6 SAVETA ZA RASKID VEZE! Nikad ne proveravajte bivše ljubavi na društvenim mrežama!
Podeli vest
Nema načina za ulepšavanje činjenice da se rastajete s nekim koga ste nekad voleli i da od sada svako kreće svojim putem u sasvim drugačiji život koji vas ne uključuje
Ipak način na koji ćete doživeti bol zbog tog rastanka zavisi od vas - objašnjava za Independent psiholog Gi Vinč čija je knjiga "How to Fix a Broken Heart" otkrila neke od najčešćih mitova povezanih s ljubavnim bolom.
On neprekidno traga za onom "pravom", koja će mu pružiti bezgraničnu ljubav i prihvatiti njegovo nezrelo i neodgovorno ponašanje. Ume strasno da voli, ali je njegova ljubav površna i čim oseti da je nekome zaista potreban, on beži
14.12.2020
08:38
Iako popularna kultura može da pokuša da vas uveriti da ćete raskid najlakše preboleti uz privremenog ljubavnika i omiljene slatkiše, Vinč objašnjava da raskid može da nas pogodi mnogo teže nego što smo uopšte toga svesni.
- Studije su pokazale su da odbacivanje romantične ljubavi u smislu prekida veze pokreće u mozgu iste mehanizme kao i kod zavisnika koji odbacuju kokain ili opijate. To drugim rečima znači da ljubav izaziva zavisnost, a slomljeno srce apstinencijalnu krizu - kaže Vinč.
To je ujedno razlog zašto opsedamo bivše partnere do te mere da osećamo da za njima žudimo kao da su droga koja nam očajnički nedostaje. Takođe, to može da bude razlog zašto nam je ponekad teško da upoznamo nekog drugog. Skloni smo da idealizujemo bivše iskrivljujući sećanja na njih i uveravajući sebe da je naša romantizovana vizija o njima tačna, iako zapravo nije.
- Morate da budete sigurni da su sve vaše misli o bivšem realne i uravnotežene. Ako se prisetite vašeg najsrećnijeg vikenda zajedno, dodajte i misli vikenda kad vas je izluđivao i uzrujavao. Ako vam se učini da čeznete za njihovim slatkim zagrljajem, trebalo bi da se setite noći kad je svako spavao na svom kraju kreveta - insistira Vinč predlažući da napišete popis svih razloga zašto vaša veza nije funkcionisala.
Još jedan nezgodan aspekt slomljenog srca povezan je s idejom da su vas odbacili, i dok vi vreme provodite u samosažaljenju, onaj koji vas je odbacio uživa u životu bez vas. Zašto je toliko teže kad vas ostave nego kad vi ostavite druge?
Odgovor može da se čini očiglednim, ali Vinč objašnjava kako je presudno potpuno razumeti ovu situaciju za pravi oporavak. Iako se raskid nekom koga ostavljaju može da učini iznenadnim, Vinč objašnjava da je partner verovatno već odavno raskinuo emocionalnu vezu.
- U trenutku raskida veza je formalno gotova. Međutim, ostavljena strana to tek tada saznaje i proživljava početnu fazu tuge i gubitka. Ljudi su često zaprepašćeni što je donedavno sve bilo normalno i partner ih prošle nedelje voleo, a ove raskida s njima. Ali partner se samo ponašao kao da je u vezi jer još nije odlučio da prekine i nije se osjćao spremnim za to - tvrdi Vinč.
Šest saveta
Kada je reč o lečenju slomljenog srca, postoji niz zamki u koje ljudi upadaju. Vinč je ponudio svojih šest najboljih saveta kako ih izbeći i hitno krenuti ka oporavku.
1. Nikad ne proveravajte bivše na društvenim mrežama. Zbog toga ćete više misliti na njih i samo će vam otežati prestanak maštanja o vezi.
2. Izbegavajte da pravite misteriju o tome zašto je došlo do prekida. Zbog toga ćete često misliti o bivšem umesto da se okrenete drugim stvarima. Prihvatite svako objašnjenje koje odgovara činjenicama i omogućuje vaše netaknuto samopoštovanje, poput, recimo, činjenice da je partner sebi dopustio emocionalni zanos, nije vam otvoreno rekao kako se oseća sve dok nije bilo prekasno ili jednostavno nije bio čovek kakav ste mislili da jeste.
