pretraga

PROBLEM O KOJEM SE RETKO PRIČA! 7 saveta za zdravo GOJENJE

Ljudi koji imaju problem da dobiju kilograme, trebalo bi da obrate pažnju na ukos kalorija, učestalost obroka kao i još neke druge stvari.

1687776600

5 NAMIRNICA KOJE USPORAVAJU STARENJE! Utiču ne samo na izgled, već i na MENTALNE FUNKCIJE

Ukoliko konzumirate nar, smokve, orašaste plodove i još par namirnica, time ćete pomoći organizmu da uspori, a i ublaži znakove starenja.

1687772400

REGULIŠU KILAŽU, POBOLJŠAVAJU SAN, UBLAŽUJU BOL! 6 načina na koje samo jedna šaka trešanja utiče na zdravlje

Mnogi su ljubitelji trešanja, a ne znaju koliko su korisne, kako za san, protiv upala, ublažavanje bola i mnogo toga.

1687757100

IZVOR ČISTE ENERGIJE, POBOLJŠAVAJU VARENJE, SMANJUJU NIVO ŠEĆERA U KRVI! Izgledaju kao smešne travke, a ne znate KOLIKO SU ZDRAVE

Klice, odnosno proklijala semena imaju mnogobrojne benefite kada je naše zdravlje u pitanju.

1687673400

PUNA VITAMINA, VLAKANA I OMEGA-3 MASNIH KISELINA! Dinja je mnogima omiljena, ali evo KO NE TREBA da je jede - može biti opasno

Osobe kojima su prepisani beta blokatori treba umereno da konzumiraju dinju, zbog visokog sadržaja kalijuma.

1687613400

BOGATA PROTEINIMA, VLAKNIMA, VITAMINOM B! Spelta je veoma zdrava, ali za ove ljude može biti OPASNA - evo ko NE TREBA da je koristi

Osobe s celijakijom ili netolerancijom na gluten treba da izbegavaju speltu i speltino brašno, jer sadrži gluten.

1687493400

BOLJE JE OD KUPOVNOG! Napravite sami BADEMOVO MLEKO - lakše je nego što mislite

Šolja badema, voda i malo meda ili urmi biće dovoljno da napravite sami svoje bademovo mleko.

1687456800

ŽELITE LAKO DA SMRŠATE ZA LETO? Usvojite OVIH 9 stvari i uspeh je zagarantovan

Kako biste uspešno izgubili kilograme, važno je da ne preskačete obroke, ali i da znate da ne postoji namirnica koja goji.

1687416300

ODLIČAN ZA KOSTI, ZDRAVU KILAŽU I VARENJE! Ovaj napitak mnogi vole, a nisu ni svesni koliko je ZDRAV!

Jogurt važi za jedan od napitaka koji donosi mnoge zdravstvene benefite, poput boljeg varenja, poboljšanja imuniteta i druge.

1687407060

NISU SAMO SOJINO I BADEMOVO! Ovih 6 BILJNIH ALTERNATIVA su odlična zamena za kravlje mleko

Pored sojinog i bademovog mleka, odlična zamena za kravlje su i pirinčano, kokosovo i nekoliko drugih.

1687374000

DA LI PRAVILNO PERETE NAMIRNICE? Jedne se potapaju, druge tuširaju, a važna je i TEMPERATURA VODE

Određene namirnice su osetljivije, poput malina i kupina, pa zahtevaju i pranje pod slabijim mlazom vode.

1687341000

ČULI STE DA JE MLAKA VODA BOLJA ZA PIĆE? Evo kada je treba piti HLADNU - utiče pozitivno na mnoga ZDRAVSTVENA STANJA

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da je topla voda bolja za rehidraciju tela, dok hladna voda stimuliše probavu.

1687296000

SNIŽAVAJU ŠEĆER U KRVI, BOGATE SU MAGNEZIJUMOM I VLAKNIMA! Ovih 8 namirnica su prava RIZNICA ZDRAVLJA

Namirnice poput jagoda, avokada, brokolija i još nekoliko drugih su odlične u borbi protiv visokog šećera.

1687166280

SAMO DA IZBACIM UGLJENE HIDRATE I SMRŠAĆU! Da li UH zaista GOJE? Odgovor nutricionistkinje će vas sve IZNENADITI!

Nutricionistkinja Marija Đurković ističe da ne goje ugljeni hidrati, već količina hrane koju unosimo.

1687152300

ZA VRELE NOĆI I LUDAČKO GUŽVANJE POSTELJE! Nikad ne biste rekli, ali baš OVE NAMIRNICE su pravi AFRODIZIJACI

Nutricionistkinja Karolina Petrović otkrila je da ananas, avokado i još nekoliko drugih namirnica mogu povećati zadovoljstvo u krevetu.

1687114800

MIT ILI ISTINA? DA LI ISHRANA UTIČE NA PLODNOST? Nutricionistkinja rešava najčešću dilemu - i muškarci MORAJU da se uključe

Nutricionistkinja Marija Đurković ističe da ishrana može biti pomoćnih na putu ka začeću.

1687081200

VAŽNI ZA RAZVOJ MIŠIĆA, KOSTIJU, TKIVA... Evo zašto treba da unosite PROTEINE i u kojim namirnicama ih najviše ima

Pileći i ćureći file, losos i grčki jogurt su samo neke od namirnica sa visokim sadržajem proteina.

1687071480

STALNO VAM SE JEDE NEŠTO SLATKO? Nutricionistkinja ističe 6 glavnih razloga za to - prvi će vas posebno IZNENADITI

Jedan od glavnih razloga zbog kojih imate čestu želju za slatkišima i ugljenim hidratima jeste nedostatak sna i umor.

1687014600

6 NAMIRNICA za koje nikada ne biste rekli da izazivaju GORUŠICU!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkrila je da neke namirnice poput čokolade, žvaka, alkohola i druge, mogu biti uzrok gorušice.

1686484080

OVI NUTRIJENTI se nalaze samo u JEDNOJ vrsti namirnica - ako je ne unosite, u problemu ste!

Vegani i vegeterijanci koji ne unose dodatne suplemente, na taj način ugrožavaju svoje zdravlje, s obzirom na to da se određeni neophodni nutrijenti, nalaze samo u mesu.

1686467400

Razvaljen lokal u Kikindi: Posle blokadera ostao krš i lom – podnete krivične prijave (VIDEO)

Sve što blokaderi dotaknu pretvore u brlog!

17.04.2026

17:03

Politika

Jovanov matirao blokadere: Teško je pogoditi koji vam datum odgovara za izbore, jer ste na holidejima

Šef poslaničke grupe SNS Milenko Jovanov matirao je blokadere u Skupštini i poručio da je teško da im datum za izbore bude odgovarajući, jer su uvek na holideju.

17.04.2026

16:34

Politika

Oglasila se policija: Ovo je zatečeno ispred Medicinskog fakulteta - ima i povređenih

Policijska uprava za grad Beograd oglasila se danas povodom sinoćnjih događaja na Medicinskom fakultetu u Beogradu.

17.04.2026

14:15

Politika

Vučić se sastao sa Dodikom: Najavili gde će biti u nedelju

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastao se danas sa liderom SNSD-a Miloradom Dodikom u Banjaluci.

17.04.2026

16:11

Politika

Kusturica beži od novinara! Preko blokaderskog advokata Tomanovića podneo tužbu protiv glavne urednice "Novosti" (VIDEO)

U Prvom osnovnom sudu u Beogradu održano je ročište po tužbi reditelja Emira Kusturice protiv Andrijane Nešić, glavne urednice portala "Novosti".

17.04.2026

14:18

Tijana Jović je novo lice Informer TV-a: Učesnica Exatlona od danas vodi vesti (VIDEO)

Bivša učesnica najvećeg sportskog rijalitija "Exatlon" Tijana Jović, od danas vodi Info vesti na Informer televiziji.

15.04.2026

09:08

Live TV

Zašto je baš Kina probila blokadu Ormuskog moreuza?

Velibor Stević, pukovnik u penziji i Dragana Milenković, novinar Informera gostujući u Info jutru komentarisali su situaciju u Ormuskom moreuzu.

14.04.2026

13:57

Live TV

Ne propustite! Počelo je Veliko vaskršnje veselje - Samo na Informer TV (FOTO)

Na Informer TV počelo je Veliko vaskršnje veselje, koje ne smete da propustite.

12.04.2026

18:40

Live TV

Veliko vaskršnje veselje! Dragan J. Vučićević najavio specijalni program - Samo na TV Informer od 18 časova

Večeras, s početkom u 18 časova na TV Informer emitovaće se Veliko vaskršnje veselje, ne propustite!

12.04.2026

12:27

JOŠ TV VESTI

Kako snajka iz Afrike slavi Vaskrs: Okupila sve komšije, pa im ovo priredila

Naledi Repaja, čuvena srpska snaja iz plemena Zulu po svim običajima, kao prava srpska snajka, proslavila je Vaskrs.

17.04.2026

15:55

Društvo

Informer obeležio krsnu slavu: Evo ko je lomio kolač (FOTO/VIDEO)

Redakcija Informera danas je obeležila svoju krsnu slavu - Istočni petak, a slavski kolač je sa sveštenikom lomio glavni urednik redakcije Dragan J. Vučićević sa kolegama, suprugom i decom.

17.04.2026

14:59

Automobili

Hitno se povlače automobili koje Srbi obožavaju: Sporno preko 1,4 miliona vozila

Kompanija "Ford" povlači oko 1,4 miliona vozila u Sjedinjenim Američkim Državama zbog problema sa softverom koji može izazvati neočekivano prebacivanje menjača u niži stepen prenosa, saopštila je u petak američka Nacionalna uprava za bezbednost saobraćaja na putevima (NHTSA).

17.04.2026

13:31

Društvo

Brže i efikasnije ostvarivanje prava: Počele obuke zaposlenih za rad na platformi u sistemu SOZIS

Ministarka za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Milica Đurđević Stamenkovski prisustvovala je obuci zaposlenih za operativni rad na platformi ovog sistema.

17.04.2026

15:28

Društvo

Od septembra nova direktna linija Er Srbije: Iz Beograda do ove egzotične destinacije dva puta nedeljno

Nacionalna avio kompanija Er Srbija saopštila je danas da će od 15. septembra uvesti direktnu avio liniju od Beograda do ostrva Tenerife, umesto prvobitno planiranog 27. oktobra i to zbog velikog interesovanja putnika.

17.04.2026

14:25

Hronika

Najjezivije ubistvo opisano do tančina: Ognjen Dabetić izneo svoju odbranu na suđenju za ubistvo Noe Milivojev

U Višem sudu u Beogradu Ognjen Dabetić danas je prvi put izneo odbranu povodom optužbi da je na podmukao način i iz niskih pobuda ubio transrodnu osobu Nou Milivojev (18), sa kojom je ranije bio u emotivnoj vezi.

17.04.2026

16:03

Hronika

Grupa muškaraca u Sevojnu zbunila nadležne službe: Zaključali se pa nisu dali da se razvale vrata, a onda je jedan skočio sa terase (FOTO)

U zgradi u Ulici Višesava Bugarinovića u Sevojnu noćas i jutros se odvijala prava drama, sa pomalo nesvakidašnjim okolnostima.

17.04.2026

16:17

Hronika

Nikola Kačarević izlazi iz pritvora? Sud odredio stroge uslove

Veće Specijalnog suda u Beogradu danas je odlučilo da Nikoli Kačareviću, suprugu starlete Tamare Đurić, u ponovljenom postupku, pritvor bude zamenjen kućnim pritvorom sa nanogicom, i jemstvom od preko pola miliona evra.

