Video

pretraga

NAJPOPULARNIJA DIJETA JE OPASNIJA NEGO ŠTO MISLITE! Dovodi do porasta rizika od infekcija, srčanih problema i kancera!

Dijeta koja uključuje povremeni post bi mogla da bude uzrok upalnih procesa u telu.

1677489000

SAZNAJTE ODGOVORE ODMAH! Ovo su 3 najčešća pitanja sa kojima se susreću nutricionisti!

Nutricionistkinja Marija Đurković dala je odgovore na tri pitanja koja najčešće dobija od svojih klijenata.

1677339300

JEDINI HLEB KOJI NE GOJI! Kardiolog otkriva da možete da ga jedete koliko god želite

Kardiolog Stiven Gandrij iz Nebraske, autoru knjige „Paradoks biljaka“, kaže da postoji samo jedan tip hleba koji zaista možete da jedete bez griže savesti.

1677268800

KADA STE POD STRESOM, NIKAKO NA DIJETU! Brzo ćete odustati, a evo i zbog čega

Ako ste mislili da je svaki trenutak pravi za dijetu, jer je potrebno da imate samo dobru volju, grešite.

1677159780

UBRZAJTE METABOLIZAM! Ove namirnice će vam pomoći da istopite kilograme

Osobe sa usporenim metabolizmom često imaju problem sa gojaznošću. Zbog toga je važno da unosite kajsije, avokado i borovnice kako bi ga ubrzali.

1676280960

PEVAČ SMRŠAO 56 KILOGRAMA! Nećete moći da ga prepoznate!

Pevač i producent, Mirko Gavrić čija ja vaga pre samo nekog perioda pokazivala stotku uspeo u svom cilju, pa skinuo je neverovatnih 56 kilograma.

1676036580

STALNO STE NA DIJETI I NE MOŽETE DA SMRŠATE? 5 razloga zbog kojih se to dešava

Ukoliko spadate u one osobe koje često drže dijetu, a i dalje ne mogu da smršaju, treba da znate da postoje loše navike koje morate da promenite kako biste u tome uspeli.

1675864560

GORAN BOGDAN VIŠE NE IZGLEDA ISTO: Zbog uloge sam smršao 18 kila!

Goran Bogdan kaže da je zbog uloge u filmu "Otac" morao da smrša čak 18 kilograma.

1675842600

MEDITERANSKA DIJATA ŠESTI PUT NAJBOLJA NA SVETU! Svetski nutricionisti sastavili najnoviju listu najzdravijih režima ishrane

Mediteranska dijeta ponovo je osvojila titulu najbolje svetske dijete i preporuka je nutricionista, ali i drugih eksperata iz raznih oblasti zdravstva za 2023. godinu, objavio je "US News & World Report".

1675755420

BROJANJE KALORIJA ILI POST? Evo šta je ključ za gubitak kilograma

Sudeći prema novoj studiji istraživačkog tima Univerziteta Džon Hopkins - najbolji način da smršate je potpuno smanjenje kalorija!

1674660300

KAKO DA SMRŠATE BEZ DIJETE? 4 saveta nutricioniste koji će vam promeniti pogled na proces gubljenja kilograma!

Unos hrane koju volite, kraće posvećivanje pripremi hrane i još par stvari će vam pomoći da mršavite bez previše muke.

1674462960

ČUDO OD NAMIRNICE! Voće koje topi kilograme i jača kosti!

Šljive su izuzetno ukusno i osvežavajuće voće, ali osim toga mogu mnogo toga učiniti za naše zdravlje.

1674236700

BEZ GLADOVANJA DO FIT LINIJE Ovaj čaj čisti organizam i skida kilograme

Nakon uživanja u prazničnim i slavskim trpezama mnogi se ne usuđuju da stanu na vagu jer im se brojke koje budu ugledali nikako neće svideti. Zato je sada idealno vreme da se vratite zdravim navikama i svom organizmu pružite detoks

1674226800

SMRŠALA JE UZ POMOĆ INTIMNIH ODNOSA! Smatra da žene bacaju novac na teretanu! (FOTO)

Karla Beluči (41) je majka četvoro dece, a tvrdi da je smršala zahvaljujući intimnim odnosima i ne razume žene koji troše novac na odlazak u teretanu

1673978400

POGLED NA TELO ODREĐUJE DIJETU! Ishrana na osnovu vašeg tipa građe pomaže da se rešite viška masti

Nutricionistkinja Simona Rosi iz Milana preporučuje onima sa telom koje liči na jabuku da zaborave peciva i brašno, "kruškama" da uzimaju više namirnica bogatih vlaknima, a "peščanim satovima" da srede hormone i jedu proteine

1673947500

4 NAJGORA SAVETA ZA GUBITAK KILOGRAMA! Ovo nikada neće funkcionisati!

Saveti poput onih da treba manje da jedete, unosite manje masti i još nekoliko drugih, zapravo nisu dobri kada je gubitak kilograma u pitanju

1673782320

AKO JEDETE OVIH 5 NAMIRNICA SVAKI DAN IMAĆETE RAVAN STOMAK! Stručnjaci vas SAVETUJU!

Uključite jaja, avokado, ljute papričice, kelj i bobice u svakodnevnu ishranu i recite zbogom salu na stomaku

1673358120

KILAŽA PADA, ALI KOŽA VISI! Kako rešiti problem sa kojim se suočavaju osobe posle dijete?

Oni koji uspeju voljom i disciplinom da "izguraju" dijetu i skinu kilažu suočavaju se često sa novim problemom - opuštenom kožom. Kako starimo, menja se i struktura kože, a tokom dijete ona još brže gubi elastičnost, što izgleda vrlo loše

1673337720

PROGLAŠENA NAJBOLJA ISHRANA ZA 2023. GODINU! Već 6 godina je na PRVOM MESTU, a evo kako se sprovodi!

Mediteranska ishrana, koja podrazumeva jedenje manje crvenog mesa, šećera i zasićenih masti, a više voća i povrća, već 6. godinu za redom je na prvom mestu, kao najbolja od svih

1673264520

PRODUŽAVA ŽIVOT ZA 20 GODINA?! Epohalno otkriće Američkih NAUČNIKA, uz ovaj PLAN ISHRANE sprečićete TEŠKE bolest i PRERANU SMRT!

Američki naučnici su 2022. godine osmislili dijetu koja bi, uvođenjem promena šta, kada i koliko se jede, trebala da produži životni vek za 15 do 20 godina

1673170080

Politika

Metastaza blokaderskog zla! Jezivo targetiranje srpskog policajca - Heroja koji spasava ljude

Blokaderi su neizlečivo oboleli od mržnje, a za tu tezu postoji i novi dokaz!

11.08.2026

23:21

Politika

Jadan, jadniji, Milojko! Ovaj je gori od Mila! Spajić ćuti k'o mulac na ucene iz Zagreba, a Srbiji bi da deli lekcije - kuš odrode

Premijer Crne Gore Milojko Spajić, koji je došao na to mesto glasovima Srba, a svakodnevno sprovodi antisrpsku politiku, po ko zna koji put u poslednje vreme napao je Srbiju.

11.08.2026

20:55

Politika

"Budi muško, izvini se Srbima" - Dajković opleo po Spajiću: Gaziš srpski jezik, trobojku i grb kao Milo!

Lider Prave Crne Gore Vladislav Dajković oštro je reagovao nakon sramnog napada Milojka Spajića na Srbiju i predsednika Srbije Aleksandra Vučića.

11.08.2026

22:13

Politika

Zakucavanje! Brnabićeva rasturila odroda Spajića: Vaš jedini princip je slepa poslušnost

Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić poručila je da je jedini princip koji dosledno primenjuje crnogorski premijer Milojko Spajić - princip slepe poslušnosti.

11.08.2026

21:47

Politika

Ovo su slike Kurtijeve "demokratije": Hitno se oglasio Petar Petković zbog brutalnog prebijanja Srbina na KiM - Jezivije ne može

Direktor kancelarije za Kosovo i Metohiju (KiM) Petar Petković hitno se oglasio povodom brutalnog prebijanja Srbina Nenada Raškovića iz sela Dren u Zubinom Potoku.

11.08.2026

21:40

Društvo

Oglasio se RHMZ: Nižu se upozorenja - Evo šta nas čeka do kraja sedmice

Republički hidrometeorološki zavod Srbije najavio je da će u toku večeri i noći u većem delu zemlje biti pretežno vedro, a samo na severu Vojvodine, uz lokalni razvoj oblačnosti, moguća je retka pojava kratkotrajne kiše ili pljuska.

