Kontrolišite apetit tako što ćete na svaka tri sata uzimati manje obroke. Pijte samo vodu i triput nedeljno se posvetite vežbanju...
24.08.2023
21:00
Najveći neprijatelj osobe koja drži dijetu jeste zurenje u poluprazan tanjir i konstantan osećaj gladi.
28.07.2023
06:21
Umesto da odmah paničite da ste se ugojili preko noći, proverite da razlog nije kasnija večera ili možda povećan unos ugljenih hidrata.
10.07.2023
08:36
Saša Kovačević sinoć se pojavio na koncertu grčkog kolege Nikosa Vertisa, prvi put posle zdravstvenih problema s kojima se nedavno suočio. Ono što su svi primetili kada su ugledali Kovačevića je da je znatno smršao.
30.06.2023
15:30
Folk pevač Sloba Radanović nakon učešća u rijaliti programu "Zadruga" nabacio je veliki broj kilograma dok je boravio u istom, dok danas, pevač naporno trenira i vodi računa o ishrani.
20.06.2023
14:15
Novo istraživanje pokazalo je da prelazak na ishranu koja podrazumeva više povrća može da utiče na biološku starost mozga.
16.06.2023
18:00
Dijeta sa medom imože vam pomoći da brzo i lako izgubite kilograme.
06.06.2023
18:10
Mnogi stručnjaci tvrde da znaju tajnu mršavljenja, savetuju ljudima koji žele da izgube višak kilograma da izbegavaju određene namirnice, smanje unos hrane... Ali, čini se da mozak ne naseda na kalorijske ucene
26.05.2023
16:30
Dame koje žele da izgledaju fit u kupaćem kostimu uveliko su počele redovno da treniraju, ali pored odlaska u teretanu svetski nutricionisti i fitnes instruktori kažu da treba povesti računa i o ishrani.
21.05.2023
21:00
Potrebno je oko dvadesetak minuta od početka obroka za mozak da pošalje signale sitosti. Obroci većine ljudi ni ne traju toliko dugo, kaže nutricionista Ivana Mišić
14.05.2023
16:20
Napitak koji se priprema od svega tri sastojka, zelenog čaja, cimeta i lovorovog lista smatra se jednim od najefikasnijih u borbi sa viškom kilograma.
05.05.2023
16:00
Ukoliko želite da do leta izgledate fit i svoje telo dovedete u red, ne iscrpljujte se gladovanjem.
29.04.2023
23:20
U svetu šoubiznisa, velika pažnja se posvećuje fizičkom izgledu i kilaži, a čak i najlepše žene, koje se često pojavljuju na naslovnicama svetskih časopisa, imaju problem da održavaju stroge standarde lepote.
21.04.2023
08:09
Čovek je otkrio kako je na sve načine pokušao da pomogne supruzi koja se ugojila, ali da ona to izgleda ne želi.
15.04.2023
15:26
Britanska pevačica Adel pojavila se na muzičkoj sceni 2008. godine. Osim što su je isticali zbog raskošnog glasa i hitova, opisivali su je i kao "slatku debeljucu".
13.04.2023
14:05
Tri meseca do pune letnje sezone su dovoljna da ostvarite solidan rezultat u vidu vitke figure i smršate četiri kilograma mesečno, a sve topliji dani su savršeni za vežbanje na otvorenom...
10.04.2023
12:00 >> 13:16
Hleb se često smatra osnovnom namirnicom u ishrani, ali istina je da on može biti štetan ako se konzumira u prevelikim količinama ili ako se radi o nezdravoj vrsti.
06.04.2023
18:30
Pijačne tezge uveliko krase rotkvice. Ovo povrće je pravi vesnik proleća, a i poziv da očistimo organizam od toksina.
16.03.2023
15:01
Mandarine su bogate vitaminom C i kalcijumom, podstiču metabolizam, čiste organizam od toksina i regulišu probavu.
04.03.2023
15:05
Ako ste mislili da je svaki trenutak pravi za dijetu, jer je potrebno da imate samo dobru volju, grešite.
23.02.2023
14:43
Vlasnik Pinka Željko Mitrović objavio je šaljiv video snimak u kom se na ironičan način osvrnuo na lažnu aferu "Zvučni top", poslednju slamku spasa srpske blokaderske opozicije nakon što sve prethodne sulude ideje nisu dovele do građanskog rata, kako su to prvobitno zamislile arhitekte obojene revolucije u Srbiji.
03.04.2025
22:58
Punih pet meseci Srbija se nalazi u vrtlogu obojene revolucije, a nju predvode bahati i bogati!