3. Napravite popis svih kompromisa koje ste morali da uradite u vezi, a sledeći put ih ne biste uradili.
4. Radite stvari koje su vam nekada donosile radost i zanimaciju, čak i ako se sada više ne čine zanimljivim i prijatnim. Osvestite činjenicu da se život nastavlja.
5. Uklonite podsetnike na vezu koja vam uzrokuje bol, poput poruka i fotografija.
6. Obratite se prijateljima i maksimalno iskoristite njihovu podršku; slomljeno srce je sveprisutno i svako vam može da pomogne pametnim savetom.
KADA VOLITE PETRA PANA! Kako PREPOZNATI SINDROM večitog dečaka?
PLEŠITE S BEBOM U NARUČJU - Evo zašto je to SJAJNO za njen RAZVOJ!
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
On neprekidno traga za onom "pravom", koja će mu pružiti bezgraničnu ljubav i prihvatiti njegovo nezrelo i neodgovorno ponašanje. Ume strasno da voli, ali je njegova ljubav površna i čim oseti da je nekome zaista potreban, on beži
Varšava je pozvala saveznike da približe sistem protivraketne odbrane Kalinjingradskoj oblasti, rekao je poljski ministar spoljnih poslova Radoslav Sikorski, odgovarajući na pitanja korisnika društvene mreže X na profilu stranke Građanska platforma.
Ruski ministar odbrane Sergej Šojgu izjavio je na sastanku ministara odbrane država članica Organizacije za saradnju (ŠOS), održanom u kazahstanskoj prestonici Astani, da Rusija nikada nije pretila i želela da napadne NATO, jer kako kaže, "nema ni geopolitičke, ni vojne interese" u napadu na zemlje alijanse.
U Skupštini Srbije nešto posle 13.00 časova počeo je sastanak predsednice Skupštine Srbije Ane Brnabić sa predstavnicima poslaničkih grupa, političkih stranaka nacionalnih manjina i udruženja, radi konsultacija oko obrazovanja radnih grupa za unapređenje izbornog procesa i uvid, kontrolu i reviziju Jedinstvenog biračkog spiska.
Bojkot beogradskih izbora za koji se odlučio propali vođa opozicije Dragan Đilas, ujedno je i početak njegovog političkog kraja koji se pre može označiti kao sunovrat, ocenio je Dejan Bulatović, narodni poslanik sa liste „Aleksandar Vučić - Srbija ne sme da stane“.
Ministar za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Nikola Selaković dodelio je nacionalna priznanja iz oblasti bezbednosti i zdravlja na radu. Ovom prilikom dodeljene su tri kategorije Nacionalnih priznanja: Pohvalnice ,,28. april“, Plakete ,,28. april“ i Povelje ,,28. april“.
Više javno tužilaštvo u Vranju saopštilo je juče da je obdukcija pokazala da je uzrok smrti porodilje M. A iz okoline Preševa 17. aprila, ruptura materice sa posledičnim iskrvarenjem i da bi se u tom slučaju moglo raditi o krivičnom delu nesavesnog pružanja lekarske pomoći koje se zbog smrtne posledice može kvalifikovati kao teško delo protiv zdravlja ljudi.
Odlaganje sednice Generalne skupštine UN o rezoluciji o Srebrenici ukazuje da je očigledno da u vezi sa tim postoji kriza predlagača i da su uspeli napori političkih predstavnika Srba da objasne da bi to mogao da bude veći problem od bilo kakvog rešenja, izjavio je danas predsednik Republike Srpske Milorad Dodik.
Od ukupno 2.589.344 domaćinstava u Srbiji, porodičnih domaćinstava, odnosno domaćinstva koja u svom sastavu imaju najmanje jednu porodicu, ima 1.757.507 (67,9%), dok je neporodičnih domaćinstava 831.837, odnosno 32,1% (773.945 samačkih i 57.892 višečlanih neporodičnih domaćinstava).
Licemerje zapada i njihove lažne rezolucije bile su glavna tema emisije "Info veče". Predsednik Vučić ovih dana u Njujorku pokušava da navuče još neki glas. O ovome su govorili pukovnici Miodrag Jevtić i Veselin Šljivančanin.
Narodni poslanik Radoslav Milojčić Kena govorio je u Glavnom dnevniku TV Informer. o prozapadnoj opoziciji, sramnim napadima sa Zapada na našu zemlju, kao i borbi Vučića za Srbiju.
Čitava Rusija bruji o hapšenju Timura Ivanova, zamenika ministra odbrane Rusije. On je optužen za primanje mita. Na ovu temu u "Ratu uživo" govorili su pukovinik Velibor Stević i istoričar Saša Adamović. Uživo u program javio se i Hadži Bratislav Živković, kapetan garde VSRF.
Veliki sukobi u svetu potrajaće makar još jednu zimu. Ova 2024. godina čini se da će biti još krvavija od prethodne. U emisiji "Rat uživo" o svim ratovima koji se već vode, ali i onima koji su na pomolu govorili su istoričar Saša Adamović i prof. dr Velibor Stević, pukovnik.
Devojčica Danka Ilić ubijena je 26.marta kada su je osumnjičeni Srđan Janković i Dejan Dragijević udarili službenim vozilom JKP "Vodovod" Bor, nakon čega su je onesvešćenu stavili u zadnji deo automobila.
Odbegli Dejan Popović (43), koji se sumnjiči da je juče ujutru u Preljini ubio poznanika Maria Simovića (44), očigledno je trenutno u velikom strahu od krvne osvete s obzirom da je porodica ubijenog preduzetnika poreklom iz Crne Gore, gde je to vekovni običaj!
Zoran Marjanović, najpoznatiji udovac u Srbiji, kome je u martu počelo ponovljeno suđenje pred Višim sudom u Beogradu zbog optužbi da je 2. aprila 2016. godina na nasipu Crvenka u Borči ubio suprugu, pevačicu "Granda" Jelenu Marjanović, oglasio se na svom Fejsbuk profilu nakon dužeg perioda ćutanja.
Odbojkaši Crvene zvezde novi su šampioni Srbije! Crveno-beli su večeras u majstorici finalne serije Superlige pobedili večitog rivala Partizan sa 3:0 (25:23, 25:18, 25:18).
Ruski ministar odbrane Sergej Šojgu je najavio je danas na sastanku sa iranskim kolegom Mohamedom Aštianijem spremnost Moskve da proširi vojnu saradnju sa Teheranom, prenosi RIA Novosti.
U prvim nedeljama nakon početka specijalne operacije, ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski je pristao na pregovore, ali je pod pritiskom zapadnih saveznika odlučio da odustane od mirnog rešenja, rekao je američki ekonomista Džefri Saks u intervjuu za Jutjub kanal Judging Freedom.
Na današnji dan, 26. aprila 1986. godine u černobiljskoj nuklearnoj elektrani eksplodirao je reaktor broj 4, a radioaktivni materijal izbačen je visoko u nebo, što je izazvalo ogromnu štetu i posledice po ceo svet.
Američki državni sekretar Entoni Blinken izjavio je da je Kina "dobavljač broj jedan" za ruski vojno-industrijski sektor i poručio da su SAD spremne da preduzmu dodatne mere da prekinu tu saradnju.
Mrtvački kovčezi, sanduci, krstovi, pokrovi, venci...U niškoj hali "Čair“ na drugom Sajmu pogrebne sve za ukop - čak i frižideri za hlađenje pokojnika pa i kolica za prevoz!
Sve do 1999. i progona Srba sa Kosmeta, Lazarice su bile običaj na Lazarevu subotu, koji se najživopisnije sprovodio među Srbima u dva sela Sredačke župe, Mušnikovu i Drajčiću, a do danas, u svom originalnom duhu, održale su se i u selima Sirinićke župe, u kojoj ima i mlađih Srba.
Zaposleni u Gradskoj upravi Kragujevac danas su, u organizaciji Samostalnog sindikata GU organizovali prvu od dve godišnje akcije dobrovoljnog davalaštva krvi za potrebe Banke krvi Univerzitetskog kliničkog centra u ovom gradu.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.