11.08.2026

20:01

Srbija

Nebo nad Srbijom menja izgled: Ovo nikako ne smete da uradite sutra

Sutra, 12. avgusta, na nebu iznad Srbije dolazi do šok prizora koji se neće ponoviti decenijama, jer će doći do delimično pomračenja Sunca koje će biti vidljivo golim okom uz pravu zaštitu.

11.08.2026

21:00

Društvo

Hladni front juriša ka Srbiji! Temperatura konačno pada - Ovome su se svi nadali

U ovom trenutku se preko Panonske nizije premešta oslabljeni hladni front, koji će u narednim danima doneti pad temperature, dok će padavine biti lokalnog karaktera.

11.08.2026

19:00

Društvo

Otkazani letovi, puste ulice: RTS saopštio upozorenje građanima - zavladala opšta histerija (FOTO)

Na današnji dan pre tačno 27 godina, 11. avgusta 1999, Srbija je jedini put u istoriji imala šansu da vidi totalno pomračenje Sunca.

11.08.2026

17:00

Društvo

Šta je ovo?! Srpkinja u panici: Pojavila se sitna stvorenja u moru oko Soluna (FOTO)

Turistkinja iz Srbije, koja letuje u Grčkoj, objavila je fotografiju sitnih stvorenja iz mora i privukla pažnju korisnika društvenih mreža.

11.08.2026

22:00

Hronika

Region

Težak udes kod glavnog grada: Policajac se motociklom zakucao u pešake - Ima poginulih

Teška saobraćajna nesreća dogodila se večeras u Hadžićima kod Sarajeva, u kojoj je jedna osoba smrtno stradala, dok su tri osobe povređene.

11.08.2026

23:12

Hronika

Balkanski snajperisti sejali smrt u ratu klanova: Ubistva na sahrani, u dvorištu kuće, čak i u zatvoru

Likvidacije izvršene snajperskim naoružanjem u Srbiji i regionu predstavljaju potpis profesionalaca i najčešće su povezane sa obračunima visokopozicioniranih članova organizovanih kriminalnih klanova.

11.08.2026

20:00

Hronika

Užas u Obrenovcu: Bacili topovski udar na kuću robijaša, pa pokušali da je zapale

Porodična kuća mladića koji se nalazi na izdržavanju zatvorske kazne, u jednom selu kod Obrenovca, našla se na meti nepoznatih napadača koji su oko 2 sata iza ponoći na objekat bacili topovski udar.

11.08.2026

21:40

Region

Šok u prestonici! Policija upala u kuću: Zatekli više od 50 stranaca, pronađeno brdo opreme i novca

Uprava policije, u saradnji sa Državnim tužilaštvom, proverava više od 50 stranih državljana, među kojima su dominantno državljani Ukrajine, kao i Moldavije i Slovačke, a koji su juče zatečeni u jednoj većoj kući u podgoričkom naselju Mareza, gde je pronađena i veća količina sofisticirane digitalne opreme, uređaja i novca.

11.08.2026

20:51

Region

Haos ispred noćnog kluba: Srbin pretukao maloletnika

Policija u Herceg Novom uhapsila je A. V. (20), državljanina Srbije iz Novog Sada, zbog sumnje da je počinio krivično delo nasilničko ponašanje nad maloletnikom.

11.08.2026

22:48

Sport

Fudbal

Kraj dana na transfer pijaci: Vlahović samo što nije potpisao, Depaj napustio Brazil

11.08.2026

06:36 >> 23:23

Crvena zvezda

Zvezda zanemela nakon fijaska! Nema izjava na "Marakani"

11.08.2026

23:08

NBA

Jokić napravio šou: Frizer u Somboru će ovo zauvek pamtiti (FOTO)

11.08.2026

23:01

Fudbal

Venčali se Kristijano Ronaldo i Georgina: Objavili sve na Instagramu - Nikom ništa nije jasno

11.08.2026

22:04

Crvena zvezda

Stanković izgubio živce: Dobio crveni karton, pa gestom odgovorio na zvižduke Marakane

11.08.2026

21:31

Planeta

Ovo je razlog zbog kog je Asad osuđen na smrt: Presuda pročitana pred rođakom u kavezu

Sirijski sud osudio je u odsustvu Bašara el Asada i njegovog brata Mahera na smrtnu kaznu zbog ratnih zločina i zločina protiv čovečnosti.

11.08.2026

22:30

Planeta

Rusija zadaje težak udarac NATO-u: Ovo je prednost koja menja sve!

Brazilski vojni ekspert Rikardo Kabral ocenjuje da Rusija brže reaguje na vojne izazove nego NATO, ključni oslonac Ukrajine.

11.08.2026

22:00

Planeta

Rusi žestoko udarili kod Odese: Dronovima pogođeni brodovi, krenuo pakao

Ruske snage napale su brodove u Crnom moru koji su delovali u ime ukrajinskih oružanih snaga, saopštilo je danas rusko ministarstvo odbrane.

11.08.2026

22:00

Balkan

Skandal trese hrvatsku policiju! Policajci koristili službena vozila za seks sa istom ženom - evo kako su uhvaćeni

Protiv policajca iz Policijske stanice Pleternica u Hrvatskoj biće pokrenut disciplinski postupak zbog teže povrede službene dužnosti.

11.08.2026

21:36

JOŠ Planeta VESTI

Magazin

Lajfstajl

Misle da ne primećujete: 7 znakova da vam neko potajno zavidi

Psihologija izdvaja sedam znakova da vam neko zavidi, od umanjivanja uspeha do prikrivenih uvreda i stalnog takmičenja.

11.08.2026

22:20

Hi-Tech

Jutjub pooštrava pravila: Kreatorima sada treba čak 20 miliona pregleda za zaradu

Guglova platforma Jutjub objavila je da će od 1. februara pooštriti uslove za nove kreatore sadržaja koji žele da zarađuju od reklama i pretplata.

11.08.2026

21:40

Putovanja

Doživeli nervni slom u gradu ljubavi? Evo šta je pariski sindrom zbog kojeg turisti završavaju u bolnici

Pariski sindrom kod nekih turista po dolasku u Pariz izaziva težak kulturološki šok, pa im je nekad potrebna i hitna pomoć.

11.08.2026

21:05

Dom i porodica

Ne morate kupovati skupe preparate: Ovo protiv znojenja već imate u kuhinji

Zeleni čaj i jabukovo sirće izdvojeni su kao prirodni preparati koji mogu pomoći da znojenje, neprijatan miris i fleke budu manje izraženi.

11.08.2026

20:00

Moda i lepota

Kosa vam se brzo masti? Greška možda nije u šamponu, već u tome kada je perete

Perete kosu uveče i budite se sa spljoštenom, naelektrisanom frizurom koja se već do podneva masti? Možda problem nije u šamponu ni u tvrdoj vodi, već u tome kada perete kosu.

11.08.2026

19:30

Džet set

Estrada

Tragedija za dlaku izbegnuta! Anđela i Gastoz za volanom na Maldivima - On umalo pao?! (VIDEO)

Rijaliti par Anđela Đuričić i Nenad Marinković Gastoz trenutno uživaju na Maldivima odakle dele romantične snimke sa pratiocima, a poslednja objava vožnje bicikla sve je raznežila.

11.08.2026

23:31

Estrada

Objavljen sadržaj iz Kasperovog telefona! Snimao Minu Kostić - Svi pričaju o ovome (VIDEO)

Mane Ćuruvija Kasper ponovo je raznežio pratioce na Instagramu, podelivši trenutke opuštanja sa izabranicom, pevačicom Minom Kostić.

11.08.2026

23:11

Rijaliti

Haos u programu uživo! Uključila se žena koja Aniti mesecima uništava život - Oduzima joj sina?!

Ulčesnik "Elite" Luka Vujović sinoć se suočio u emisiji "Narod pita" sa ženom koja je napravili veliki problem njegovoj partnerki Aniti Stanojlović.

11.08.2026

22:01

Estrada

Srbi odlepili za Atinom Tošić! Minijaturni kompletić pomera mozak - Izgleda kao top model (FOTO)

Atina Tošić, ćerka Jelene Karleuše i Duška Tošića, ponovo je privukla ogromnu pažnju na društvenim mrežama, a njena najnovija objava iz teretane izazvala je lavinu komentara.

11.08.2026

21:31