• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: Informer.rs/J.G.

20.10.2022

21:42

VODENI, ADIPOZNI ILI FIBROZNI? Koji celulit imate i znate li KAKO da ga se najlakše rešite?

Lajfstajl

VODENI, ADIPOZNI ILI FIBROZNI? Koji celulit imate i znate li KAKO da ga se najlakše rešite?

Podeli vest

U zavisnosti od vrste celulita, postoji i rešenje za vaš problem

Nema sumnje da je celulit "napast", koja direktno pogađa skoro sve žene.

Iako se od njega uglavnom ne možemo "odbraniti", to ne znači da ga, upornošću, ne možemo eliminisati ili makar drastično ublažiti.

Celulit ima različite karakteristike - kod nekoga se javlja na zadnjicama, kod drugih na butinama, a može biti manje vidljiv, više vidljiv, bolan i bez simptoma.


Ono što je zajedničko za sve vrste celulita jeste slabljenje vezivnog tkiva i taloženje masnih naslaga, odnosno u nepravilna ishrana i neaktivan život.

Na jednoj Instagram stranici posvećenoj nezi žena, objasnili su koje to tri vrste celulita postoje: 

VODENI CELULIT

Ovo je najrasprostranjeniji oblik celulita. Ima ovaj naziv jer ga uglavnom prati pojava zadržavanja vode u organizmu, a sa njim obično ide i loša cirkulacija krvi. Koža ne samo da ima onaj karakterističan izgled pomorandže, nego je pored toga još i otečena.

Rešenje za ovaj tip celulita jeste u poboljšanju cirkulacije. To znači da treba da vežbate, ali od koristi mogu biti i kreme protiv celulita, koje efikasno poboljšavaju površinsku cirkulaciju. Dobro je unositi više tečnosti i manje soli u organizam. Probajte i neke čajeve protiv celulita.

Foto: Shutterstock

celulit

ADIPOZNI CELULIT

To je onaj celulit koji se vidi samo kada se uštinete za kožu ili kada postavite telo u određeni položaj, pa je zategnete.

On nije bolan i bez ovih dodatnih radnji, nije naročito uočljiv. Njega se možete najlakše rešiti, jer je posledica loše ishrane i neadekvatnog stila života, koji uključuje mnogo sedenja.

Da biste ga maksimalno smanjili, važno je da znate kako izgleda ishrana protiv celulita i naravno, da se pokrenete.

Probajte manje da sedite i bavite se fizičkom aktivnošću.

FIBROZNI CELULIT

Ovo je najgora vrsta celulita i njegov najteži oblik. Radi se o tvrdokornom celulitu, koji je jako uočljiv i koji stvara udubljenja i izbočine na telu, koje su i te kako vidljive golim okom. U nekim slučajevima, fibrozni celulit može biti i bolan.

Rešiti se ove vrste celulita nije nimalo jednostavno, ali nije nemoguće, samo morate da se zaista ozbiljno posvetite tome. U ovom slučaju, od koristi mogu biti masaže za celulit, koje će pomoći da se razbije tvrdokorno masno tkivo, ali i neki ozbiljniji kozmetički tretmani, kao što je na primer mezoterapija bez igle.

Celulit je najbolje "napasti" kombinacijom maderoterapije i ručne masaže. Terapeut treba da bude kreativan, da kombinuje znanja o klasičnoj limfnoj drenaži. Predrasuda je da ove masaže treba da budu jake i dubinske. Modrice ne smeju nikako da se pojave. One su pokazatelj da je došlo do kidanja krvnih sudova, što je nedopustivo.

BONUS VIDEO:



Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Hronika

JOŠ Hronika VESTI

Društvo

Kada su prestali jauci ispod ruševina znali smo da je to kraj! Ispovest direktorke UKC Vojvodina nakon nesreće u Novom Sadu
Društvo

Kada su prestali jauci ispod ruševina znali smo da je to kraj! Ispovest direktorke UKC Vojvodina nakon nesreće u Novom Sadu

Ovakvi stravični prizori i povrede viđaju se u ratu, zemljotresu... Koliko god godina da radite ovaj posao - na jauk, stradanje, na suze i strah roditelja koji po bolničkim hodnicima traže svoju decu, na to nikada ne možete da ostanete imuni. Ovako za Informer priča direktorka UKC Vojvodina dr Vesna Turkulov koja je dežurala kada se srušila nadstrešnica na železničkoj stanici u Novom Sadu.

04.11.2024

11:43

Sport

Nanelija bih samo ovo pitao! Bivši igrač Zvezde progovorio o tuči sa Amerikancem
Košarka

Nanelija bih samo ovo pitao! Bivši igrač Zvezde progovorio o tuči sa Amerikancem

Bivši košarkaš Crvene zvezde Stefan Lazarević, koji sada nastupa za FMP iz Železnika, prvi put je progovorio za medije o tuči sa doskorašnjim košarkašem Partizana Džejmsom Nanelijem! Lazarević je o toj temi naširoko govorio, otkrio je da je sukob tinjao sa utakmice odigrane nekoliko dana ranije, a kaže i da želi da pita američkog šutera zbog čega ga je hvatao za vrat na hodniku Beogradske arene.

04.11.2024

15:12

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set