04.04.2022.

15:32

Foto: Shutterstock

Magazin

ČIPS KOJI UBLAŽAVA DEPRESIJU, a pravi se od voća! (Recept)

Naš predlog je da od banana napravite zdrav čips koji možete pripremiti lako i brzo. Peče se ukupno 2-3 sata, u zavisnosti od rerne, pa imajte to u vidu kada ga pripremate. Trud se svakako isplati i možete ga jesti bez imalo griže savesti jer je sigurno jedan od zdravijih i ukusnijih grickalica koje ćete probati.

Sastojci: 

dve veće banane
kašika i po soka od limuna
četiri kašike vode
malo krupne morske soli

Informer

Banane ublažavaju depresiju

Priprema: 

Rernu zagrejati na 120 stepeni, a pleh obložiti papirom za pečenje. Pomešati vodu i sok od limuna. Banane oljuštiti, iseći na tanke kolutove, poslagati na pleh, te premazati smesom od vode i limuna. Posuti sa malo soli, te peći (sušiti) u rerni 60 minuta. Okrenuti i peći još sat vremena.

Prijatno!