# Mršavljenje

Estrada

Naša pevačica smršala 52 kilograma za šest meseci: "Najgora su prva tri dana"

Pevačica Anica Milenković otkrila kako je uspela da smrša 52 kilograma za šest meseci.

28.04.2026

14:11

Zdravlje

Džabe se trudite: Ako imate manjak ovih vitamina, nikada nećete smršati - u blokadi ste

Nutricionistkinja Elena Tihomirova otkriva da manjak vitamina D, B i C blokira mršavljenje

26.04.2026

20:00

Zdravlje

Čudesna injekcija koja štiti srce i mozak: Stiže spas za gojazne ljude

Nacionalna zdravstvena služba Engleske (NHS) pružiće lekove za mršavljenje za više od milion osoba, sa ciljem da smanje rizik od srčanog udara i moždanog udara.

01.04.2026

13:20

Estrada

Šok transformacija: Naš pevač smršao 40 kilograma, sada otkrio sve detalje

Pevač Emir Habibović, otvoreno je progovorio o borbi sa gojaznošću i kako je to uticalo na njegovu karijeru.

30.03.2026

21:25

Zdravlje

Pila je limunadu sa biberom pre doručka: Rezultati su bili neverovatni nakon samo 7 dana

Limunada sa biberom je prirodni način da se oslobodite viška kilograma.

24.03.2026

09:40

Zdravlje

Dijeta 30/30/30 je prolećni hit: Žene tvrde da je nije teško držati i da se kilogrami tope sami

Dijeta nazvana 30/30/30 podrazumeva unos 30 grama proteina u prvih 30 minuta od buđenja, nakon čega sledi 30 minuta vežbanja.

14.03.2026

17:40

Lajfstajl

Reform pilates planetarno popularan i skida salo kao od šale: Kendal Džener ga obožava

Reformer pilates postao je najpopularniji trening među ženama jer istovremeno topi masne naslage, zateže telo i oblikuje mišiće bez opterećenja zglobova.

11.03.2026

14:20

Moda i lepota

Kako da smršate u licu? Popularni trikovi ne pomažu, ali ovo zaista deluje

Masnoća na licu se ne može ciljano ukloniti, ali kardio, zdrava ishrana, voda i manje alkohola mogu lice učiniti prirodno vitkijim.

09.03.2026

19:40

Zdravlje

Dijeta Sindi Kraford: Za žene starije od 40 godina koje žele brzo da skinu višak kilograma bez gladovanja

Sindi Kraford, jedna od najpoznatijih supermodela svih vremena, i dalje impresionira svojim izgledom. Njena mini-dijeta, je idealna za žene koje su prešle 40 i žele da se oslobode viška kilograma bez osećaja gladi.

07.03.2026

20:00

Showbiz

"Izgleda kao kostur" - Pevačica i ćerka legendarnog muzičara šokirala javnost svojim izgledom (FOTO/VIDEO)

Ćerka legendarnog rokera Ozija Ozborna, Keli Ozborn, ostavila je prisutne u neverici svojom drastičnom transformacijom. Od nekadašnje bucke sada je ostala samo "kost i koža", a njeno ispijeno lice zabrinulo je fanove.

01.03.2026

09:18

Estrada

"Prestao sam da hodam, shvatio sam da ću umreti kao invalid": Zeka Milioner smršao 50 kilograma

Voditelj Ivan Zeljković, poznatiji kao Zeka Milioner, uspeo je da smrša čak 50 kilograma, a sad je otkrio šta je bio "okidač" da sebe dovede u fazu gde ne može da hoda i dođe do 173 kilograma.

28.02.2026

11:27

Estrada

Goca Tržan žrtva prevare - Hitan apel pevačice: "Ne nasedajte!"

Pevačica Goca Tržan oglasila se nakon što su se na internetu pojavili tekstovi u kojima se njen lik i ime zloupotrebljavaju za promociju preparata za mršavljenje, sa kojima, kako ističe, nema apsolutno nikakve veze.

26.02.2026

15:01

Zdravlje

Skinite kilograme bez dijete: Otkrijte tajnu kalorijskog deficita koja topi masne naslage

Kalorijski deficit je jednostavan, ali moćan princip mršavljenja. Znači da vaše telo troši više energije nego što unosite hranom i pićem. To je ključ za skidanje viška kilograma.

21.02.2026

13:30

Zdravlje

5 začina koji sagorevaju masti: Ubrzavaju mršavljenje i transformišu telo (VIDEO)

Kajenski biber, cimet, đumbir, kurkuma i crni biber nisu magično rešenje, ali mogu da pomognu u sagorevanju masti kada se kombinuju sa kalorijskim deficitom.

18.02.2026

13:00

Zdravlje

Rešite se viška kilograma za 7 dana: Plan ishrane koji topi masnoće i poboljšava energiju

Gubitak težine nije u tome da gladujete, već da izaberete zdrav i održiv pristup ishrani. Nutricionista je otkrila sedmodnevnu dijetu koja može da pomogne u smanjenju telesne težine.

17.02.2026

09:40

Estrada

"Zbog infarkta sam smršao 13 kilograma": Voditelj prošao kroz agoniju nakon razvoda

Voditelj Goran Čomor ispričao je kako je zbog infarkta naglo smršao 13 kilograma, kao i da je razvod od supruge za njega bila mala smrt.

13.02.2026

19:15

Zdravlje

5 najboljih dijeta za žene: Tope kilograme i vraćaju energiju i vitkost

Žene mogu da imaju korisit od različitih dijeta, kao što su mediteranska, fleksitarijanska, DASH i MIND dijeta. Najbolja dijeta je ona koju možete dugoročno pratiti i zbog koje se osećate najbolje.

13.02.2026

10:20

Zdravlje

Japanska dijeta najbrže topi kilograme: Za 14 dana do savršeno vitke linije

Japanska dijeta koja traje 14 dana je zaludela žene širom sveta. Za dve nedelje je moguće izgubiti od 5-8 kilograma, a jelovnik nije komplikovan.

12.02.2026

16:20

Estrada

Luna Đogani zategla stomak za tri nedelje - Tvrdi da koristi samo jedan suplement

Bivša rijaliti učesnica i influenserka Luna Đogani pohvalila se svojom vitkom linijom i ravnim stomakom, za koji je zaslužan redovan trening i probiotik, koji redovno koristi.

11.02.2026

13:39

Zdravlje

Izbacuje sve što ste pojeli: Popijte ova 2 sastojka pred spavanje i imaćete stomak ravan kao daska

Ako želite ravan stomak preko noći, postoji jednostavan trik, kombinujte organsko jabukovo sirće i sok od limuna u mlakoj vodi, i popijte ga pre spavanja.

04.02.2026

21:00