31.07.2023.

21:00

Foto: Shutterstock

Magazin

Glatka koža, jako srce... Iskoristite moći morske soli!

Sigurno ste već čuli da je morska so pravo blago za organizam. Nisu vam bespotrebno savetovali da ako imate problem sa sinusima odete na more, ili da će vam rana brže zarasti ako samo dođe u kontakt sa morskom solju. Stručnjaci kažu da je ova so i te kako delotvorna kako za negu tako i za zdravlje celokupnog organizma. Ako ovog leta ne idete na more, uz morsku so možete da uživate ako je kupite u bilo kojoj prodavnici kozmetike.

* Morska so pozitivno utiče na kardiovaskularni sistem. Stručnjaci su dokazali da redovno uzimanje morske soli rastvorene u vodi može znatno da smanji nivo lošeg holesterola. Takođe, drži sniženi krvni pritisak pod kontrolom i normalizuje nepravilan rad srca. Ipak, budite oprezni ako patite od visokog krvnog pritiska.

Informer

Natrijum je ključan za rad srčanog mišića

* Ova so jača imunitet, a tada telo postaje otpornije na razne prehlade, grip, alergije...

* Više od 20 odsto natrijuma u našem telu akumulira se u kostima, koje se oštećuju usled nedostatka minerala. Dodavanjem morske soli u ishranu (ne više od jedne kašičice dneveno) možete da izbegnete i usporite osteoporozu.

* Dobar je izvor kalijuma koji olakšava funkcionisanje mišićnih vlakana, pa morska so tako blagotvorno deluje na grčeve.

Za lepšu kosu i ten

* Kako so izvlači toksine iz tela, koža postaje meka i zdrava. Zato kupke s morskom solju mogu da poboljšaju njen tonus. Takva kupka će postaći izlučivanje suvišne vode iz kože i vezivnog tkiva, čime se sprečava nakupljanje viška tečnosti, pa koža postaje čvršća, glatka i zdravija.

Informer

Ako imate perut, pomoći će morska so

* Pomoću mnogih minerala prisutnih u morskoj soli, kosa će dobiti željeni volumen. Ova so može da pruži dovoljno hranjivih sastojaka folikulima, pa će dlaka biti dosta mekša. Morska so je odlična i u borbi protiv peruti. Pozitivno deluje na kožu glave i sprečava da se vlasište suši.

Ako ste na moru

Ako ste na moru, maksimalno iskoristite morsku vodu jer je korisna za disajne puteve, a minerali i delovi algi koje sadrži voda pomažu oporavku sluzokože nosa. Morska voda ima blago antibakterijsko dejstvo zahvaljujući kalcijumu i magnezijumu.