RAZBIJAMO MITOVE O ČOKOLADI! Evo zašto je ova poslastica DOBRA

Pored toga što je svi obožavamo – što je ukusna i prija svim našim čulima, ona ima i neka veoma korisna svojstva.

BOLEST BEZ LEKA! Da li ste čuli za KLASTER GLAVOBOLJU? Ovo su SIMPTOMI - BOL JE VEOMA KARAKTERISTIČAN!

Pored svoji već odavno svima poznatih mana, čokolada je jako dobra za kožu jer njeni sastojci usporavaju tok starenja, a takođe veoma dobro utiču na cirkulaciju.

Čokolada je bogata kalijumom, fosforom, magnezijumom i vitamonom A, što je čini veoma dobrom za kardiovaskularni i mišićni sistem, kožu i kosu.

Informer

Pored toga što je dobra za naše telo, čokolada je itekao dobra za naš mozak. Konzumiranjem čokolade u mozgu se otpušta hormon endorfin koji je zadužen za osećaj smirenosti i sreće, tako da čokoladi možemo pripisati i jednu vrstu sedativnog efekta.

Naravno, ono što je veoma važno napomenuti, sva ova dobra svojstva čokolade imaće efekta ukoliko je jedemo umereno, a preporuka je jedna (u baš stresnim situacijama – dve) štanglica dnevno.