Stranica 3 - Spanać - Informer.rs

Recepti

Kao užina ili glavno jelo! Ova salata sa spanaćem, orasima i jabukama će vas preporoditi!

Nema sumnje da će vam ovo postati jedan od omiljenih recepta.

24.03.2022

19:25

Recepti

KAO OBROK ILI PRILOG UZ GLAVNO JELO! Oduševićete se ovom SALATOM od nara, cvekle i spanaća!

Kada poželite nešto zdravo, a ukusno, ova salata je pravi izbor.

17.03.2022

08:30

Recepti

KAKO SE PRAVILNO SPREMA SPANAĆ? Ovaj trik morate da probate!

Spremite super zdrav obrok pun minerala i hranljivih sastojaka

15.03.2022

15:45

Recepti

SMUTI OD CELERA! Ovo morate da probate!

Napravite ukusni smuti od celera

11.03.2022

23:20

Ljubav

OVE NAMIRNICE SNIŽAVAJU KRVNI PRITISAK! Pune su vitamina!

Visok krvni pritisak, odnosno, hipertenzija je najznačajniji faktor rizika za niz kardiovaskularnih oboljenja i stanja koja mogu imati smrtni ishod. Povišeni krvni pritisak, pojedinačno gledano, najznačajniji je faktor rizika za nastanak kardiovaskularnih oboljenja, i to pre svega srčanog udara (infarkta miokarda), srčane slabosti, iznenadne srčane smrti i šloga (moždanog udara). Srećom, postoje namirnice koje mogu da pomognu

10.03.2022

19:25

Ljubav

POBOLJŠAVA VARENJE I JAČA TONUS MIŠIĆA! Ovo povrće okrepljuje organizam!

Spanać je prirodni izvor vitamina, minerala i vlakana. Bogat je fitonutrijentima, posebno beta-karotenom i luteinom, koji ga čine povrćem sa dosta antioksidanasa koji štite ćelije organizma. Pripada istoj porodici biljaka kao i cvekla, blitva, repa

08.03.2022

17:51

Recepti

PROJICE sa SIROM i SPANAĆEM! Večera prste da poližete!

Ovo proja vas neće 'udaviti' svojom masnoćom, ne brinite. Osim spanaća, možete koristiti i blitvu ili zelje, a lepa je i samo sa sirom. Probajte...

31.01.2022

18:45

Recepti

HRSKAVI KROKETI OD POVRĆA! Vrhunska večera za malo para!

Hrskavi kroketi od povrća, koje možemo jesti od jutra do mraka... Uživajte!

24.01.2022

20:49

Recepti

DOMAĆINSKI MAFINI sa SPANAĆEM i FETOM! Jednostavno, brzo, ukusno!

Ovi mafini su prava vitaminska bomba, dobro ne baš 100 odsto vitaminska, ali svakako odlični uz jogurt za doručak. Uživajte!

25.12.2021

09:40

Recepti

TESTENINA SA PESTOM OD SPANAĆA! Prste da poližeš!

Ako ste ljubitelj testenine, onda imamo pravi recept za vas

04.12.2021

19:16

Ljubav

OVE NAMIRNICE SU PUNE VITAMINA! Štite organizam od prehlada i gripa!

Stručnjaci tvrde da nas zdrava i uravnotežena ishrana mogu zaštititi od virusa i gripa

01.12.2021

18:50

Recepti

FRITATA sa ŠAMPINJONIMA i SPANAĆEM! Doručak na italijanski način!

Reč “frittata” je italijanskog porekla i u slobodnom prevodu glasi “prženo”. U pitanju je italijansko jelo na bazi jaja, slično omletu, kajgani ili kišu. Obogaćeno je sastojcima kao što su meso, sirevi i povrće...

26.11.2021

10:40

Recepti

ZAPEČENI KANELONI sa spanaćem i SIROM! Večera očas spremna! /RECEPT/

Kaneloni su pasta koja se puni nadevom i peče u rerni. Nadevi mogu da budu različiti, te ovo tradicionalno italijansko jelo može da bude s mesom, sirom, spanaćem... Uživajte!

