pretraga

Lepa figura za mesec dana! Evo kako da smanjite struk, a zadržite poprsje

Kontrolišite apetit tako što ćete na svaka tri sata uzimati manje obroke. Pijte samo vodu i triput nedeljno se posvetite vežbanju...

1692903600

Često ste pogrbljeni? Evo kako ćete na najlakši način popraviti vaše držanje (VIDEO)

Sve što vam je potrebno jeste prostor gde ćete moći da legnete na pod i primenite metod izdizanja.

1692048000

Najjednostavnije fitnes vežbe u moru! Prilikom vežbanja voda pruža otpor i tako sve mišiće u telu tera na rad

Plivanje je najbolja vežba za celo telo, kažu fitnes stručnjaci. Na taj način brzo sagorevate kalorije i ne stvarate pritisak na zglobove.

1690147200

Letnje aktivnosti koje sagorevaju kalorije: Šetaj, plivaj, uživaj!

Tokom leta nikome nije lako da ostane u dobroj formi, jer mnogi uživaju u ledenim poslasticama, a visoke temperature i sparina oduzimaju energiju.

1689696000

PLOČICE DO MORA 10 ultimativnih vežbi za ravan stomak FITNES INSTRUKTORKE poznatih (VIDEO)

I sedmominutni trening dovoljan da pruži ogromne koristi za mentalno i fizičko zdravlje, poručuje Sesilija Haris

1687701000

ZA BIKINI SPREMNE 5 najboljih vežbi za zadnjicu

Uvek slušajte svoje telo, prilagodite intenzitet vežbanja svojim sposobnostima i progresivno povećavajte opterećenje kako biste održali napredak.

1687268400

OBORILA DRŽAVNI REKORD U DIZANJU TEGOVA! Telo puca od mišića, da joj vidite samo stomak: Ana Kulić baca u nesvest izgledom! (FOTO)

Sestra rijaliti zvezde Miljane Kulić, Ana Kulić, veoma je aktivna na društvenim mrežama gde često objavljuje slike i snimke iz teretane, a u fokusu naravno njeno izvajano telo.

1687075500

OD VEŽBANJA NEKAD IMA VIŠE ŠTETE NEGO KORISTI Fitnes navike koje uništavaju telo

Održavanje aktivnog načina života ključno je za dobro zdravlje, ali kada je u pitanju kondicija, neke navike mogu učiniti više štete nego koristi - posebno kako starite.

1686917160

DŽENIFER ANISTON PRIZNALA DA IMA MNOGO POVREDA ZBOG VEŽBANJA: Samo sam se iscrpela i SLOMILA TELO

Glumica Dženifer Aniston (54) dala je intervju za magazin InStyle u kojem je otkrila da je tokom poslednjih 15 godina zadobila mnogo povreda jer je opteretila svoje telo da bi izgledala savršeno u Holivudu.

1686211560

SVE O CELULITU i KAKO GA SE REŠITI u KRATKOM ROKU 3 taktike koje daju rezultate

Celulit je jedan od najvećih neprijatelja s kojim se susreće gotovo svaka žena. Ipak, ovaj poremećaj u sastavu tkiva može da se svede na najmanju moguću meru, ali uz puno strpljenja...

1685987040

VEŽBANJEM PROTIV CRNIH MISLI Trener otkriva 3 aktivnosti koje imaju pozitivan efekat na psihičko zdravlje

Verovatno već znate da je fizička aktivnost dobra za vaše telo. Ali da li ste znali da takođe može da popravi vaše raspoloženje, poboljša san i pomogne vam da se nosite sa depresijom, anksioznošću, stresom?

1685120400

DELUJE BEZAZLENO, A TOPI KILOGRAME Ovo smo svi voleli kao deca, a Adriana Lima zbog toga MRŠAVI (VIDEO)

Kako bi se rešila viška kilograma, Adriana Lima je u svoju rutinu uvela i preskakanje vijače.

1685022000

DARA BUBAMARA RADI GUZU! Pevačica pokazala kako se preznojava u teretani! (VIDEO)

Dara je još jednom uspela da svoje pratioce na Instagramu ostavi bez teksta.

1684497300

DŽENIFER LOPEZ POČINJE DA VEŽBA U 5 UJUTRO! Latino diva pije najmanje 7 čaša vode dnevno

Pevačica i glumica Dženifer Lopez (49) otkrila je da vežba svaki dan, kao i da joj vežbanje pomaže da se dobro oseća.

1683910800

4 MINUTA ZA TOP TELO! Skinite višak kilograma i ojačajte mišiće

Ako svaki dan izdvajate četiri minuta za vežbanje, do mora ćete biti u top formi!

1683864600

KAKO se VRATITI VEŽBANJU nakon DUŽE PAUZE? 5 ključnih koraka!

Uz ove savete i redovnu fizičku aktivnost, možete se vratiti vežbanju posle duže pauze i ostvariti svoje ciljeve, što je za 90 odsto ljudi - mršavljenje...

1682348400

KAD SE OSEĆATE KAO BALON... 4 načina da sprečite nadutost!

Da li vas muči neprijatan osećaj u stomaku nakon jela, naduti ste, imate zatvor ili grčeve? Niste jedini, jer procene govore da čak 50 odsto ljudi makar povremeno pati od ovih tegoba...

1682335680

VEŽBA KOJA JE ZALUDELA ŽENE NA TIKTOKU! Pilates koji morate da probate (VIDEO)

Na TikToku se pojavio novi trend kada je u pitanju vežbanje, a to je zidni plates koji je oduševio žene.

1682083440

ŽELITE ZDRAVIJU KOSU? Eksperti navode da treba da vežbate - evo kako su ove dve stvari povezane!

Vežbanje ima mnoge benefite poput smanjivanja hormona stresa, što pozitivno utiče na zdravlje kose.

1681745820

AKO ŽELITE DA SMRŠATE DO LETA! Personalni trener otkriva koje stvari nikako ne bi trebalo da radite!

Iako je svaka fizička aktvinost poželjna, neke poput joge, vam neće osigurati brži gubitak kilograma do leta.

1681578300

Politika

Ljudi, pukla bruka Sandra Gocija: Masno slagao o predsedniku Vučiću - posle N1 sad traži spas od Nove

Blokaderski miljenik Sandro Goci, generalni sekretar Evropske demokratske partije (EDP), obrukao se za sve pare kada je na tajkunskoj Novoj S izneo masnu laž kako se predsednik Srbije Aleksandar Vučić uplašio od debate sa njim i pobegao.

23.04.2026

19:53

Politika

Vučić pokazao neverovatnu transformaciju: Pogledajte kako je izgledalo ruglo, a kako danas blista Beograd na vodi (VIDEO)

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić podelio je na svom Instagram nalogu upečatljiv video koji svedoči o transformaciji jednog od najvažnijih delova prestonice, od zapuštenog prostora do modernog urbanog centra kakav je danas Beograd na vodi.

23.04.2026

17:24

Politika

Vučić o zdravstvenom stanju Ratka Mladića: Ovo ne mogu da razumem

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da je nekadašnji komandant Vojske Republike Srpske Ratko Mladić u vrlo teškom zdravstvenom stanju.

23.04.2026

14:39

Politika

''Šalje se poruka Srbima da se isele'' - Napad na pravoslavnu crkvu u Hrvatskoj je čin bezumlja

Napad na pravoslavnu crkvu Preobraženja Gospodnjeg u samom centru Zagreba je čin bezumlja!

23.04.2026

14:19 >> 16:21

Politika

Brnabić uništila Grbovića činjenicama: Proevropski samo na papiru

Predsednica Skupštine Srbije razmontirala je Pavla Grobovića, predsednika Pokreta slobodnih građana!

23.04.2026

15:58

Društvo

Za jedno veče i do 500 evra: Majka šokirana cenama - Ovo je detaljna računica za matursko veče

Troškovi pripreme za matursko veče u Srbiji znatno su veći u odnosu na prošlu godinu, pa tako najveći deo budžeta odlazi na sređivanje i garderobu, što su potvrdili i roditelji.

23.04.2026

19:30

Društvo

Totalni haos! Muškarac štanglom demolirao automobil, popeo sa na krov, a onda usledila šok scena (VIDEO)

U Tuzli je juče poslepodne zabeležen nesvakidašnji incident koji je uznemirio stanare jednog naselja, kada je nepoznati muškarac potpuno demolirao parkirani automobil.

23.04.2026

19:00

Društvo

Izgradnja Linijskog parka u punom jeku: Evo kako će sve izgledati (FOTO)

Radovi na Linijskom parku na Dorćolu realizuju se fazno, kroz ukupno 10 urbanističkih celina, na trasi dugoj 4,6 kilometara, od Beton hale do Pančevačkog mosta.

23.04.2026

16:41

Društvo

Otvoren vidikovac na 41. spratu Kule Beograd: Sa 168 metara visine ovo je najlepši deo jugoistočne Evrope

Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić prisustovao je ceremoniji otvaranja vidikovca na 41. spratu Kule Beograd i izjavio da nijedan grad neće imati ovakvu promenadu kakvu će imati Beograd.

23.04.2026

14:11

Srbija

Novi trend - "uzemljenje": Šta se dešava na Fruškoj Gori?

Poslednjih dana među ljubiteljima prirode, putem društvenih mreža govori se o "uzemljenju" ! Asocijacija je mnogo, a evo o čemu je reč,

23.04.2026

18:14

Hronika

UKP ga bacio na pod, kad su otvorili torbicu imali su šta i da vide: Snimak hapšenja lažnog hirurga u Beogradu (VIDEO)

Beogradska policija uhapsila je državljanina Severne Makedonije A. K. (42), zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo prevara.

23.04.2026

18:31

Hronika

"Bio sam nadrogiran": Saslušan napadač koji je opljačkao i izbo ženu pred unukom na Novom Beogradu (VIDEO)

Tihomir Krstić (44) koji je 27. decembra prošle godine u ulazu zgrade na Novom Beogradu napao, izbo nožem i opljačkao S. Ć (67) na saslušanju u Višem javnom tužilaštvu u Beogradu, danas je priznao zločin.

23.04.2026

18:18

Hronika

Saslušan osumnjičeni za ubistvo žene kod Lebana: Evo kako se branio (FOTO/VIDEO)

Milosav S. (75), kome se na teret stavlja da je ubio svoju suprugu Javorku S. (76), saslušan je danas u Višem javnom tužilaštvu u Leskovcu gde se branio ćutanjem.

23.04.2026

16:55

Hronika

Užas kod Kruševca: Automobil se zapalio u vožnji - putnici jedva spasili živu glavu (FOTO)

U selu Padež kod Kruševca, danas u popodnevnim časovima, zapalio se automobil u toku vožnje.

23.04.2026

18:57

Hronika

Težak udes na aerodromskoj petlji: Uništen zadnji deo auta - dvoje povređeno

Na prilazu aerodromu "Nikola Tesla" došlo je do teškog sudara dva vozila u kojem su povređene dve osobe.

23.04.2026

17:33

Sport

Fudbal

Borba za opstanak: Radnički u trileru srušio Javor

23.04.2026

18:51

Crvena zvezda

Kodi ovo neće moći da odbije: Isplivali detalji ugovora koji Olimpijakos nudi pleju Zvezde

23.04.2026

18:09

Košarka

Jel ovo cirkus ili Evroliga? Real pod policijskom opsadom dočekuje Hapoel u Madridu

23.04.2026

17:51

Crvena zvezda

Nikad viđeno na derbiju: Zvezda sprema veliko iznenađenje na meču sa Partizanom

23.04.2026

17:42

Fudbal

Italija umesto Irana na Svetskom prvenstvu?! Predlog izneo Amerikanac koji simpatiše Partizan

23.04.2026

17:09

Planeta

Peskov upozorava: Potražnja za naftom divlja, a svetske zalihe se nezaustavljivo tope

Rusija nastavlja isporuke nafte u uslovima energetske krize potražnja raste, a količine na svetskom tržištu se smanjuju, izjavio je portparol predsednika Rusije Dmitrij Peskov prenose RIA Novosti.

23.04.2026

19:30

Planeta

Ovde se Rusija pita i pitaće se! Putin jasan, strateški deo planete je pod kontrolom Moskve!

Predsednik Rusije Vladimir Putin izjavio je da će Rusija štititi svoje nacionalne interese na Arktiku, ističući strateški značaj tog regiona za ekonomiju, bezbednost i suverenitet zemlje.

23.04.2026

19:00

Planeta

Kraj energetske blokade: Ruska nafta ponovo stiže u Mađarsku i Slovačku nakon tri meseca

Slovačka i Mađarska su objavile da ponovo dobijaju rusku sirovu naftu preko naftovoda "Družba", posle višemesečne pauze tokom koje je Budimpešta blokirala ključni kredit Ukrajini.

23.04.2026

18:30

Planeta

Makronovi "politički sinovi" kreću u napad: Atal i Filip u direktnom okršaju za sudbinu Francuske

Trka za vođstvo francuskog centra-desnice uoči predsedničkih izbora sledeće godine sve više se pretvara u borbu između dvojice bivših premijera Gabrijela Atala i Eduar Filipa, koji su se u međuvremenu okrenuli protiv francuskog predsednika Emanuela Makrona, piše briselski Politiko.

23.04.2026

18:00

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

(KVIZ) Koliko dobro poznajete seriju "Bela lađa"?

Kultna serija "Bela lađa" od 15. maja počinje sa emitovanjem na Informer TV svake večeri od 21.30 sati.

23.04.2026

13:31

Kultura

"Bela lađa" stiže na Informer TV: Evo kada počinje emitovanje hit komedije

Od 15. maja, na Informer TV, počinje emitovanje jedne od najpopularnijih serija u istoriji domaće televizije - "Bela lađa". Hit komedija emitovaće se svake večeri od 21.30 sati.

23.04.2026

09:47

Kultura

Oglasio se predsednik upravnog odbora RTS povodom navoda o ukidanju dečijeg programa na Javnom servisu

Povodom tvrdnji da je ukinut dečiji program na Javnom servisu Srbije, oglasio se predsednik Upravnog odbora Radio-televizija Srbije Branislav Klanšček.

23.04.2026

10:59

Showbiz

Glumica Megi Džilenhol predvodi žiri Venecijanskog festivala

Američka rediteljka, glumica, scenaristkinja i producentkinja Megi Džilenhol biće predsednica međunarodnog žirija glavnog takmičarskog programa 83. Venecijanskog filmskog festivala, saopštili su danas organizatori.

23.04.2026

14:53

Showbiz

Umrla glumica iz serije "Zlobnica": Srbi su obožavali da je gledaju u meksičkim telenovelama

Slavna glumica i režiserka meksičkih telenovela Karina Duprez preminula je u sredu 22. aprila u 80. godini.

23.04.2026

14:00

Magazin

Recepti

Zeljanica po bakinom receptu: Starinska pita kojoj niko ne može da odoli

Zeljanica je tradicionalna pita koja osvaja jednostavnim sastojcima i bogatim ukusom. Hrskava spolja, a mekana i sočna iznutra, savršen je izbor za svaki obrok.

23.04.2026

19:40

Hi-Tech

Kraj besplatnog WhatsApp-a: Stižu nove funkcije - evo koliko će koštati

WhatsApp, koji koristi ogroman broj ljudi širom planete, ulazi u novu etapu razvoja u kojoj se prvi put ozbiljnije razmatra uvođenje pretplate za dodatne opcije.

23.04.2026

18:20

Lajfstajl

Najbolje meso za roštilj za 1. maj: Majstori otkrivaju tajnu savršenog ukusa

Dobar roštilj ne počinje loženjem vatre, već izborom pravog mesa. Ako želite da 1. maj prođe uz sočne i ukusne zalogaje, najvažnije je da na vreme odaberete kvalitetne komade.

23.04.2026

17:40

Moda i lepota

Ostavljaju bez daha: 3 parfema koja privlače pažnju gde god da se pojavite - hit sezone (FOTO)

Zimski, intenzivni parfemi polako se povlače, a njihovo mesto zauzimaju laganije, svežije i nežnije kompozicije koje nisu napadne, ali ipak ostavljaju utisak.

23.04.2026

17:00

Recepti

Najlepše princes krofne: Recept koji svima uspeva - kao iz poslastičarnice

Princes krofne često važe za "nezgodan" kolač, ili ispadnu savršeno, ili se splasnu i izgube formu. Ipak, uz dobro objašnjen postupak i nekoliko važnih koraka, mogu se napraviti bez greške već iz prvog pokušaja.

23.04.2026

15:40

Džet set

Estrada

Udaje se Ava Karabatić - Nakon filma za odrasle najavila svadbu: "Neću obrisati snimak"

Starleta Ava Karabatić oglasila se nakon skandala sa por*no filmom i poručila da ga neće obrisati jer se ne stidi, a zatim otkrila da se udaje.

23.04.2026

19:28

Estrada

Darko Tanasijević otkrio sve o sukobu sa Miljanom Kulić: "Blokirao sam je"

Voditelj Darko Tanasijević neko je ko najbolje poznaje rijaliti učesnike, a sada je otkrio sve o sukobu sa porodicom Kulić.

23.04.2026

18:53

Estrada

Stefan Karić nakon presude lumpuje na slavlju - Sa njim i legendarni košarkaš (VIDEO)

Osman Karić, otac rijaliti učesnika Stefana Karića objavio je snimak sa svadbe na kojoj se njegov sin veseli sa bivšim košarkašem Zoranom Mokom Slavnićem.

23.04.2026

18:17

Estrada

Poznata sudbina Zvezda Granda - Nakon priča o gašenju oglasio se i direktor produkcije

Direktor Grand produkcije Goran Šljivić i voditeljka Ana Sević oglasili su se povodom glasina na društvenim mrežama o prestanku emitovanja "Zvezda Granda".

23.04.2026

17:43

Estrada

"Zvali su me klempava i daska": Pevačicu vređali zbog izgleda, a onda se sve promenilo

Katarina Grujić ispričala je da su je vršnjaci ismevali zbog fizičkog izgleda, zbog čega je u dvadesetoj godiniodlučila da se podvrgne hirurškoj intervenciji.

23.04.2026

17:11

• aktuelno

pretraga

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set