Pronađeno 332 rezultata za vežbanje
Voditeljka Irina Vukotić jedna je od najlepših TV lica naše javne scene. Da stasom privlači široki auditorijum imamo priliku da vidimo svako jutro kada nas budi a kako postiže savršenu liniju pokazala je snimkom iz teretane.
1667994300
1667994300
Ako patite od nesanice, isprobajte relaksirajuće joga poze (asane) koje će savršeno umiriti vaš nerni sistem i pripremiti vas za dobar san...
1667250000
1667250000
Fitnes trend pod nazivom 12-3-30 se sve češće pominje na društvenim mrežama, a mi vam otkrivamo o čemu se zapravo radi
1666722660
1666722660
Ukoliko imate bolove u vratu, vežbice poput naginjanja i istezanja će vam sigurno pomoći
1665691560
1665691560
Supermodel Žizel Bundšen redovno vežba, praktikuje jogu, a u njenoj ishrani je najzastupljenije voće i povrće
1665221880
1665221880
Mršavite i podižete libido, ima li šta bolje? Ove vežbe unaprediće vaše veštine u krevetu i dodatno podstaći maštu...
1664132400
1664132400
Najbolja vežba za stomak izvodi se tako jednostavno da gotovo da ne morate da se pomerite uz kreveta, a prvi rezultati javljaju se brzo...
1663498500
1663498500
Iako naporno vežbate, ne vidite nikakve rezultate? Probajte da sledite ovih šest saveta za uspešno mršavljenje!
1662321600
1662321600
Voditeljka Saška Veselinov je u centru interesovanja javnosti od kada je u vezi sa Đorđem Đokovićem, rođenim bratom Novaka Đokovića, a sada je sve raspametila snimkom svog treninga na jahti
1659609600
1659609600
Sve što vam je potrebno jeste malo prostora uz neki zid, kako biste ovom vežbom dobili izgled koji priželjkujete
1658730660
1658730660
Frenki Alvarado je trener slavnih ličnosti i ističe da je najvažnija stvar za mršavljenje kalorijski deficit
1658423160
1658423160
Izdržaj ili plank je najpopularnija vežba koju praktikuju i sportski aktivni i neaktivni ljudi, jer navodno doprinosi snazi celog tela a zahteva minimum vremena tačnije onoliko koliko možete da izdržite. Ipak, postoji mišljenje da predug izdržaj nema nikakvog smisla i da zapravo postoji “idealno trajanje” izdržaja da bi on bio koristan
1657637520
1657637520
Zvezda "Prijatelja" Dženifer Aniston (53) koja je poznata kao neko ko redovno vežba i brine o svom telu, priznala je da su se stvari promenile sa godinama
1657610520
1657610520
Pozitivan stav i vera u sebe su nešto što nam je potrebno ako želimo da ostvarimo svoje snove. Dečko koji je ostao bez jedne ruke uveriće vas da je u životu sve moguće samo kada verujete u to i dovoljno se trudite
1655810340
1655810340
Kada želite da doterate liniju za sezonu kupaćih kostima, smršate i malo se zategnete, važno je da, pre svega, postavite realni cilj, kaže fitnes trener Milan Zarić
1655731980
1655731980
Jedna mačka je odlučila da krene u teretanu, a sve to je zabeleženo kamerom
1655297760
1655297760
Prema novim rezultatima istraživanja, žene bolje sagorevaju kalorije u jutarnjim satima, a muškarci uveče. Zbog toga se ženama savetuje da vežbaju ujutro ukoliko žele sa sagore masti
1654597320
1654597320
Ako ste među ženama koje odbijaju da nose odeću bez rukava čak i leti zbog opuštenih mišića, vreme je da promenite taj stav!
1654350600
1654350600
Jedna od šest žena strahuje da je vežbanje tokom menstruacije štetno, pokazalo je istraživanje
1653756000
1653756000
Devojka koja se bavi fitnesom, pokazala je nekoliko vežbi, koje su jednostavne, a dovešće vas do željenih rezultata
1653575760
1653575760
Milena Injac, dekan Fakulteta umetnosti u Nišu, pokušava da zabrani tribinu generala Vladimira Lazarevića u tom gradu.
18.09.2026
14:06
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se iz sela Huta u Ukrajini, gde je učestvovao na sastanku zemalja Karpatske inicijative.
18.09.2026
14:00
Zdravko Ponoš, predsednik stranke Srbija centar (SRCE), udario je žestoko po takozvanoj studentskoj listi i optužio je da želi da uvede jednoumlje u Srbiju!
18.09.2026
13:10
Ambasada Sjedinjenih Američkih Država (SAD) na Kosovu i Metohiji pozvala je američke građane da danas izbegavaju Trg Skenderbega u Prištini i okolna područja zbog najavljenih velikih protesta zbog haških presuda vođama zločinačke UČK.
18.09.2026
12:50
Članica Predsedništva SNS Ana Brnabić posetila je domaćinstvo porodice Teodorović u Elemiru, poručivši da ono predstavlja primer zajedništva, rada i upornosti.
18.09.2026
12:47
Takmičar Plavih u Exatlonu Dragomir Radojević je detaljno objasnio kako je došlo do razdora u timu i šta je zapravo bio okidač za sukob i nezadovoljstvo.
18.09.2026
13:00
Kapiten Crvenog tima Nikola Lakić istakao je da je razočaran ponašanjem svojih kolega iz ekipe i da ih više ne gleda istim očima.
18.09.2026
08:00
Nevena Nedeljković osvojila je individualnu medalju, koju može da iskoristi onog trenutka kad se oseti ugroženo.
17.09.2026
23:59
Večeras je u najgledanijem sportskom rijalitiju na svetu Exatlon Srbija održana napeta borba za eliminaciju u kojoj je pobedu odneo Crveni tim rezultatom 8:6.
17.09.2026
23:32
Crveni su komentarisali dešavanja u suparničkom timu, a njihov utisak je da Mensur Ajdarpašić teroriše sve Plave.
17.09.2026
23:01
Dopisnik Informera sa Kosova i Metohije Lazar Stević uključio se u Info jutro i komentarisao situaciju u južnoj srpskoj pokrajini nakon presude bivšem vođi tzv. OVK Hašimu Tačiju.
17.09.2026
11:23
Lider "Srpskih suverenista" Vukša Dragović, koji je razotkrio NVO hidru u Srbiji objavivši detaljan spisak nevladinih organizacija i načine njihovog finansiranja kroz brojke i detalje predstavio je NVO koje stoje iza blokaderskog pokreta.
12.09.2026
15:25
U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…
12.09.2026
10:55
Na Informer televiziji svakog jutra možete pratiti rani jutarnji program u Srbiji - "Budilnik".
11.09.2026
15:55
Naučnici su, prvi put posle više od jednog veka, identifikovali novu vrstu divlje mačke. Leopardus tilcayo živi u šumama prekrivenim oblacima u oblasti Jungas u Boliviji, a detaljna genetička analiza pokazala je da se ova mala pegava mačka evolutivno razlikuje od ostalih pripadnika roda Leopardus.
18.09.2026
13:00
Zanimanje vatrogasac-spasilac i dalje je po mišljenju mnogih rezervisano samo za muškarce, ali devojke vatrogasci iz Niša ruše te predrasude.
18.09.2026
12:00
Srpski državljani koji budu vraćeni sa šengenske granice u pasošu dobiju precrtan pečat sa jednim od devet slova od "A" do "I", a svako nosi drugačiju posledicu.
18.09.2026
11:00
Kapitalni remont HIP-Petrohemije, u koji će biti uloženo oko 15 miliona evra, biće obavljen u periodu između 21. septembra i 18. novembra tekuće godine.
18.09.2026
13:04
Ministarka za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Milica Đurđević Stamenkovski potpisala je danas, uz blagoslov Njegove Svetosti Patrijarha srpskog, sa Njegovim Preosveštenstvom Episkopom topličkim Petrom ugovor kojim Ministarstvo opredeljuje 12 miliona dinara podrške Verskom dobrotvornom starateljstvu.
18.09.2026
12:49
Policijski službenik Nikola Š. (24) i njegov prijatelj Nikola K. (24) nalaze se u teškom stanju i bore se za život u bolnici nakon što ih je podivljali, pijani muškarac izbo nožem u grudi u jednom poznatom lokalu dok su pokušavali da zaštite svoje drugarice od maltretiranja.
18.09.2026
14:25
U planiranoj i sinhronizovanoj akciji Policijske uprave i Višeg javnog tužilaštva u Novom Pazaru uhapšen je N. Š. (1991), zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo trgovina ljudima.
18.09.2026
14:00
Fotografije sa lica mesta istorijske operativne akcije "Bure" u Ilijašu razotkrivaju zastrašujuću razmeru rekordne zaplene više od tone sintetičke droge, specijalnih maski za "kuvanje" opijata i vatrenog oružja, čija se vrednost na uličnom tržištu procenjuje na vrtoglavih 33 miliona evra.