20.09.2021

19:20

Recepti

VITAMINSKA BOMBA! Ovaj smuti će POTPUNO OPORAVITI vaš organizam!

Ovaj smuti od banane i spanaća će vam obezbediti dovoljno energije za ceo dan

27.08.2021

17:50

Ljubav

NAPRAVITE ZELENU MASKU KOJA ĆE PODMLADITI VAŠE LICE! Potrebni su vam samo OVI SASTOJCI!

Ova prirodna maska od spanaća, kelja, maslinovog ulja i pavlake će osvežiti vašu kožu

19.08.2021

18:49

Ljubav

OVAJ VITAMIN PODIŽE IMUNITET! Nalazi se u OVOM POVRĆU koje treba jesti sirovo ili kuvano na pari!

Folna kiselina (ili vitamin B9) pospešuje obnavljanje ćelija i pomaže u održavanju integriteta DNK, te je stoga neophodan vitamin za ljude

02.07.2021

18:10

Ljubav

SOK OD OVOG POVRĆA TOPI KILOGRAME! Eliminiše želju za ugljenim hidratima i ubija apetit!

Nova studija objavljena u žurnalu „Appetite“ otkrila je da jutarnji napitak od soka spanaća praktično eliminiše želju za ugljenim hidratima kojima obiluje sva brza hrana, što dovodi do gubitka kilograma i uopšteno boljeg psihofizičkog stanja organizma

17.06.2021

09:14

Recepti

PROLEĆNA PITA sa mladom KOPRIVOM i FETOM - Puna zdravlja i ukusa!

Brza vegetarijanka pita sa koprivom (ili spanaćem) i feta sirom, koju ćete rado spremati za doručak ili večeru. Lako i brzo se priprema. Možete korititi i kozji ili neki drugi sir, umesto fete...

29.05.2021

10:27

Recepti

TALJATELE sa pestom od SPANAĆA i GRAŠKOM! Brza, lagana večera ili ručak! /RECEPT/

Taljatele sa spanaćem i graškom su naš predlog za ukusnu večeru ili ručak koji se pravi lako, pa je savršen za one dane kada nemate mnogo volje za kuvanje...

18.04.2021

19:30 >> 18:59

Recepti

SA SPANAĆEM, ŠAMPINJONIMA, ČVARCIMA... Ukusne i dekorativne PROJICE za DOBRO JUTRO! /Recepti/

Napravite: projice sa brokolijem, šampinjonima, čvarcima, spanaćem...

11.04.2021

08:14

Izbori 2024

U Novom Sadu počelo prikupljanje potpisa za listu “Aleksandar Vučić – Novi Sad sutra” na lokalnim izborima

Srpska napredna stranka danas prikuplja potpise u Novom Sadu u Master centru Novosadskog sajma kao i u mesnim zajednicama u Futogu i Kaću, a velike gužve na lokaciji gde se glasovi prikupljaju govore da je izlaznost velika.

27.04.2024

19:22

Izbori 2024

Vesić potpisao podršku izbornoj listi "Aleksandar Vučić - Vračar sutra": Izbori 2. juna prilika da Vračar nastavi da se razvija

Ministar građevinarstva, saobraćaja i infrastrukture Goran Vesić potpisao je podršku izbornoj listi SNS "Aleksandar Vučić - Vračar sutra" za izbore za Skupštinu gradske opštine Vračar.

27.04.2024

19:18

Izbori 2024

U Novom Sadu će pobediti volja građana! Vučević potpisao podršku listi "Aleksandar Vučić - Novi Sad sutra"

Ministar odbrane i mandatar za sastav nove vlade Srbije Miloš Vučević potpisao je danas podršku gradskoj listi Srpske narodne stranke u Novom Sadu i tom prilikom rekao da će u tom gradu pobediti volja naroda.

27.04.2024

18:00

Izbori 2024

Luka Petrović podržao listu "Aleksandar Vučić - Stari Grad sutra"

U prostorijama Opštinskog odbora Srpske napredne stranke na Starom gradu,bpočelo je prikupljanje potpisa podrške listi ALEKSANDAR VUČIĆ - STARI GRAD SUTRA.