17.04.2026

14:49

Hronika

Preživeo kišu metaka iz kalašnjikova i to nije sve: Treći napad na MMA borca iz Vranja za tri godine, sad mu "digli u vazduh" automobil

U širem centru Vranja, nedaleko od pijace Bujkovski most, eksplodirao je automobil jutros oko 8 časova. Kako je saopštilo Više javno tužilaštvo u Vranju, pod automobil je postavljena eksplozivna naprava, a kako smo saznali, vozilo je u vlasništvu vranjanskog MMA borca Miloša Kostića.

17.04.2026

11:55

Hronika

Ubica stiže pred lice pravde: Podignuta optužnica za ubistvo porodice Živković na Novom Beogradu

Više javno tužilaštvo u Beogradu konačno je podiglo optužnicu protiv Nikole Đ. (25), koji se tereti da je u oktobru 2025. godine, u žestokoj saobraćajnoj nesreći usmrtio porodicu Živković.

17.04.2026

12:34

Sport

Fudbal

Sunovrat Superlige: Loši rezultati uništili koeficijent, od 2027. nas čeka pakao u Evropi

17.04.2026

15:12

Crvena zvezda

Zvezda zagrizla za napadača: Zver iz Poljske stiže na "Marakanu"?

17.04.2026

14:05

Partizan

Blagojević progovorio o sukobu sa Zdjelarom na treningu: Evo u kakvom su sada odnosu

17.04.2026

14:01

Partizan

Karlik Džons: Voleo bih da igram sa Bogdanom Bogdanovićem u Partizanu, on je izuzetan igrač

17.04.2026

13:54

NBA

Pala konačna odluka: Nikola Jokić ide u Meksiko

17.04.2026

12:30

Planeta

Pao dogovor u Vašingtonu! Šef Pakistana oduševljen: Tramp je povukao hrabar i mudar potez

Uživo

Planeta

Pao dogovor u Vašingtonu! Šef Pakistana oduševljen: Tramp je povukao hrabar i mudar potez

Rat na Bliskom istoku, 49 dan. Danas je peti dan blokade Ormuskog moreuza od strane SAD. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.

17.04.2026

07:22 >> 16:04

Planeta

Nuklearna zver u vazduhu: Prvi snimci najmoćnijeg američkog bombardera B-21!

Novi američki stelt bombarder B-21 Rejder, sposoban da lansira nuklearne projektile na globalnom nivou, prvi put je fotografisan tokom testova u vazduhu. Vrednost ove letelice procenjuje se na oko 700 miliona dolara.

17.04.2026

16:00

Planeta

Ostavka u vrhu američke službe! Trampov direktor ICE napušta funkciju usred incidenta

Vršilac dužnosti direktora američke službe za imigraciju i carine (ICE) Tod Lajons podneo je ostavku, a sa funkcije će se povući krajem maja, saopštio je ministar za unutrašnju bezbednost Markvejn Malin.

17.04.2026

15:30

Planeta

Lavrov upozorava: Agresija SAD i Izraela radikalno menja bezbednost Evroazije

Ministar spoljnih poslova Rusije Sergej Lavrov održao je konferenciju za novinare nakon Saveta ministara spoljnih poslova zemalja članica Zajednice nezavisnih država (ZND) na kojoj je predstavio o čemu su šefovi diplomatija razgovarali.

17.04.2026

15:14

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

Srpsko selo koje je pobedilo Holivud: Ovde su snimani filmski hitovi, zvezde delile kukuruz sa kamiona (FOTO)

U selu Dobroselica na Zlatiborskom okrugu snimljeni su mnogobrojni filmovi, a meštani bi voleli da njihov kraj ponovo postane centar filmadžija kao nekada.

17.04.2026

17:05

Kultura

Informer na snimanju serije "Plava krv": Čuveni Baća u potpuno drugačijem izdanju (FOTO/VIDEO)

Ekipa portala Informer imala je ekskluzivnu priliku da zaviri iza kulisa snimanja nove domaće serije "Plava krv", koja se trenutno snima u Beogradu.

