Video

pretraga

Najbolji recept za zdrave palačinke od samo 4 sastojka (FOTO)

Zdrave palačinke možete napraviti za samo par minuta od četiri sastojka , sa čak 35 grama proteina, a ukus će vas oduševiti!

1747832400

Prepolovila se! Ivana Selakov dijetom izgubila 13 kilograma, evo šta je jela

Pevačica Ivana Selakov ugojila se tokom trudnoće, ali je izgubila sav višak kilograma uz pomoć proteinske dijete!

1743324900

Najbolji recept za proteinske palačinke! Zdrave su, a lako se prave

Ove palačinke su idealne za doručak, a možete da ih punite slanim ili slatkim filom, ili da ih jedete same.

1737823200

Snižava holesterol i poboljšava probavu! Naučnici otkrili šta treba više da jedemo, a nisu proteini

Naučnici tvrde da većina ljudi već unosi dovoljno proteina, a samo mali procenat populacije treba da poveća unos.

1736707200

Andrea ima telo boginje jer dnevno pojede ovoliko jaja! Napokon je otkrila tajnu i kune se da radi

Andrea Sanšajn (55) je fitnes influenserka koja oduševljava svet svojom figurom i neobičnom ishranom. Svaki dan pojede 15 jaja, koje naziva najboljim prirodnim proteinom za savršenu formu!

1732206000

Merilin Monro je svako jutro doručkovala napitak od 2 sastojka! Mnogima se gadio, ali bez toga nije mogla da zamisli dan

Merilin Monro je uživala u lakim obrocima sa visokim sadržajem proteina koji su joj davali energiju, pa je tako svakog jutra doručkovala toplo mleko sa sirovim jajima.

1731746400

Izgubio 60 kilograma pomoću doručka koji svi obožavamo! Spremao ga za samo 90 sekundi, a sad izgleda kao grčki Bog

Aleks, popularni Tiktoker, izgubio je neverovatnih 60 kilograma zahvaljujući jednostavnom doručku koji svi obožavamo. Uz minimalan trud i svega 90 sekundi pripreme, transformisao se u pravog Apolona, a sada svojim pratiocima deli tajnu uspeha.

1727766000

Kad vam je kosa oštećena makaze nisu uvek rešenje! Evo kako da ojačate vlasi

Kosa se sastoji od 90 odsto proteina, što je razlog zašto su frizeri i dermatolozi opsednuti tretmanima sa proteinom.

1710090000

'Profi' napitak zaludeo Internet! Priprema se od samo 2 sastojka (VIDEO)

Ako redovno vežbate i obožavate kafu, onda ćete biti oduševljeni novom fascinacijom s TikToka – proteinskom kafom...

1702414800

Proteinska dijeta od 12 dana za sve one koji žele brze rezultate

Proteinska dijeta je namenjena onima koji nemaju vremena, a ni živaca da se bakću sa učenjem teorije, već bi odmah želeli da praktično isprobaju ovu dijetu.

1696339800

Šta je zajedničko kinoi, sočivu, integralnom pirinču i spanaću? Zbog ovoga ih svi nutricionisti preporučuju

Namirnice poput kinoe, sočiva, čia semenki i druge, bogate su biljnim proteinima, zbog čega ih svi nutricionisti preporučuju.

1691906340

NE DOZVOLITE DA VAS ZAVARAJU

Znate li razliku između "izvor vlakana" i "visok sadržaj vlakana"? Evo šta znače ovi natpisi na proizvodima

Proizvođači lako zbune potrošače, s obzirom na to da su ovi pojmovi slični, ali je razlika u procentualnom sadržaju vlakana.

1688973900

VAŽNI ZA RAZVOJ MIŠIĆA, KOSTIJU, TKIVA... Evo zašto treba da unosite PROTEINE i u kojim namirnicama ih najviše ima

Pileći i ćureći file, losos i grčki jogurt su samo neke od namirnica sa visokim sadržajem proteina.

1687071480

NEVIĐENI HAOS U ZADRUZI! Petrući uništio Ćertićeve proteine, Lepi Mića URLAO iz sveg glasa!

