Foto:
Magazin
MLADI LUK MOŽE DA ZAMENI LEKOVE PROTIV UPALA! Leči grlo i sinuse, a dobar je lek protiv gljivica, stresa i umora
Osim što je ukusan i domaćice obožavaju da ga koriste u pripremanju raznih jela, veoma je zdrav i za spoljašnju upotrebu.
Ovaj zeleniš, osim što ublažava simptome prehlade i snižava krvni pritisak, ima i protivupalna svojstva, a dobar je lek i protiv gljivica, stresa i umora. Pogledajte na koji još način možete da ga koristite.
Bolovi u vratu i grlu
Isecite luk na komadiće, pa dodajte izrendani đumbir i so. Sve zajedno stavite u platnenu maramicu, kesicu ili krpu i zagrejte kratko u posudi na ringli. Toplu krpu umotajte u još jednu krpu ili peškir, pa stavite tamo gde vas boli, oko vrata, na grudi, na zglobove...
Informer
Zašto treba da ga jedete
Mladi luk sadrži dosta vitamina C, koji pomaže da krvni pritisak ostane u granicama normale i tako štiti od pojave srčanih oboljenja. Velika količina karotenoida u ovoj namirnici čuva vid i zdravlje očiju, dok prirodne obloge napravljene od mladog luka smiruju nadraženost i upale oka. Vitamini C i K u mladom luku štite i jačaju kosti. Zeleni deo luka je veoma zdrav i pored toga što doprinosi smanjenju holesterola, dobar je i za vraćanje povišenog šećera u normalu.
Zapušen nos
Izgnječite luk i njegovim sokom natopite komad vate, pa stavite na nos ili čelo, u predelu sinusa. Luk će aktivirati sluznicu i pročistiti disajne puteve. Vodite računa da ne držite predugo jer ljutina iz luka može da iziritira kožu.
Otečene noge
Posle nošenja visokih potpetica, noge se često naduju. Da biste ublažili bol otečenih nogu, probajte recept koji je poznat u ruskoj tradicionalnoj medicini i vrlo je delotvoran. Mladi luk kuvajte nekoliko minuta. Blenderom ga izmiksajte, a po potrebi dodajte vrlo malo vode, dok se smesa ne pretvori u pastu. Dobijenom smesom namažite natečene delove nogu i ostavite 20 minuta da deluje. Posle operite noge kupkom.
BONUS VIDEO: