OVE NAMIRNICE SU PUNE VITAMINA! Štite organizam od prehlada i gripa!
Stručnjaci tvrde da nas zdrava i uravnotežena ishrana mogu zaštititi od virusa i gripa
1638381000
1638381000
Pronađeno 163 rezultata za Vitamini
Stručnjaci tvrde da nas zdrava i uravnotežena ishrana mogu zaštititi od virusa i gripa
1638381000
1638381000
Prema sadržaju vlakana iza sebe je ostavio jabuku, ima dva puta više vitamina C nego pomorandža, a u kategoriji voća bogatog kalijumom, kivi samouvereno pretiče čak i čuvenu bananu!
1636887660
1636887660
Manjak vitamina D je vrlo rasprostranjen, naročito je to slučaj u zimskim mesecima
1636554780
1636554780
Mineral selen je ključan za zdravlje čitavog organizma, a štiti ćelije od oksidacije, a uz to sprečava prerano starenje kože, mišića i mozga
1636185840
1636185840
Od 1926. godine lekari su proučavali blagotvorna dejstva folne kiseline i ustanovili njene pozitivne učinke
1636124760
1636124760
Vitamini su kao generali, ima ih malo, ali su vrlo su važni, najčešće neophodni i bez njih bi u organizmu nastalo rasulo. Ovi mikronutrijenti pomažu enzimima da milioni hemijskih reakcija, vezanih za rast, razvoj i oporavak teku baš kako treba
1634990100
1634990100
Mandarine su bogate vitaminom C, štite naš imunitet u sezoni prehlada, pomažu nam u održavanju vitke linije i pri tome su jako ukusne
1634384760
1634384760
Cvekla je korenasta dvogodišnja biljka, vretenastog korena crvene boje i tamnozelenog lišća sa crvenim žilicama. Spada u red najkorisnijih i najlekovitijih povrtarskih kultura. Iako se najčešće koristi koren, jestiva je čitava biljka i upotrebljava se preko cele godine
1634114520
1634114520
Grejpfrut je voćka iz porodice citrusa. Ova biljka nastala je prirodnim ukrštanjem narandže i pomelo biljke
1633619580
1633619580
Pravo je vreme za jačenj imunitete, a vitamini su sastavni deo tog procesa. Dijetetičarka Vitni Krouč objašnjava da je bitno da vitamin D konzumirate uz odrđenu skupuni namirnica, kako bi njegovo dejstvo bilo potpuno
1632555540
1632555540
Grožđe je odlično za grickanje, ali i za razne smutije. Dobro se uklapa sa većinom drugog voća i sadrži dosta antioksidanata. Zato je najbolje iskoristiti priliku kada je u sezoni i konzumirati ga u svežem stanju...
1630908600
1630908600
Kao i svaka bolest i Covid-19 ostavlja traga na organizmu te iscrpljuje
1630317300
1630317300
Koštice koje se nalaze u voću retko ko jede, jer uglavnom imaju gorak ukus. Međutim, mnoge koštice znatno ubrzavaju proces regeneracije organizma, a to je samo jedan od razloga zbog kog ne bi trebalo da ih bacate
1630072080
1630072080
Stručnjaci su brojnim ispitivanjima utvrdili da je brusnica veoma korisna kada se leči urinarna infekcija. Poznato je njeno blagotvorno dejstvo u lečenju prostate.
1629718380
1629718380
Selen je veoma moćan antioksidans i veoma je važan za zdarvlje čitavog organizma, ali se o njemu malo priča. On štiti ćelije od oksidacije, sprečava prerano starenje kože, mišića i mozga
1628331600
1628331600
Sve vrste voća i povrća mogu da blagotvorno deluju na vaše zdravlje i to je razlog više da ne upadnete u monotoniju i prečesto jedete jedno te isto. Iskoristite najbolje od svakog godišnjeg doba, pa na vrhuncu leta obavezno dajte prednost dinji
1628268060
1628268060
Ribizla je bobičasto voće. Plod izgleda kao minijaturna verzija grožđa, a plodovi imaju obično crvenu, belu ili crnu boju, u zavisnosti od vrste. Crvena ribizla bogata je kalcijumom i fosforom. Takođe sadrži vitamine B grupe (B1, B2, B3 i B6), C, A i K. Odličan je izvor antioksidansa i minerala koji poboljšavaju kvalitet kože i kose. Pomaže u detoksikaciji tela i tako povećava otpornost organizma na bolesti
1628162460
1628162460
Jedna od omiljenih letnjih poslastica je dinja i ne samo da je idealna za hidrataciju organizma, već i za zdravlje
1627736400
1627736400
Osim što plene bojom, mirisom i ukusom, kajsije su toliko korisne za zdravlje da ćete ih odmah uvrstiti u svoj letnji jelovnik
1626973800
1626973800
Svi znamo da su jabuke dobre za zdravlje, ali većina ne zna da se gotovo svi vitamini i minerali nalaze u kori, koju većina nas baca
1625779200
1625779200
Pošto već godinu dana blokaderi ne uspevaju da ometanjem normalnog života preko nasilnih protesta i blokada saobraćaja ostvare ciljeve, njihove akcije postaju sve agresivnije.
08.12.2025
22:47
Predsednik Vučić u sredu će biti na večeri kod Ursule fon der Lajen u Briselu, a biće prisutan i predsednik Evropskog saveta Antonio Košta.
08.12.2025
23:20
Blokader Nenad Lajbenšperger, istoričar iz Republičkog zavoda za zaštitu spomenika kulture, tvorac je afere "Generalštab" koju zgubidani sada koriste kako bi na još jedan način udarali na vlast i predsednika Srbije Aleksandra Vučića.
08.12.2025
22:52
Blokaderi su pukli i sada se samo čeka da neko odsvira kraj.
08.12.2025
21:57
Analitičar, voditelj i marketinški stručnjak Saša Borojević raskrinkao je Hrvate i pevačicu Severinu, koji već mesecima aktivno podržavaju blokaderske pokušaje sprovođenja obojene revolucije u Srbiju i rušenje njenog ustavnog poretka, progovorivši, između ostalog, i o padu nasdtrešnica u Hrvatskoj.
08.12.2025
21:14
Gradski menadžer Miroslav Čučković izjavio je danas da se izrada TBM mašina, takozvanih "krtica" za beogradski metro, privodi kraju.
08.12.2025
22:11
Legenda o blagu Nemanjića skrivenom u pećini Sokolici na planini Ostrici kod Čačka, već dugo je jedna od najzanimljivijih misterija ovog kraja.
08.12.2025
21:30
Eventualne sekundarne sankcije Narodnoj banci Srbije mogle da izazovu širok spektar poremećaja – od ograničenja u plaćanjima prema inostranstvu do potencijalnog uskraćivanja pristupa delu deviznih i zlatnih rezervi koje se nalaze u bankama van Srbije, ali bez ikakve opasnosti po građane Srbije.
08.12.2025
19:00
Iz JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija" najavili su isključenje vode 9. decembra, zbog planiranih radova.
08.12.2025
22:00
Suđenje pripadnicima kriminalne grupe optužene za ubistva vođa "škaljarskog" klana Igora Dedovića i Stevana Stamatovića u januaru 2020. u Atini, kao i Alana Kožara i Damira Hadžića na Krfu nastavljeno je danas pred Specijalnim sudom izvođenjem Skaj poruka, koje je prema tvrdnjama tužilaštva razmenjivao Dušan Jovanović, zvani Giba.
08.12.2025
23:45
Jedna osoba je poginula, a druga teško povređena u saobraćajnoj nesreći koja se danas dogodila kod skretanja za Neradovac, na starom putu Bujanovac-Vranje.
08.12.2025
23:33
U Novom Pazaru danas je došlo do incidenta kada je kombi novopazarskih registarskih oznaka tokom policijske potere skrenuo sa kolovoza i udario u prodavnicu koja se nalazi preko puta jedne perionice.
08.12.2025
21:46
Dežurni javni tužilac Prvog osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu saslušao je osumnjičene V. U. (31) i I. T. (28), nakon što im je prethodno određeno zadržavanje do 48 sati.
08.12.2025
19:09
Ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da su pripadnici MUP, UKP, Službe za borbu protiv organizovanog kriminala rukovodili međunarodnom akcijom u kojoj je, u saradnji sa Javnim tužilaštvom za organizovani kriminal, zaplenjeno 81,2 kilograma kokaina i 110 kilograma marihune.
08.12.2025
18:37
08.12.2025
16:41 >> 18:50
BBC dopisnik iz Rusije, Stiv Rozenberg, donosi pregled ruskog štampanog izveštavanja nakon što je Bela kuća objavila novu američku strategiju nacionalne bezbednosti.
08.12.2025
23:20
Rat u Ukrajini, 1384. dan.
08.12.2025
06:25 >> 23:17
Jemenska separatistička grupa Južni prelazni savet (STC) preuzela je kontrolu nad većim delom juga zemlje, uključujući i ključni lučki grad Aden - sedište međunarodno priznate vlade proteklih 10 godina, prenosi Rojters.
08.12.2025
23:00
Masovni protesti poljoprivrednika paralisali su Grčku zbog korupcionaškog skandala koji je zaustavio isplate iz EU fondova.
08.12.2025
22:40
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski stigao je večeras u Brisel, gde će se sastati sa generalnim sekretarom NATO Markom Ruteom, predsednikom Evropskog saveta Antoniom Koštom i predsednicom Evropske komisije (EK) Ursulom fon der Lajen.
08.12.2025
22:20
U nedelju uveče na RTS emitovana je deveta epizoda serije "Tvrđava", a scena između bračnog para Nade i Nikice Baše u kojoj pričaju o Jugoslaviji izazavala je veliku pažnju javnosti u Srbiji.
08.12.2025
10:32
Deveta epizoda serije "Tvrđava" emitovana je u nedelju uveče na Prvom programu RTS, a u njoj je posebno upečatljiva scena u manastiru između Nebojše Dugalića i Ognjena Mićovića.
08.12.2025
16:44
Dragoljub Jeremić, dugogodišnji majstor maske i šef šminkernice Narodnog pozorišta, preminuo je 7. decembra u Beogradu.
08.12.2025
15:30
Glumac, režiser i producent Lazar Ristovski dobitnik je ovogodišnje nagrade za životno delo u oblasti kinematografije na Filmskom festivalu u Italiji.
08.12.2025
15:23
Posne lešnik bajadere su hrskave, čokoladne poslastice savršene za post ili za ljubitelje kolača bez mlečnih proizvoda.
08.12.2025
21:00
Zeleni čaj u kombinaciji sa cimetom i kurkumom pravi je eliksir za zdravlje.
08.12.2025
19:40
Istraživanja pokazuju da bračni parovi u proseku imaju intimne odnose nešto više od jednom nedeljno, ali ta brojka ne predstavlja meru uspešne veze.
08.12.2025
23:20
Značenje ovakvih snova u velikoj meri zavisi od emocija koje ste osećali tokom sna i detalja kojih se sećate.
08.12.2025
22:20
Stručnjaci upozoravaju da nikada ne dodajete novu vodu u već proključalu za kafu.
08.12.2025
21:40
Pevač "Magla benda" Vladan Savić otvorio je dušu o teškom periodu kroz koji je prošao nakon razvoda, borbi sa alkoholizmom i odlasku kod psihijatra.
08.12.2025
23:34
Bivša rijaliti učesnica Ena Čolić sa sinom i dečkom Jovanom Pejićem Pejom sutra putuje u Madrid, a o svekrvi Zlati Petrović ima samo reči hvale.
08.12.2025
23:04
Pevačica Mina Kostić je nakon dužeg vremena progovorila o upoznavanju sa dečkom Kasperom i proširenju porodice.
08.12.2025
22:34
Pevačica Danijela Karić prisetila se pokojne majke Hafe Karić i na tačno devet meseci od njene smrti poslala emotivnu poruku.
08.12.2025
22:04
Bivši suprug pevačice Marije Mikić oglasio se putem Instagrama uz fotografiju sa decom i otkrio koliko mu nedostaju.
08.12.2025
21:34