Zadrugar Marko Petrušević Petrući je prosuo proteine cimera Uroša Čertića zbog toga što ga je iznervirao zbog zajednićke džezve koju nikome nije hteo da da

1669570500

VRTOGLAVICA, UMOR, SLABA KOSA I NOKTI... Evo ŠTA sve može da se dogodi, ako ne unosite dovoljno PROTEINA!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkrila je da manjak proteina može izazvati mnoge probleme poput viška masti oko stomaka, slabog imuniteta, vrtoglavice i mnoge druge

1669229760

KOLIKO GRAMA PROTEINA BI TREBALO DA UNESEMO POSLE TRENINGA? Evo šta kažu stručnjaci!

Osećate glad posle treninga? S obzirom na to da ste sagoreli kalorije, ovo nije iznenađenje. Ono što jedete posle vežbanja može da utiče na to kako vaši mišići reaguju

1666301160

7 OZBILJNIH POSLEDICA! EVO ŠTA ĆE SE DOGODITI SA VAŠIM ORGANIZMOM, ako unosite prekomernu količinu PROTEINA!

Iako su proteini zdravi, ukoliko ih nepravilno konzumirate, mogu "raditi" protiv vas

1655021640

REGULIŠE TEŽINU, SMANJUJE HOLESTEROL! Doktor tvrdi da sa OVAKVOM ishranom nećete ni osetiti da ste na DIJETI!

Dovoljno je da unosite samo 500 kalorija manje nego inače i videćete rezultate.

1646935620

Kolika je OPTIMALNA DOZA dnevnog unosa PROTEINA?

Dnevni unos proteina nije nužno isti za sve - evo kako da odredite koliko treba da težite

1646322480

KAKO SMANJITI HOLESTEROL PUTEM ISHRANE? Ovi saveti lekara će vam pomoći!

Stručnjaci ističu da ishranom možete da regulišete holesterol

1645041060

Politika

Dragović razotkrio vezu CRTA - ''studentska lista'': ''Nezavisni posmatrač'', a zastupa ih u RIK-u - Kakav cirkus!

Lider "Srpskih suverenista" Vukša Dragović raskrinkao je organizaciju CRTA, dovodeći u pitanje njenu ulogu i politički uticaj u Srbiji.

16.09.2026

15:51

Politika

Brnabić sa narodom! Zaključak je jedan: Vučić - Ujedinjena Srbija

Potpredsednica Glavnog odbora SNS Ana Brnabić posetila je selo Ostra u okolini Čačka, gde je razgovarala sa narodom.

16.09.2026

15:35

Politika

I ovaj im je kandidat! Blokader Tomić posle ''Kreni-promeni'' i ZLF-a završio na ''studentskoj listi''

Blokader i "dežurni protestant za sve i svašta'' Branislav Tomić, inače 207. po redu kandidat na blokaderskoj listi, jedan je od onih kod kojeg su blokaderi u nedostatku boljih kadrova rešili da ipak ''zažmure na jedno oko'' i spasu ga gotovo sigurnog veta!

16.09.2026

15:11

Politika

Evo ko je bio otac blokaderskog pulena Šoškića: Dok tamo zatiru srpstvo, sin bivšeg crnogorskog funkcionera bi da vlada Srbijom!

Jedan od glavnih aduta blokadera, Dejan Šoškić, zapravo je izdanak čiste komunističke i crnogorske elite, čiji je otac decenijama vedrio i oblačio u Podgorici!

16.09.2026

13:55

Politika

Kakva šamarčina blokaderima: Miloš Jovanović udario po blokaderskoj listi kao nikad pre - Evo šta je otkrio (VIDEO)

Opozicionar i lider Novog DSS-a Miloš Jovanović, poznat i kao Miloš Francuz, udario je kao nikad pre po blokaderskoj listi i otkrio ono što svi oni koji već mesecima unazad podržavaju takozvane studente neće da priznaju.

16.09.2026

13:46

Exatlon

"Ovo nikako nije fer-plej!" Plavi tim žestoko osudio ponašanje Crvenih u Exatlonu (VIDEO)

Takmičari iz Plavog tima prokomentarisali su pevanje i ruganje Crvenog tima na račun njihovog poraza u prvoj borbi.

16.09.2026

12:40

Exatlon

Raste tenzija u Exatlonu! Crveni i Plavi u žestokom klinču, pljušte provokacije - Ne propustite treću epizodu

Takmičari Exatlona u 3. epizodi koja se emituje večeras, 16. septembra boriće se za individualnu medalju, a čeka ih i druga eliminaciona borba.

16.09.2026

11:01

Exatlon

Sudar profesorke srpskog jezika i glumice glavna tema: Borbu ove dve dame nećete zaboraviti - Ušle u blato do guše!

U duelu i poligonu koji se zvao "Mulj" snage su odmerile glumica Maja i profesorka srpskog jezika Nevena, a njihov okršaj imao je veliki značaj za konačan rezultat između Crvenog i Plavog tima.

16.09.2026

08:26

Exatlon

"Oduvaću ih!" Lakić podigao lestvicu, a Crveni tim poslao moćne poruke - Voditeljka se šokirala odgovorima (VIDEO)

Voditeljka "Druge strane Exatlona" Tijana Jović upitala je takmičare Crvenog tima šta bi poručili sebi sada, na samom početku ovog zahtevnog sportskog rijalitija.

16.09.2026

07:45

Exatlon

Ko to puca pod pritiskom? "Mulj" ih bacio u blato, a onda su pale i teške reči - Pobeda nemilosrdnog tima sve razbudila!

U drugoj epizodi najvećeg sportskog rijalitija Exatlon Srbija, koja je emitovana večeras na televiziji Informer, u borbi za nominaciju, pobedio je Crveni tim rezultatom 8:4.

15.09.2026

23:28

TV

Live TV

NVO HIDRA OD A DO Š! Vukša Dragović otkrio ko se krije iza blokaderskog pokreta i odakle dolazi novac - 200 NVO podržalo tzv. studente (VIDEO)

Lider "Srpskih suverenista" Vukša Dragović, koji je razotkrio NVO hidru u Srbiji objavivši detaljan spisak nevladinih organizacija i načine njihovog finansiranja kroz brojke i detalje predstavio je NVO koje stoje iza blokaderskog pokreta.

12.09.2026

15:25

Live TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…

U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…

12.09.2026

10:55

Live TV

Prvi rani jutarnji program u Srbiji "Budilnik": Budite prvi koji saznaju najvažnije vesti i teme koje će obeležiti dan

Na Informer televiziji svakog jutra možete pratiti rani jutarnji program u Srbiji - "Budilnik".

11.09.2026

15:55

Live TV

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi emisije „Na merama“ pokazali smo vam šta rade osvedočeni blokaderi Nenad Kulačin i Marko Vidojković kad misle da ih niko ne gleda, kako nekadašnji političar Žarko Korać pokušava da iz penzije diže tenzije, u čijem društvu se opušta modna kreatorka Verica Rakočević, zašto je glumac blokader Milan Marić „utripovao“ da je veća zvezda od Žan-Klod Vam Dama…

11.09.2026

13:21

JOŠ TV VESTI

Društvo

Krenuli u školu i vrtić, pa odmah usledila zaraza: Ove infekcije sada najviše muče decu

Domovi zdravlja ovih dana puni su dece zaražene virusnim i bakterijskim infekcijama. Tek što su se vratili u škole i vrtiće, a zaraza se brzo proširila i veliki broj mališana žali se na respiratorne ili stomačne tegobe.

16.09.2026

15:00

Nauka

Ruski naučnici došli do novog otkrića: Temperatura ručnog zgloba može ukazati na rizik od gojaznosti

Naučnici sa Tjumenskog državnog medicinskog univerziteta razvili su novu metodu za procenu potencijalnih rizika od metaboličkih poremećaja, koja se zasniva na analizi temperature ručnog zgloba.

16.09.2026

13:00

Društvo

Ovo je najjeftinije grejanje u Srbiji: Računica po kvadraturi iznenadila mnoge

Pred novu grejnu sezonu, računica pokazuje da razlika između najjeftinijeg i najskupljeg načina grejanja za isti stambeni prostor može iznositi i do 100.000 dinara godišnje.

16.09.2026

11:00

Srbija

Stigla voda: Ekipe komunalnog rešile problem

Meštani više sela na desnoj obali Zapadne Morave nakratko su ostali bez vode zbog kvara na glavnoj pumpi na izvorištu u Kukićimа. Ekipe komunalnog preduzeća "Moravac" su intervenisale.

16.09.2026

15:46

Srbija

Kilometre ovde mere srećom: Meštani su ovo čekali skoro 30 godina

Gotovo tri decenije meštani Slatine i okolnih sela čekali su ozbiljnija ulaganja u put koji ovaj kraj povezuje sa Brodarevom. Ovih dana, gaze asfalt, a radovi se nastavljaju.

16.09.2026

14:50

Hronika

Jedna osoba mrtva, devet povređeno! Sudarili se kombi pun putnika i auto kod Pančeva

Teška saobraćajna nesreća dogodila se rano jutros kod Pančeva.

16.09.2026

14:11

Hronika

Lociran "lopov umetnik": Na urnebesan način opljačkao kafić u Novom Sadu (VIDEO)

Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Novom Sadu podneće krivičnu prijavu protiv D. T. (38) iz okoline Žablja, zbog postojanja osnova sumnje da je učinio krivično delo teška krađa, saopšteno je iz Policijske uprave Novi Sad.

16.09.2026

13:34

Region

Ovo je krvnik iz Šibenika: Nadziru ga lekari i policija, a evo šta se dešavalo tik pred jezivo ubistvo (FOTO)

Duje E. (24) nalazi se pod strogim nadzorom lekara i policije u Opštoj bolnici Šibenik, nakon što je u noći između ponedeljka i utorka u jednom apartmanu u tom gradu nožem ubio mladića (28) teško povredio devojku (22).

16.09.2026

13:25

Region

Advokat "škaljarskog" klana naoružan do zuba: Policija mu oduzela pištolje, evo zbog čega (FOTO)

Podgorička policija oduzela je juče advokatu Damiru Lekiću iz Podgorice osam pištolja, jer, kako je saopšteno iz Uprave policije, ne ispunjava uslove za posedovanje oružja.

16.09.2026

11:48

Region

Uhapšena majka dečaka (3) koji je teško povređen u požaru: Sestra iznela šokantne detalje - više puta smo je prijavljivali

Policija iz Zadra završila je krivičnu istragu nad majkom (36) trogodišnjeg dečaka koji je teško povređen pre dva dana u požaru stana u tom gradu. Žena je uhapšena i predata pritvorskom nadzorniku, a policija je protiv nje podnela krivičnu prijavu nadležnom Opštinskom državnom tužilaštvu u Zadru.

16.09.2026

12:39

Sport

Crvena zvezda

"Daš gol i očekuješ mesto u timu? Varaš se!" Rijera ima opasna pravila

16.09.2026

16:03

Fudbal

Ništa od Srbije! "Gaštarov jedva čeka da zaigra za Severnu Makedoniju"

16.09.2026

14:30

Fudbal

Skandal! Fudbaler završio na psihijatriji!

16.09.2026

14:05

Tenis

Buuum - Imamo novu "veliku trojku": Izjava Britanca će sve zapanjiti

16.09.2026

13:27

Fudbal

Hrvati se plaše Srbina - Igor Zlatanović je glavno oružje Hapoela

16.09.2026

12:55

Planeta

Biće rata! Znate li šta se sprema u nemačkim bolnicama? Sada je Rusima jasno šta ih čeka, ovo je pakleno

Nemačka proverava spremnost svog zdravstvenog sistema za slučaj velikog vojnog sukoba, piše "Blumberg". Bolnice širom zemlje procenjuju da li bi mogle da izdrže nagli priliv velikog broja ranjenih u slučaju rata.

16.09.2026

15:47

Planeta

Kraj Merca! Politički megapotres u Nemačkoj: Ovo Putinu nije smeo da uradi - Nemci su ga brutalno kaznili

Podrška Ukrajini i odbijanje promene nemačke politike prema Rusiji mogli bi Fridriha Merca na kraju da koštaju kancelarske funkcije

16.09.2026

14:11

Planeta

Ursula objavila totalni rat Putinu! Trese se sala Evropskog parlamenta: Rusija dobila najgore moguće vesti, Moskva neće sedeti skrštenih ruku

Predsednica Evropske komisije Ursula fon der Lajen pozvala je danas na stvaranje Evropskog saveta bezbednosti i novog kriznog mehanizma po uzoru na član 4 NATO-a.

16.09.2026

13:37

Planeta

(FOTO) Tuga, da srce prepukne! Prelepa voditeljka poginula u padu helikoptera: Cela nacija je u stanju šoka

Reporterka En-Bi-Si 4 Los Anđelesa Elijana „Eli“ Moreno i iskusni pilot Džordž Marciniv identifikovani su kao dve osobe koje su poginule kada se televizijski helikopter „Njuzčoper 4“ srušio u Četsvortu dok je iz vazduha pratio tešku saobraćajnu nesreću.

16.09.2026

13:14

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Showbiz

"Kokain i divlje žurke": Glumac otkrio šta se dešavalo iza kulisa kultne serije

Čuveni holivudski glumac Deni Devito rešio je da otvori dušu i priseti se zlatnih dana svoje karijere, ali i potpuno lulih i neobuzdanih zabava koje su obeležile snimanje kultne humorističke serije "Taxi".

16.09.2026

15:00

Kultura

Naša glumica živela 104 godine, a njena najveća neostvarena želja kida srce

Glumica Branka Veselinović živela je 104 godine, a njena najveća neostvarena želja je bila da postane majka.

16.09.2026

13:50

Showbiz

Užas: Pevač pronađen mrtav u jezeru

Pevač Ben Sonders pronađen je mrtav u jezeru južno od Arnhema u Holandiji.

16.09.2026

12:19

Showbiz

Netfliks hit broj 1 u svetu: "Why Did I Get Married Again?" vratio stare junake, ali bez Dženet Džekson

Novi film reditelja Tajlera Perija "Why Did I Get Married Again?" trenutno je najgledaniji film na Netfliksu u celom svetu.

16.09.2026

12:05

Kultura

"Amerikanci snimaju priče o lopovima, a mi ne možemo o stradanju srpskog naroda": Radoš Bajić besan jer nemamo film o srpskoj golgoti

Glumac i reditelj Radoš Bajić kaže da Amerikanci snimaju filmove o raznim glupostima, a mi ne možemo o najvažnijim srpskim istorijskim temama.

16.09.2026

11:16

Magazin

Ljubimci

Tuga u domu Obaminih: Bivši predsednik ne sebi ne može da dođe od bola, oprostio se od voljenog psa

Barak Obama je izjavio da je njegova porodica ostala slomljenog srca nakon što je njihov voljeni pas Sani uginuo u 13. godini.

16.09.2026

15:40

Putovanja

Jesen je idealna za putovanja: 5 evropskih destinacija vredi posetiti (FOTO)

Ako želite da izbegnete velike gužve, visoke temperature i cene koje su uobičajene tokom najprometnijih meseci jesen je idealno vreme za kratak beg. Rim, Atina, Malta, Barselona i Lisabon posebno se izdvajaju kao odličan izbor za kombinaciju šetnje, obilaska znamenitosti i opuštenog boravka na otvorenom.

16.09.2026

15:00

Dom i porodica

Rešite se tvrdokornih naslaga sa kada i tuš kabina: Ne treba vam mnogo novca ni jaka hemija

Nakupljanje naslaga sapuna na površinama kade i tuš kabine jedan je od najčešćih, ali i najupornijih problema u održavanju domaćinstva. Ipak, uz nekoliko jednostavnih preparata, poput mešavine sirćeta ili sode bikarbone, kao i redovno održavanje, površinama se brzo može vratiti prvobitni sjaj.

16.09.2026

14:30