18.09.2026
12:55
Više javno tužilaštvo u Beogradi podiglo je optužnicu protiv Mihajla D. (24) zbog sumnje da je 21. maja 2026. godine u restoranu na Novom Beogradu na podmukao način pokušao da ubije G.S. i ugrozio živote prisutnih gostiju, nakon čega se pri bekstvu sapleo i pao pravo u ruke policajcu u civilu koji je ručao u istom lokalu.
18.09.2026
12:44
Pilot malog aviona koji je jutros pao kod Vinkovaca podlegao je povredama, javljaju hrvatski mediji.
18.09.2026
12:19
Civilna policija brazilske države Paraiba preispituje nerešene slučajeve ubistava nakon što je 33-godišnji Žorlan Lopes da Silva tokom ispitivanja rekao da je tokom života ubio oko 80 ljudi.
18.09.2026
13:50
Ruske snage izvele su tokom noći veliki talas udara po lukama i logističkim čvorovima Ukrajine, a glavni udar pao je na Odesku oblast, gde su pogođeni teretni brod u luci Černomorsk i veliki distributivni centar „Nove pošte“.
18.09.2026
13:36
Trinaestogodišnji učenik izbo je nastavnicu u rimskoj školi nakon što ju je poprskao biber-sprejom, dok je napad pokušavao da prenosi preko Telegrama.
18.09.2026
12:51
Iran je pokrenuo novu, otvoreno vojnu fazu nacionalne kampanje „Janfada“, u kojoj se građani pozivaju da se prijave za borbenu obuku – od rukovanja kalašnjikovom i snajperskom puškom do korišćenja dronova, protivoklopnih bacača i prenosivih protivvazdušnih sistema.
18.09.2026
12:08
Slobodan Šarenac postaje novi voditelj kviza "Potere", a on iza sebe ima bogatu karijeru u sportskom i televizijskom novinarstvu.
18.09.2026
09:07
Novi voditelj kviza "Potera" je Slobodan Šarenac.
17.09.2026
21:00
Od putovanja kroz vreme i susreta sa vanzemaljcima do distopijskih svetova i veštačke inteligencije, neke od najpoznatijih naučnofantastičnih filmova Holivud nije izmislio od nule.
17.09.2026
15:01
Žena iz Minesote postala je viralna senzacija na internetu zbog svoje fotografije sa hapšenja, koja neverovatno podseća na latino divu i svetsku pop zvezdu Dženifer Lopez.
17.09.2026
14:04
Čuveni holivudski glumac i reditelj Rasel Krou smršao je više od 25 kilograma.
17.09.2026
12:56
Jedna koza postala je potpuno viralna posle urnebesne reakcije. Naime, pas je zauzeo njeno mesto za odmor, a komentari na komičan snimak su se samo ređali.
18.09.2026
14:30
Ako ste do sada verovali da se starost psa jednostavno pomnoži sa sedam kako bi se dobio njegov "ljudski uzrast", vreme je da zaboravite na tu računicu.
18.09.2026
10:00
Postoje jednostavni i efikasni trikovi koji mogu pomoći da se reši crni prsten oko WC šolje bez napornog ribanja. Za to vam je potrebno sirće, limunska kiselina, soda bikarbona.
18.09.2026
12:30
Ako ste primetili da se tačped na vašem laptopu odlepljuje, ispada iz ležišta ili je staklo na njemu puklo, odmah prestanite da koristite uređaj.
18.09.2026
11:30
Mesec, planeta koja se najbrže kreće, ulazi sutra u Jarca, gde donosi pozitivan period za Jarčeve, Bikove i Device.
18.09.2026
11:00
Denser Ivan Gavrilović je u emisiji "Demanti" otvoreno govorio o kumu i kolegi Dr Igiju, nakon njegove šokantne izjave koju je izneo upravo u ovoj emisiji.
18.09.2026
09:52
Voditeljka Jovana Jeremić konačno je objasnila zbog čega se na viralnom snimku strasno ljubi sa svojim izabranikom, bokserom Milošem Stojanovićem Tigrom, a njen odgovor mnoge je iznenadio.
18.09.2026
13:57
Bivši rijaliti učesnici Maja i Alen Hadrović otputovali su na odmor, odakle su podelili objavu u kupaćim kostimima i oduševili pratioce.
18.09.2026
13:15
Pevačica Vesna Vukelić Vendi je obradila pesmu "Program tvog kompjutera" , a spot je izazvao lavinu komentara budući da pevačica nikad vrelije nije izgledala!
18.09.2026
12:57
Prijatelj Čede Jovanovića Aca Kos ima razlog za suze radosnice, a sreću zbog prinove u porodici nije krio ni na Instagramu, budući da je njegova sestričinka postala mama.
18.09.2026
12:37
