Video

pretraga

OVIH 5 NAMIRNICA UVEK TREBA DA IMATE U KUĆI, ako želite da brže i lakše gubite kilograme!

Borovnice, ovas, orasi, smrznuto povrće i losos su namirnice koje bi uvek trebalo da imate pri ruci

1661971020

PRAVILNA ISHRANA NIJE SKUPA! 5 načina kako da UŠTEDITE, a hranite se ZDRAVO!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva kako da se hranite zdravo, bez velikih troškova

1657219380

ŽELITE DA DOVEDETE ISHRANU U RED? Ovi saveti će vam pomoći!

Ključ zdrave ishrane je uravnotežena ishrana. Međutim, mnoge muči sam početak, odnosno kako napraviti prvi korak? Odlučili smo da otkrijemo tajnu

1654700100

PET ZABLUDA O ZDRAVOJ ISHRANI! Ako želite da smršate, OVO morate da znate!

Zdrava ishrana je, uz fizičku aktivnost i dovoljno sna, ključan faktor zdravog i fit tela. Zdrava ishrana znači uravnotežen plan ishrane koja bi trebalo da obiluje voćem, povrćem, proteinima i zdravim ugljenim hidratima

1652462460

SVAKO TREĆE DETE U SRBIJI GOJAZNO! Nutricionisti otkrivaju kako izgleda ZDRAV OBROK za školarce!

Gojaznost kod deteta ne nastaje preko noći, nego se postepeno razvija. Faktori koji doprinose da mališani imaju problem sa telesnom težinom su nedostatak vežbanja i aktivnosti, genetika ali najčešće prehrambene navike.

1654945260

LETO JE BLIZU, MOŽETE VI TO! Nutricionistkinja podelila TOP 5 saveta kako da počnete da se HRANITE ZDRAVO!

Svako vreme je pravo vreme za uvođenje pozitivnih promena, a naročito kada je ishrana u pitanju. Evo kako ćete lakše promeniti nezdrave navike.

1648453080

ONA su HRANA za 'DOBRE' BAKTERIJE! Nutricionista otkriva najbolje izvore BILJNIH VLAKANA!

Vlakna su višestruko korisna za naše zdravlje, potpomažu varenje, čuvaju imunitet, drže šećer pod kontrolom, sprečavaju razvoj upala i hroničnih bolesti, prijatelji su vitke linije i prava blagodet za crevnu floru, kaže nutricionista Dijana Radetić

1647785100

Influenserka tvrdi da je zgodna zbog SE*S DIJETE! Evo koliko puta DNEVNO je praktikuje i šta još radi! (FOTO)

Ukoliko razmišljate o tome da se posvetite zdravom životu, pogledajte kako živi ova influenserka.

1646638200

OTKRIVENO! Evo zašto nutricionisti najčešće preporučuju PILETINU - nije samo zbog KALORIJA!

Piletina je jedan od najzdravijih izbora kada je konzumacija mesa u pitanju.

1644910200

UMOR, LOŠ SAN, POREMEĆAJ CIKLUSA... Evo šta znači ako osećate OVE TEGOBE - telo vam šalje jasne signale!

Postoji čak šest signala kojima vas telo upozorava da treba da obratite pažnju na ishranu.

1644244320

Jelena Đoković otkrila KAKO se HRANILA! Pice, PLJESKAVICE, čipsevi, a hranu je delila na onu koja STVARA CELULIT i koja NE GOJI

Danas je Jelena Đoković pobornik zdravog života, a nekada je imala sasvim drugačiju ishranu.

1644243000

DETE VAM JE DEBELO! Doktorka optužila majku da se dete ne hrani zdravo ONA JOJ ODGOVORILA FOTOGRAFIJOM UŽINE, šta mislite da li je ovo zdrav obrok?!

Jedna Australijanka je na Fejsbuku podelila kako joj je nedavno doktorka skrenula pažnju na to da je njena četvorogodišnja ćerka malo "punija" i da zbog toga mora u vrtić da nosi zdraviju hranu

1641107580

2 NAMIRNICE KOJE IMAJU 95% NUTRIJENATA! Vreme je da navalite na njih!

Ako volite da jedete ove namirnice onda je to dobro za Vas. Ako ipak ne, onda bi trebalo da se nađu na vaš jelovnik

1639403460

ČIKO, JE L' SAV OVAJ LEBAC TVOJ? 7 znakova da jedete previše hleba!

Ovaj haos u organizmu ne smete ignorisati

1636483920

KRATAK KURS VARANJA! Normalno je da ponekad varate , ali samo kada je ovo u pitanju!

Ako se hranite zdravo većinu vremena, normalno je i da varate i još i da uživate u tome

1635105600

OVO JE LAŽNA HRANA! Top 10 NAJLOŠIJIH namirnica na našem tržištu!

Proizvodi koje možete da pazarite na rafovima supermarketa daleko su od onoga za šta ih proklamuju. Tako u pašteti nema mesa, u soku voća, a u čokoladi kakaoa!

1634621400

Kako treba da izgleda TANJIR ZDRAVE ISHRANE? Nutricionisrta otkriva koje su to SUPERNAMIRNICE! /Recepti/

Postoji "supertip" ishrane koji uključuje sve internacionalne i nacionalne preporuke, jako je jednostavan i zasniva se na šest grupa namirnica. Koje su to najzdravije namirnice iz svake grupe, kao i kako jedan zdrav tanjir, odnosno obrok treba da bude koncipiran, objašnjava nutricionista dijetetičar Jovana Srejić Ferluga

1633975200

GI DIJETA odlična za one koji kubure sa ŠEĆEROM! Pravila i primer JELOVNIKA za 7 dana!

Kod GI dijete nema potrebe da računate koliko ste uneli kalorija, bitno je da vam se ishrana sastoji od pravih vrsta voća, povrća i integralnih žitarica, odnosno namirnica sa niskim glikemijskim indeksom

1605534660

NOVAK JE POČEO DA JEDE CVEĆE! Ali morate znati da NIJE SVAKO JESTIVO! Evo koje smete da jedete i KAKO!

Naš najpoznatiji teniser se zdravo hrani, a sada je u ishranu uvrstio i cveće

1603207500

Ne možete da savladate ŽELJU ZA ČOKOLADOM I ČIPSOM, možda imate neku od ovih BOLESTI! Proverite...

Nezasita želja za određenom hranom može ukazivati na konkretne bolesti. Šta znači kad žudite za određenom vrstom hrane, poput čokolade, peciva, curryja? Žudite li pak za zemljom, možda bolujete od celijaklije!

1602880440

Politika

Informer je kuća svih nas - Mesto gde se Srbija sluša, spaja i bori za istinu!

Redakcija i novinari Informera uputili su poruku svim vernim gledaocima i građanima Srbije!

01.11.2026

10:25

Politika

Pogledajte ko zapravo kreira politiku blokadera: Nevidljiva ruka iz inostranstva diriguje novoj vlasti! (VIDEO)

Analitičar iz Hrvatske Matija Štahan otvoreno priznaje stravične posledice dolaska blokaderskih struktura na vlast - potpunu razgradnju tradicije, uništavanje vrednosti i direktno upravljanje Srbije od strane stranih centara moći!

01.11.2026

10:03

Politika

Dve godine od pada nadstrešnice u Novom Sadu: Dan kada je Srbija zavijena u crno (FOTO)

Danas se navršava dve godine od stravične tragedije u Novom Sadu kada je na glavnoj Železničkoj stanici pala nadstrešnica i usmrtila 16 osoba.

01.11.2026

10:18

Politika

Hrvatski analitičar urnisao blokadere, ovo nisu hteli da čuju: "Studentski pokret ne može opstati dugoročno" (VIDEO)

Hrvatski politički analitičar Matija Štahan otvoreno je priznao ono na šta javnost u Srbiji danima upozorava - da je blokaderski pokret lažnih studenata potpuno nestabilan i da će vrlo brzo postati obična igračka u rukama stranih centara moći.

01.11.2026

09:50

Politika

"Čekam da mi nova vlast preda Kosovo": Kurti likuje nakon izbora i preti Srbiji - Evo šta sve hoće da nam otme

Dok se Srbija bori sa pritiscima i strašnim spletkama nakon pobede blokadera na izborima, iz Prištine stižu otvorene i skandalozne poruke koje u potpunosti otkrivaju za koga su šiptarski separatisti navijali na prošlonedeljnom glasanju u Srbiji.

01.11.2026

08:45

Exatlon

Neće da ćuti! Lana bez dlake na jeziku o Mihailu: "Mislim da treba da shvati..."

Takmičarka Crvenog tima Lana Erić prokomentarisala je sukob i ponašanje Mihaila Adžića na mestu za gađanje.

31.10.2026

23:59

Exatlon

Jezivo nevreme u Exatlonu! Nezapamćeni pljusak u Dominikani - Jedan tim uprkos svemu odneo pobedu

Pobedu u večerašnjoj borbi za eliminaciju u najvećem sportskom rijalitiju Exatlon Srbija, koji se emituje na televiziji Informer, odneo je Plavi tim, koji je na poligonu "Fliper" savladao Crvene rezultatom 8:4, uprkos ogromnom nevremenu i snažnom pljusku koji su pratili takmičenje.

31.10.2026

23:30

Exatlon

"Propuštam njegove prve školske korake" Nikola Lakić ne može da dočeka da vidi sina - Razgovor sa bivšom ga dirnuo

Učesnik najpopularnijeg sportskog rijalitija "Exatlon", Nikola Lakić, imao je telefonski razgovor sa bivšom suprugom Nikolinom.

31.10.2026

23:11

Exatlon

Nevena razgovarala sa porodicom! Evo šta joj je majka poručila (VIDEO)

Takmičarka Crvenog tima u Exatlonu Nevena Nedeljković razgovarala je telefonom sa majkom.

31.10.2026

22:41

Exatlon

"Loše zvučiš, da li si dobro psihički?" Majka zabrinuta za takmičara Crvenog tima (VIDEO)

Takmičar Crvenog tima u Exatlonu Nemanja Makuljević razgovarao je telefonom sa majkom i prijateljima.

31.10.2026

22:11

Društvo

Upozorenje meteorologa: El Ninjo je rekordno jak, cepa se polarni vrtlog - Ovo menja sliku vremena u Srbiji

Početak novembra 2026. donosi oblačno vreme, kišu i sneg na planinama, a krajem meseca očekuje se drastičan pad temperature i prvi sneg u nižim predelima, rekao je meteorolog Ivan Ristić.

01.11.2026

09:00

Društvo

Crna Gora presekla: Za ovih 5 država uvedene vize

Crna Gora od danas uvodi vize za državljane Belorusije, Kine, Rusije, Saudijske Arabije i Turske.

01.11.2026

10:16

Društvo

Minus od ranog jutra u ovom delu Srbije: Do kraja dana sneg, a evo i gde

U Srbiji u 7 časova najsvežije je bilo na Kopaoniku gde je izmeren minus 1 stepen!

01.11.2026

07:25

Društvo

Ako menjate novac, ovo morate da znate: Evo koliki je kurs danas

Prema podacima Narodne banke Srbije (NBS) kurs će danas iznositi 117,5367 dinara.

01.11.2026

07:00

Društvo

Kiša i sneg: Stiže haos, ovaj deo zemlje prvi na udaru

U Srbiji će danas biti oblačno i hladno vreme, povremeno sa kišom, a veća količina padavina očekuje se na jugoistoku i istoku Srbije.

01.11.2026

06:30

Hronika

Smrskana vozila nakon stravičnog udesa kod Bubanj Potoka: Ima mrtvih, prizor ledi krv u žilama! (FOTO)

Kod petlej Bubanj Potok došlo je do stravične saobraćajne nesreće, a sumnja se da je stradalo više lica.

