Foto:
Magazin
PRIRODNI ANTIEJDŽ! Kako ublažiti bore i fine linije bez skupe kozmetike?
Prirodna pomlađujuća sredstva koja brišu bore i fine linije:
Hidratacija
Korišćenje hidratantne kreme za lice pomaže u održavanju vlažnosti kože i sprečava pojavu suve kože i linija. U zavisnosti od tipa kože, možete odabrati i bademovo ulje, ulje pšeničnih klica, Informer
ulje napravljeno od koštica kajsije ili ši buter. Pijenje dovoljno vode takođe pomaže u hidrataciji kože.
Maska od avokada
Oljuštite avokado i uklonite košticu. Zatim ga izgnječite viljuškom i nanesite na područje na lice, vrat i dekolte. Osavite da deluje oko 20 minuta i Zatim isperite lice hladnom vodom koja odlično podstiče cirkulaciju.
Ishrana
Konzumiranje hrane bogate antioksidansima, poput voća i povrća, može da pomogne uznutra tako što sprečava oštećenja kože uzrokovanih slobodnim radikalima i smanjuje bore. posebno su ključni vitamini C i E.
Zaštita od sunca
Redovna upotreba krema za zaštitu od sunca smanjuje oštećenja kože uzrokovanih UV zračenjem.
Vežbanje
Kardiovaskularne vežbe poboljšavaju cirkulaciju krvi, što doprinosi boljem izgledu kože.
Informer
Opšta higijena i nega
Redovna nega, uklanjanje šminke i izbegavanje dodirivanja lica pomažu da vaša koža bude zdrava i čista.
Masaža lica
Lagana masaža lica poboljšava cirkulaciju i tonus kože. Nanesite malo maslinovog ulja na vrhove prstiju i utapkajte u predeo oko očiju, malo ispod i malo iznad. Kako da izmasirate celo lice kod kuće, uradite lifting i limfnu drenažu, pogledajte u videu ispod:
Opšte zdravlje
Održavanje opšteg zdravlja kroz adekvatan san, smanjenje stresa i izbegavanje pušenja takođe popravlja izgled kože.