Jaja su odličan izbor za zdrav doručak, naročito ako želite da smršate. Bilo da volite kajganu, omlet ili poširana jaja, možete poboljšati svoj obrok dodavanjem jednog izuzetno hranljivog zelenog povrća spanaća.
18.11.2024
09:00
Ovaj jednostavan recept za mršavljenje postao je hit na TikToku, a sve zahvaljujući tri ključna sastojka koja pomažu u ubrzavanju metabolizma. Uz dodatak namirnica po izboru, lako možete pripremiti obrok koji ne samo da pomaže u sagorevanju masti, već i osvežava vašu ishranu.
17.11.2024
22:05
Nutricionistkinja Branka Mirković u razgovoru za Informer kaže da začin cimet ima mnoge dobrobiti za zdravlje. Cimet može i da podstakne mršavljenje, ako se doda jutarnjoj kafi.
06.11.2024
20:00
Sve popularniji način mršavljenja je uz pravilo 30-30-30, a svi koji su ga probali, kažu da deluje.
01.11.2024
15:00
Todorovićeva je šokirala sve kada je otkrila način na koji gubi kilograme.
24.10.2024
09:41
Anica Milenković otkrila kako je uspela da smrša.
19.10.2024
14:03
Nezaposleni u Velikoj Britaniji koji imaju problem sa gojaznošću mogli bi da dobiju vakcine za mršavljenje, što bi im pomoglo da nađu posao, predlaže ministar zdravlja Ves Striting.
15.10.2024
18:40
Nutricionistkinja Ilana Muhlstein kaže da moramo da napravimo razliku između zdravih namirnica i onih od kojih mršavimo.
12.10.2024
13:30
Ako vodite zdrav način života, ali i dalje smatrate da je teško izgubiti ili održati težinu, niste jedini. Ovo je čest razlog zbog kojeg ljudi dignu ruke i potpuno napuste zdravu rutinu. Obično, kada se to dogodi, to je zato što smo dobili mnogo različitih poruka o tome kako izgledaju "zdrave" navike.
09.10.2024
15:30
Briana se veliki deo života borila sa težinom, a kada je dostigla skoro 100 kilograma, odlučila se za drastične promene i njena transformacija je zapanjujuća.
08.10.2024
16:00
Sindi Kraford, jedna od najpoznatijih supermodela svih vremena, i dalje impresionira svojim izgledom čak i u 58. godini. Njena mini-dijeta, osmišljena za brzo mršavljenje, idealna je za žene koje su prešle 40 i žele da se oslobode viška kilograma bez osećaja gladi.
06.10.2024
17:00
Voditeljka kaže da nema vremena da jede zbog svih obaveza koje ima, što se vidi i po njenoj liniji.
01.10.2024
11:46
Aleks, popularni Tiktoker, izgubio je neverovatnih 60 kilograma zahvaljujući jednostavnom doručku koji svi obožavamo. Uz minimalan trud i svega 90 sekundi pripreme, transformisao se u pravog Apolona, a sada svojim pratiocima deli tajnu uspeha.
01.10.2024
09:00
Šanel Hejt je poznata rijaliti zvezda i mnogi je pamte po tome što je prošla kroz neverovatnu fizičku transformaciju.
29.09.2024
18:00
Jutjuber Nikolas Peri, poznatiji kao Nikokado Avokado, iznenadio je svoje pratioce neverovatnom transformacijom. Nakon godina prejedanja i ekstremnog gojenja, poznatog kroz makbang trend, sada je otkrio da je smršao čak 114 kilograma, ostavivši mnoge bez reči.
11.09.2024
11:00
Nekoliko namirnica efikasno ubrzava metabolizam i podstiče proces mršavljenja.
06.09.2024
20:00
Tairovićeva je pokazala kako uspeva da održava svoju kilažu.
01.09.2024
14:47
Slađa Alegro je otkrila kako je smršala 30 kilograma.
22.08.2024
11:47
Erin Drotlef je sa svojih 138 kilograma bila na ivici očaja, ali je uz pomoć podrške sa društvenih mreža uspela da smrša 64 kilograma
13.08.2024
08:00
Kreatorka sadržaja Kiti Moana podelila je svoje putovanje mršavljenja na svom Instagramu i otkrila kako je smršala čak 14 kilograma za 3 meseca, bez da je kročila u teretanu.
12.08.2024
19:00
Kako Informer ekskluzivno saznaje, doskorašnji ministar građevinarstva Goran Vesić je uhapšen. Osim Gorana Vesića, uhapšene su i Anita Dimovski, vršilac dužnosti pomoćnika ministra za železnički i intermodalni transport i Jelena Tanasković, vršilac dužnosti generalne direktorke Akcionarskog društva "Infrastruktura železnice Srbije".
