMO ZA KOŽU! Kolagen je veoma važan, a evo i zašto - u ovim namirnicama ga najviše ima!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da je kolagen između ostalog bitan i za zdravlje hrskavice.

1677684720

SAZNAJTE ODGOVORE ODMAH! Ovo su 3 najčešća pitanja sa kojima se susreću nutricionisti!

Nutricionistkinja Marija Đurković dala je odgovore na tri pitanja koja najčešće dobija od svojih klijenata.

1677339300

ČULI STE DA NIJE ZDRAVO PRŽITI NA MASLINOVOM ULJU? Nutricionistkinja otkriva u kom slučaju ovo zapravo ne važi!

Nutricionistkinja Jovana Vučelić ističe da ukoliko je temperatura prženja ispod 200 stepeni, nemate nikakve brige.

1677172800

NA VODI, PARI, POHOVANJE... Nutricionistkinja otkriva koji način pripreme je najzdraviji - važno je kao i odabir namirica!

Nutricionistkinja Jovana Vučelić ističe da je način na koji spremate hranu, podjednako važan kao i odabir namirnica.

1677091260

ZNAMO DA JE VOLITE, ALI... Ovo su znaci da pod hitno treba da ograničite unos kafe!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da su signali koje nam telo šalje, poput pada energije ili žudnje za hranom zapravo znaci da treba da smanjite unos kafe.

1677079680

NUTRICIONISTKINJA OTKRIVA! 4 iznenađujućih razloga zbog kojih ne mršavite kao što bi trebalo!

Nutricionistkinja Sara Bokhart ističe da su manjak sna i nedovoljan unos proteina samo neke od stvari koje će usporiti vaš gubitak kilograma.

1676879940

KAKAV JE VAŠ ODNOS PREMA JELU? Ovo su znaci da ipak imate poremećaj u ishrani!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva koji znaci ukazuju na pogrešan odnos prema hrani.

1676723400

DOVODI DO VISOKOG PRITISKA, SRČANIH PROBLEMA, OSTEOPOROZE... Nutricionistkinja otkriva kako da smanjite unos soli!

Nutricionistkinja Jovana Vučelić ističe da je jedan od načina smanjenja unosa soli, konzumiranje više sveže hrane, kao i povećanje unosa kalijuma u ishrani.

1676484420

OBRATITE PAŽNJU! Nutricionistkinja upozorava na "zdrave" navike, koje dovode do izostanka ciklusa!

Iako u teoriji, izostanak ciklusa zvuči oslobađajuće, verujemo da znate da može uticati na vaše zdravlje. Stoga izbegavajte ove stvari koje dovode do izostanka,

1676281920

NIJE SAMO ZBOG GLADI I EMOCIJA! Nutricionistkinja otkriva 4 razloga zbog kojih se prejedate!

Nutricionistkinja Nada Vogt ističe da jedan od razloga za prejedanje može biti i to što se prvo ograničavate, kada je unos hrane u pitanju.

1676198820

ZA HOLESTEROL, SITOST... Nutricionistkinja otkirva značaj vlakana i u kojim namirnicama ih ima najviše!

Nutricionistkinja Jovana Vučelić ističe da kruške, maline, avokado i još nekoliko drugih namirnica sadrže najviše vlakana.

1675962720

MOMENTALNO POPRAVLJAJU RASPOLOŽENJE! Rešite se pada energije uz pomoć ovih preukusnih namirnica!

Nutricionistkinja Jovana Vučelić ističe da će vam banane, kafa, avokado i još nekoliko namirnica pomoći da popravite raspoloženje.

1675887360

8 RAZLOGA ZAŠTO VAM JE STOMAK NADUT! Nutricionistkinja otkriva kada zbog nadimanja ipak treba da posetite lekara!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da je nadutost može biti usled celijakije, hormonskog disbalansa,ali i nekih drugih zdravstvenih tegoba.

1675870260

STRES, NESANICA, GOJENJE... Deluju uobičajno, ali ovih 12 simptoma ukazuju na problem sa jetrom!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da simptomi poput stresa, zamora, želje za hranom i mnogi drugi, ukazuju da imate problem sa jetrom.

1675678500

Politika

Ovo morate da znate pred izbore! Pogledajte šta smete, a šta nikako ne smete raditi iza paravana (FOTO)

U nedelju, 25. oktobra, u Srbiji se održavaju vanredni parlamentarni izbori na kojima 6.450.523 upisanih birača odlučuje o sudbin naše zemlje.

23.10.2026

21:04

Politika

Stigla zvanična potvrda iz REM-a! N1 i Nova S prekršili izbornu tišinu - Evo šta je zabeležila stručna služba

Regulatorno telo za elektronske medije (REM) oglasilo se zvaničnim saopštenjem i potvrdilo da su na tajkunskim televizijama N1 i Nova S uočeni programski sadržaji koji direktno krše zakonske obaveze tokom predizborne tišine, o čemu je Informer pisao.