27.04.2024

16:32

Izbori 2024

Ne želimo i ne smemo da stanemo, jer znamo da možemo još više! Siniša Mali dao potpis za listu "Aleksandar Vučić - Zvezdara sutra"! (FOTO)

Ministar finansija Siniša Mali, zajedno sa Darijom Kisić Tepavčević i Mihailom Jovanovićem dao je potpis za listu "Aleksandar Vučič - Zvezdara sutra".

27.04.2024

16:25

Vesti

crkveni kalendar

Danas su Cveti! Nije svejedno koje cveće berete, a ovo su najvažniji običaji

Jedan od 12 najvećih hrišćanskih praznika, Ulazak Isusa Hrista u Jerusalim, koji se naziva i Cveti proslavlja se danas. Uvek padaju u nedelju, dan nakon Lazareve subote.

28.04.2024

06:50

Politika

Zurof odgovorio Rozenstafu: Nije svaki ratni zločin genocid, a Srebrenica je klasičan primer

Direktor Centra "Simon Vizental" dr Efraim Zurof odgovorio je Menahemu Rozensaftu koji je u tekstu objavljenom u "Tajms of Izrael" insistirao da Generalna skupština Ujedinjenih nacija mora da prizna masakr 8.000 muslimanskih muškaraca u Srebrenici u julu 1995. godine od strane snaga bosanskih Srba kao slučaj "genocid".

27.04.2024

23:10

Politika

SNS prikupljala potpise u Beogradu, Nišu, širom Vojvodine

Srpska napredna stranka danas posle podne je počela da prikuplja potpise podrške u gradovima i opštinama širom Srbije za lokalne izbore koji će biti održani 2. juna.

27.04.2024

22:04

Subotica

Predata lista "Aleksandar Vučić - Subotica sutra": Još jače za napredak grada!

Gradskoj izbornoj komisiji u Subotici predata je kandidatura koalicione liste Aleksandar Vučić Subotica sutra, za lokalne izbore, zakazane za 2. jun.

27.04.2024

21:56

Društvo

Verovali ili ne! U alkoholisanom stanju vozio traktor u suprotnom smeru na auto-putu (FOTO)

Na auto-putu Niš-Dimitrovgrad u blizini Dimitrovgrada oko 18.30 sati saobraćajna policija privremeno je preusmerila saobraćaj sa preticajne na voznu saobraćajnu traku zbog vozila, poljoprivredne mašine-traktora sa priključnim oruđem, koje se kretalo u suprotnom smeru, objavio je uz fotografiju ministar Goran Vesić.

27.04.2024

21:40

TV

Live TV

Pravoslavci i muslimani u savezu protiv NATO-a! U bliskoj budućnosti BRIKS će postati dominantna organizacija!

Geopolitički svet je sve uzburkaniji. Verovatno Srbija treba da bude veličine Gaze da bi bila dovoljno mala. U svetu ima mnogo prekombinovanja. Dešava se nešto što će prave rezultate dati tek za pet godina. O domaćoj politici, ali i o poseti Blinkena Bliskom Istoku govorili su u "Info večeri" Nebojša Obrknežev iz Ruske stranke i Jovana Stojković iz pokreta Živim za Srbiju.

27.04.2024

22:35

Live TV

(VIDEO) Opoziciji jedina ambicija da se dočepa vlasti, da bi nastravili otimanje narodnog novca! Mrdić: Najbrutalnije napadaju svakog patriotu!

U novom izdanju Glavnog dnevnika, gost narodni poslanik Uglješa Mrdić govorio je o opoziciji i predstojećim izborima.

27.04.2024

20:53

Live TV

Bliski istok ključa, Jevreji počeli da naseljavaju Gazu?! Izrael napao Iran da bi ispao žrtva, ali svet je počeo da shvata istinu! (VIDEO)

O uazvrelom sukobu na Bliskom istoku govorio je Aleksandar Gajić iz Centra za društvenu stabilnost Vladimir Dobrosavljević, politički konsultant i ratni izveštač Igor Damnjanović.

