San je neophodan ljudskom organizmu, a lekari često ističu da je čoveku dnevno potrebno oko osam sati sna. Međutim, ako vam treba dugo da zaspite, to može smanjiti vreme spavanja i uticati na vaše zdravlje.
11.12.2023
23:20
Hrkanje je postalo novi fenomen koji ugrožava brakove i izaziva ozbiljne zdravstvene probleme po hrkača, o tome su govorile gošće Info dana, pulmolog i alergolog dr. Tatjana Radosavljević i psihoterapeut Sandra Bjelac.
02.12.2023
13:40
Sinoć je voditeljka Ivana Šopić saopštila ko od elitara ide u izolaciju.
19.11.2023
07:42
Istraživanje je otkrilo je koji su najčešći snovi koje sanjaju ljudi širom sveta.
17.11.2023
22:00
Ovaj ukusni koktel će vam pomoći da zaspite brzo i čvrsto i da se ujutro probudite sveži i odmorni.
17.11.2023
17:00
Iznenadna smrt u snu može da se dogodi bez obzira na pol, uzrast ili zdravstveno stanje, tako da često čujemo da je neko zaspao i više se nije probudio. Zbog čega se to događa?
06.11.2023
17:00
Spavaća soba bi trebalo da predstavljao oazu mira i spokoja, mesto gde ćete se odmoriti i fizički i psihički i obnoviti svoju energiju i stoga mora biti i uređena u skladu sa tim.
06.11.2023
13:50
Čola je svojevremeno otvoreno govorio o svojim snovima, pa čak čitaocima dao savet kako da brzo utonu u san.
16.10.2023
15:04
Pričanje u snu je posledica stresa, ali stručnjaci navode da može da bude i ozbiljan zdravstveni problem.
13.10.2023
09:45
Govorenje u snu nije povezano sa snom, a stručnjaci tvrde da je reč o posledici stresa i brige, kao i upotrebe pametnih uređaja pre spavanja.
08.10.2023
23:20
Šta snovi označavaju, kako nastaju i da li ljudi trebaju da koriste sanovnik? Na ova pitanja odgovara psihoterapeut na Slobodan Nikolić na Informer TV.
19.09.2023
11:39
Ubojiti napadač Erling Holand (23) u podkastu Logana Paula otkrio je rutinu koju uvek primenjuje kada ide na spavanje da bi se što bolje odmorio i pripremio za velike napore.
31.08.2023
10:01
Važno je da slušate svoje telo i prepoznate koliko vam je sna potrebno da biste se osećali odmorno, budno i fokusirano tokom dana.
21.08.2023
22:00
Maske za spavanje su sve popularnije, jer mogu da obezbede dobar i kvalitetan san.
23.06.2023
18:00
Ukoliko imate problem sa spavanjem, valerijana je odlično prirodno rešenje.
29.05.2023
22:00
Knjiga iz 1981. pod nazivom "Opusti se i pobedi: performanse šampiona" objašnjava kako su vojni komandanti razvili metod da bi rešili problem previše umornih ili iscrpljenih vojnika
05.05.2023
23:20
Namirnice poput trešanja, kivija, brokolija i mnoge druge, mogu uticati na poboljšanje kvaliteta sna.
02.05.2023
20:00
Važno je zapamtiti da svaki san ima svoj jedinstveni kontekst i da bi tumačenje trebalo da uzme u obzir sve detalje snova i vašu ličnu situaciju u životu...
23.04.2023
13:00
Iako su nekada bili popularni zapisi o nespavanju, danas se takvi eksperimenti smatraju previše opasnim po ljudsko zdravlje, pa su zato zabranjeni.
13.04.2023
12:15
Letnje računanje vremena počinje u nedelju 26. marta, tako da ćemo u noći između subote 25. marta i nedelje 26. marta kazaljke pomeriti za jedan sat unapred (sa dva na tri sata). Te noći spavaćemo sat vremena kraće, što može negativno uticati na naše telo, ali doktori imaju savete kako možemo da se pripremimo.
20.03.2023
19:24
Predsednica Skupštine Srbije reagovala je na tekst blokaderskog medija, kojim su sami dokazali da ne postoje paralelni birački spiskovi, kao i da građani glasaju po svojoj volji, a ne pod pritiskom.