21.11.2024
08:40
Gostujući na Pink TV, glavni i odgovorni urednik Informera Dragan J. Vučićević rekao je da je učinjena nepravda prilikom hapšenja ljudi koji u momentu rekonstrukcije Železničke stanice u Novom Sadu nisu izvršavali date funkcije, ali su iz moralnih razloga podneli ostavke.
21.11.2024
09:38
Osvedočena mrziteljka Srba i Srbije i ideolog propale srpske opozicije Aida Ćorović bila je jedan od predvodnika jučerašnjeg protesta ekstremista iz opozicije u Beogradu.
21.11.2024
10:04
Nakon što je Tužilaštvo saopštilo da je uhapsilo 11 lica u vezi sa padom nadstrešnice u Novom Sadu, među kojima su i ministar u ostavci Goran Vesić, koji je kasnije rekao da se sam predao, i bivša direktorka Infrastruktura železnice Jelena Tanasković, poslanik Srpske napredne stranke Vladimir Đukanović upitao je zašto opozicija i danas blokira sud i tužilaštvo u Novom Sadu?
21.11.2024
09:55
Antisrpski mediji u Beogradu pootvrdili su da lider pokreta Kreni-promeni Savo Manojlović, koji je priveden juče na Savskom mostu, nije povređen.
21.11.2024
09:41
Gosti Informerovog "Otvorenog studija" bili su bivši premijer Srbije Nikola Šainović i politikolog Vladimir Kljajić. Oni su govorili na temu nasilnih protesta koje opozicija održava u Beogradu.
20.11.2024
23:43
Ministarka za brigu o porodici i demografiju Milica Đurđević Stamenkovski večerašnja je bila gošća na Informer TV u emisiji "Kolegijum 3".
20.11.2024
23:38
Mogućnost nuklearne eskalacije u Evropi i svetu usled pojačanih provokacije prema Moskvi koje dolaze sa Zapada, analizirali su gosti "Rata uživo", predsednik SPOR-a Stefan Srbljanović i bivši pripadnik KOS-a Ljuban Karan
20.11.2024
22:30
Na Informer televiziji u toku je specijalni program povodom strašnog nasilja koje predvode pristalice i stranački opajtosi Dragana Đilasa, ali i lideri ostalih opozicionih stanaka i antisrpski ekstremisti Brajan Brković, Miran Pogačar...
20.11.2024
13:33
Šef poslaničkog klupa Srpske napredne stranke Milenko Jovanov bio je gost specijalnog programa na Informer TV.
19.11.2024
22:07
Tokom noći, kada je Srbiju zavejao prvi novembarski sneg, zabelelo se i na Pešteri.
21.11.2024
10:41
Među 11 uhapšenih za pad nadstrešnice u Novom Sadu našao se i Nebojša Šurlan, bvši direktor zelenih Železnica Srbije!
21.11.2024
09:20
Prvi novembarski sneg koji je sinoć padao, u Novom Pazaru je izazvao totalni kolaps.
21.11.2024
08:09
Sinoć je na teritoriji Srbije pao sneg i doneo zimsku vožnju na putevima Zlatibora, Kadinjače, Tare, Debelog Brda, ali i Nove Varoši, Kraljeva, Raške, Ivanjice i Novog Pazara. Snega ne manjka ni u predelima Kopaonika, Goča i Golije.
21.11.2024
07:38
Velibor Madzgalj iz bijelopoljskog sela Sokolac, brat Jovana i Milenke, koje je pre 27 dana ubio Alija Balijagić (65), izjavio je nakon njegovog privođenja da krvnik mora da kaže sve što zna o zločinu!
21.11.2024
11:02
Dragan Vasiljević, pomoćnik direktora policije, rekao je da su specijalci uhapsili Balijagića tako što su pratili tragove njegovog kretanja u snegu!
21.11.2024
08:13
Ministarstvo unutrašnjih poslova objavilo je prve fotografije uhapšenog Alije Balijagića.
21.11.2024
06:36
Alija Balijagić, višestruki povratnik u izvršenju krivičnih dela sa elementima nasilja, koji je više od tri decenije proveo na izdržavanju zatvorskih kazni, konačno je uhapšen zbog ubistva Milanke i Jovana Madžgalja.
21.11.2024
06:54
Anja Radonjić (24), devojka poginula u padu nadstrešnice u Novom Sadu, sahranjena je danas u rodnom Paraćinu, a čitaoci pojedinih portala u Hrvatskoj, zaslepljeni mržnjom prema Srbima, sramno su je izvređali u komentarima nazivajući je "gnjidom četničkom".
20.11.2024
20:03
Arlind Sadiku, novinar koji je tokom Evropskog prvenstva provocirao srpske navijače, zapao je u novi skandal i "zaratio" sa Fudbalskim savezom tzv. Kosova.
21.11.2024
10:21
Crvena zvezda ugostiće Partizan u Beogradskoj areni u prvom košarkaškom večitom derbiju u sezoni (SK 1, 20.00) u 11. kolu Evrolige.
21.11.2024
07:03
Posetiti Cirih, a ne prošetati do FIFA muzeja, za istinskog ljubitelja fudbala je prosto nezamislivo.
21.11.2024
10:00
Hrvati su izabrali - Novak Đoković je najbolji teniser svih vremena.
21.11.2024
08:19
Nikola Jokić, as Denver Nagetsa, dominira u NBA ligi i oduševljava Amerikance, ali i ceo svet.
21.11.2024
09:13
U svetlu mogućeg lansiranje ruskih interkontinentalnih balističkih raketa na Ukrajinu i isporuke američkih raketa ATACMS Ukrajini raste zabrinutost oko potencijalne eskalacije sukoba i mogućih ruskih nuklearnih udara na ključne ciljeve u Ukrajini.
21.11.2024
10:30
Ruska interkontinentalna balistička raketa RS-26 "Rubež" lansirana je na Ukraijnu, tvrde brojni ruski i ukrajinski Telegram kanali.
21.11.2024
09:48
Ukrajinska vojska optužila je Rusiju za lansiranje interkontinentalne balističke rakete (ICBM) tokom jutrošnjeg napada na grad Dnjepar. Prema saopštenju ukrajinskog ratnog vazduhoplovstva, raketa je ispaljena iz Astrahanske oblasti u Rusiji, navodi CNN.
21.11.2024
09:26
Rusija je u septembru prvi put od proleća 2022. godine postala glavni dobavljač gasa u Evropsku uniju, proizlazi iz analize Sputnjika na osnovu informacija Evrostata.
21.11.2024
09:10
U napadu ruskih snaga rano jutros na ukrajinski grad Dnjepar oštećeno je industrijsko postrojenje, a izazvana su i dva požara, saopštile su regionalne vlasti.
21.11.2024
08:40
Luka Mihailović, jedan od najperspektivnijih mladih reditelja domaće kinematografije, posle uspeha filma "Indigo Kristal", sprema se da predstavi svoje novo delo "Tapija".
21.11.2024
10:10
Prvi naredni vikend nakon završetka serije "Sablja", u subotu, 30. novembra, na RTS 1 počinje emitovanje serije "Što se bore misli moje“.
21.11.2024
08:59
Studio Dizni, simbol detinjstva mnogih generacija, našao se u centru optužbi od strane fanova, koji tvrde da neki od čuvenih crtanih filmova kriju skrivene seksualne poruke.
20.11.2024
19:17
Udruženje Romag organizuje koncert inspirisan pozorišnom muzikom, koji će se održati 24. novembra 2024. godine u Kući Đure Jakšića u Beogradu.
20.11.2024
19:16
Ove sezone, malo koji modni komad izaziva toliku pažnju kao Ugg čizme sa platformom.
21.11.2024
10:20
Švedska kompanija je nedavno predstavila novo mleko na bazi krompira, koje je odmah izazvalo pažnju na tržištu.
21.11.2024
09:40
Urnebesna reakcija zlatnog retrivera na Deda Mraza oduševila je milione.
21.11.2024
09:00
Google bi mogao da ponudi privremenu adresu e-pošte koja bi se koristila u različite svrhe.
21.11.2024
08:00
Ovnovi koji su u vezi, mogu da očekuju velike promene.
21.11.2024
06:40
Pevač Radiša Trajković Đani danas slavi Aranđelovdan, a cela porodica je na okupu kako bi obeležila ovaj dan.
21.11.2024
10:01
Bojana Barović i Nikola Rokvić su ispričali da kao i svaki drugi par imaju probleme i sitne svađiće, ali da im je drago što ljubomora u njihovom odnosu nije prisutna.
21.11.2024
08:42
Pevačica Andreana Čekić sinoć je bila gost na jednom beogradskom događaju, a tom prilikom zasijala je na crvenom tepihu u izuzetno izazovnom izdanju.
21.11.2024
09:21
Aleksandru Nikolić je pobesnela kada je videla da se Ivan smeje nakon celokupnog haosa sa Jelenom, zbog čega je prelomila i prekinula sa njim.
21.11.2024
07:02
Sanja Vučić je samo kratko prokomentarisala navode da je našla dečka nakon raskida veze sa novosadskim biznismenom Nenadom Cicmilom.
20.11.2024
23:46