27.04.2024

17:42

Live TV

Epohalne promene! Dubokom državom više ne upravljaju Jevreji, sada Indijci preuzimaju glavnu reč! (VIDEO)

O izborima u Indiji, ali i uticaju te zemlje na celu planetu, kao i o tome šta je ključ za savršeno svetsko društvo, govorio je u Info danu prof. dr Velimir Abramović, filozof.

27.04.2024

16:09

JOŠ TV VESTI

Hronika

U hirurškoj rukavici držao municiju: Tužilaštvo predložilo zatvorsku i novčanu kaznu

Treće osnovno javno tužilaštvo u Beogradu je u četvrtak podnelo optužni predlog protiv Z. R. (51) zbog opravdane sumnje da je izvršio krivično delo neovlašćena proizvodnja, držanje, nošenje i promet oružja i eksplozivnih materij.

28.04.2024

06:25

Nestali netragom

Ovo su najtraženiji begunci: Srpska policija traga za četvoricom ubica

Vasilije Gačević, Marko Daničić, Jetmir Gočaj i Dejan Popović su četvorica trenutno najtraženijih ubica za kojima traga srpska policija. Svi su osumnjičeni za teško ubistvo.

27.04.2024

22:43

Ovo je baš rariret

Parkiranje za Ginisa: Uglavio automobil između kuće i drveta! (FOTO)

Nesvakidašnja saobraćajna nezgoda, koju je teško objasniti, zabeležena je danas oko 12 časova u Novom Sadu, u naselju Čerević.

27.04.2024

20:24

u treptaju oka

Ovi Srbi su noćna mora policije i juvelira! Pink Panteri kradu dijamante širom sveta, evo kako je sve počelo (VIDEO)

Dvojica Srba koji su uhapšeni u Atini zbog sumnje da su opljačkali najmanje dve juvelirnice u tom gradu i odneli plen vredan 315.000 evra filmskim planom koji su osmislili, pokazali su da razbojnička grupa Pink Panteri i dalje operiše po svetu.

27.04.2024

19:57

Hronika

Ljudi moji, da li je ovo moguće?! Automobil završio na boku tek onako! (FOTO)

Saobraćajna nezgoda, u kojoj je došlo do prevrtanja jednog automobila, dogodila se večeras u Telepu. Na sreću, povređenih nije bilo, ali je nepozanica kako se vozilo prevrnulo na bok!

27.04.2024

23:51

Sport

Fudbal

Partizan i TSC biju bitku za Ligu šampiona! (FOTO/VIDEO)

Fudbaleri Partizana ni petu godinu zaredom neće osvojiti nijedan trofej, a kako bi izbegli totalni fijasko, kako znaju i umeju moraju da sačuvaju drugo mesto na tabeli koje ih naredne sezone vodi u kvalifikacije za Ligu šampiona!

28.04.2024

07:19

Crvena zvezda

Generalna proba finala Kupa! Znate li koliko dugo Vojvodina nije pobedila Zvezdu u Novom Sadu? (VIDEO)

Fudbaleri Vojvodine i Crvene zvezde danas (17.30, Arena 1 premijum) na stadionu "Karađorđe" u Novom Sadu igraju derbi 2. kola plej-ofa Superlige Srbije, a to bi mogla da bude svojevrsna priprema ekipa za predstojeće finale Kupa Srbije, pošto će isti timovi igrati za pehar u drugom po važnosti takmičenju u državi.

28.04.2024

07:00

Fudbal

Vlahović može da bude kao Holand! Piksi Italijanima hvalio napadača

Selektor reprezentacije Srbije Dragan Stojković Piksi gledao je veliki derbi između Juventusa i Milana (0:0), a posle utakmice pričao o našem napadaču Dušanu Vlahoviću.

28.04.2024

08:02

NBA

Debakla Majamija, Jović ubacio Bostonu 15 poena (VIDEO/FOTO)

Košarkaši Bostona pregazili su Majami 104:84. Seltiksi su napravili brejk i poveli 2-1 u seriji prve runde plej-ofa.

