Ova jutarnja navika takođe utiče na visoki holesterol, a ne samo masna hrana i stres
Maksimalno smanjite unos kafe (prihvatljive su jedna do dve šolje dnevno), gaziranih napitaka i alkohola. Veliku količinu holesterola sadrže i školjke, lignje, crveno meso i jaja.
1689603960
1689603960