OD ISHRANE DO MEDITACIJE: 8 stvari koje će vam držati hormon stresa pod kontrolom
Nutricionistkinja Karolina Petrović otkriva da vam određene namirnice poput svežeg voća i povrća mogu pomoći u regulisanju stresa.
1685187480
1685187480
Pronađeno 105 rezultata za hormon
Nutricionistkinja Karolina Petrović otkriva da vam određene namirnice poput svežeg voća i povrća mogu pomoći u regulisanju stresa.
1685187480
1685187480
Iako zvuče uobičajno, ovi simptomi poput glavobolje i umora, uz još neke, zapravo ukazuju da imate problem sa hormonima.
1684935300
1684935300
Nutricionistkinja Ivana Mišić otkriva da hormoni poput leptina, kortizola, grelina i još nekoliko drugih, mogu biti krivci za višak kilograma.
1683456720
1683456720
Nutricionistkinja Dragana Lošić otkriva da bi viškovi na određenim delovima tela mogli nastati usled hormonalnog disbalansa.
1679213400
1679213400
Ako već duže vreme osećate umor, primećujete da se kilogrami samo gomilaju, često menjate raspoloženja i depresivni ste, možda bi trebalo da odete kod lekara jer su ovo samo neki od simptoma hormonskog disbalansa.
1679043600
1679043600
Kineski istraživači identifikovali su novi hormon u crevima nazvan famsin, koji doprinosi metaboličkim adaptacijama tokom posta.
1677314040
1677314040
Najvažniju ulogu u ljubavnoj vezi igraju hormoni, tvrdi američka profesorka antropologije Helen Fišer.
1676709180
1676709180
Ako nema dovoljno nekog konkretnog hormona ili ga ima previše, dolazi do neravnoteže. Lekari kažu da bolovi pred mensturaciju, umor, slaba želja za intimnim odnosima i višak kilograma sigurno ukazuju na poremećaj
1673442900
1673442900
Zašto su nekima ruke hladnije nego drugima i zbog čega se to češće događa ženama, donekle zavisi i od hormona, ali ne samo njih...
1672333200
1672333200
Konzumiranjem određene hrane zaista možemo da stimulišemo lučenje hormona koji utiču na naše raspoloženje, tvrde naučnici...
1671393600
1671393600
Gluten, kozmetika, stres i plastika su samo neki od faktora koji utiču na hormone
1670241420
1670241420
Kontracepcija za muškarce je još uvek u fazi istraživanja, primenjuje se utrljavanjem na ramena, a deluje tako što smanjuje broj spermatozoida
1670089620
1670089620
Većina ljudi se tokom zimskih dana oseća ošamućeno i bez energije. Stručnjaci kažu da to nije znak bolesti, već je reč o nedostatku sunčevih zraka, a samim tim i vitamina D koji je veoma važan za celokupan organizam
1668586500
1668586500
Na to da li ćemo biti nasmejani i raspoloženi, utučeni i tužni ili pak razdražljivi utiču hormoni - kortizol, hormon stresa, serotonin i oksitocin, hormoni sreće i zadovoljstva, melatonin, hormon spavanja, pa i nivo šećera u krvi i ishrana
1663314360
1663314360
Stručnjaci su dokazali da se kod zaljubljivanja aktiviraju neki delovi mozga, dok se drugi isključuju, što ima značajan uticaj na ponašanje ili način razmišljanja
1662286920
1662286920
Jedno istraživanje je pokazalo da je ekvivalent smejanju konzumiranje 2000 tabli čolkolade ili dobijanju novca na lutriji, kaže dr dr Ivana Cerovina Đurić
1659964080
1659964080
Kako ishranom i stilom života možemo da utičemo da hormoni sviraju najlepšu unutrašnju muziku objašnjava farmaceut i nutricionista Asja Sirbubalo...
1659862800
1659862800
Nutricionista Branka Mirković govorila je za Informer.rs o tome da je mnogim osobama hormonski disbalans izgovor da ne mogu da skinu kilograme
1658380560
1658380560
Nizak rast znači da je telesna visina ispod donje granice normale za uzrast i pol. Ukoliko se ne otkrije i ne leči na vreme može višestruko da ugrozi zdravlje...
1655135460
1655135460
Profesori Kristijan Moro i Šarlot Felps su objasnili zašto su žene uvek hladnije od muškaraca
1654805700
1654805700
Opozicioni novinari Marko Vidojković, Draža Petrović i Nenad Kulačin ponovo su šokirali naciju svojim "analizama".
03.05.2026
10:54
Vredni tim zadužen za emisiju "Na merama" spazio je blokadersku glumicu Anđelku Stević Žugić, koja je pre nekoliko dana gostovala kod hrvatskog novinara Aleksandra Stankovića na HRT gde je pljuvala po Srbiji i veličala zgubidane.
03.05.2026
11:15
Predsednik Narodne stranke Vladimir Gajić otkrio je bitne informacije o večerašnjoj gošći "Utiska nedelje" profesorki Građevinskog fakulteta Sanji Fric.
03.05.2026
09:43
Blokaderi su podršku dobili od onih koji Srbiju ponižavaju etiketirajući je navodnim genocidom, dok o zločinima na području svoje države ne pričaju.
03.05.2026
09:53
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić oglasio se putem zvaničnog Instagram naloga.
03.05.2026
10:59
Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam kako se za izbore sprema političar blokader Miroslav Aleksić, sa kime se druži pretendent na studentsku listu, profesor Milo Lompar, kakav je javni debakl doživela Đilasova uzdanica Marinika Tepić, na koji način se opušta lažni poliglota, opozicionar Đorđe Stanković, gde se šeta advokat blokader Rodoljub Šabić… i još mnogo toga!
02.05.2026
10:11
Naše tajno novinarsko odeljenje i ove subote otkriva vam velike tajne poznatih jer kod nas nema skrivanja, nema zaštićenih.
01.05.2026
09:51
Centar za društvenu stabilnost napravio je novi dokumentarni film pod nazivom "Referendum".
30.04.2026
19:29
Ne propustite!
28.04.2026
13:45
U Srbiji će nakon hladnog jutra u većem delu zemlje u toku dana biti pretežno sunčano i toplije, a samo na jugozapadu, jugu i istoku zemlje promenljivo oblačno, još ponegde s kratkotrajnom kišom. Temperature će se kretati od 0 do 23 stepena.
03.05.2026
06:45
Na opštini Savski venac prodato je najskuplje garažno mesto od čak 66.000 evra, pokazuje najnoviji izveštaj Republičkog geodetskog zavoda (RGZ).
03.05.2026
10:40
Tragači za metalom u Norveškoj otkrili su blago drevnih novčića iz doba Vikinga - najveće takve vrste do sada pronađeno.
03.05.2026
10:00
Takovo kod Gornjeg Milanovca jedno je od mesta u Srbiji sa najvećim kulturno-istorijskim bogatstvom, a iz godine u godinu privlači sve više turista
03.05.2026
09:00
Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,4045 dinara, a menja se u ponedeljak, kada će iznositi 117,3876 dinara.
03.05.2026
07:00
Tri godine je prošlo od jezivog zločina u Oš "Vladislav Ribnikar" kada je dečak ubica ubio devetoro dece i čuvara Dragana Vlahovića, a o tome gde je naše društvo nakon ovog masakra za Info jutro govorili su psiholog i sudski veštak prof. dr Radoslav Svičević i psiholog Snežana Repac.
03.05.2026
09:21
Velika tragedija dogodila se sinoć u Tuzli, kada je Elvis Selimović ubio svog brata Eldina Selimovića.
03.05.2026
09:28
Elvis Selimović, koji je sinoć u tuzlanskom naselju Miladije usmrtio svog brata Eldina Selimovića, od ranije je poznat policiji.
03.05.2026
10:46
U ulici Rade Uhlika u tuzlanskom naselju Miladije sinoć se desio zločin kakav se dugo ne pamti u Tuzli. Elvis Selimović ubio je svog brata Eldina Selimovića, a onda pobegao s mesta zločina.
03.05.2026
10:28
U tuzlanskom naselju Miladije Elvis Selimović je sinoć ubio svog brata Eldina Selimovića.
03.05.2026
09:00
Protekle noći Lenjingradska oblast u Rusiji našla se pod masovnim udarom bespilotnih letelica, što je dovelo do značajnih poremećaja u civilnom avio-saobraćaju i izazvalo požar na strateški važnoj lokaciji.
03.05.2026
10:41
Maroko, jedan od najvažnijih partnera Sjedinjenih Američkih Država u Severnoj Africi, sve ozbiljnije se okreće ruskim borbenim avionima, što bi moglo da predstavlja snažan politički i vojni signal daleko izvan tog regiona.
03.05.2026
10:10
Iran je pripremio nacrt zakona kojim bi se uveo novi režim plovidbe kroz Ormuski moreuz, uz potpunu zabranu prolaska izraelskih brodova i dodatna ograničenja za plovila iz država koje Teheran označava kao neprijateljske, saopštio je zamenik predsednika iranskog parlamenta Hamidreza Hadžibabaei.
03.05.2026
09:40
Telefonski razgovor Vladimira Putina i Donalda Trampa uprkos oštrim međusobnim porukama, nagoveštava da se pregovori kreću ka konkretnijem dogovoru o Ukrajini, ocenio je bivši pukovnik američke vojske Lorens B. Vilkerson.
03.05.2026
09:10
Večeras je na Informer TV emitovana 45. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
01.05.2026
22:30
Kultni film Nacionalna klasa iznedrio je brojne nezaboravne likove, a među njima je bila i Senka, devojka koja se pojavila u svega nekoliko scena, ali je ostavila snažan utisak na publiku.
01.05.2026
15:30
Muzičar Ed Širan iznenadio je fanove nakon što je obrijao glavu i potpuno promenio imidž koji ga je godinama činio prepoznatljivim.
01.05.2026
14:20
Zahvaljujući glasovima tadašnje Jugoslavije, pevačica Selin Dion donela je pobedu Švajcarskoj na Pesmi Evrovizije davne 1988. godine.
01.05.2026
14:01
Glumac Marko Todorović koji je u filmovima o "Žikinj dinastiji" glumio prijatelja Milana hteo je da odustane od snimanja i to zbog Dragomira Bojanića Gidre.
01.05.2026
13:10
Prema izvorima princeza Dajana je išla kod vidovnjaka i njen raspored je bio ispunjen sastancima sa ljudima koji se bave čitanjem budućnosti.
02.05.2026
20:00
Kineski horoskop za maj 2026. otkriva značajne smernice koje vam mogu pomoći da se bolje snađete, a evo šta će doneti svakom znaku.
02.05.2026
19:00
Snimak preslatkog šteneta zlatnog retrivera koje se prvi put susreće sa svojim odrazom u ogledalu postao je viralni hit.
02.05.2026
18:00
Uz ovaj recept napravite najmekše kiflice sa kiselim mlekom.
02.05.2026
17:00
Vaše dvorište može izgledati kao uredan i miran kutak prirode, ali ponekad se u takvom okruženju može pojaviti neočekivan gost - zmija, a evo koje četiri ih privlače.
02.05.2026
16:15
Harmonikaš Miroljub Aranđelović Kemiš i pevačica Viki Miljković žestoko su se potkačili u "Pinkovim zvezdama", te ju je muzičar bez pardona isprozivao.
03.05.2026
09:50
Pevač Hasan Dudić naveo je da mu je bivša supruga i koleginica Zlata Petrović uništila život, te je izneo detalje iz njihovog odnosa.
03.05.2026
09:18
Aktuelna zadrugarka Sofija Janićijević iznela je šok detalje iz odnosa sa sedamdesetogodišnjim Danetom i priznala da joj je kupovao razne poklone.
03.05.2026
08:44
Pevačica Emina Jahović u javnosti je uvek blaga, međutim, u realnom životu to i nije slučaj, te je jednom pričala da je davala otkaze ako je neko preko pogleda.
03.05.2026
06:01
Pevačica Maja Odžaklijevska otvoreno je govorila o unuku Luki, kojem je dijagnostikovan autizam.
02.05.2026
23:31