28.04.2024

06:28

Fudbal

Na današnji dan: Rođen je jedan od najboljih fudbalskih trenera današnjice!

Na današnji dan 28. aprila 1970 rođen je bivši fudbaler i čuveni trener Dijego Simeone u San Nikolasu, Buenos Ajres.

28.04.2024

06:20

Planeta

JASNA PORUKA

Gore britanski mediji! Putin poslao opasan signal NATO državama! "Evo šta upravo radi..."

Rusko rukovodstvo se ruga Zapadu organizujući u Moskvi izložbu zarobljene NATO opreme iz Ukrajine, piše britansko izdanje Dejli ekspres.

28.04.2024

08:10

KLUPKO SE ODMOTAVA

Šta se ovo dešava u Rusiji?! Padaju funkcioneri širom zemlje, hapšenja na sve strane! Novi preokret u slučaju Timura Ivanova!

Basmanski sud u Moskvi uhapsio je bivšeg saradnika zamenika ministra odbrane Timura Ivanova, Antona Filatova, u slučaju pronevere.

28.04.2024

07:40

OPASNO

Svet čeka reakciju Putina! Zemlja ODKB donela neočekivanu odluku o Rusiji! "Hitno, svim građanima..."

Ministarstvo spoljnih poslova Tadžikistana dalo je hitnu preporuku građanima te zemlje da se privremeno uzdrže od putovanja na rusku teritoriju, rečeno je RIA Novostima u odeljenju za informisanje Ministarstva spoljnih poslova iz Dušanbea.

28.04.2024

07:10

KRITIČNO

Ceo državni vrh Rusije na nogama! Opasan NATO manevar upalio sve alarme u Kremlju: Komandant je primetio...

Rusija pažljivo prati sve manevre NATO, jer su retorika alijanse i obuka trupa deo njenog hibridnog rata protiv Rusije, izjavila je danas portparolka Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marija Zaharova.

27.04.2024

23:40

LUDILO

Zelenski, šta uradi, čoveče?! Nemci šokirali svet: Ovo je odbio da potpiše! Rusi sve prihvatili, čekao se Kijev, a onda....

Rusija i Ukrajina bile su blizu postizanja mirovnog sporazuma u proleće 2022. godine, prema kojem je Kijev bio spreman da se obaveže na neutralnost, prenosi "Velt", pozivajući se na nacrt sporazuma.

27.04.2024

23:10

Zabava

Showbiz

Poništena presuda "holivudskom predatoru": Nakon što je osuđen za silovanje, došlo do obrta u slučaju

Sud će ponovo otvoriti slučaj poznatog filmskog producenta.

25.04.2024

16:47

Kultura

Deca glumci oduševili publiku! Predstava "Čarobni svet Harija Potera" odigrana u Pozorištu na Terazijama! (FOTO)

U ovom komadu igralo je 120 dece iz Baletskog centra iz Surčina koja su oduševila publiku.

25.04.2024

15:51

Kultura

(VIDEO) Mira Karanović otela Svetozaru Cvetkoviću nagradu iz ruke pred punom salom! Publika u šoku, evo kako je slavni glumac odreagovao

Sinoć je u Beogradskom dramskom pozorištu odigrana predstava "Prafaust" nakon čega su dodeljene i nagrade.

25.04.2024

12:35

Kultura

Rod Stjuart uoči koncerta u Beogradu: U godinama sam u kojima mogu da pevam o čemu god poželim

Popularni pevač prvi put dolazi u Srbiju

25.04.2024

11:08

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

ČOVEK VELIKOG SRCA!

Met Dejmon podelio dirljivu priču o usvojanju mačke! Bila je sva u ranama, a onda joj je promenio život (VIDEO)

Kada je bio na letovanju, u kuću Meta Dejmona je dolazila jedna mačka, koja je na kraju postala stalni član njegove porodice.

28.04.2024

06:20

Ljubav

Čokolada može da poboljša vaš seksualni život! Postoji 6 razloga da je grickate u spavaćoj sobi

Čokolada definitivno može da poboljša seksualni život, i to na razne načine.

