Video

pretraga

SAZNAJTE ODGOVORE ODMAH! Ovo su 3 najčešća pitanja sa kojima se susreću nutricionisti!

Nutricionistkinja Marija Đurković dala je odgovore na tri pitanja koja najčešće dobija od svojih klijenata.

1677339300

JEDINI HLEB KOJI NE GOJI! Kardiolog otkriva da možete da ga jedete koliko god želite

Kardiolog Stiven Gandrij iz Nebraske, autoru knjige „Paradoks biljaka“, kaže da postoji samo jedan tip hleba koji zaista možete da jedete bez griže savesti.

1677268800

KADA STE POD STRESOM, NIKAKO NA DIJETU! Brzo ćete odustati, a evo i zbog čega

Ako ste mislili da je svaki trenutak pravi za dijetu, jer je potrebno da imate samo dobru volju, grešite.

1677159780

UBRZAJTE METABOLIZAM! Ove namirnice će vam pomoći da istopite kilograme

Osobe sa usporenim metabolizmom često imaju problem sa gojaznošću. Zbog toga je važno da unosite kajsije, avokado i borovnice kako bi ga ubrzali.

1676280960

PEVAČ SMRŠAO 56 KILOGRAMA! Nećete moći da ga prepoznate!

Pevač i producent, Mirko Gavrić čija ja vaga pre samo nekog perioda pokazivala stotku uspeo u svom cilju, pa skinuo je neverovatnih 56 kilograma.

1676036580

STALNO STE NA DIJETI I NE MOŽETE DA SMRŠATE? 5 razloga zbog kojih se to dešava

Ukoliko spadate u one osobe koje često drže dijetu, a i dalje ne mogu da smršaju, treba da znate da postoje loše navike koje morate da promenite kako biste u tome uspeli.

1675864560

GORAN BOGDAN VIŠE NE IZGLEDA ISTO: Zbog uloge sam smršao 18 kila!

Goran Bogdan kaže da je zbog uloge u filmu "Otac" morao da smrša čak 18 kilograma.

1675842600

MEDITERANSKA DIJATA ŠESTI PUT NAJBOLJA NA SVETU! Svetski nutricionisti sastavili najnoviju listu najzdravijih režima ishrane

Mediteranska dijeta ponovo je osvojila titulu najbolje svetske dijete i preporuka je nutricionista, ali i drugih eksperata iz raznih oblasti zdravstva za 2023. godinu, objavio je "US News & World Report".

1675755420

BROJANJE KALORIJA ILI POST? Evo šta je ključ za gubitak kilograma

Sudeći prema novoj studiji istraživačkog tima Univerziteta Džon Hopkins - najbolji način da smršate je potpuno smanjenje kalorija!

1674660300

KAKO DA SMRŠATE BEZ DIJETE? 4 saveta nutricioniste koji će vam promeniti pogled na proces gubljenja kilograma!

Unos hrane koju volite, kraće posvećivanje pripremi hrane i još par stvari će vam pomoći da mršavite bez previše muke.

1674462960

ČUDO OD NAMIRNICE! Voće koje topi kilograme i jača kosti!

Šljive su izuzetno ukusno i osvežavajuće voće, ali osim toga mogu mnogo toga učiniti za naše zdravlje.

1674236700

BEZ GLADOVANJA DO FIT LINIJE Ovaj čaj čisti organizam i skida kilograme

Nakon uživanja u prazničnim i slavskim trpezama mnogi se ne usuđuju da stanu na vagu jer im se brojke koje budu ugledali nikako neće svideti. Zato je sada idealno vreme da se vratite zdravim navikama i svom organizmu pružite detoks

1674226800

SMRŠALA JE UZ POMOĆ INTIMNIH ODNOSA! Smatra da žene bacaju novac na teretanu! (FOTO)

Karla Beluči (41) je majka četvoro dece, a tvrdi da je smršala zahvaljujući intimnim odnosima i ne razume žene koji troše novac na odlazak u teretanu

1673978400

POGLED NA TELO ODREĐUJE DIJETU! Ishrana na osnovu vašeg tipa građe pomaže da se rešite viška masti

Nutricionistkinja Simona Rosi iz Milana preporučuje onima sa telom koje liči na jabuku da zaborave peciva i brašno, "kruškama" da uzimaju više namirnica bogatih vlaknima, a "peščanim satovima" da srede hormone i jedu proteine

1673947500

4 NAJGORA SAVETA ZA GUBITAK KILOGRAMA! Ovo nikada neće funkcionisati!

Saveti poput onih da treba manje da jedete, unosite manje masti i još nekoliko drugih, zapravo nisu dobri kada je gubitak kilograma u pitanju

1673782320

AKO JEDETE OVIH 5 NAMIRNICA SVAKI DAN IMAĆETE RAVAN STOMAK! Stručnjaci vas SAVETUJU!

Uključite jaja, avokado, ljute papričice, kelj i bobice u svakodnevnu ishranu i recite zbogom salu na stomaku

1673358120

KILAŽA PADA, ALI KOŽA VISI! Kako rešiti problem sa kojim se suočavaju osobe posle dijete?

Oni koji uspeju voljom i disciplinom da "izguraju" dijetu i skinu kilažu suočavaju se često sa novim problemom - opuštenom kožom. Kako starimo, menja se i struktura kože, a tokom dijete ona još brže gubi elastičnost, što izgleda vrlo loše

1673337720

PROGLAŠENA NAJBOLJA ISHRANA ZA 2023. GODINU! Već 6 godina je na PRVOM MESTU, a evo kako se sprovodi!

Mediteranska ishrana, koja podrazumeva jedenje manje crvenog mesa, šećera i zasićenih masti, a više voća i povrća, već 6. godinu za redom je na prvom mestu, kao najbolja od svih

1673264520

PRODUŽAVA ŽIVOT ZA 20 GODINA?! Epohalno otkriće Američkih NAUČNIKA, uz ovaj PLAN ISHRANE sprečićete TEŠKE bolest i PRERANU SMRT!

Američki naučnici su 2022. godine osmislili dijetu koja bi, uvođenjem promena šta, kada i koliko se jede, trebala da produži životni vek za 15 do 20 godina

1673170080

SAŠA POPOVIĆ I SEBE I ŽENU STAVIO NA DIJETU: Zimi uvek dobijem do pet kilograma!

Saša Popović oduvek je fit, ali priznaje da i on ima momente kada se goji. Ipak, glavnokomandujući u žiriju "Zvezde Granda" tvrdi da višak kilograma lako skine, a da s njim tada mršavi i njegova supruga Suzana Jovanović

1672304640

Politika

Srpska lista se hitno oglasila: Priština hoće da nas ućutka...

Srpska lista najoštrije je osudila današnje privođenje direktora osnovnih škola u Kosovskoj Kamenici, Negovana Vasića i Dragana Krstića, kao i upade pripadnika kosovske policije u njihove porodične domove i obrazovne ustanove u kojima obavljaju svoju časnu i odgovornu dužnost ističući da je reč o političkom pritisku Prištine i zastrašivanju svedoka i osoba koje su ukazale na izborne nepravilnosti.

11.06.2026

23:50

Politika

Tajkunsko smeće probilo dno: "Danas" i hrvatski pseudo-istoričar optužili patrijarha Pavla i SPC za sprovođenje genocida

Tajkunski medij "Danas" ponovo je udario na Srpsku pravoslavnu crkvu protiv koje vodi kampanju već duži vremenski period.

11.06.2026

22:15

Politika

Bjelogrliću, odakle pare? Isplivale šokantne informacije o "Proglasu" - narod hoće odgovore

Udruženje "ProGlas", koje čine pripadnici samozvane elite na čelu sa Draganom Bjelogrlićem, ovih dana ponovo je u fokusu javnosti zbog nasilja na njihovom nedavnom skupu, a sada su isplivale nove informacije o njihovim mutnim pričama.

11.06.2026

17:53

Politika

Kurtijev teror nema granica! Privedena dvojica direktora srpskih OŠ iz Kosovske Kamenice

Kancelarija za KiM saopštila je danas da su dvojica direktora srpskih osnovnih škola iz Kosovske Kamenice privedena po političkoj osnovi i nalogu Prištine, dodajući da im je, nakon višesatnih iskaza u policiji, određeno policijsko zadržavanje do 48 sati.

11.06.2026

22:37

Politika

Ibro Ibrahimović: Važno mi je da sam ostao dosledan sebi - da poštujem različitosti i da ostanem autentičan

U vremenu kada svi jure za lajkovima, a autentičnost se prodaje u celofanu, Ibro Ibrahimović je u podkastu „Za našim stolom“ na televiziji K1 podsetio na to šta zapravo znači imati kičmu, karakter i ne zaboraviti odakle si krenuo.

Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.