01.11.2026

10:36

Hronika

Mladi fudbaler Ognjen (24) poginuo u stravičnoj nesreći: Od automobila ostala samo zgužvana olupina

U teškoj saobraćajnoj nesreći koja se u noći između subote i nedelje dogodila u varošici Lešnici, na magistralnom putu Šabac–Loznica, život je izgubio Ognjen N. (24).

01.11.2026

10:14

Region

Policija opkolila 59 objekata i "pročešljala" 1.500 ljudi: "Pali" narkotici, oružje i operativci kriminalnih grupa! (FOTO)

Službenici Uprave policije Crne Gore sproveli su tokom protekle noći opsežnu policijsku akciju na teritoriji cele zemlje, tokom koje je kontrolisano oko 1.500 ljudi, pregledano 59 ugostiteljskih objekata, kladionica i kazina, dok je šest osoba lišeno slobode.

01.11.2026

09:46

Hronika

Divljački preticao kolonu, pa se zakucao u auto i podleteo pod kamion: Petoro povređenih u nezgodi kod Čačka (FOTO)

U teškoj saobraćajnoj nezgodi, koja se u kasnim večernjim satima dogodila na obilaznici oko Čačka, posle skretanja za Guču, povređeno je pet osoba.

01.11.2026

08:50

Hronika

Saobraćajke na Autokomandi i u Maksima Gorkog: Povređeni prevezeni u Urgentni centar

Tokom protekle noći u Beogradu su se dogodile dve saobraćajne nezgode u kojima su dve osobe zadobile lakše telesne povrede.

01.11.2026

07:19

Sport

Fudbal

Ceo stadion ustao - Suze legendarnog Kake obišle planetu (VIDEO)

01.11.2026

08:30

NBA

Zastrašujuće izdanje Vembanjame - Pojavio se u kostimu od kog su navijači zanemeli (VIDEO)

01.11.2026

07:59

Fudbal

"Grobari", danas Partizan igra u Humskoj - Evo gde možete da gledate TV prenos meča sa Zemunom

01.11.2026

07:36

Ostali sportovi

Prebio ga kao mačku - Zakucao Brazilca za pod, pa razornim udarcima totalno razneo rivala (VIDEO)

01.11.2026

07:15

Fudbal

Dijeng uzeo pelcer u Šapcu: Sada treba da ga posadi u Evropi

01.11.2026

07:00

Planeta

Putin se osvetio, i to veoma obrutalno! Ruska vojska uradila nezamislivo: Rat je ušao u potpuno novu fazu, ovo dosad nije viđeno

Ruska vojska je tokom oktobra izvela šest napada na pet ukrajinskih centara za obradu podataka koji su, prema tvrdnjama Ministarstva odbrane Rusije, korišćeni za potrebe Oružanih snaga Ukrajine (OSU).

01.11.2026

08:41

Planeta

(VIDEO) Masovna pucnjava, ima mrtvih, veliki broj ranjenih! Horor nakon utakmice u Alabami, hitno se oglasila policija

Jedna osoba je ubijena, a osam je ranjeno u masovnoj pucnjavi koja se dogodila u subotu uveče ispred stadiona „Legion fild“ u Birmingemu, u američkoj saveznoj državi Alabama, neposredno nakon univerzitetske utakmice američkog fudbala.

01.11.2026

08:18

Planeta

Ode svet u propast! Tramp zvao Netanjahua, kreću u novi rat: Ovo će biti mnogo razornije i strašnije od svega što smo dosad videli

Američki predsednik Donald Tramp razgovarao je telefonom sa izraelskim premijerom Benjaminom Netanjahuom u trenutku kada se Vašington priprema za moguće obnavljanje velikih vojnih operacija protiv Irana.

01.11.2026

07:15

Planeta

(FOTO) Putin izazvao veliki potres u Britaniji! Na TV se pojavila jeziva mapa: Svet se zaledio nakon poteza ruskog lidera

Upozorenje ruskog predsednika Vladimira Putina da je Moskva spremna za vojni sukob sa Evropom, iako ga ne želi, izazvalo je burne reakcije britanskih medija.

01.11.2026

06:26

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

Saopšteno mesto i vreme sahrane Ognjanke Ognjanović: Ovde će počivati čuvena glumica

Glumica Ognjanka Ognjanović biće sahranjena u utorak, 3. novembra, u 14.30 sati na Novom groblju u Beogradu, saopštili su iz Narodnog pozorišta u Beogradu.

31.10.2026

13:33

Kultura

Umrla glumica Ognjanka Ognjanović

Glumica Ognjanka Ognjanović, majka Anje Mandić, preminula je u 77. godini života.

31.10.2026

10:58

Kultura

Film sa Lepom Brenom 21 godinu bio zabranjen na RTS: Sve tajne komedije "Hajde da se volimo"

Prvi deo filma "Hajde da se volimo" snimljen je davne 1987. godine, a na RTS je prvi put prikazan tek 2008.

30.10.2026

14:13

Showbiz

Nova generacija ubija seks u filmovima: Čak 40% manje eksplicitnih scena, evo i zašto

Od početka milenijuma, seksualni sadržaj u holivudskim filmovima značajno je opao, sa zabeleženim padom od gotovo 40% u odnosu na ranije godine.

30.10.2026

12:24

Showbiz

Kraj - Džek Nikolson završio karijeru: Majkl Daglas sve potvrdio

Glumačka karijera Džeka Nikolsona definitivno je završena, a holivudska legenda odlučila je da ostatak života provede daleko od očiju javnosti.

30.10.2026

10:54

Magazin

Dom i porodica

Crni veš više neće bledeti: Ubacite 2 sastojka u mašinu i sačuvajte boju

Sirće i so često se koriste kao kućni trik za pranje crne garderobe, ali hladna voda i nežniji programi važniji su za očuvanje boje.

01.11.2026

09:00

Recepti

Proja sa sirom i čvarcima: Domaći specijalitet koji nestaje dok je još topao

Proja sa sirom i čvarcima pravi se lako, ne traži komplikovanu pripremu i najbolje prija uz jogurt ili kiselo mleko.

01.11.2026

06:00

Moda i lepota

Nisu ni kaubojke ni bajkerke: Ove čizme su hit jeseni (FOTO)

Nabrane čizme vraćaju se među vodeće trendove za jesen 2026, a posebno se ističu uz farmerke, džempere i kapute.

01.11.2026

08:00

Moda i lepota

Modni zemljotres ove jeseni: Jedna boja preplavila je izloge i ulice - Žene je obožavaju

Bordo boja nametnula se kao jedan od glavnih jesenjih trendova jer i najjednostavnijem autfitu daje luksuzan i sofisticiran izgled.

01.11.2026

09:33

Ljubav

Omiljena seks poza svih generacija: Ostavila je misionarsku u senci, a razlog njene popularnosti mnoge će iznenaditi

Kada je reč o omiljenim seksualnim položajima, rezultati jedne ankete pokazali su da se pripadnici različitih generacija slažu više nego što bi se očekivalo. Reč je o psećoj pozi.

31.10.2026

23:20

Džet set

Estrada

Godinama radi kao voditeljka, a evo šta je fatalna plavuša završila od škole: Ovo nikada nije spomenula

Voditeljka Bojana Lazić godinama je prisutna na javnoj sceni, ali malo ko zna koji je fakultet završila.

01.11.2026

09:55

Estrada

"Ako ikad postoji sutra, a mi ne budemo zajedno..." Deina poruka ćerki kida dušu, ovakvu ljubav može da pruži samo majka

Voditeljka Dea Đurđević uputila je emotivnu poruku ćerki Iris, poručivši joj da je hrabrija i pametnija nego što misli.

01.11.2026

09:25

Estrada

Zavirite u luksuznu vilu porodice Šijan u Surčinu: Bojana i Mirko pevaju i slave sa sinovima - Ovaj prizor vredi bogatstvo

Sin Goce Božinovske i Zorana Šijana, Mirko Šijan, proslavio je rođendan u krugu najmilijih, a njegova supruga Bojana podelila je atmosferu iz porodičnog doma na društvenim mrežama.

01.11.2026

08:55