SOK OD CVEKLE, ŠARGAREPE I POMORANŽE! Čisti jetru, snižava pritisak, leči anemiju!

Jedan od takvih napitaka je i ovaj o kojem vam danas pišemo. Sok od šargarepe, cvekle i pomorandže je iznenađujuće ukusan i sladak. 

KETO ZA LETO! Salata sa ova tri glavna sastojka je pravi obrok za svakog!

Blagotvorna svojstva soka do cvekle, šargarepe i pomorandže:

Snižava krvni pritisak
Čisti jetru
Leči anemiju
Povećava izdržljivost i smanjuje bol u mišićima. 

Izvor je kalijuma, magnezijuma, gvožđa, vitamina A, B6, C, antioksidanata i rastvorljivih vlakana.

Informer

Narandže su bogate vitaminom C, a odličan su izvor kalcijuma, bakra, kalijuma i vitamina B6.

Šargarepa smanjuje rizik od srčanih bolesti i moždanog udara, a sadrži vitamine A, K, kalijum i bakar.

Cvekla je poznat čistač jetre. Osim toga ona je namirnica br1 koja leči anemiju.

Potrebno vam je: 1 cvekla (oljuštena); 500 šargarepe; 1 kg pomorandži

Priprema: Sve sastojke očistite od ljuske i stavite u sokovnik. Dobijeni sok konzumirajte tokom dana.