Foto: pexels.com
Magazin
TOP NAMIRNICE PROTIV DEČJEG KAŠLJA! Domaći sirupi se brzo spremaju, a ukusniji su uz dodatak meda
Kod njih je veliki problem podsticanje iskašljavanja, ali prirodni sirupi i čajevi po receptu naših baka mogu da pomognu u čišćenju disajnih puteva od sekreta.
Crveni luk s medom
Luk je jak antioksidans, bogat vitaminima C i B6, a ima i lagano antibiotsko delovanje. Luk skuvajte, ocedite tečnost i dodajte med. To će ublažiti kašalj i smanjiti tegobe kod infekcije respiratornih organa.
Ovaj čaj treba često davati detetu koje kašlje jer se time razređuje sluz, koja se potom iskašljava.
Informer
Koren belog sleza
Prokuvajte vodu i ohladite je na 30-40 stepeni. Zasladite kašičicom šećera, pa koren sleza potopite u vodu i ostavite dva sata.
Domaće bombone
Usitnite kašičicu suvih listova žalfije u blenderu. Na laganoj vatri otopite nekoliko kašika šećera dok ne dobijete gustu smesu. Pomerite s vatre, dodajte prah od žalfije, promešajte i kašikom uzimajte smesu i stavljajte na tanjir tako da oblikujete manje pljosnate bombone. Pustite da se ohlade i dajte kasnije detetu.
Sirup od šargarepe protiv kašlja i bronhitisa
Prokuvajte 2,5 dcl svežeg soka od šargarepe s malo vode i dodajte dve kašike meda. Treba uzimati tri-četiri male kašičice na dan. Šargarepa je povrće bogato karotenoidima, koji se u organizmu pretvaraju u aktivni oblik vitamina A. Uz to, dobar je izvor i vitamina B, C i K i minerala kalcijuma, gvožđa, kalijuma, mangana, magnezijuma, fosfora...
Informer
Sirup s medom i limunom
Pomešajte 150 ml meda, 50 ml maslinovog ulja i 50 ml isceđenog soka od limuna. Smesu zagrejte dok ne provri. Potom je sipjate u sterilisanu bočicu i držite u frižideru. Jedna kašičica sirupa uzima se od tri-četiri puta dnevno.
Topli sok od limuna
Ovaj sok je pun vitamina C, koji jača imunitet. Iscedite dva limuna i pomešajte s istom količinom zagrejane vode. Zasladite šećerom ili medom.