05.06.2026

16:31

JOŠ TV VESTI

Društvo

Luks odmor za svega 10 evra? Kraljica srpskog turizma nikad jeftinija, evo u čemu je trik!

Vrnjačka Banja ove sezone nudi budžetski odmor, pa domaći turisti u privatnim apartmanima mogu boraviti za manje od 20 evra, koristeći i državne vaučere.

11.06.2026

20:00

Društvo

Građani, oprez: Naredna dva sata su udarna - Haos stiže i u Beograd

Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) izdao je hitno upozorenje da se u naredna dva sata na području Vojvodine, Beograda, u delu zapadne Srbije i Šumadije očekuju obilni pljuskovi

11.06.2026

19:31

Društvo

Ala se kupovalo: U Beogradu oboren rekord - Evo koliko je prodatih stanova

U Beogradu je prodato 17.800 stanova u 2025. godini, što predstavlja rast od 2,5 odsto u odnosu na prethodnu godinu.

11.06.2026

22:00

Društvo

Oglasio se PIO fond: Tiče se penzionera u Aleksandrovcu i Kruševcu

Кroz dijalog, pitanja i konkretne predloge za rešavanje problema penzionera, tribine Fonda PIO i Saveza penzionera Srbije nastavljene su 11. juna u Aleksandrovcu i Kruševcu.

11.06.2026

20:49

Društvo

Poslednji pozdrav pilotu MUP-a: Evo šta su uradile njegove kolege (VIDEO)

Pukovnik Vladan Kosić Kos sahranjen je danas u selu Petka, u opštini Lazarevac, a njegove kolege ispratile su ga na večni počinak uz najviše pošasti.

11.06.2026

19:19

Hronika

OTKRIVAMO! Ovo je muškarac koji je ubijen u Paraćinu (FOTO)

Večeras je u Paraćinu u 19.30 ubijen muškarac (39) ispred svoje porodične kuće u Paraćinu.

11.06.2026

23:15

Hronika

Užas u Paraćinu: Muškarac ubijen ispred porodične kuće

Muškarac S. R. (39) ubijen je večeras oko 19.30 časova ispred svoje porodične kuće u Paraćinu.

11.06.2026

22:44

Hronika

Tragedija kod Tutina: Mladić (17) stradao tokom čišćenja lovačke puške

U selu Škrijelje na području opštine Tutin večeras je život izgubio E.S. (2009), nakon što je, prema prvim informacijama, došlo do slučajnog opaljenja lovačke puške tokom njenog čišćenja.

11.06.2026

22:11

Hronika

Grom zapalio kuću u Vladimircima: Vatrogasci hitno intervenisali (FOTO)

U mestu Vladimirci danas je, nakon udara groma, došlo do manjeg požara na jednoj porodičnoj kući.

11.06.2026

21:51

Hronika

Još jedna tragedija u Paraćinu: Žena pala sa terase i stradala

Nešto posle 20 časova u samom centru grada Paraćina desila se strašna tragedija. J.M. (68) pala je sa simsa u zgradi gde je živela.

11.06.2026

11.06.2026

22:56

Planeta

Počinje velika osveta! Putin će surovom odlukom smrviti ovu zemlju: Na Zapadu nisu očekivali nešto ovako brutalno

Trgovinske i političke tenzije između Rusije i Jermenije dodatno su eskalirale nakon što je ruska savezna služba za veterinarski i fitosanitarni nadzor donela odluku o uvođenju radikalnih ekonomskih mera protiv ove kavkaske države.

11.06.2026

23:30

Planeta

Tragedija potresa komšiluk! Dečak (8) se utopio pred očima braće: Hitne službe zatekle užas

Velika porodična tragedija dogodila se u okolini grada Arada u Rumuniji, gde je dečak (8) izgubio život utopivši se u vodi na prostoru bivše šljunkare.

11.06.2026

22:50

Planeta

Nešto čudno se dešava! Tramp se ponovo oglasio, ali sve zanima samo jedno o Hamneiju - U Vašingtonu muk

Američki predsednik Donald Tramp je izneo novu, izuzetno optimističnu prognozu o raspletu rata na Bliskom istoku.

11.06.2026

22:10

Planeta

Da li je ovo moguće?! Eto šta Zelenski pokušava sa gejevima: Rusi zgroženi, sada je otišao predaleko

Pitanje prava LGBT osoba ponovo je došlo u fokus ukrajinske i regionalne javnosti nakon najnovijih izjava predsednika Volodimira Zelenskog, koje su odmah izazvale oprečne reakcije i žestoke kritike sa ruske strane.