pretraga

Ove namirnice smanjuju rizik od SRČANIH oboljenja, bogate su vitaminima, ali u OVIM SLUČAJEVIMA mogu biti SMRTONOSNE!

Mnogi znaju da su citrusi veoma zdravi, ali ukoliko se nepravilno koriste, mogu biti čak i opasni.

1645615860

1645615860

OVIM se TRUJEMO, a posezanje za ANTIBIOTICIMA je VELIKA GREŠKA - Doktor Kamenov otkriva šta je ključno u borbi protiv VIRUSA

Imunolog dr Borislav Kamenov gostovao je na Tv Prva gde je govorio o značaju uzimanja vitamina u sezoni virusa i odgovorio kako dolazi do pada imuniteta

1643350320

1643350320

5 NAČINA NA KOJE UNIŠTAVATE SVOJE TELO, a da toga niste svesni! I zato imate SLAB IMUNITET!

Čini vam se da svake godine obolevate od viroza, prehlada i drugih respiratornih infekcija i imate utisak da vam se imunitet sasvim srozao, ali niste sigurni šta bi moglo da bude uzrok

1642944960

1642944960

OVAJ CITRUS JE VITAMINSKA BOMBA! Ojačajte imunitet i zasladite se!

Citrusnom voću, koje se zbog bogatstva vitaminom C više jede baš u vreme virusa, dodajte još jednu vrstu. Za razliku od pomorandži, mandarina, klementina, kumkvat je malo slađi i jede se zajedno sa korom. Prvobitno je uzgajan samo u Kini, a danas je njegova proizvodnja proširena po celom svetu. Ovo voće, kao i većina citrusa, sadrži velike količine vitamina A, C i E, koji nas štite od virusa i bakterija. Evo još nekoliko razloga zbog kojih bi trebalo da probate ovo voće

1640708160

1640708160

SVE ŠTO NISTE ZNALI O VITAMINIMA ZA JAČANJE IMUNITETA! Vitamin D stimuliše aktivnost belih krvnih zrnaca, CINK blokira enzime virusa, a SELEN...

Za snažan imunitet vitamini su uvek važni, a otkad se svet suočio sa koronavirusom, nijedna kuća nije bez njih. Ranije je većina nas posezala samo za vitaminom C, a danas uz njih pijemo i vitamin D, cink, selen, probiotike, prebiotike, simbotike, a evo kakva je njihova uloga, piše "Zdrava i prava"

1640326380

1640326380

OVE NAMIRNICE SU PUNE VITAMINA! Štite organizam od prehlada i gripa!

Stručnjaci tvrde da nas zdrava i uravnotežena ishrana mogu zaštititi od virusa i gripa

1638381000

1638381000

VITAMINSKA BOMBA KOJA NAM SVIMA TREBA! Ovo voće ima dva puta više vitamina C od pomorandže!

Prema sadržaju vlakana iza sebe je ostavio jabuku, ima dva puta više vitamina C nego pomorandža, a u kategoriji voća bogatog kalijumom, kivi samouvereno pretiče čak i čuvenu bananu!

1636887660

1636887660

DA LI VAM NEDOSTAJE VITAMIN D? Dva simptoma upozoravaju da vam je hitno potreban!

Manjak vitamina D je vrlo rasprostranjen, naročito je to slučaj u zimskim mesecima

1636554780

1636554780

OVAJ MINERAL JE KLJUČAN ZA DOBRO ZDRAVLJE, A SPREČAVA STARENJE I REGENERIŠE ĆELIJE! Evo u kojim NAMIRNICAMA ga ima NAJVIŠE

Mineral selen je ključan za zdravlje čitavog organizma, a štiti ćelije od oksidacije, a uz to sprečava prerano starenje kože, mišića i mozga

1636185840

1636185840

AKO IMATE VIŠE OD 40 GODINA, OVAJ VITAMIN JE NEOPHODAN! Čuva srce i poboljšava raspoloženje, a evo u kojim NAMIRNICAMA ga ima NAJVIŠE

Od 1926. godine lekari su proučavali blagotvorna dejstva folne kiseline i ustanovili njene pozitivne učinke

1636124760

1636124760

VODIČ KROZ VITAMINE! Čemu služe i gde ih NAJVIŠE IMA?

Vitamini su kao generali, ima ih malo, ali su vrlo su važni, najčešće neophodni i bez njih bi u organizmu nastalo rasulo. Ovi mikronutrijenti pomažu enzimima da milioni hemijskih reakcija, vezanih za rast, razvoj i oporavak teku baš kako treba

1634990100

1634990100

VITAMINSKE BOMBE! Mandarine štite naš imunitet od prehlada i gripa, a EVO za šta su posebno korisne!

Mandarine su bogate vitaminom C, štite naš imunitet u sezoni prehlada, pomažu nam u održavanju vitke linije i pri tome su jako ukusne

1634384760

1634384760

CVEKLA JE IZVOR ZDRAVLJA! Reguliše krvni pritisak, smanjuje holesterol i podstiče rad jetre!

Cvekla je korenasta dvogodišnja biljka, vretenastog korena crvene boje i tamnozelenog lišća sa crvenim žilicama. Spada u red najkorisnijih i najlekovitijih povrtarskih kultura. Iako se najčešće koristi koren, jestiva je čitava biljka i upotrebljava se preko cele godine

1634114520

1634114520

OVO VOĆE JE PUNO VITAMINA! Oporavlja organizam i pomaže kod prehlada!

Grejpfrut je voćka iz porodice citrusa. Ova biljka nastala je prirodnim ukrštanjem narandže i pomelo biljke

1633619580

1633619580

UZIMATE VITAMIN D? Ukoliko ga ne konzumirate uz OVE NAMIRNICE, DŽABA vam SVE! Ovako se jača imunitet do MAKSIMUMA

Pravo je vreme za jačenj imunitete, a vitamini su sastavni deo tog procesa. Dijetetičarka Vitni Krouč objašnjava da je bitno da vitamin D konzumirate uz odrđenu skupuni namirnica, kako bi njegovo dejstvo bilo potpuno

1632555540

1632555540

VITAMINSKA BOMBA za dobro jutro! Smuti od GROŽĐA i BOROVNICA! /Recept/

Grožđe je odlično za grickanje, ali i za razne smutije. Dobro se uklapa sa većinom drugog voća i sadrži dosta antioksidanata. Zato je najbolje iskoristiti priliku kada je u sezoni i konzumirati ga u svežem stanju...

1630908600

1630908600

OJAČAJTE IMUNITET NA OVAJ NAČIN - Povratite snagu i energiju nakon preležanog korona virusa!

Kao i svaka bolest i Covid-19 ostavlja traga na organizmu te iscrpljuje

1630317300

1630317300

NE BACAJTE KOŠTICE OD OVOG VOĆA! Obiluje vitaminima!

Koštice koje se nalaze u voću retko ko jede, jer uglavnom imaju gorak ukus. Međutim, mnoge koštice znatno ubrzavaju proces regeneracije organizma, a to je samo jedan od razloga zbog kog ne bi trebalo da ih bacate

1630072080

1630072080

BORITE SE SA EŠERIHIJOM? OVO JE NAJBOLJI PRIRODNI LEK ZA URINARNE INFEKCIJE I LEČENJE PROSTATE!

Stručnjaci su brojnim ispitivanjima utvrdili da je brusnica veoma korisna kada se leči urinarna infekcija. Poznato je njeno blagotvorno dejstvo u lečenju prostate.

1629718380

1629718380

SELEN JE KLJUČAN ZA DOBRO ZDAVLJE, REGENERIŠE ĆELIJE I USPORAVA STARENJE! Evo u kojim namirnicama ga ima NAJVIŠE

Selen je veoma moćan antioksidans i veoma je važan za zdarvlje čitavog organizma, ali se o njemu malo priča. On štiti ćelije od oksidacije, sprečava prerano starenje kože, mišića i mozga

1628331600

1628331600