Tri ključne reči koje će popraviti i najgori intimni odnos! Probajte, nije teško

Da biste izgradili seksualno samopouzdanje potrebno je iskustvo. U jačanju toga pomoći će vam i ovi koraci zbog kojih ćete se osećati potpuno zadovolj(e)ni.

Budite kraljice sopstvenog zadovoljstva

Poznato je da su žene koje se češće samozadovoljavaju samopouzdanije u seksu, te u njemu nalaze više zadovoljstva jer znaju kako da dostignu vrhunac.

- Ako to još niste učinili, svakako odvojite vremena za sebe pa otkrijte sopstvene erogene zone, kao i intenzitet dodira koji vam najviše odgovara - kaže seksološkinja Emili Mors.

Naučite da gledate svoje telo kao seksepilno

Za seksualno samopouzdanje važna je ljubav prema svom telu, te doživljaj sebe kao seksualnog bića. Da biste dostigli ovaj cilj, važno je vežbati. Obucite provokativni svileni veš, usku haljinu, štikle ili koji drugi detalj koji vas čini poželjnim, prošetajte se pred ogledalom i priviknite se na ovu ideju, prenosi 24 sata.

Informer

Kažite ove tri magične reči

Niko ne može da vam pročita misli, pa ako nešto želite, to morate i da zatražite. Ovo pravilo naročito važi u slučaju seksa. Ako partner radi nešto tokom seksualnog odnosa što vam se ne sviđa, najbolje je da mu to kažete.

- Uživite se u trenutak i ne zaboravite da izgovorite ove tri moćne reči: "pokušajmo to ovako" - zaključuje dr Mors.