03.04.2025
22:32
Bivša potpredsednica Vlade Srbije i ministarka saobraćaja i energetike Zorana Mihajlović poručila je da nije napustila Srpsku naprednu stranku zbog predsednika Aleksandra Vučića, već zbog loših kadrovskih rešenja.
03.04.2025
18:34
Studenti u blokadi Fakulteta organizacionih nauka (FON), služe se prljavim trikovima kako bi privukli pažnju naroda ali im to ne polazi za rukom, štaviše obrukali su se više nego ikad.
03.04.2025
13:07
U Beogradu se danas prvi put održava jedna od vodećih regionalnih konferencija o održivosti i zelenim inovacijama - Green Peak Festival, na kojem je ukazano da su i članice EU i zemlje Zapadnog Balkana suočene sa izazovima klimatskih promena, zbog čega je neophodna njihova saradnja, ali i da je zelena tranzicija šansa za region, a posebno za Srbiju.
03.04.2025
21:45
Nekadašnja potpredsednica Vlade Srbije Zorana Mihajlović prvi put je gostovala na Informer televiziji i govorila o udarnim političkim temama.
03.04.2025
20:13
Savetnik za Visoko obrazovanje prof. dr Vladimir Jakovljević gostujući u Info jutru kod voditeljke Staše Koprivice govorio je o blokadama fakulteta i mogućoj izgubljenoj godini za studente.
03.04.2025
11:10
Analitičar Miljan Jovićević gostujući u Info jutru kod voditeljke Staše Koprivice komentarisao je presude liderki francuske desnice Marin Le Pen i predsedniku Republike Srpske Miloradu Dodiku.
03.04.2025
10:41
Informer televiziju od danas možete pratiti i putem SBB kablovske mreže na kanalu broj 11.
03.04.2025
08:20
Miša Vacić, lider Srpske desnice, bio je gost Info jutra kod voditeljke Jovane Radović i tom prilikom komentarisao najavljeni koncert Marka Perkovića Tompsona u Zagrebu.
02.04.2025
11:14
Carina koje je predsednik SAD Donald Tramp objavio gotovo celom svetu, biće uvedene i našoj zemlji!
03.04.2025
20:17
Irska ima najjači pasoš na svetu, prema Nomad Passport Indexu 2025. godine. Pasoš Srbije trenutno je rangiran na 67. mestu.
03.04.2025
19:26
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) izdao je upozorenje na značajno zahlađenje koje će zahvatiti Srbiju.
03.04.2025
16:20
JP Beograd Metro, nakon završetka radova na izgradnji metro linije M1 koja povezuje Prokop i Višnjicu, zbog ulaska u novu fazu radova na liniji M3 Prokop-EXPO2027, najavljuju veliku prodajnu aukciju korišćenih službenih vozila.
03.04.2025
18:25
Policija Beča sinoć je dobila dojavu o pretnjama smrću i višemesečnom maltretiranju nakon čega je intervenisala u okrugu Favoriten.
04.04.2025
07:00
Saobraćajna nezgoda dogodila se večeras na Somborskom bulevaru u Nišu .
03.04.2025
22:22
J. Š. (53), državljanin Slovenije i osoba sa izuzetno opasnim kriminalnim dosijeom, uhapšen je krajem februara u Novom Pazaru zajedno sa državljankom Slovenije L. K.(41).
03.04.2025
21:57
U Crnoj Gori je danas uhapšen državljanin Srbije N.U. (51) na osnovu međunarodne poternice Interpola, koga potražuje Nemačka zbog ubistva iz nehata i opasne telesne povrede, saopštila je crnogorska policija.
03.04.2025
20:59
V. Đ. 42 iz Paraćina kome je zaplenjeno oko 18,4 kilograma materije za koju se sumnja da je marihuana, od ranije je poznat policiji. On je zbog ubistva koje je počinio 2011. godine, osuđen na 2 godine zatvora
03.04.2025
20:51
Nakon što je završen večerašnji program utakmica u Evroligi, iskristalisala se tabela takmičenja i neke stvari postaju jasnije pogotovo za Crvenu zvezdu.
03.04.2025
23:02
Košarkaši Partizana su poraženi od ekipe Žalgirisa u Kaunasu u meču 33. kola Evrolige rezultatom 70:64, te su na taj način izgubili sve šanse da se nađu u plej-inu takmičenja.
03.04.2025
21:15
Trener Partizana, Željko Obradović, na konferenciji za medije je izjavio da je njegov tim sposoban da se bori sa najboljim timovima Evrope, zbog čega je u potpunosti preuzeo odgovornost za neuspešnu sezonu kluba u elitnom takmičenju.
03.04.2025
21:48
Evropsko prvenstvo u košarci održaće se od 27. avgusta do 17. septembra u Letoniji, Kipru, Finskoj i Poljskoj, a interesovanje za ulaznice, posebno za karte u Rigi, u kojoj igraju srpski košarkaši je ogromno. Najnovija vest je da su ulaznice za meč Letonija - Srbija koje su danas puštene u prodaju razgrabljene za nekoliko sati!
03.04.2025
19:55
Trener Žalgirisa i nekadašnji strateg Partizana, Andrea Trinkijeri, rekao je da mu je žao što je njegov bivši tim ispao iz Evrolige, kao i da je uvek čast i zadovoljstvo igrati protiv njega.
03.04.2025
22:01
Vojnici 39. garde motorizovane brigade 68. armijskog korpusa pokazali su novinaru agencije RIA Novosti američko oklopno vozilo Oškoš, koje ukrajinska vojska koristi kao zamenu za poznati Hamer.
04.04.2025
00:15
Ako predsednik SAD Donald Tramp zaista želi mirno rešenje ukrajinskog sukoba, moraće da prizna da je američkoj globalnoj dominaciji došao kraj, izjavio je profesor Helsinškog univerziteta Tuomas Malinen na društvenoj mreži Iks.
04.04.2025
00:00
Na teritoriji Ukrajine mogu biti formirana tri nova okruga Ruske Federacije. Ovo je u intervjuu za aif.ru izjavio zamenik Državne dume Anatolij Vaserman.
03.04.2025
23:50
Rusija bi mogla da profitira izvozom poljoprivrednih proizvoda kao što je pšenica u zemlje Azije i jugoistočne Azije koje trenutno uvoze mnogo takve robe iz SAD, kaže Ksenija Bondarenko, vanredni profesor na Ruskoj Visokoj školi ekonomije.
03.04.2025
23:30
Vojni zvaničnici SAD i Kine sastali su se u Šangaju u okviru sastanaka za koje je američka vojska saopštila da su bili usmereni na smanjenje "nebezbednih akcija kineskih vojnih brodova i aviona".
03.04.2025
23:15
Svet je tek upoznavao filmsku umetnost kada je nemački film "Drugačiji od drugih" ("Anders als die Andern") prikazan u bioskopu "Apollo" u Berlinu u maju 1919. godine.
03.04.2025
19:01
Otkrivena je glumačka postava za film o Bitlsima koje režira Sem Mendes
03.04.2025
15:47
Endi Vorhol tajno je poslao crtež penisa u Mesec, koji je nacrtao na keramičkoj pločici.
03.04.2025
15:13
Jedan od najvoljenijih mjuzikala na svetu – “Fantom iz opere” uskoro stiže u beogradski Sava centar i to u produkciji “Broadway Entertainment Group”-a, dok će ga lokalnoj publici sa ponosom predstaviti “Ticket Vision” i “Locals Experience”.
03.04.2025
14:53
Čokoladni kolač, obogaćen ukusom pečenog lešnika, brzo se sprema i ne zahteva posebno umeće u kuhinji.
04.04.2025
08:00
Ukoliko želite bombastične orgazme isprobajte novu pozu već večeras.
03.04.2025
23:20
Ostrvo Komino je idealna destinacija za sve koji žele da iskuse Maltu na malo drugačiji način.
03.04.2025
22:20
Veterinari preporučuju 5 rasa za neiskusne vlasnike.
03.04.2025
21:40
Slavica Eklston svojeveremno se u mladosti slikala gola za jedan popularan muški časopis.
03.04.2025
21:00
Romana Panić jednom prilikom je progovorila o zatvorskim danima u Australiji.
03.04.2025
23:56
Vera Matović ispričala da su je novinari više puta udavali za pokojnike.
03.04.2025
23:31
Miljana Kulić se požalila majci Mariji na negativne komentare o njenom majčinstvu. Ona je ispričala da su je u obdaništu, koji pohađa mali Željko, kritikovali što nije stalno sa sinom.
03.04.2025
23:01
Era otkrio je da za njim ne lude samo pripadnice lepšeg pola, već i mladi muškarci!
03.04.2025
22:32
Muzička zvezda Jelena Karleuša je otkrila da je upoznala muškarca koji ima sve - dobar je frajer, obdaren, mlad, zgodan, mišićav i pun kao brod.
03.04.2025
21:55
