ZAŠTO NAM SE TOLIKO SPAVA KAD PADA KIŠA? Sve to ima veze s jednim, ali jako važnim, hormonom!

Sigurno vam se dešavalo da čim počne kiša i vi krenete da zevate, pa pomislite kako bi to bio idealan trennutak da malo dremnete. To nije slučajno, a mi vam otkrivamo zašto dolazi do ovoga.

Razlog što nam je teško da se pokrenemo dok pada kiša krije se u hormonskim promenama, kažu stručnjaci.

Ako je dan kišovit, malo je dnevnog svetla, pa telo luči manje hormona serotonina, što nas čini tromim i pospanim, tvrde američki istraživači s Univerziteta u Pensilvaniji.

Informer

Serotonin

Serotonin je hormon koji nam pruža opšti osećaj blagostanja, energije i dobrog raspoloženja. Kada je njegov nivo smanjen, veće su šanse da ćemo da se osjećamo pospanije.

I sam zvuk kiše ima uticaj na san. Tokom evolucije ljudi su naučili da iznenadne i glasne zvuke tumače kao znak opasnosti, zbog toga nas zvučni alarmi uglavnom uspešno bude, ali ukoliko je zvuk tih ili umereno jak i ujednačen, poput rominjanja kiše, lupkanja po prozoru ili krovu, naš mozak tumačit će ga suprotno, kao da mu neko ponavlja “sve je u redu, sve je u redu” – navodi se u studiji.