27.04.2024

23:20

Zdravlje

Počela je da vežba jogu i brzo osetila promene u celom telu!

Sara Regan je počela redovno da vežba jogu i vrlo brzo uočila pozitivne zdravstvene promene - osećala se snažnije i pokretljivije, a imala je i bolje držanje.

27.04.2024

22:00

Moda i lepota

Konačno je otkriveno! Tačno ovoliko vremena je potrebno za pravilno čišćenje lica

Ako čistite lice talno jedan minut imaćete uže pore i blistaviji ten.

27.04.2024

21:30

VENERA U BIKU

Ljubavni horoskop do 4. maja! Bikovi staju na "ludi kamen", Škorpijama putovanje, a ovaj znak će imati kontakt sa slavnom osobom

Venera, planeta ljubavi, 29. aprila ulazi u Bika, gde će doneti novu ljubav za Bikove, Jarčeve i Device.

27.04.2024

20:00

Džet set

Estrada

Jovana Joksimović otkrila koliko je stvarno visoka: Na internetu piše lažna informacija, ovo je prava istina

Voditeljka Jovana Joksimović otkrila je koliko je zaista visoka.

28.04.2024

07:01

Estrada

"Ona je zvezda, ali..." Lepu Brenu pitali za Prijin uspeh, njen odgovor se neće baš svima dopasti

Muzička zvezda komentarisala je izjavu kolege Ljube Aličića akonto uspeha Aleksandre Prijović.

27.04.2024

23:47

Estrada

Nikolija se cela izoperisala, zbog čega se debelo kaje! Do detalja ispričala šta na njoj nije njeno - šokiraćete se brojem zahvata

Pevačica je otkrila tačan broj estetskih zahvata koje je imala, ali i da se zbog istih i te kako kaje.

27.04.2024

23:31

Estrada

Skinuo se Milan Kalinić i pokazao svaki pedalj svojih mišića: Glumac pozirao polunag u 52. godini (FOTO)

Glumac i voditelj podelio je fotografiju na kojoj je pozirao polunag.

27.04.2024

22:44

Estrada

"Hvala ti..." Majka Anđele Šparavalo objavila stori nakon njenog pomirenja sa Bojanom, pa podelila ovu pesmu

Danas su se Anđela Šparavalo i Bojana Pavlović pomirile i dale svojoj ljubavi još jednu šansu.

27.04.2024

22:11

Srbija

Običaj

(VIDEO) Lazarice mile! Svakome su zapevale ispred kuće

U selu Potočić kod Prokuplja tokom celog dana devojčice okićene cvećem u dugim suknjama pevaju i obilaze kuće. To su Lazarice...

27.04.2024

17:03

Srbija

Na Bari Zasavica nikad lepše! Provod uz magarice!

U Specijalnom rezervatu prirode Bara Zasavica nadomak Sremske Mitrovice po šesnaesti put održana je tradicionalna manifestacija "Dan magarica".

27.04.2024

16:14

Srbija

Otvoren zatvoreni bazen u Gornjem Milanovcu! Prvi zaplivali đaci

Na Lazarevu subotu, dan posvećen deci, gornjomilanovački školarci prvi su zaplivali u zatvorenom bazenu, koji je danas svečano otvoren!

27.04.2024

15:35

Rođen za loptu

Najstariji žongler u Srbiji proslavio 78. rođendan! Ima samo jednu želju!

Zrenjaninski ulični artist i žongler fudbalskom loptom, Slavko Anđel Slive, radno i aktivno, proslavio je 78. rođendan!

27.04.2024

14:51

Beograd

K'o u mravinjaku! Beograđani zakrčili celu prestonicu: Evo gde je najkritičnije (FOTO)

Mnogi Beograđani su juče još oko podneva započeli svoje praznične odmore, sudeći po kolonama na ulicama kojima smo svedočili. Gužva na pojedinim tačkama Beograda i dalje ne jenjava.

27.04.2024

14:16

• aktuelno

# Spanać

Izbori 2024

Vesti

TV

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set

Srbija