17.04.2026

11:44

Kultura

Mirka Vasiljević u gradskom prevozu: Glumica snimljena u autobusu u Beogradu (VIDEO)

Glumica Mirka Vasiljević odlučila je da svoj automobil zameni gradskim prevozom i provoza se autobusom po Beogradu.

17.04.2026

14:21

Kultura

RTS ukida tri emisije: Dva kviza i kulinarski šou neće više biti emitovani

Radio-televizija Srbije odlučila je da se sa programa skinu tri popularna formata: kulinarski šou "Na večeri kod", kao i kvizovi "Ja volim Srbiju" i "Stigni me ako znaš".

17.04.2026

09:14

Showbiz

Uhapšen poznati reper zbog ubistva devojčice: Policija pronašla raskomadano telo

Američki reper Dejvid Entoni Burke, javnosti poznatiji pod umetničkim imenom D4vd, uhapšen je u četvrtak pod sumnjom da je brutalno usmrtio četrnaestogodišnju devojčicu.

17.04.2026

11:28

Magazin

Moda i lepota

Obuća koju će svi nositi ove sezone: Žene ih obožavaju više nego ikad (VIDEO)

Ako ste mislili da su baletanke izašle iz mode, vreme je da promenite mišljenje, jer se u proleće 2026. vraćaju jače nego ikad i ponovo zauzimaju mesto među najtraženijom ženskom obućom.

17.04.2026

17:00

Hi-Tech

Gugl ubacuje Gemini u sve aplikacije: Evo kako da ga se rešite

Gugl sve više ugrađuje Gemini funkcije u svoje servise poput Gmaila i Gugl Workspace alata kako bi poboljšao produktivnost i automatizaciju. Ove opcije su deo šire strategije unapređenja digitalnih alata i često dolaze kao sastavni deo korisničkog iskustva, bez posebnog uključivanja.

17.04.2026

16:20

Recepti

Kapri torta: Savršen spoj voća i krema - ukusna poslastica koja se lako pravi

Uživajte u kremastoj Kapri torti sa jagodama i čokoladnom glazurom, koja osvaja ukusom.

17.04.2026

15:40

Ljubimci

6 najvažnijih stvari za dug život vašeg ljubimca

Dentalna higijena, dosta fizičke aktivnosti i mnogo ljubavi su samo neke od stvari koje su vašem ljubimcu potrebne.

17.04.2026

15:00

Recepti

Ručak iz jednog tiganja: Kremaste njoke u grčkom jogurtu - spremne začas

Njoke u grčkom jogurtu su brzo i kremasto jelo koje se sprema u jednom tiganju i gotovo je za oko 30 minuta, idealno za porodični ručak bez puno prljavog suđa.

17.04.2026

14:20

Džet set

Estrada

Umro pevač Saša Katančić

Pevač Saša Katančić (49) je preminuo od srčanog udara.

17.04.2026

09:44

Estrada

Poznato vreme i mesto sahrane Saše Katančića

Sahrana pevača Saše Katančića će se održati u ponedeljak u 14:45h na Novom bežanijskom groblju.

17.04.2026

16:12

Estrada

Saša Katančić i brat Darka Lazića zajedno kumovali - Potresan snimak: "Živote, šta je ovo"

Vest o smrti pevača Saše Katančića (49) iznenadila je i rastužila je sve one koji su ga poznavali.

17.04.2026

15:51

Estrada

"Živim sa roditeljima, to nije sramota": Pevačici tata uzima sav honorar

Pevačica Barbara Bobak živi sa roditeljima u porodičnoj kući, a kako je sada istakla žudi da rodi dete i osnuje porodicu.

17.04.2026

14:51

Estrada

Aca Kos dobio poklon od nekoliko hiljada evra: Odmah se pohvalio svima i poručio jedno

Blizak prijatelj političara Čede Jovanovića Aca Kos pohvalio se na Instagramu skupocenim poklonom - satom marke "Rolex" čija je cena nekoliko hiljada evra.

17.04.2026

14:16

• aktuelno

pretraga

Politika

TV

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set