23.10.2026

16:11

Politika

"U Brisel ćemo ući ošišani do gole kože!" Knežević žestoko odgovorio Marti Kos - Spomenuo i Spajića (VIDEO)

Predsednik Demokratske narodne partije (DNP) Crne Gore Milan Knežević podelio je tonsku izjavu komesarke Marte Kos sa Samita Berlinskog procesa u Miločeru, u kojoj je ona istakla da se ponekad oseća kao čobanica koja pazi na sve što se dešava u stadu, aludirajući na evropski put Crne Gore.

23.10.2026

18:00

Politika

Pali svi pokušaji politizacije SAJ-a! Pukovnik Žmirić odgovorio Vuleviću: Nema potrebe da nam bilo ko drži lekcije (FOTO)

Komandant Specijalne antiterorističke jedinice (SAJ), pukovnik policije Igor Žmirić, obratio se javnosti povodom nedavnih medijskih istupa i apela bivšeg komandanta SAJ-a Spasoja Vulevića, te poslao jasnu poruku svima koji uoči izbora 25. oktobra pokušavaju da uvuku ovu elitnu jedinicu u političke okršaje i napade na državu.

23.10.2026

16:29

Politika

Sin Zorana Živkovića ponovo uhapšen zbog teške prevare: Lažno se predstavljao i oštetio čoveka za basnoslovnu sumu!

Policija u Knjaževcu uhapsila je Marka Živkovića (29), sina nekadašnjeg premijera Srbije, Zorana Živkovića, zbog sumnje da je ponovo izvršio krivično delo prevara i oštetio vlasnika jednog ugostiteljskog objekta za čak 336.000 dinara, prenose mediji.

23.10.2026

15:45

Exatlon

Saznajte kakva čuda se dešavaju u Exatlonu: Ne propustite još jedan spektakl

U 29. epizodi najpoznatijeg sportskog takmičenja "Exatlon" čeka nas zanimljiva i surova borba.

23.10.2026

10:55

Exatlon

Pašće vam vilice kada ga čujete kako peva! Aleksa pustio glas - Srpski hit se ori Dominikanom (VIDEO)

Voditelj Aleksa Erski pustio je glas i zapevao veliki hit Gordane Stojićević čime je oduševio sve prisutne u Dominikanskoj Republici.

23.10.2026

08:00

Exatlon

"Moj tim blista, ali ja baš i ne": Zvezda Crvenih otvorila dušu o kriznim trenucima u Exatlonu (VIDEO)

Takmičarka Crvenog tima u Exatlonu Srbija Lana Erić otkrila je kako sebe vidi u finalu ovog takmičenja sa svojom saigračicom iz tima Anđelom Pešikan.

22.10.2026

11:03

Exatlon

Promena u programu Exatlona! Večeras nema nove epizode, evo kada se emitovanje nastavlja

"Exatlon" neće biti emitovan večeras zbog poslednjeg dana predizborne kampanje, ali emitovaće se sutra i prekosutra sa početkom u 21:30h.

22.10.2026

10:07

Exatlon

Bruka i poraz Plavih u Exatlonu! Boris iskreno o rivalima: "Jutros su nas pometlali, Crveni su bolji"

Takmičar Plavog tima Boris Stanojević nije krio da je Crveni tim bolji na gađanju i da im je ova nedelja loše krenula.

22.10.2026

09:03

Društvo

Ušla u Hram Svetog Save, pa zanemela! Gore mreže zbog svetske influenserke - Hitno se obratila turistima (VIDEO)

Svetska travel influenserka Čajla Niki (Cheila Nicki) oduševljena je Hramom Svetog Save u Beogradu, koji je opisala kao jednu od najlepših crkava na svetu, poručivši da bi svaki turista trebalo da ga poseti.

23.10.2026

18:20

Društvo

Pomera se sat u Srbiji! Evo i kako

Zimsko računanje vremena 2026. godine počinje u noći između 24. i 25. oktobra, kada se u 3.00 satovi vraćaju na 2.00.

23.10.2026

17:36

Društvo

Preminula novinarka RTS-a: Evo kada će biti ispraćaj za kremaciju

Ivanka Ilić, dugogodišnja urednica u Školskoj redakciji RTS-a preminula je u sredu, 21. oktobra 2026. godine, a ispraćaj za kremaciju biće održan u ponedeljak, 26. oktobra.

23.10.2026

21:43

Društvo

Sjajne vesti iz užičkog porodilišta! Devojčice za 24 sata napravile preokret

U porodilištu Zdravstvenog centra Užice tokom protekla 24 sata rođeno je sedam beba, među njima četiri devojčice i tri dečaka.

23.10.2026

17:00

Društvo

Šta je ovo u Beogradu? Ljudi gledaju i ne veruju (FOTO)

Saobraćajne gužve i ovog petka paralisale su gotovo ceo Beograd, a mnogi se pitaju kako je moguće da toliko vozila na ulicama tokom čitavog dana.

23.10.2026

16:20

Hronika

Region

Jedna osoba povređena: Sudar tramvaja i automobila u Sarajevu

U sarajevskom naselju Sokolović Kolonija, danas se dogodila saobraćajna nezgoda u kojoj su učestvovali tramvaj i dva automobila.

23.10.2026

21:04

Region

Strašan slučaj u Tesliću: Mladić nasrnuo na maloletnika - Policija ga odmah privela

Teslićka policija je 21. oktobra uhapsila mladića V.D. (18) iz Teslića, zbog polnog uznemiravanja.

23.10.2026

20:08

Region

Poginula devojka u teškoj nesreći: Užas u Crnoj Gori

U udesu koji se danas oko 14.25 časova dogodio na auto-putu "Princeza Ksenija", u mestu Suka, poginula je devojka (19), dok je druga osoba koja je bila u vozilu zadobila povrede i transportovana je u KCCG radi ukazivanja pomoći.

23.10.2026

18:03

Hronika

Ubijena Dejana bila trudna! Ubica uhapšen u Poljskoj - 19 puta je izbo nožem

Dejana Pejić, koja je ubijena u Nemačkoj, bila je trudna, a ubica je uhapšen u Poljskoj.

23.10.2026

15:35

Hronika

Vatrogasci heroji! Goreo stan na Vračaru, oni izvukli dve osobe iz požara

Velika drama odigrala se danas na Vračaru, kada je izbio veliki požar u stanu na trećem spratu u Ulici Jovana Rajića.

23.10.2026

13:39

Sport

Crvena zvezda

UEFA potvrdila: Kostov je kralj golova, pogodak Zvezdinog bisera osvojio Evropu! (VIDEO)

23.10.2026

21:42

Košarka

Asvel razbijen u Kaunasu pred dolazak Partizana (VIDEO)

23.10.2026

21:27

Fudbal

Trener Bajerna danas kolabirao, a pre 20 godina igrao u beogradskim blokovima

23.10.2026

21:10

Fudbal

Kragujevčani zaboravili poraze, Zemun upisao prvu pobedu u eliti

23.10.2026

20:55

Fudbal

Četvrta pobeda zaredom Železničara: Pančevci srušili IMT u Loznici (VIDEO)

23.10.2026

20:30

Planeta

(VIDEO) Širi se šokantan Putinov snimak! Kada ovo pokažu Trampu, neće mu biti dobro: Evo šta ruski lider zaista misli

Ruski predsednik Vladimir Putin poručio je da teritorije koje je Ukrajina izgubila tokom rata ne pripadaju Kijevu, već predstavljaju istorijske ruske zemlje.

23.10.2026

21:01

Kadar nedelje

Da li je pronađen eliksir mladosti? (FOTO)

Povratak slavnih modela ponovo je otvorio pitanje kako danas gledamo na godine i mladost.

23.10.2026

20:00

Planeta

Zgrada se srušila kao kula od karata, a onda je usledilo nešto što je sve šokiralo: Užas u Najrobiju (VIDEO)

Višespratna zgrada u izgradnji srušila se u izuzetno prometnoj trgovačkoj četvrti Istli u glavnom gradu Kenije Najrobiju.

23.10.2026

19:48

Planeta

(VIDEO) Jeziv snimak iz Ukrajine! Zelenski i ekipa ovo kriju od sveta - preneraziće vas kada ga pogledate

Na teritoriji Ukrajine pod kontrolom Kijeva ostalo je svega 28,5 miliona stanovnika, pokazuje najnovija procena ukrajinskog Instituta za demografiju.

23.10.2026

19:20

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

(FOTO) Glumila sa Brenom, bila je prava lepotica: Evo kako danas izgleda Ivana Žigon

Glumica Ivana Žigon ćerka je Steva i Jelene Žigon, a publika je najbolje pamti po ulozi u filmu "Hajde da se volimo 3" gde je kadar delila sa Lepom Brenom.

23.10.2026

13:55

Showbiz

Umro Rju Murakami

Japanski pisac Rju Murakami, poznat po romanu "Plavo, gotovo prozirno", za koji je 1976. godine dobio nagradu Akutagava, preminuo je u 75. godini, saopštio je danas izvor iz izdavačke industrije.

23.10.2026

11:52

Kultura

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu

Pariski muzeji Luvr, Orse i Pikaso, kao i izložbeni prostor Gran pale biće u subotu, 24. oktobra, vanredno zatvoreni zbog najavljenih demonstracija u francuskoj prestonici, saopštilo je sinoć Ministarstvo kulture.

