KEJT MOS JE IZGLEDALA FENOMENALNO NA DŽONIJEVOM SUĐENJU! Otkriveno KAKO glumica održava figuru!

Usled dramatičnog suđenja između Džonija Depa i njegove bivše supruge Amber Herd, i Džonijeva nekadašnja devojka Kejt Mos je ponovo dospela u žižu javnosti. 

Ona se čak pojavila i kao svedok na suđenju, a svi su mogli da vide kako odlično izgleda.

Naravno, ovo je pokrenulo interesovanje kako čuvena glumica održava liniju, a o tome je pisao sajt eatthis.com.

1. Režim 80:20

Kejt Mos koristi posebnu dijetu poznatu pod nazivom 80:20. O čemu se radi? Ona zapravo unosi hranljive obroke 80 odsto vremena, a 20 odsto u toku dana odoleva hrani.

2. Pije zeleni sok

Kejt Mos prati primer manekenke Bele Hadid, pa takođe voli da pije sok od raznog zelenog povrća.

3. Obožava banane

Ljudi često izbegavaju banane jer se smatra da spadaju u namirnice koje goje. Ipak Kjet Mos na njih gleda kao na idealnu voćku za mršavljenje. Obično voli da pravi voćne sokove od njih i kaše, dok visok sadržaj vlakana joj pomaže da duže bude sita.

Informer

4. Često uživa u salatama

Opšte je poznato da su salate izvor vitamina i da su izuzetno zdrave. Razne vrste salata od povrća mogu da zadovolje dnevne potrebe i istovremeno stvore osećaj sitosti.

5. Redovno jede jaja

Jaja su bogata belančevinama i zdravim mastima. Ova namirnica svakog jutra će vam pomoći da dobijete dovoljno energije, pojačate imunitet i poboljšate zdravlje kože.

6. Kombinuje različite namirnice

Kejt Mos za doručak, ručak, pa čak i užinu unosi kombinaciju više različitih materija. Zato jedan njen obrok uključuje skrob, ugljene hidrate, povrće, žitarice i proteine.

BONUS VIDEO: