KAKO PREŽIVETI PONEDELJAK? Mali trikovi da što bezbolnije ZAPOČNETE radnu nedelju!

Većina živi za petak i kraj radne nedelje jer sledi svima omiljeni vikend. Ponedeljak je, pak, najmanje omiljen dan u nedelji jer označava povratak obavezama, odnosno poslu, to jest fakultetu ili školi. Često zna da bude veoma stresan i nimalo zabavan. Mnogi se stoga pitaju kako preživeti ponedeljak?

Iskoristite vikend

​Prvenstveno je bitno na najbolji mogući način iskoristiti vikend. Vikendom radite ono što volite i u čemu uživate kako bi se rešili svog stresa koji se nakupio u vama tokom radnih dana koji su iza vas. Takođe neka nedelja bude rezervisana za odmor i relaksaciju kako biste prikupili što više snage za novu radnu sedmicu.

Informer

Planiranje je pola posla stoga nedelju takođe možete iskoristiti za planiranje radne sedmice kako bi prošla sa što manje stresna.

Nagradica 

Ono što je možda najbitnije je da i tokom užurbanog ponedeljka ipak uradite nešto za sebe. Nakon posla otiđite u šetnju, na trening ili napunite kadu i opustite se, pogledajte omiljenu seriju... Bitno je da se nečime nagradite nakon stresnog ponedeljka provedenog na poslu ili u školskim klupama.

Budite produktivni i uhvatite se u koštac s poslom - nemojte odlagati obaveze koje morate da rešite jer čete se zbog toga osećati isfrustrirano.

Informer

Ponedeljak ne mora da bude tako omražen kao što jeste kada volite ono što radite i kada znate da nakon obavljenog posla sledi nagrada, a i kada znate da je vikend ponovno iza ugla.