23.10.2026

11:14

Showbiz

Glumac prihvatio ulogu zbog 200 pakovanja nikotinskih kesica

Glumac Robert Patinson prihvatio je ulogu u filmu "Primetime" zbog 200 nikotinskih kesica.

23.10.2026

10:27

Kultura

"Uvek mi se plače kada sam ovde": Milica Janevski o snimanju serije "Grad bola"

Glumica Milica Janevski kaže da joj se uvek plače kada dođe na set serije "Grad bola" jer trenutno snimaju u Domu za nezbrinutu decu u Beogradu.

23.10.2026

09:46

Magazin

Lajfstajl

Gaćice koje ništa ne pokrivaju: Plavuša sa najvećim grudima servirala intimu - Sve joj ispalo (VIDEO)

Glumica Sidni Svini predstavila je prazničnu kampanju za svoj brend donjeg veša i provokativnim kadrovima usijala društvene mreže.

23.10.2026

22:20

Putovanja

Popio 40 piva, pa ukrao flaminga: Turista napravio haos u hotelu - Kamere snimile šok scenu (VIDEO)

Kanađanin Mičel G. Ferbarn osuđen je u Nevadi nakon što je proglašen krivim za krađu flaminga Pičija iz hotelskog staništa u Las Vegasu.

23.10.2026

21:40

Hi-Tech

Prvi savitljivi Ajfon pušten u prodaju: Kupci u transu, ali stručnjaci upozoravaju na 1 nedostatak

Epl je zvanično pustio u prodaju Ajfon Duo koji košta više od 2.700 dolara, a iako za njim već vlada pomama, stručnjaci upozoravaju na slabiju praktičnost ovog modela.

23.10.2026

20:40

Ljubimci

Da li je moguće? Internet gori zbog ovog snimka - Naučnici zatečeni prizorom (VIDEO)

Snimak ružičastih delfina iz priobalja Omana, koji se proširio društvenim mrežama, pokrenuo je mnoga nagađanja o poreklu ove neuobičajene boje kod ove vrste životinja.

23.10.2026

20:10

Lajfstajl

Eskort dama otkrila šta muškarci najčešće traže u krevetu: Nećete verovati šta je u pitanju (VIDEO)

Eskort dama Lilit Lodž iz Brizbejna otkrila je da njeni klijenti najčešće žele misionarsku pozu, navodeći da muškarci retko traže nešto izvan uobičajenog.

23.10.2026

19:40

Džet set

Estrada

Poverljivi podaci postali javni! Procurio iznos na računu Dragane Mirković - Od silnih nula boli glava

Pevačica Dragana Mirković otkrila je da je sa nepunih 18 godina postala milionerka, a priznala je i da je njenom ocu bilo izuzetno neprijatno kada je prvi put otišao u banku da podigne novac koji je zaradila.

23.10.2026

21:31

Estrada

"Tigar je moj muž!" Jovana Jeremić o udaji za boksera - Poznati par ukrao pažnju u centru grada (VIDEO)

Voditeljka Jovana Jeremić pojavila se večeras sa dečkom, bokserom Milošem Stojanovićem Tigrom, na koncertu pevačice Katarine Grujić u MTS dvorani u Beogradu, a zaljubljeni par bio je odlično raspoložen i osmesima privlačio pažnju prisutnih.

23.10.2026

20:48

Estrada

Skala seksepila eksplodirala! Za njih kažu da su najvreliji par - Beograđanima pale vilice (VIDEO)

Pevačica Mia Borisavljević pojavila se sa suprugom Bojanom na koncertu Katarine Grujić, a poznati par privukao je pažnju elegantnim izdanjima i prisnošću.

23.10.2026

20:22

Estrada

"Silazim s bine i udaram u glavu mikrofonom": Katarina Grujić uputila pretnju - Jedno je strogo zabranila

Pevačica Katarina Grujić večeras će na prvom solističkom koncertu u MTS dvorani u Beogradu nositi haljinu tešku čak 60 kilograma, a pred izlazak na scenu otkrila je ekipi Informera kako teku poslednje pripreme, ko će joj biti najveća podrška i zbog koje koleginice ima najveću tremu.

23.10.2026

20:03

Estrada

Da li je ovo najlepše dete poznatih? Pevačicina ćerka izgleda kao iz bajke - O haljinici bruje Beograđani

Katja Gobeljić, ćerka pevačice Katarine Grujić i fudbalera Marka Gobeljića, oduševila je sve prisutne svojim stajlingom, a svojim osmehom, razigranošću i izgledom prave princeze ukrala je šou uoči večerašnjeg koncerta svoje majke u Beogradu.

23.10.2026

19:44

• aktuelno

pretraga

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set