05.12.2025
14:15
Urednica portala "Novosti" Andrijana Nešić bila je gost u emisiji "Dan na dan" na Prvoj televiziji, gde je govorila o skandaloznoj presudi koju je donela sudija blokaderka Tatjana Bezmarević Janjić iz Prvog osnovnog suda, po krivičnoj tužbi Zdenka Tomanović.
05.12.2025
14:08
Opozicija i blokaderi će zajedno osvojiti manje glasova nego na izborima nego 2023. godine, jer su se u ovoj godini silno iskompromitovali, zbog čega će ih narod kazniti na biračkom mestu. Sa druge strane, SNS će biti nagrađen jer je uspeo da spasi Srbiju od građanskog rata.
05.12.2025
15:15
Predednica Skupštine Ana Brnabić pohvalila je Nezavisno udruženja novinara Srbije (NUNS) koje je reagovalo na skandaloznu presudu glavnoj urednici portala 'Novosti' Andrijani Nešić.
05.12.2025
15:01
Pokušavajući da prikriju svoj poraz na izborima u Mionici, blokaderi su lansirali lažnu vest da je predsednik opštine Mionica Boban Janković iz osvete otpustio blokadera Nenada Rakića, koji je bio kandidat na listi „Ujedinjeni za Mionicu“.
05.12.2025
13:43
Šampion Exatlona nije onaj ko je preživeo - već onaj ko je pobeđivao. I zato je ovo takmičenje čista esencija sporta.
03.12.2025
13:31
Gosti Info jutra Nikola Rađen, bivši vaterpolista, Dragan Vasiljković, fondacija "Kapetan Dragan" i Branko Babić, biznismen komentarisali su uvrede na račun Srba koje dolaze iz regiona.
03.12.2025
12:39
Premijera novog filma "Snaga jedinstva" biće prikazana u večeras u 22.30 časova na televiziji Informer!
01.12.2025
20:27
Exatlon je mnogo više od televizijskog spektakla – to je svakodnevna borba tela, uma i volje.
01.12.2025
12:27
Vesna Jović, novinarka Informera za Istočnu Srbiju i Aleksandar Jerković, iz Odbora za kontrolu i opservaciju gostujući u Info jutru komentarisali su izbore u Negotinu, Mionici i Sečnju.
01.12.2025
10:21
NIS je danas isplatio zaposlenima zarade za decembar, unapred.
05.12.2025
13:06
Sasvim nesvakidašnja scena dogodila se juče ispred jedne prodavnice na Zlatiboru, gde j, usred decembra i snega, doletelo jato malenih ptica, poređanih u kolonu.
05.12.2025
14:00
Pre više od 10 godina, japanska amigrumi tehnika pletenja, postala je hit na internetu. Tražene su bile igračke, od kojih su neke imale i terapeutsko dejstvo.
05.12.2025
15:00
YN brending pojaviće se na odabranim trkama Formule 1, a prvi put ga možete videti na Ferrari bolidima već na Abu Dhabi Grand Prix-u 2025.
05.12.2025
14:39
Na putu Užice - Zlatibor, na deonici kroz Surduk, u popodnevnim satima došlo je do teže saobraćajne nezgode.
05.12.2025
16:10
Sanjin Štilić, osumnjičeni za ubistvo Milana Šuše u Zemunu, uhapšen je po poternici Srbije u Sarajevu u BiH.
05.12.2025
14:17
Viši sud u Podgorici izdao je jutros naredbu policiji da na naredno ročište, zakazano za 16. januar, prinudno dovede Budvanina Marka Ljubišu-Kana, navodnog pripadnika "škaljarskog klana", kako bi svedočio u postupku protiv kriminalne grupe koja je pokušala da ga ubije.
05.12.2025
11:14
Milan Šuša ubijen je 17. februara 2024., kada mu je maskirani napadač ispalio dva hica u glavu, a osumnjičeni za ubistvo uhapšen je u Sarajevu.
05.12.2025
14:40
Teška saobraćajna nesreća dogodila se danas oko 15 sati u mestu Bele Zemlje na putu od Užica ka Čajetini.
05.12.2025
15:16
Iranski mediji javljaju da je Iranska Revolucionarna garda (IRGC) ispalila rakete u Omanski zaliv, blizu Ormuskog moreuza.
05.12.2025
14:51 >> 15:02
Član finske nacionalno-konzervativne partije „Alijansa slobode“ Armando Mema kritikovao je evropske političke lidere zbog, kako kaže, potpuno pogrešnih prioriteta u odnosu na one koje imaju ruski predsednik Vladimir Putin i indijski premijer Narendra Modi.
05.12.2025
14:25
Nova američka strategija nacionalne bezbednosti poziva na "negovanje otpora" u Evropi, upozoravajući da Stari kontinent podriva demokratiju, blokira mir u Ukrajini i suočava se sa "civilizacijskim brisanjem" zbog visoke migracije i pada stope nataliteta.
05.12.2025
13:50 >> 14:04
Nemački parlament je odobrio zakon o vojsci koji ima za cilj da poveća broj pripadnika Bundesvera (oružanih snaga Nemačke) i ispuni ciljeve NATO.
05.12.2025
13:15
Nemački kancelar Fridrih Merc sam je sebe izbacio iz procesa mirovnih pregovora o Ukrajini svojom „beskrajnom glupošću“, izjavio je specijalni predstavnik ruskog predsednika za ekonomsku saradnju sa inostranstvom Kiril Dmitrijev.
05.12.2025
12:40
Pevačica La Toja Džekson, sestra pokojnog Majkla Džeksona, objavila je na Instagramu fotografije na kojia je mršavija nego ikad.
05.12.2025
15:05
Glumica Margo Robi otkrila je detalje o erotskim scenama u filmu "Orkanski visovi" u kom glumi uz Džejkoba Elordija.
05.12.2025
14:14
Glumica Gala Videnović slavu je stekla ulogom Nataše u filmovima o "Žikinoj dinastiji", a posle mnogo godina publika j eponovo može gledati na filmu i to u 11. nastavku ovog kultnog serijala.
05.12.2025
13:33
Popularna serija "Besa" produkcije Adrenalin dobija novu adaptiranu verziju za tržišta jugoistočne Azije sa preko 700 miliona gledalaca.
05.12.2025
13:30
Dramatična reakcija jednog psa nakon što čuje svoje ime tokom ključne scene u popularnoj seriji "Stranger Things" nasmejala je milione korisnika TikToka.
05.12.2025
16:20
Isprobajte recept monaha sa Hilandara za ukusne manastirske hlebčiće sa maslinama.
05.12.2025
15:40
Kersti je na svom TikTok profilu podelila trik gde uz pomoć svetlucavih traka (grilandi), popunjava prazan prostor i čini jelku bujnijom i prirodnijom.
05.12.2025
14:20
Ovako možete utvrditi da li su vaš mejl ili lozinke završili u rukama hakera. Brza reakcija može sprečiti zloupotrebu vaših naloga i zaštititi vaše podatke.
05.12.2025
13:40
Posna musaka je jelo koje tokom pečenja ispuni kuću toplinom i mirisima domaće kuhinje.
05.12.2025
13:00
Rijaliti učesnica danas proslavlja 50. rođendan, a na adresu "Elite" stiglo je pismo njenog bivšeg muža, koje je raspalakalo.
05.12.2025
15:05
Novogodišnja idila vlada u domu pevačice Viki Miljković, koja je ove godine okitila dve jelke.
05.12.2025
14:35
Pevačica Olja Bajrami nakon razvoda roditelja radila je različite poslove kako bi imala za stani i hranu, pa je tako u jednoj emisiji bila i zečica.
05.12.2025
14:05
Pevačica Rada Manojlović je zamerila novinarima što je konstanstno oslovljavaju sa estradna pevačica, umesto epitetom "diva".
05.12.2025
13:35
Pevačica Milica Todorović aktivna je trudnica, ali joj prvi meseci nisu bili laki, tvrde njene komšije koje je često viđaju sa kolegom Stevanom Anđelkovićem.
05.12.2025
13:05
