REKLI SU NAM DA ČAJEVI SKIDAJU KILOGRAME! Evo šta je prava ISTINA - ova 2 čaja se piju samo do 17 ČASOVA

Nutricionista Mirković objašnjava da su reklame zaista "samo reklame".

 - Mnogo puta su se na tržistu propagirali čajevi sa neverovatnim karakteristikama. Nažalost takav čaj ne postoji. Razne reklame su zaista samo reklame i propagiranje proizvoda koji lažno obećava gojaznim osobama da mogu bez redukcije kilograma da skinu težinu ili izbace telesnu masnoću.

Podsetimo, pojedina hrana može da počne da nam smeta sa godinama.

Informer

Sa druge strane, čajevi jesu zdravi i treba da ih uvrstimo u svakodnevne navike.

 - Čaj je uvek dobro piti, a posebno deluje dobro na skidanje masnoće i kilograma ako nezaslađenim čajem zamenite jedan ili dva obroka. Sigurno ćete skinuti kilograme. Crni i zeleni čaj se piju najkasnije do 17 h posle toga zbog taina koji je sličan kofeinu mogu izazvati nesanicu. Biljni čajevi nose nazive po biljkama, kao nana, kamilica, šipak, od koprive... a postoje i mešavine čajeva koji u nazivu imaju opise tegoba koje leče. Postoje i čajevi vezani za geografsko područje, a najpoznatiji je Rtanjski čaj, ali razlikujemo i Cejlosnki, Indijski - rekla je Branka.

Informer

Čajevi su svakako dobri I treba uspostaviti dobru naviku da se piju svakodnevno.

BONUS VIDEO: