Kada pričamo o zdravlju kostiju, mngi veruju da je jedino kalcijum odgovoran za održavanje njihove gustine i kvaliteta. Međutim, podjednako važnu ulogu ima i vitamin K. Ukoliko u organizmu postoji deficit ovog vitamina, kosti su prve na udaru
11.03.2021
10:15
Kada su vitamini u pitanju, svaki je poseban i važan na svoj način. Naravno, o vitaminima C, D i B12 se najviše govori, ali na jedan, podjednako bitan se često zaboravi.
10.03.2021
22:06
Vitamin B12 ili kobalamin je nezamenjiva i veoma važna komponenta za ljudsko zdravlje, u telo ulazi samo hranom, pa je zato veoma važno pratiti nivo ovog vitamina u telu
06.03.2021
08:45
O čemu apotekari treba da razgovaraju sa pacijentima, kako da ih posavetuju i šta da im naglase kada podižu lekove, suplemente i preparate, za Jutarnji program RTS-a govorila je Andrijana Cvijetinović, magistarka farmacije i specijalistkinja za biološke lekove.
05.03.2021
07:07
Crveni osip na licu i gubitak kose često znače da nam nedostaje vitamin B7, poznat kao vitamin za kosu...
01.03.2021
14:56
Mislite da ne možete da preterate s vitaminima i mineralima? I te kako možete, a mi vam donosimo pregled posledica!
10.02.2021
13:45
Svi znaju koliko su vitamini i minerali važni za pravilno funkcionisanje našeg tela. U vreme pandemije ljudi sami uzimaju određene vitamine i minerale bez konsultacije sa lekarom, a činjenica je da se neki međusobno ne mogu kombinovati
09.02.2021
07:45
Jaja su zaista superhrana, ali možemo li ih pojesti previše i hoće li u tom slučaju naštetiti našem organizmu?
26.01.2021
08:57
Vitamini su kao generali, ima ih malo, ali su vrlo su važni, najčešće neophodni i bez njih bi u organizmu nastalo rasulo. Ovi mikronutrijenti pomažu enzimima da milioni hemijskih reakcija, vezanih za rast, razvoj i oporavak teku baš kako treba
10.01.2021
18:00
Penzionerima u Srbiji država će uskoro, kako Informer saznaje, besplatno obezbediti pakete s vitaminima C, D i cinkom, kako bi ojačali imunitet tokom zimskih meseci
25.12.2020
13:19
Ako ne unosite dovoljno vitamina K, nemoguće je da imate optimalni nivo vitamina D u organizmu
23.12.2020
14:43
Možda ne obraćamo pažnju ali ove četiri naizgled obične navike ruše naš imunitet, ma koliko god ga jačali hranom i suplementima.
20.12.2020
17:15
U jeku epidemije korona virusa, vlada opšta pomama za vitaminima koji jačaju imuitet. Oni jesu jako važni za naš organizam, ali treba paziti kada i koju vrstu vitamina uzimamo.
20.12.2020
07:17 >> 07:18
Nema sumnje da povrće spada u najbolju hranu za ljudski organizam, jer je puno ključnih vitamina i minerala. Ali, te korisne materije, a naročito vitamini, često su veoma osetljivi i ako načinimo pogrešne korake, možemo značajno da umanjimo njihovu količinu u namirnicama, ili da ih čak potpuno "ubijemo"
16.12.2020
12:31
Najefikasnija priprema tela za borbu protiv infekcija i bolesti je uravnotežena ishrana koja se sastoji od niza vitamina i minerala, u kombinaciji sa faktorima zdravog načina života, kao što su adekvatno spavanje, vežbanje i izbegavanje stresnih situacija
15.12.2020
07:42
Kako se nalazi u dostupnim proizvodima, nedostatak ovog vitamina nije česta pojava, ali postoje ugrožene grupe, poput vegetarijanaca, vegana i onih koji pate od anemije.
05.12.2020
21:30
Hranljiva vrednost pečuraka je velika, a izrazito su bogate proteinima
27.11.2020
13:30
Kako bi se uverila da se zdravo hraniš i unosiš dovoljno korisnih stvari u organizam, oslušni svoje telo. Ako primetiš određene promene na koži, tvoje telo pokušava "reći" da ti nedostaju vitamini ili minerali. Ovo su promene na koje treba obratiti pažnju.
25.11.2020
22:44
Nutricionista Ana Todorović razjašnjava da li kumin utiče na imunitet, kada pomaže, kako treba komzumirati ulje, a kako začin...
23.11.2020
08:21
Kombinacija cvekle i šargarepe, uz sve mere opreza i dosta ostalog povrća i voća na meniju, jedan je od najboljih i najukusnijih načina da vas ove jeseni zaobiđu i grip i prehlada
22.11.2020
09:11 >> 09:12
Blokaderski ideolog Žarko Korać brutalno je razapeo svoje političke saborce, javno priznavši da su na listu skupili ljude s koca i konopca – 70 poslanika koji se međusobno uopšte ne poznaju, niti su ikada sedeli i razgovarali!
27.07.2026
10:24
Poznati blokader Dejan Atanacković otvoreno je poručio takozvanoj studentskoj listi i proevropskoj opoziciji da su doživeli potpunu propast – priznavši da takozvani studenti nemaju apsolutno nikakvu politiku niti plan!
27.07.2026
09:29
Nikad brutalnija kampanja dehumanizacije predsednika Aleksandra Vučića i njegovog brata Andreja Vučića, direktno potiče od ustaše i ekstremnog srbomrsca Domagoja Margetića!
27.07.2026
08:53
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić ugostiće danas u zgradi Generalnog sekretarijata na Andrićevom vencu ambasadora Mađarske Jožefa Mađara, koji dolazi u zvaničnu oproštajnu posetu.
27.07.2026
08:17
Nebojša Novaković, još jedan u nizu stručnjaka iz propale DS garniture, usudio se da izgovori laži ubeđujući javnost kako niko iz inostranstva ne želi da se sastaje sa Vučićem. A usput je i solio pamet o siromaštvu – zaboravljajući da su u njihovo vreme plate bile tri puta manje, a nezaposlenost tri puta veća!
27.07.2026
07:51
Informerove kamere zabeležile su da se od ranih jutarnjih sati na više graničnih prelaza formiraju duge kolone vozila.
27.07.2026
08:27
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas slave Svetog apostola Akilu, jednog od sedamdeset apostola.
27.07.2026
06:15
Bogoljuba Boju Baštovanovića iz Bogatića mnogi su upoznali kao vlasnika "Besmrtnog jugića" kojim iako je star 35 godina svakodnevno prkosi zakonima fizike obavljajući najteže poslove za koje su namenjeni traktori ili kamioni.
27.07.2026
08:00
Kasu marcu, najopasniji sir na svetu koji se pravi uz pomoć živih larvi, zabranjen je u EU, ali se na crnom tržištu prodaje i do 100 evra po kilogramu.
27.07.2026
08:00
Zvanični srednji kurs dinara za evro iznosiće u ponedeljak 117,4305 dinara.
27.07.2026
07:00
U naselju Jakovo u Beogradu jutros je došlo do požara u porodičnoj kući, nakon što je muškarac zapalio potkrovlje, posle svađe sa suprugom.
27.07.2026
08:12
Stravična saobraćajna nesreća dogodila se jutros kod Šimanovaca, a prema prvim informacijama došlo je do sudara automobila i kamiona.
27.07.2026
10:17
Sve su učestalije prevare po "oprobanoj šemi" kada se žrtvama predstavlja da im je član porodice u životnoj opasnosti i kada se traži velika suma novca za lečenje tog člana porodica, a bivši pomoćnik načelnika Uprave kriminalističke policije Dejan Radenković objašnjava građanima da postoji način da se od ovakve prevare zaštite.
27.07.2026
07:15
Teška saobraćajna nesreća dogodila se juče na raskrsnici ulica Kosančićeva i Palih boraca u Novom Pazaru, kada je automobil udario osobu koja se kretala električnim trotinetom.
27.07.2026
09:08
Uhapšena je osoba osumnjičena za pucnjavu na području Opštine Trnovo koja se dogodila juče u 14.55 sati, potvrđeno je u Operativnom centru MUP-a Kantona Sarajevo.
27.07.2026
07:32
Komandant Centralne komande Oružanih snaga Sjedinjenih Američkih Država (CENTCOM), admiral Bred Kuper, preporučio je obustavljanje američkog bombardovanja iranskih položaja oko Ormuskog moreuza
27.07.2026
09:39
Ruski i beloruski sportisti, umetnici i predstavnici obrazovnih ustanova moraće da potpišu političku deklaraciju kojom osuđuju delovanje Moskve i podržavaju Ukrajinu ukoliko žele da uđu u Litvaniju, predviđeno je novim paketom ograničenja koji je pripremilo Ministarstvo spoljnih poslova Litvanije.
27.07.2026
08:44
Dve osobe su ubijene, a pet je ranjeno, među njima dvogodišnji dečak, u pucnjavi tokom velikog festivala hrane u kompleksu Sijetl centar, u američkoj saveznoj državi Vašington.
27.07.2026
07:41
Rusija već sprovodi dodatne mere za zaštitu stanovništva i infrastrukture od ukrajinskih raketnih napada i udara bespilotnim letelicama, izjavio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
27.07.2026
07:08
Legendarni glumac Osvaldo Rios priznao je da, kada god neko spomene Srbiju, on odmah pomisli na dva velika imena - Nikolu Teslu i Nikolu Jokića.
27.07.2026
09:07
Reper Šon Didi Kombs, poznatiji kao Paf Dedi, završio je u zatvorskoj samici nakon što se brutalno potukao sa zatvorenikom.
27.07.2026
08:45
Glumica Olivera Katarina biće sahranjena 28. jula 2026. godine, na Novom groblju u Beogradu sa početkom u 12.30 časova.
25.07.2026
10:53
Eksplicitne scene iz domaćih hit-serija poslednjih godina redovno podižu prašinu, dele publiku i otvaraju pitanje da li je reč o umetničkoj slobodi ili lovu na gledanost.
24.07.2026
15:01
Glumica Mira Furlan preminula je 2021. godine od groznice Zapadnog Nila koju joj je preneo zaraženi komarac.
24.07.2026
13:57
Još jedan uzbudljiv astrološki dan je pred nama, a evo šta očekuje svaki horoskopski znak.
27.07.2026
07:00
Bez dodatnih troškova i skupih proizvoda, jedan sunđer može pomoći da odeća duže zadrži prijatan i svež miris.
27.07.2026
09:35
Od lubenice do banane, svaka voćka, prema jednom drevnom verovanju, povezuje se sa određenim osobinama i navikama ljudi koji je najradije biraju.
27.07.2026
09:00
Kada želite da pripremite nešto drugačije od klasične piletine, dovoljno je nekoliko pažljivo odabranih sastojaka da običan ručak pretvorite u pravo gurmansko iskustvo.
27.07.2026
06:00
Kada u vezi nestane početna strast i rutina počne da preuzima odnos, važno je pronaći načine da se ponovo probudi bliskost i želja među partnerima. Postoje i brojni mali gestovi koji mogu vratiti uzbuđenje u vezu.
26.07.2026
23:20
Pevač Andrija Bajić ostavio je neizbrisiv trag u narodnoj muzici, a upravo je on zaslužan za numere koje su obeležile karijeru Male Cane.
27.07.2026
09:36
Pevač Marko Bulat i njegova supruga Marija pozirali su zagrljeni, a njihova fotografija pokrenula je lavinu komentara na društvenim mrežama.
27.07.2026
08:06
Pevačica Marija Šerifović podelila je snimak sa odmora na svom Jutjub kanalu, a nemirno more je u jednom trenutku plovidbe izazvalo opštu paniku.
27.07.2026
06:30
Pevač Alen Islamović sinoć je nastupao na jubilarnom 65. Festivalu kulture mladih Srbije u Knjaževcu, a u razgovoru za Informer progovorio je o karijeri i 40 godina braka sa suprugom.
26.07.2026
23:51
Voditeljka "Granda" Vesna Milanović oglasila se povodom hapšenja makednoske državljanke koja je u Ulcinju pregazila i svirepo ubila psa.
26.07.2026
23:20
