Magazin
9 SAVETA ZA BORBU PROTIV CELULITA! Ove smernice će vam pomoći da se rešite te dosadne napasti!
Celulit je deformitet, posebno izražen kod žena, gde zbog nagomilavanja masnoće i toksina ispod kože, vezivno tkivo slabi i stvaraju se deformiteti kože, koji podsećaju na pomorandžinu koru. Nastaje kao posledica poremećaja mikrocirkulacije potkožnog tkiva.
Ono što mnogi ne znaju jeste da postoje tri vrste celulita vodeni, adipozni i fibrozni, a detaljnije o svakom možete pročitati na linku OVDE.
Nema sumnje da žene o celulitu najviše razmišljaju kada krene lepše vreme, pa tada i započinju sa raznim tretmanima. Međutim, nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da bi rešenje trebalo tražiti za početak u ishrani:
- Uravnotežena i zdrava ishrana tokom cele godine, a ne samo pred izlazak na plažu, glavni je borac protiv celulita - ističe nutricionistkinja i daje nekoliko osnovnih smernica: