MOĆNA NAMIRNICA! Jedna pečurka ima više vitamina i minerala nego ceo tanjir povrća
Hranljiva vrednost pečuraka je velika, a izrazito su bogate proteinima
1606480200
1606480200
Pronađeno 345 rezultata za vitamin
Hranljiva vrednost pečuraka je velika, a izrazito su bogate proteinima
1606480200
1606480200
Kako bi se uverila da se zdravo hraniš i unosiš dovoljno korisnih stvari u organizam, oslušni svoje telo. Ako primetiš određene promene na koži, tvoje telo pokušava "reći" da ti nedostaju vitamini ili minerali. Ovo su promene na koje treba obratiti pažnju.
1606340640
1606340640
U Srbiji oko pola miliona ljudi pati od HOBP-a, on je peti najčešći uzrok smrti u našoj zemlji, ali široka javnost malo zna o ovoj bolesti, a još manje o rizičnim ponašanjima koja je izazivaju
1606142160
1606142160
Nutricionista Ana Todorović razjašnjava da li kumin utiče na imunitet, kada pomaže, kako treba komzumirati ulje, a kako začin...
1606116060
1606116060
Kombinacija cvekle i šargarepe, uz sve mere opreza i dosta ostalog povrća i voća na meniju, jedan je od najboljih i najukusnijih načina da vas ove jeseni zaobiđu i grip i prehlada
1606032660
1606032660
Kupus je jedna od retkih namirnica čija se nutritivna svojstva povećavaju tekom procesa kiseljenja...
1605457020
1605457020
Bogate su vitaminom C, štite naš imunitet u sezoni prehlada, pomažu nam u održavanju vitke linije i veoma su ukusne. Naravno, reč je o mandarinama, a zašto treba svakodnevno konzumirati pročitajte u nastavku:
1605345840
1605345840
Jedi voće, povrće, pij tečnosti… moraš i meso! Ok – stop! Hajde da vidimo šta kažu stručnjaci, koliko nam je zaista potrebno vitamina tokom dana…
1605167880
1605167880
Redovno uzimanje vitamina D i Omega-3 kiselina pojačava imuni sistem kod starijih ljudi do te mere da može da im pomogne da se ne zaraze korona virusom, pokazala je najnovija studija.
1605161820
1605161820
Najbolje je uraditi testove krvi kako bismo sa sigurnoišću znali koliki je deficit...
1604928000
1604928000
Hroničan umor i manjak snage, samo su neki od simptoma koji ukazuju na nedostatak vitamina...
1604911860
1604911860
Jeste kaloričan, ali je zato pun vitamina C i proteina...
1604907300
1604907300
Limun, pomorandža i grejpfrut osim što osvežavaju mogu i da odlože starenje, čuvaju tkiva, jačaju krvne sudove, kožu čine mekšom, a obilje antioksidanasa u ovim citrusima vrlo uspešno jača imunitet
1604824740
1604824740
Vitamin B3 telu daje preko potrebnu energiju i omogućava normalan metabolizam, pravilan rad mozga i sprečava pojavu Alchajmera, obezbeđuje zdravlje srca, izbacujući iz tela holesterol, sprečava razvoj raka kože i raka usne duplje
1604752140
1604752140
Specijalista pedijatrije dr Hibnijeta Apuk rekla je u Jutarnjem programu RTS-a da uzimanje vitaminskog suplementa na pogrešan način ima dejstvo "kao da ste popili čašu vode"
1604643720
1604643720
Namirnice bogate vitaminom K treba da jedu ljudi oboleli od tromboze.
1604511540
1604511540
Vitamin C je esencijalna supstanca neophodna u svakodnevnoj ishrani, jer utiče na bolji rad svih organa, a samim tim i na celokupno zdravlje
1603883280
1603883280
Vitamin koji igra najvažniju ulogu u sprečavanju teže kliničke slike
1603817640
1603817640
Vratimo odrasle organizme da se brane kao dečiji
1603802460
1603802460
Vitamin D veoma je važan u ishrani jer sprečava nastanak depresije i jača imunološki sistem i kosti, a njegov nedostatak vezuje se za nastanak demencije i rahitisa. Često se navodi da su najbogatiji izvor vitamina D namirnice životinjskog porekla. Što je tačno, ali, ovde su takođe data i neka rešenja koja podrazumevaju vegansku ishranu.
1603651800
1603651800
Radomir Saičić, jedan od lidera blokadera i, kako se čini, njihov kandidat za predsednika Srbije, fotografisao se sa Milojem Stevanovićem, poznatijim kao grešni Miloje, koji je taj nadimak dobio nakon što je pre nekoliko godina izbačen iz crkve.
30.10.2026
18:30
Prošireno predsedništvo Srpske liste usvojilo je šest zaključaka kojima je potvrđena odlučnost da se nastavi borba za opstanak, bezbednost i prava srpskog naroda na Kosovu i Metohiji, uz očuvanje institucionalne povezanosti sa Beogradom.
30.10.2026
16:20
Igor Isailović, poznati beogradski advokat, dobio je pretnje od ljudi iz podzemlja!
30.10.2026
15:42
Jovo Bakić, kandidat sa blokaderske liste, najavio je da će se takozvana Studentska lista zalagati za zbližavanje sa političkim Sarajevom.
30.10.2026
10:45 >> 15:21
Takmičari Plavog tima Dragomir Radojević i Aleksandra Senić poranili su i napravili ajvar u Exatlon kampu, a onda ga zajdno i probali.
29.10.2026
23:59
Crveni tim odneo je ubedljivu pobedu rezultatom 8:2 u večerašnjem izdanju najvećeg sportskog rijalitija Exatlon Srbija, koji se emituje na Informer televiziji!
29.10.2026
23:35
Učesnica najpoznatijeg sportskog rijalitija "Exatlon", Aleksandra Senić, uspela je da osvoji individualnu medalju.
29.10.2026
23:01
Takmičarke Plavog tima u Exatlonu svesne su da donose manje poena od muškaraca, zbog čega su sa kapitenom razmatrale kako da poprave skor.
29.10.2026
22:31
Nakon žestokih uvreda upućenih Mihailu Adžiću, kapiten Crvenog tima u Exatlonu Nikola Lakić poručuje da se ne kaje ni zbog jedne izgovorene reči.
29.10.2026
21:53
Američki OFAK produžio je operativnu licencu Naftnoj industriji Srbije (NIS) do 11. decembra 2026. godine.
30.10.2026
17:45
Nadležni organi Francuske povukli su iz prodaje dodatne količine prezervativa, nakon što su iz organizacije za zaštitu potrošača otkrili da su u istima pronađeni nedostaci koji povećavaju rizik od pucanja i cepanja.
30.10.2026
18:00
Srbiju u narednim danima očekuje osetno hladnije vreme, kiša u nižim delovima zemlje, dok su obilne snežne padavine prognozirane na planinama.
30.10.2026
17:00
U vulkanizerskim radnjama su ogromne gužve zbog zamene guma. Termini se unapred zakazuju, a na pojedinim mestima već su rezervisani do 10. novembra.
30.10.2026
18:39
Upravnik Patrijaršijskog dvora u Beogradu i ipođakon Vladimir Jelić preminuo je u Univerzitetskom kliničkom centru Srbije (UKCS) od posledica teških povreda zadobijenih u stravičnom požaru koji je 23. oktobra izbio u njegovom stanu na Vračaru, dok je pokušavao da spase dete iz vatrene stihije.
30.10.2026
18:28
Saobraćajna policija u Smederevu, danas oko 11 časova isključila je iz saobraćaja muškarca D.M. (36) koji je upravljao automobilom marke "mg" zbog prekoračenja brzine.
30.10.2026
18:58
Pripadnici MUP, Uprave saobraćajne policije u Direkciji policije, presretačem su danas oko 11 časova u Smederevu zaustavili vozilo marke "MG" koje se kretalo brzinom od 157 kilometara na čas, na delu puta u naselju gde je ograničenje brzine 50 kilometara na čas.
30.10.2026
18:31
Na putu Zaječar-Negotin automobil sa petoro putnika sleteo je danas oko 16 sati sa puta, a kako saznajemo tri osobe su povređene.
30.10.2026
17:28
Više javno tužilaštvo u Pančevu danas je podiglo optužnicu protiv B.B. (46) iz Omoljice, jer je policija 5. juna u teretnom vozilu kojim je upravljao pronašla skoro 40 kilograma kanabisa.
30.10.2026
16:45
Pred Višim sudom u Negotinu danas je počelo suđenje Dejanu Dragijeviću i Srđanu Jankoviću koji se terete za teško ubistvo u saizvršilaštvu dvogodišnje Danke Ilić 26. marta 2024. godine u Banjskom Polju u okolini Bora.
30.10.2026
14:48
Datum trilateralnih razgovora Rusija, Ukrajine i Sjedinjenih Američkih Država o rešenju ukrajinske krize mogao bi da budu objavljen ove nedelje, rekao je danas pomoćnik ruskog predsednika Jurij Ušakov.
30.10.2026
18:50
Evropskim liderima postaje sve teže da ubede stanovništvo da podrži Kijev, jer su svi umorni od sukoba u Ukrajini, rekla je Kaja Kalas, šef evropske diplomatije.
30.10.2026
18:24
Sudan je ponudio Rusiji ulaganja u nalazišta zlata, bakra i drugih mineralnih sirovina, kao i formiranje slobodne ekonomske zone na obali Crvenog mora.
30.10.2026
17:38
Italija je optužila Nemačku da je svojim odlukama doprinela naglom poskupljenju prirodnog gasa u Evropi, jer je predugo odlagala punjenje skladišta pred zimu.
30.10.2026
17:07
Prvi deo filma "Hajde da se volimo" snimljen je davne 1987. godine, a na RTS je prvi put prikazan tek 2008.
30.10.2026
14:13
Od početka milenijuma, seksualni sadržaj u holivudskim filmovima značajno je opao, sa zabeleženim padom od gotovo 40% u odnosu na ranije godine.
30.10.2026
12:24
Glumačka karijera Džeka Nikolsona definitivno je završena, a holivudska legenda odlučila je da ostatak života provede daleko od očiju javnosti.
30.10.2026
10:54
Čuvena slikarka i scenografkinja Vasilisa Radojević preminula je 28. oktobra u teškoj nemaštini u rodnom Nikšiću.
30.10.2026
10:09
Gitara koju je muzičar Džordž Majkl svirao u spotu za pesmu "Faith" iz 1987. godine prodata je za 215.000 evra na aukciji u Velikoj Britaniji, uprkos sporu između članova porodice njegove nekadašnje lične asistentkinje Šivon Bejli i njenog supruga, koji je predmete ponudio na prodaju.
30.10.2026
09:54
Novembar bi za Bikove, Škorpije i Vage mogao da donese značajne finansijske promene i prilike za veću zaradu. Posle perioda u kom su pažljivo raspolagali svakim dinarom, pred njima su mogućnosti za dodatne prihode, naplatu starih dugova i povećanje plate.
30.10.2026
19:00
Pop zvezda Kristina Agilera zagolicala je maštu fanova i privukla veliku pažnju golišavim selfijem koji je objavila na društvenim mrežama.
30.10.2026
18:40
Prelazak na 5G mrežu isplati se samo ukoliko često preuzimate velike fajlove i koristite zahtevne aplikacije, ali ako uglavnom surfujete nećete primetiti značajniju razliku.
30.10.2026
18:10
Tradicionalni sitni kolači sa mlevenim orasima i finim slojem šećera u prahu pravi su pogodak za slavsku trpezu.
30.10.2026
17:40
Na društvenim mrežama osvanuo je snimak na kom štene pokušava da se sakrije dok mu se usisavač polako približava i nasmejao milione gledalaca.
30.10.2026
17:10
Pevačica Vesna Zmijanac meta je hajke na društvenim mrežama, budući da u Sarajevu traže da joj se zabrani koncert u Zetri, a pokrenut je i poziv na bojkot, jer je pevala pesmu "Đenerale", koju Srbi posvećuju heroju Ratku Mladiću.
30.10.2026
10:56
Pre nego što je pronašao sreću pored influenserke Lune Đogani, bivši rijaliti učesnik Marko Miljković ljubio je manekenku i misicu Deu Tošić.
30.10.2026
18:31
Ćerka pevačice Jelene Karleuše i fudbalera Duška Tošića, Atina Tošić, vratila se u Milano, gde je nedavno počela da studira modu na jednom prestižnom fakultetu.
30.10.2026
17:31
U susret velikom muzičkom spektaklu „90s vs 00s“, koji će 14. novembra biti održan u novosadskom SPENS-u, pevač Neven Živančević je otvoreno progovorio o današnjoj estradi, prolaznoj popularnosti i generacijama izvođača, a njegove reči mogle bi da pokrenu ozbiljnu polemiku!
30.10.2026
17:03
Pevačica Atina Ferari objavila je snimak iz kreveta u pidžami sa trešnjama, a njen vatreni ples zadnjicom zapalio je društvene mreže.
30.10.2026
17:01